1樓：道震乾坤
沒有什麼規定一秒幾下，狗喘氣就是腹式呼吸，其實嚴格的說應該是腹背式呼吸。唱歌氣息用的是腹部加腰部呼吸。最早提的是腹式呼吸，這種提法會讓人誤解成把肚子撐得很飽。
正確的氣息方法應該是把氣息意志上放在腰部的兩側為佳。
用聞花香的感覺把氣像一縷絲一樣吸到腰部的兩側，用手撫摸可以感受到腰部兩側的膨脹。
然後沿著脊柱把它送上來，送氣的時候把脊柱繃直，也就是所謂的前鬆後緊，
前面整個狀態包括整個面部是鬆弛的。送上來的氣反射點可以先放在硬額上，
把口腔吸氣式開啟，你可以感受到整個歌唱通道的共鳴，慢慢找感覺。前期應少唱高音，唱自己比較輕鬆的音域。這樣容易找到感覺。
用吸著唱的方法可以幫助開啟口腔，也可以幫助儲存氣息，不要一下就把氣全放出去了，這樣到後面你就沒有氣推動聲帶了。切記：歌唱狀態下緊和鬆是相對的，千萬不要僵。
唱歌時整個身體應該是興奮地。叫做歌唱狀態。這樣才能有好的聲音出來。
唱歌首先要通。祝你越唱越好！希望能幫到你！
2樓：花容迎風醉
張嘴，把舌頭伸出嘴外，然後大口吐氣，到肺部沒有空氣的時候（你感覺到橫膈膜頂住），再用嘴吸氣（橫膈膜擴張），反覆幾次就可以了。然後加快速度，就是狗喘氣了。
聲樂的學習方法
3樓：前塵如夢
1．正確的呼吸。美聲強調呼吸是歌唱的基礎，要求“用氣息托住聲音”，肯定了胸腹式呼吸法，提出用調整呼吸狀態來調整歌唱狀態的觀點。
2．準確的起音。認為美聲只有完成良好的起音，才能獲得輕鬆柔和、明亮圓潤的聲音。而要完成良好的起音，一定要正確呼吸，喉頭穩定、思想集中、心理上作好充分準備，聲帶積極閉合。
著名聲樂家加爾西亞具體地概括出起音的要領：舌頭平放、準確地唱到音高，平穩而不能滑動。
3．聲音的連貫性。美聲強調保持音質的一致、聲音位置安放不變，音與音的連線講究平滑勻淨，音量漸強漸弱控制自如。
4．聲音的靈活性。18世紀比較崇尚花腔技巧和複雜的裝飾音演唱，所以美聲注重訓練聲音的靈活性，發展音域，開啟喉嚨，鍛鍊聲音的控制能力應多練習快速音階、快速走句、跳音，要求聲音清晰明亮而準確。
5．聲區與共鳴。聲區是一個複雜的技術問題，很多專家對此都有自己的理論觀點。但無論將聲區如何劃分，bel canto都始終堅持在教學中統一聲區，並認為聲區是教學的關鍵，聲區與共鳴是相輔相成的。
要達到音色統一動人，富有穿透力，共鳴的位置必須相對穩定、準確。
6．吐字和語言，歌唱要有良好的語言習慣。美聲要求語言中每個母音的發聲是清晰準確的，歌唱中的母音轉換要圓潤、流暢，只有這樣，legato的原則才能在吐字和語言中得到真正的體現。
由於“美聲”這種歌唱方法與風格，很快得到歐洲各國聲樂表演和聲樂教學的採用和接受，並在它的發展中，逐步從地區性擴充套件為國際性，形成一種具有演唱風格，聲樂技術，美學原則和教學理論的聲樂學派。
4樓：匿名使用者
1、仰臥吸氣、呼氣
仰臥，像要睡覺那樣，全身放鬆，吸氣，這時，氣就能吸到腰的周圍（可以用手摸摸自己的腰和腹部），停片刻，然後呼氣，呼氣時，用舌尖小聲的說“絲”，或“無“，每次練習都要用表檢查一下一口氣呼盡，需要多少時間。開始練習，一般只能達到20秒左右，以後可以達到40秒以上。
這個練習的目的，是讓學生體會，什麼叫“把氣吸到腰的周圍”。當學生體會到了以後，可以改為坐著的姿勢，以後要用站著的姿勢來練。這個練習，每天做數次，每天練習的時間不得少於五分鐘。
