1樓:匿名使用者
☆★首先給你介紹增強記憶的10種方法★☆
1.注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚如果對學習材料、知識物件索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
3.理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對於重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
4.過度學習即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。
5.及時複習遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件,也能避免遺忘。
7.視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8.多種手段根據情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。
9.最佳時間一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。
10.科學用腦在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
☆★12種能增強記憶力的食品★☆
2樓:匿名使用者
作弊啊採納我的答案 好麼 給我加20分 謝謝
我背東西太慢怎麼辦
3樓:簡淼
每個人背書的方法都有所不同,尋找屬於自己的方法,可以多嘗試別人的方法。從中找到最合適的。
4樓:秋風素
先理解然後再背。。實在記不住的就用聯想的辦法。往自己喜歡的東西上面去聯絡。。死記硬背效果不明顯而且容易忘記
5樓:智子
書讀百遍其義自見。我從來不要求孩子背書,只是讓他每天朗讀幾遍,幾天他就能背下來了。
6樓:匿名使用者
背東西要掌握方法,最重要的是背誦過程中要用心,完全融入其中。
1.不能想其他的,這樣精神集中的時候可以達到事半功倍的效果2.除此之外還可以用聯想記憶的方法,選擇你能夠理解的角度去記憶3.
不用完完全全按照課本背誦,你可以按照你的理解寫成你自己習慣的文字去記憶,然後記住原文裡描述性的詞再去擴充套件
7樓:____周宇
其實這跟你的記憶力沒有太大關係。
首先,我們在記憶的時候需要聯想很多東西,不要單純的文字記憶,如果就死記硬背的話文科生早累死了,在背誦的時候需要一定的技巧。比如數學背公式就可以結合習題來背誦,歷史背誦也可以結合**來背誦,想到這個**就想起了相關知識。我就是文科生,背文綜的時候就是結合某種東西來背,我的短時記憶非常快,一般別人十分鐘記下來的東西我三分鐘就能記下來,但是我忘的也比別人快,所以我們就需要即使鞏固,翻來覆去的那麼背,要不就脫離背誦的精髓了。
其次,千萬別小看你的記憶力,其實每個人都差不多,就是有的勤奮有的不勤奮而已。
最後,祝您學業有成~
8樓:蕭十一畫
專心,用心,多看,多記,其實沒有訣竅的.
背書背得很慢,怎麼辦?
9樓:
背東西不能死記硬背,這樣背的慢,忘的也快。背古文的時候要先理解古文的意思才能背快,英語單詞要多讀。我背東西的方法就是理解、多讀。
讀熟就好了,就像我們現在背靜夜思為什麼可以很快,因為我們很熟靜夜思。所以也要多複習。我認為你物理化學數學可以記的好是因為你邏輯思維強,老師講的時候你能理解,而你記單詞沒有什麼方法,死記硬背,語文不是很理解,所以背的慢。
發揮你的想象力,加油!
背書背的特別慢怎麼辦?
10樓:匿名使用者
選擇 記憶的時間
如早上起來的時候 或者在睡覺前一小時
都是記憶的好時間 尤其是在睡覺前 對我來說比較有效要是還不行的話 就將要記憶的東西寫在小紙條上隨時隨地看 記憶 以一星期為週期 不斷更新
11樓:累的想睡
想要背古文,最基本的是要非常透徹的理解這篇古文的詞義,句義,以及中心思想,然後熟讀(快速,準確的讀)若干遍,在這個基礎上背,就好背多了。
單詞要根據音標,總結一些讀音規則,順著音標背,單詞就好背了。
我背不下來東西了怎麼辦
12樓:逗爸正能量演講與教育
你為什麼背不下來東西?
13樓:
首先,你越急躁越背不下來,都是從學生時代過來的,我今年大學剛畢業,給你個個人意見,文言文想硬背下來比較難,所以我覺得你應該先弄懂這篇文言文是什麼意思,可是上網搜搜解釋,然後把白話文的意思記下來,一點一點順著就背下來了,不能急躁,要不然背東西特別費勁。
14樓:聯通當漳
你不要找藉口,背一篇文章,是要花很多的時候,但是,一旦你背上了,你保證有一種很爽的感覺.
一旦你背了一定的數量,你會感到不復習就全白費了,這種無形的壓力會誘導你繼續複習和學習.
我背東西太慢怎麼辦
簡淼 每個人背書的方法都有所不同,尋找屬於自己的方法,可以多嘗試別人的方法。從中找到最合適的。 秋風素 先理解然後再背。實在記不住的就用聯想的辦法。往自己喜歡的東西上面去聯絡。死記硬背效果不明顯而且容易忘記 智子 書讀百遍其義自見。我從來不要求孩子背書,只是讓他每天朗讀幾遍,幾天他就能背下來了。 背...
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