女朋友用催眠忘記了自己,怎麼辦。請專家

時間 2022-02-20 17:20:05

1樓:我們是安靜的

那就再去香港找那個催眠師啊

真可怕,你們是在拍電視劇呢吧

2樓:過氣太閣迷

神經。這個世界就沒有這種事!

她這麼做就說明她不再喜歡你了。讓你以後做她的哥哥,別想著做她的男朋友。

催眠可以永遠忘記一個人嗎?

3樓:匿名使用者

不能,催眠只是一種心理**的手段,不能讓你忘記一個人

4樓:匿名使用者

不可能,有也是暫時的,你總有清醒的一天,就等於你睡覺,睡著了什麼也不想,醒來卻依然

睡眠不好怎麼辦?請專家給我個好建議.急... 50

5樓:匿名使用者

樓主,你是否有心事?

如果有,把心事解決了,或者找個信的過的人分擔下,在觀察下的睡眠。如果可以的話。問題就解決了!~

如果沒有,你也說了,你用過許多解決辦法了,你可以去下醫院的睡眠障礙科去看下。或者用下催眠術上的自我催眠來改善自己的睡眠質量!~

此外,你睡覺前,不要喝茶或者咖啡類的興奮飲料。晚上睡覺前最好喝杯牛奶!~

希望以上對你有所幫助!~

6樓:匿名使用者

說起來可以很簡單,就是保持愉快的心情,或者儘量避免去想不開心的事。

但是對於一些人做起來還是比較難的

7樓:

我有時候也是這樣

建議你和我一樣

睡覺時少想點東西

儘量在睡覺前喝點紅酒或者牛奶

這樣的效果特別好

8樓:福爾摩康

每天多運動,到晚上就回感到累。一累就想睡。

9樓:nnd註冊不上

樓主,你的情況跟我差不多吧……事想太多,精神不集中,不知道你有沒有玩遊戲……如果在玩遊戲的話,那肯定是很難睡的著的……還有就是晚上儘量不要看那些令心理興備的事,比如好看的電視電影了,……每天規定11點以前睡覺,中午不要午休……睡覺前一兩個小時,保持個平靜的心……這樣一兩個星期,習慣成自然,就可以,剛開始是很痛苦的……我就是這樣度過的……現在晚上睡的很好了,夢也很少做了,……當然,如果有個善解人意,懂你心事的女友,經常陪你談談心,那你要想那麼多,也會自然而少了……

不過這是我的個人建意……

10樓:v小杰寶寶

我也曾經這樣過 當年高考落榜叫我痛不欲生 人總會有失意的時候 意志控制人的行為 心情好一切都好 睡覺的質量是很重要的不好好的睡覺會影響明天的事 以至以後的事 形成惡性迴圈 所以你要抓緊 找到你自己的原因 好好改變一下自己的心情 看的出你是個有心思的人 希望你能快樂

11樓:面無表情

熬兩個通宵保證你睡呢好

12樓:嫩果兒

我也是這樣的,有時候很困很想睡, 可是一躺下,腦子就不由自主的去想什麼了,就不停的會想一些事情,越想就越睡不著,這樣是因為心裡有些事情沒解決,白天因為忙碌沒有時間去想,到了晚上很安靜的時候那時候就會去想了,所以就很難睡著覺了!!!

13樓:匿名使用者

你容易激動,經濟狀況不是很好。壓力就不用講了。

14樓:清風拂落葉

很簡單吃點健康的保健藥!有助於神經的

15樓:匿名使用者

我也有相同的經歷,,腦筋里老是不停的在想東西,很累很累,直接導致睡眠的質量下降1

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