1樓：鐜栦節餜挄
想要提升自己的社交能力，想要提高自己的社交能力，首先你要學會和其他人交朋友，擴充套件自己的圈子，然後又沒事就去參加一些社交活動，多和他人溝通，這樣就可以使自己的社交能力大幅度的提高
2樓：清盈
想要提升自己的社交能力，就要多出去接觸人，還有看有關方面的書。
3樓：慎若疏
如果你想要提升自己的社交能力，首先你要敢於去社交啊，在不斷的跟別人的交流中提高自己的能力。
4樓：魯步瑰瑋
這個短時間比較難做到，還是得通過長期和別人溝通來提升自己的社交能力
5樓：
想要提升自己的社交能力，就要提高自己的情商，掌握說話技巧，多與人溝通。
6樓：沙雕派掌門人
平時多注意自己的言語，最好是每說一句話，就在他人的角度考慮這句話，開朗一點多主動交流，可以在網上試著和陌生人交流，現實生活中也要看著別人的臉色在說話，只要你待人以仁，待事以忠，你就不會太沒朋友
7樓：青晏
社交能力是一種社會生活的能力，需要經驗來提高，所以需要反覆訓練1，要有膽量張口，敢於同陌生人講話2，訓練場所處處都在，隨時隨地就要跟人交流3，嘗試做第一個發話的人，試圖讓氣氛活躍起來4，保持微笑5，平常沒事看看笑話，不知道說啥的時候就講笑話，老少皆宜6，外表很重要，不要求華麗，至少要整潔乾淨
8樓：
這需要鍛鍊，
需要學習和實踐相結合才行，
通過學習，增強自己的文字組織能力
9樓：醜一凡
多讀一些和人打交道的書籍，多參加一些社會活動，提高自己的社交能力
10樓：一文壹心
推薦一本《演講與口才》的雜誌，然後重要是實踐！
11樓：milk喵喵醬吖
您好。先從自己的家裡人開始，和爸爸媽媽說話是不緊張的，然後去小超市買東西的時候簡單和老闆聊聊天說說話，這都是很正常的事情。多看有關社交方面的書籍。多交朋友，交各種各樣的朋友
12樓：萊開
這個是需要練的，平時多去一些重要場合練習，提高自己的說話水平還有文學素養，多學一些禮節，這個肯定是會用到。
13樓：
那你可以建立一個群，例如裡邊都是你這樣性格的人，然後把他拉到群裡來。讓他們接著找一些跟你們一樣的好友都拉進來，這樣你們就成立了一個社交群。
14樓：淡月
要想提升自己的社交能力。首先，就要用知識武裝自己頭腦要多學習多開闊視野，這樣接觸人的時候，你們就會有更多的聊天話題有更多的接觸機會。另外還要多多參加社交活動參加公司組織的活動，或者社會組織的活動，這樣也會認識更多的人，也會提升自己的社交能力。
如何提高自己社交能力
15樓：年底衝刺
隨著社會發展進步越來越快，人的心理受外界干擾的因素也越來越多，交往能力好的人，不難看出他的社交影響了人生，眾人當中脫穎而出的人物，如企業團隊等等，都已交往為基礎。當然因素非常多亦如：社會環境，思考方式，成長方式，遺傳方式等等因素造就了今天的你。
那麼接下來就以我對交際的看法和實操經驗分享給大家！！！如有問題可以諮詢我哦。
自信：脫離你的自卑心態，假如你總是以消極，自卑心態去看待事物。那麼反應出來的結果和一個陽光，自信的人所反應出來的結果截然不同。
所以每天要學會不斷調整自己的心態，不斷去鞭策自己。有了自信之後那麼你的人際關係就有待提高，誰也不想和一個消極的人去打交道！
溝通：俗話說話不投機半句多，人的心不是鐵做的。所以無論你的上司，還是你的朋友。
都會被你的一舉一動所影響。在身邊人際關係好的朋友當中你不難發現，好的人際關係都是以溝通為前提，上司和下屬的溝通，朋友和朋友的溝通等等。學會溝通才是提高人際關係和解決問題的最佳方法！！！
真心：自我主義： 自我主義有很多的解釋：
如人的尊嚴，個性等等。在人的心理隱藏了很多的東西。這些東西對每個人來說都是獨立，唯一的。
所以不要感到奇怪，所以不要去否定他人的任何東西，要去了解，喜歡他人，這樣你從能得到別人應有的尊重！！！
慾望：每個人心中都有慾望，都希望能有自我展現的舞臺。都渴望得到想要的，因而在你周遭的人都是飢餓者，渴望者。而你就是**商。滿足他們，也就滿足了自己！！！
價值：每個人的獨立體，存在都有價值。因此千萬不要忽略某一個人。
一定要以公平的方式去對待。加入你給他們展現的一個機會，相反的，別人也會給你一個舞臺。任何的事物反應在心理是相同的。
由此，千萬不能忽略每一個人的存在。因為每個人都又存在價值！！！
16樓：幽默
回答回顧人際關係中有待改進之處。
2.專注於建立和諧的人際關係。
3.良好的交流技巧包括仔細傾聽和清楚地表達觀點,無論是口頭的還是書面的。 仔細傾聽。許多矛盾產生於誤解...
