一直玩手機會怎麼樣,長期玩手機會怎麼樣?

時間 2021-08-30 10:14:42

1樓:劉亭

《低頭人生》電影解說 如果一直低頭玩手機會發生怎樣的事情?如果沒了手機,你能待得住嗎?故事有些誇張,卻值得我們深思!

長期玩手機會怎麼樣?

2樓:柴鋒沙荃

感謝邀請,手機早已成為了人類最好的朋友,人們已經離不開手機啦,那麼長時間玩手機對身體傷害相當大,為什麼這麼說呢?我想舉幾個例子為大家證明下。

第一,長時間玩手機對眼睛視力不好,因為手機強光整天玩對眼睛的照射,使得眼睛都睜不開了,慢慢的就會得近視眼,越來越看不見,慢慢的近視度會越來越大!以後就成了戴眼鏡的文盲了!

第二:長時間玩手機會影響工作,有時候玩著手機就忘記了自己要做什麼啦,等到時間都過去了才想起來就早已經晚了,所以玩手機是千萬要注意,不能長時間玩手機!

第三:長時間玩手機,身體會很累,就一直坐著不動的話,身體得不到施展,慢慢的就會得前列腺炎,腰椎間盤突出等疾病,所以對身體傷害特別大!

第四,長時間玩手機,會上癮,特別是玩手機遊戲,一旦上癮就不容易戒掉了,就會越來越想玩,最後就會沉迷!從而失去生活中的很多樂趣!綜上所述,我們不能長時間玩手機,我們要學會合理使用時間!

3樓:妙招日記

長期睡前玩手機的人,時間久了會怎麼樣?看完以後再也不晚睡了

4樓:芒楊祈嘉祥

有利也有弊,看你怎麼去利用它,手機能讓人開闊眼界見識廣,有很多你不懂得事物在手機上都能看到或查到,可以這麼說吧!手機就是我們的良師益友!最傷害的就是眼睛,長時間看手機視力會明顯下降。

長期長時間玩手機會造成什麼嚴重的後果?

5樓:伊蓮夏荼

長期長時間玩手機的嚴重後果會導致視覺疲勞和斜視線、痤瘡、頸椎病和下巴下垂、黑斑等。

1、 視覺疲勞和斜視線

無論是螢幕眩光、閱讀字型太小還是強光照射下使用手機,長期眯眼都會在眉眼間產生皺紋,加速人體衰老。英國倫敦眼科診所的醫生格倫·卡爾普表示,長期使用手機會嚴重影響人的視力。

他說:「當我們長時間盯著手機時,眼睛每分鐘只眨4至7次,但在正常情況下,我們每分鐘眨眼至少18至20次。眨眼次數如此顯著的減少會使眼睛產生乾眼症、視力模糊等症狀。

」但格倫稱,只要定期遠離螢幕、經常眨眼以及多飲用水就可以改善這種情況。

2、 痤瘡

英國哈利醫療集團的**科醫生賈斯汀(justine hextall)表示,長期使用手機會引發**問題,出現長痘的情況。她解釋道:「手機攜帶了大量細菌,當你打**時,面部**不僅直接接觸了細菌,而且還會分泌汗液甚至出油,引發粉刺問題。

」對此,專家們提出了應對措施。雅漾祛痘控油專家稱,一定要用消毒溼巾擦拭手機。除此之外,如果是容易長痘的膚質,還要使用抗痘保溼產品。

倫敦頂級美容師莎拉·查普曼建議人們每天用酒精擦拭手機,以達到消毒的目的。

英國著名醫療機構dr frances prenna jones的艾瑪也分享了她的應對措施,她推薦人們使用含有水楊酸產品,一週使用兩次清洗面部即可。艾瑪說:「痤瘡不僅僅是因為**脫水,它還與油脂分泌過多、炎症、腫脹和細菌有關。

而水楊酸可以殺滅細菌、消除炎症、清理毛孔油脂。」

3、 頸椎病和下巴下垂

頸椎病是另一種因長期使用手機而易患的疾病。長時間低頭看手機及其他電子裝置是患該病的主要原因。低頭時間過長,頸椎部受到的壓力便會增大,這將導致頸椎前屈度發生變化,引起頸椎間盤突出、頸椎不穩等現象。

如果患有頸椎病,簡單的頭部拉伸就可以幫助減緩病症。將右手放在頭部左側,並將左手放置頸肩處,將頭部緩緩向右拉伸。同樣,以相同方法拉伸左邊。

早晚各做5次,就能有效改善頸椎問題。此外,運動頸闊肌(下頜到肩部的肌肉)也是很有用的。

此外,長時間低頭玩手機,會令面頰和下巴的肌肉因重力而下垂,時間長了可能形成雙下巴,呈現出與年齡不符的老態。這時,就需要多食用維生素c、綠葉蔬菜、漿果以及富含膠原蛋白的食物,這些可以令肌膚重返年輕。