2、哈腰吸氣、呼氣
如果採用站立的姿勢練習氣息，不能把氣，吸到腰的周圍，應該先做這個練習。方法是：先挺胸收腹站好，然後上身前傾，如鞠躬狀，（手自由下垂或向前伸，扶著桌子或什麼東西）吸氣，後腰膨脹，稍停片刻，呼氣，嘴裡說“絲”或“無“。
氣呼盡，再吸氣，再呼。連續做數次，要把注意力放在後腰的膨脹上。用鼻子吸氣，也可以用嘴和鼻子同時吸氣。
會做之後，改做“快吸快呼“的練習。方法是：用鼻子吸氣，用嘴呼氣。
吸氣時鼻翼內收，吸出響聲來，吸氣是主動的，呼氣不要主動，這個練習要連續做快吸快呼30——50次以上。以後逐漸增加次數。每天的練習時間不得少於五分鐘。
經過一段時間的練習之後，確實體會到“把氣吸到腰的周圍”了，再練習時，就可以把鞠躬的角度改的小些，逐漸改到用站立的姿勢進行練習。如果用站立的姿勢，也能做到把氣吸到腰的周圍了，以後就用站立的姿勢進行練習。
這個練習的目的，是讓學生進一步體會“把氣吸到腰的周圍”的感覺。重點是讓學生體會後腰在呼氣時要保持吸氣的狀態。大家知道，唱歌是要使勁的，**使勁？
有的老師說：“唱歌要使腰勁”。可見腰沒勁是唱不好歌的。
平時人們說的某某人唱歌“底氣足”，恐怕就是因為他的腰有勁的緣故吧。
3、“氣泵”
掌握了“練習一”和“練習二”之後，就可以做這個練習了。這是前蘇聯莫斯科蘇維埃劇院斯特列尼科娃創編的“呼吸操”中的一節。
練習的方法是：上身前傾如鞠躬狀，在前傾的過程中急吸氣，讓後腰膨脹，在恢復直立姿勢的過程中呼氣。用鼻子吸氣，用嘴呼氣，吸氣時，鼻翼內收，吸出響聲。
反覆這個吸和呼的動作。累了，休息一下再繼續練。
熟練之後，上身前傾半程時吸一次氣，讓後腰膨脹，然後馬上放鬆把氣撥出，恢復到直立時再吸一次氣，然後馬上撥出。就像用打氣筒給自行車打氣時發出的聲響。每次連續做一分鐘，每天練習的時間不得少於五分鐘。
這個練習是最有效的練習方法之一。練習時要注意：為吸進多一些的氣而拉長吸氣的時間是錯誤的。應該在短時間之內吸進更多的氣才對。
4、急吸急呼的另一種練習方法：“吸紙條”
手持一窄紙條，放在一鼻孔前，用鼻子急吸氣，紙條被吸向鼻孔，把鼻孔蓋住，同時發出一個“嗒”聲，然後，用嘴呼氣。如此反覆。氣吸的勁越大，“嗒”聲越大。
練習時，思想上要只注意吸氣，只注意腰的膨脹。呼氣，不是主動的，吸氣後，只要將膨脹後的腰放鬆，就可以把氣撥出了。
這個練習的要求是：每30秒吸80-90次。每練一次必須堅持30秒。
稍停片刻再練。每次不得少於五分鐘。以後，把時間增加到40秒、50秒、60秒、直至3分鐘，或更多。
其次數，以每秒2-3次為準。也就是說，一分鐘要吸120--180次。當然，這個練習是很累的。
你能堅持練嗎？
在聲樂學習中還有所謂“狗喘氣” 或“**氣”的練習。就是學狗張嘴呼吸的練習，就是“急吸急呼”的練習。這是以前很流行的練習方法。
這個練習方法，練的時候張嘴吐舌，練一會嘴就發乾，所以許多人不願意練。如果你也不願意練，就建議你用這個“吸紙條”的方法來練。其作用是一樣的。
5、仰臥吸氣、舉腿呼氣。
仰臥，吸氣，呼氣的同時舉腿。（腿離開地面即可，不要舉的很高）呼氣時，嘴裡說“絲”或唱一個音。可以是短音，也可以是較長的音。