4.人們都願意信任那些有自知之明、不濫用權威的人。反思你對他人的行為和決策,讓自己變得正直可靠。
更多2條
17樓：重慶寸草心理醫生
心理醫生：社交能力的培養
社交能力是要在與人交往的實踐中才能夠真正練出來的。因此，重慶寸草心心理醫生提示有點過度社交焦慮的同學要採用「小步子原則」，也就是以逐漸擴大自己社交範圍的方式解決自己的過度焦慮問題，比如：可以先從家族中的同齡人開始學習交往，也可以從宿舍關係開始，再擴大到班級、系裡和學校乃至於社會。
其次，要去除完美主義傾向。很多年輕人有過度社交焦慮，不是因為有人際交往的能力問題，而是由於他的完美主義傾向使他習慣於把注意力集中在別人對自己的否定性評價上，久而久之，就容易產生社交焦慮。因此需要從調節完美主義傾向入手。
再者，要增強自己的自信，很多時候，年輕人社交焦慮的根子在於不自信，如果我們對自己有足夠的自信，在與人交往時就會坦然、從容得多。
最後，重慶寸草心心理醫生強調要學習一些基本的社交常識，包括：主動介紹自己、微笑、與人說話時要正視對方、傾聽時神情要專注;要懂得欣賞並誇獎別人的長處，學習用實事求是的稱讚去滿足他人的「社會讚許需要」;還有就是要學習用建設性方式去處理自己面臨的人際問題。
我想要提升自己的社交能力，我看看什麼書好？ 50
18樓：匿名使用者
提升社交能力看書沒用，至少沒有直接的用處，社交是個經驗性的活動，多參加社交是提高社交能力最重要甚至可以說唯一可行的途徑。
19樓：老驥
讀萬卷書不如走萬里路，走萬里路不如高人指路。社交能力其實就是生存能力，把讀過的書在走路過程中去理解，把理解出來的東西和人交流、爭辯、實踐。不要怕被人誤會，更不要怕被人笑，誰都是從小白做起的。
20樓：匿名使用者
不要看書，多扎墩，不要怕說錯話，說錯就改，慢慢就知道怎麼交流了。
21樓：是什麼租
50個打動人心的交際技巧：快速提升交際能力的訓練手冊交際能力與技巧讀心術--珍藏版書籍(交際能力提升御用資料) 提高交際能力還需要你自己努力，你不出去鍛鍊，不去和別人說，你怎麼能提高交際能力。
22樓：匿名使用者
看什麼書都沒用，非要看，建議看交際學方面的書
最有用的還是多交朋友多溝通！同時需要增加自已的知識面，做到見多識廣 ，這樣和任何人都有共同語言！！！
23樓：話語森林
1、要增加談資，多瞭解瞭解世界，多瞭解瞭解你想社交的物件。
2、學會傾聽和贊同和表揚別人
24樓：一葉知顏
可以給你發溝通教學啊
25樓：匿名使用者
什麼書都沒用，要去交流
懂得再多，說不出來有用嗎
26樓：r於我如浮雲
在生活中多看多學多實踐，就能提高社交能力了。跟你身邊你認為社交厲害的人接觸，學學他們。
27樓：匿名使用者
看什麼書都沒用，多出去玩就行了
28樓：我家貓叫滾
1、情商類的書籍
2、語言類書籍
3、心理學類的書籍
29樓：匿名使用者
要練習和人多交流。豐富自己的知識面。
30樓：大喊嗨時代
關於酒局飯局應酬的書，人脈學，《fbi 讀心術》，厚黑學，人際關係心理學，《官場筆記》，
象棋教材，球類教材，交誼舞教材，普通話教材，商務英語教材，粵語教材，英語口語教材
31樓：匿名使用者
看書不如多結交一些社會人員
32樓：匿名使用者
看書用處不大，去和人交流最好。
33樓：匿名使用者
建議最好雜誌社科類的書，豐富知識面有目的去看用於平時交往談資，先試著去交談找著自己的存在感建立信心，當然多讀經典使人深沉由內涵
34樓：善良的木葉飄
沒有用。提高自己的最後辦法就是多去社交。如果看了一堆書沒有機會實踐也不行。我建議多參加活動。遇到具體事情具體分析
35樓：我_醉_了喔
讀萬卷書，也要行萬里路啊，大哥！記住，守住本心出去浪吧。
36樓：禿
看書還是沒什麼太大的用處