4、 黑斑

人們使用的電子裝置會散發藍光,其運動波長與紫外線相似。因此,許多專家表示,長期使用手機等電子裝置有可能會令人面部生出黑斑。對此,專家建議人們每天塗抹50倍防晒並使用抗氧化劑的面霜。

擴充套件資料

玩手機超過半小時會口臭。《日本 news-postseven》新聞網6日援引該國口腔專家的話稱,要防止此類口臭,需要進行口腔運動。

據報道,日本口腔專家中城基雄表示,民眾看手機時會低頭,這種姿勢會減少唾液分泌。同時,如果民眾看手機時與誰也不說話,下顎不動也無法刺激唾液分泌。唾液不足的狀態如果維持30分鐘,引起口臭的細菌就會增加,從而導致口臭。

為防止看手機時口臭,中城建議民眾進行口腔運動,如上下排牙齒進行咬合、下巴運動30次、舌頭舔嘴脣左右兩邊各12次等,這樣口腔就會分泌唾液。

6樓:青島天道中醫

1、下巴變形、長皺紋

過度使用手機會導致下巴輪廓變形。年齡增長,**彈性下降,花數小時低頭看手機,都會增加下巴**的下垂。所以,各位愛美的女性不想變成「雙下巴」,就要剋制自己使用手機的頻率和時間了。

其次,手機顯示屏上的文字小,讀起來費力,人們會下意識地眯眼看,時間長了就會在眉間眼角形成皺紋。

2、擠壓脊柱

很多人用手機時腦袋及身體會前傾,這導致脊柱頂部的神經受擠壓,頭痛、脖頸僵硬、疲憊的感覺在所難免。

3、誘發皮疹

通話時,手機螢幕會變燙,加之手機上細菌數量眾多,可能會誘發皮疹。

4、傷及聽力

很多耳機並不能與耳朵匹配,會漏音,所以使用者習慣調高音量。久而久之,噪音誘導的聽力損傷就產生了。

5、干擾睡眠

筆記本和手機易發出干擾人體睡眠荷爾蒙「褪黑激素」的光線。

6、影響社交

過度依賴手機等科技裝置,對身邊人的忽視程度就越嚴重。在網路上活躍的人,現實中反而更孤獨。

7、損傷視力

研究顯示,現代人平均每人每天看150次手機,長時間盯著手機會導致眼睛乾澀,進而誘發炎症和感染。喜歡玩手機的孩子患近視的風險高,成年人也會因此過早戴上老花鏡。

7樓:浮生餘記

長期長時間玩手機肯定會對視力造成影響,其次你彎著頭看的話,對頸椎還是會有影響的。

8樓:匿名使用者

長時間玩手機,容易引起視力損壞和頸椎病,特別是在光線不好的情況下玩手機,對視力的損害會更大。

9樓:墨雨雲煙

長期長時間玩手機的話,會對我們的身體健康造成嚴重的後果

10樓:雪雨舞裳

會造成眼睛視力下降,頸椎病等等……各種病症。

11樓:凸凹世界金

長時間玩手機會導致近視,視力下降。

12樓:高哥哥

會造成眼睛近視的,記憶力減退的,最好不要廠時間看

13樓:再見時間長去

手機對現在的日常生活非常重要,但是長期看手機對身體的損害也非常大。根據眼科來說,長期看手機會引起乾眼症和視疲勞。由於長期看手機的時候,眼睛會無意識地減少眨眼次數,會導致乾眼症的發生。

病人往往表現為眼睛幹、澀、流淚、異物感等各種不適。尤其是晚上黑燈之後看手機,有些病人會表現為看一段時間手機之後,會出現視物模糊等症狀,即視疲勞,對於眼睛非常不好。除了眼部之外,長期看手機還會引起頸椎病等身體損害。

所以建議在看手機的時候可以看20分鐘,然後往遠處遠眺20秒鐘左右。

14樓:匿名使用者

手機已經是我們生活中的日常用品了,①但是手機藍光會造成眼睛比較紅的現象。②玩手機最大不能超過1個小時。③不能在黑的地方玩手機。④長時間玩手機眼睛會瞎的。這四個千萬要注意!

15樓:笑微乖乖

不玩手機就行了ok?

16樓:紫雪

危害一:過馬路也做低頭族?長點心吧!網路報紙,不止一次報道過馬路玩手機,出車禍的。但是這件事情似乎自己沒有遇見過,所以抱著」我應該不會那麼倒黴的」,這種心態來面對。

危害二:低頭一族,頸椎已經不堪重負。因為長期低頭玩手機得頸椎病的應該不在少數。低頭族最直接的危害就是容易引發頸椎病,長時間低頭玩手機、平板電腦等容易造成頸肩部肌肉僵硬、痙攣。

危害三:愛美的女生注意了!當你在搖搖晃晃的車上、地鐵上認真地盯著手機看時,眉頭其實已經不自覺地皺了起來。經年累月,眉間的川字紋一旦形成,就再也別想「抹」去了。

危害四:讓你的眼睛休息一會,儘量別再晚上玩手機!我為什麼會戴眼鏡,我近視有一大部分原因是我長期離得很近看電視造成的。

我們在看手機的時候,眼睛會比手裡拿著一本書離得更近,這意味著,眼睛聚焦手機**更費勁,看久了眼睛會幹澀或者頭疼。躺著玩手機,會因為血液大量流向眼睛而誘發結膜血管輕度充血,甚至導致結膜組織出現慢性炎性病變。

整天玩手機這樣長期下去會怎麼樣?