這個練習，主要是讓學生體會呼氣時腰、胃部、和小腹等部位的感覺，——肚臍以上的部位往外凸，腰部膨脹，小腹隨著呼氣而向裡收。即前邊說的：‘先凸胃、再收腹”。
這個練習主要是鍛鍊和歌唱呼吸有關的肌肉，使之靈活、有力。所以，學習聲樂的人都要注意鍛鍊身體。在做這個練習的同時，最好也練練“仰臥起坐”。
當然，選做其他有助於增強腰腹肌的運動也都可以。
擴充套件資料
學聲樂者必須明確：不論在什麼地方、採用什麼方法練習，練習的目的是要改正不科學、不規範的歌唱狀態和方法，從而建立起科學的規範的歌唱狀態和方法，並在練習的過程中，逐漸增強歌唱的功能，完善演唱不同風格歌曲的技術要求。
這就要求學生，在學習的過程中，必須清楚自己在歌唱狀態、歌唱方法上存在什麼問題，課後的練習，要針對這些問題有計劃、有步驟地去練習，才能達到練習的目的。如果課後的練習不是按老師的要求去練，而是隨心所欲、隨便喊喊唱唱的話，出現上述問題,並不奇怪。
為了保證學生課後的練習，不走彎路，老師一定要讓學生明確練習的目的,還要讓學生知道自己存在的問題是什麼，用什麼方法才能克服它，要告訴學生練習的內容和練習的方法，還要讓學生知道對與錯的界限，只要把這些內容都向學生講清楚了，學生也明確了：練什麼、怎麼練，並按老師的要求，按部就班地去進行練習，就一定能取得好成績。
5樓：1987蔡仁彬
聲樂的學習方法如下：
1、氣沉。若想使高音唱得輕鬆而又明亮乾淨，氣息支援當然是基礎，關鍵是氣息的位置，音越高，氣息位置越低，以在腰部四周為最佳．很多人在唱高音的時候總有一個通病，氣息浮至胸腔，所以氣緊，不自覺的伸下巴，所以氣不暢順，唱罷喉嚨不可避免的發炎．所以氣沉，收下巴是唱高音的基本要求．而音質好壞則取決於自身的生理條件，對**的領悟以及正確方法的使用。
2、舌平。口腔是氣息流出人體的最後一個關卡，若舌卷或縮，自然會堵住氣息的通道，不僅高音上不去，而且氣息和舌的對抗會使你感到越唱越累．舌平以舌尖輕抵下牙齒為最佳．如果已經養成了這個壞習慣（當初這就是我最大的毛病），介紹一種方法，在練聲的時候含上一顆糖，舌自然不敢卷或動彈，而且能成一種比較自然的狀態，一但習慣之後，不再用糖的幫助的時候，你會明顯覺得收放自如．不過這個過程很苦，要堅持。
3、腰部力量。學過聲樂的人都知道，正確的歌唱方法並不是用嘴歌唱，而是氣息，所謂氣息，說得通俗點，就是腰部力量．有的人本身生理條件很好，高音亮而飽滿，但很多人都有這樣一個問題，為什麼唱高音時總會覺得音站不穩，搖搖擺擺，老是不聽指揮．就像一個物體能夠穩當的擺放在一個地方，必然是因為它有一個支點．而我們的腰部力量就是歌唱的支點．當一個人打呵欠的時候，就是擁有歌唱最佳狀態的時候，不僅喉嚨完全放開，腰部也有一股力量在腰四周遊走，有興趣者可以多多體會．當然堅持練習仰臥起坐更是一個直接鍛鍊腰部力量的方法。
4、共鳴。一次好的發聲不僅需要口腔的本音，更需要顱腔和胸腔的共鳴．泛音產生於顱腔，使音色飽滿，胸腔的共鳴則使音色渾厚．高音用得較多的是顱腔的共鳴，中低音則需要很好的胸腔共鳴．一般人都覺得唱歌最難的就是高音，其實不然。“你能夠低到多少，你就能高到多少”，就像拉彈弓，你能夠往後拉多少，你就有多少可以爆發的高音力量．當這三個腔體都能互相配合的時候，那就真是如魚得水，天籟之聲。
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