主要還是要多出去 多和人交流，
慢慢有經驗的自然會好一點
37樓：匿名使用者
對！看書沒用！多請別人吃飯！晚上門口砂鍋羊肉串多喝多聊！
如何提升自己的社交能力？
38樓：小花豹
一、遇到對方 不願意提的事情 不追問 二、幫助別人之後 不向第三者大肆張揚
三、少揭人短處 多真誠的讚美對方
四、記住和對方交往 過程中的細節 比如吃飯點菜時 你可以說 我記得你好像 不喜歡吃魚對嗎
五、說服對方的時候 不妨先換位思考 六
39樓：匿名使用者
第一是親切。愛擺架子的人，人人看見都會敬而遠之。能夠隨時隨地放下身份地位，和其它人愉快相處，這樣的人才讓人由衷喜愛。
不論是大官、大老闆、大人物、大明星，樂於接近周圍的人，隨時保持快活的心情，願意說些家常話，這種和自己家人一樣的親切態度，往往使人樂於接近，而且發自真心地受到吸引。
第二點是開朗。每天開開心心的人，誰見了都會喜歡。臉上帶著笑容，與他見面也會覺得自己變愉快，這種樂觀的態度心情不自覺的就會感染到身旁的人，大家不由自主的就會想找他接近。
第三點是熱心。在團體中熱心的人，總會得到別人的尊敬。很多人為了一些小事，怕麻煩，只會一味的推託，總是覺得為什麼是我來做，總是怕吃虧，這樣的人是不易受歡迎的。
熱心的人，很多大家正需要幫忙時，他會挺身而出來做；有時會不計較自己損失的利益來造福大眾，這樣的人，我們往往會對他的所作所為感到感謝，感到敬重他。
第四點是幽默。會說笑逗大家開心的人，去哪兒都佔了上風。人人都喜愛開心果，誰愛愁眉苦臉呢？雖然或許他們背後有滿腹苦水，但是面對大家時還是把歡笑帶出來，誰能不愛他們呢？
第五點是好看。醜陋的人裡面，也有討人喜歡的，不過生得好看，到處都佔一點便宜吧！這是不可否認的事實。
詩人說：「美是永恆的喜悅。」喜歡美好的事物，本來是人的天性，美麗的人，到處被人簇擁著，也就是這種天性的反映。
外表、打扮、穿著能讓人覺得賞心稅目，也是吸引人的重要條件呢！
而另外兩個很重要的條件就是「人緣」與「親和力」。總是會有一些人生來就帶有一種特質，人緣就是特別好，大家提到他時就會有不一樣的反應，所以如果你擁有一身好的條件，但人緣不好的話，還是失敗的。而一些大官、明星，如果沒有親和力，只會擺架子，那樣的人，雖然地位高或者知名度高，還是不算成功的。
上述的特質，都是受歡迎的人的特質，你做到了哪些點呢？多多觀察你四周擁有這些特質的人，在你遇到任何狀況時，想想這樣的人會怎麼處理事情，相信你也會變成一個很受人歡迎的人喔!!!
如何提高社交能力，如何提高社交能力
首先 你要有跟人說話這個勇氣 你要是連勇氣都沒有的話 那你就什麼都做不成的 你知道嗎 還有 必須要對你自己有信心的 你現在怕跟別人交往 說話 是因為你對你自己沒有信心 怕你說的 別人不愛聽 遭別人的反感 是吧 不要自卑 放開自己吧 你試試 主動跟別人說話 我想沒有幾個人能真的不理你吧 當你真的成功的...
如何增強社交能力，怎樣提高自己的社交能力？
小花豹 一 遇到對方 不願意提的事情 不追問 二 幫助別人之後 不向第三者大肆張揚 三 少揭人短處 多真誠的讚美對方 四 記住和對方交往 過程中的細節 比如吃飯點菜時 你可以說 我記得你好像 不喜歡吃魚對嗎 五 說服對方的時候 不妨先換位思考 六 想增加社交能力，首先放下架子，虛心學習取長補短，還要...
生活中如何提高社交能力，怎樣才能提高自己的社交能力？
專業問答 1 培養自信心 很多人無法在公共場合下發表自己的看法，也不能夠很好的與他人進行溝通，是因為人本身的不自信造成的，我們需要努力培養自己的自信心，這樣才能從根本上改變自己。2 內在素養 在社交的時候，我們經常會插不上話，是因為我們知道 瞭解的東西很少，所以應該要多學習 多讀書，多去世界看看，讀...