17樓:匿名使用者

長期睡前玩手機的人,久了會怎麼樣?這幾點是你經常犯的,快看看

18樓:匿名使用者

如果你整天覆玩手機,長期制下去會影響生活bai工作學習,優其

是未du成年的學生容易使人沉迷,對zhi眼睛不好dao容易視疲勞近視眼等病症。長期習慣後容易熬夜影響正常得生物鐘。造成內分泌紊亂等症狀。

對身體,生活都有害無益!需要合理使用手機。

19樓:匿名使用者

玩手bai機是有限度的,嗯,要du是沒有什麼事了可以玩,如zhi果dao

要是有事了,儘量不要玩版手機。這樣生權活才會有規律的,如果沉迷在手機上,那你那世界就變成了虛擬情況了。你要跟他?

好好踩一彈說手機的用處,好處和壞處,這樣慢慢兒他感覺到了好。就會。少玩手機了。

20樓:一丁兆紅

首先,整天玩手機對你的眼睛不好.長時間看手機。手機刺激眼睛非常厲害。時間一長你的眼睛看東西就會很模糊。再就是對你的頸椎,長時間低頭玩手機就會得頸椎病。

21樓:匿名使用者

整天玩手機,會對頸椎造成極大危害,因為長時間低頭會造成的,壓力過大,椎管和大腦都會供血不足,嚴重會造成頸椎病和眩暈,影響睡眠,對**不好,還會造成眼部疾病,對身體有輻射,影響身體健康。

22樓:匿名使用者

整天玩手機意志會消沉,當然這樣長期下去眼睛會疼,視力會不好,這是最明顯的現象,最明顯的是會餓,要吃飯喝水的,這很重要,不然會餓死

23樓:你爹

不玩手機幾乎是不可能的,還是應該科學的玩吧,比如玩個二十分鐘就讓眼睛休息一下,站起來運動一會兒,看看遠處的風景,多補充維生素a對眼有好處。

24樓:匿名使用者

長時間玩手機對眼睛有很大的危害,其次是對頸椎也危害很大,建議不要長時間的玩

25樓:匿名使用者

整天玩手機長了會影響眼睛乾澀,頸椎疼痛。眼睛花容易眼睛疲勞過度。手機輻射大對人身體也不好。要適當的玩不要整天的去玩手機。出去緩解一下會對身體健康有感處的。

26樓:毛醫生

整天玩手機,對一個人來說很不好,不光浪費時間,還耽誤身體,健康,特別是眼睛,看久了手機對眼睛傷害非常大,自己就能感受到眼睛乾澀,發脹,卡痛,這個時候最好不要玩了,起碼要好幾天才能緩過來。

長期玩手機會怎麼樣,長期長時間玩手機會造成什麼嚴重的後果?

柴鋒沙荃 感謝邀請,手機早已成為了人類最好的朋友,人們已經離不開手機啦,那麼長時間玩手機對身體傷害相當大,為什麼這麼說呢?我想舉幾個例子為大家證明下。第一,長時間玩手機對眼睛視力不好,因為手機強光整天玩對眼睛的照射,使得眼睛都睜不開了,慢慢的就會得近視眼,越來越看不見,慢慢的近視度會越來越大!以後就...

玩手機會影響學習嗎,玩手機會影響學習嗎?

玩手機肯定會影響學習的!做為一名學生主要目的就是學習!隨著手機的普遍化,的確有點讓人愛不釋手,聽到 低頭族 這個詞吧,說的就是不分場合時間都沉迷於手機。 無憂 玩手機和學習,1,手機肯定會影響學習,2,只是個別時候必須用有幫助,3,學習用手機容易依賴 不主動思考 所以不用了 落瓔茗玖苒 得看是玩什麼...

晚上玩太久的手機會怎樣,長期長時間玩手機會造成什麼嚴重的後果?

陳小堃 危害一 長時間看手機容易近視 手機螢幕表面會形成電離層,吸附大量的灰塵和微生物,會引起眼睛感染,患上結膜炎等病症。同時,電子螢幕都有肉眼發覺不了的閃爍,會造成眼睛乾澀疲勞,影響眼睛自動調節功能,近視 遠視也就隨之而來。舉例 小蔣是一名在校大學生,長期以來,她習慣晚上熄燈之後在被窩裡與男友聊手...