貧血怎麼辦?誰有好招一下吧,貧血怎麼辦?誰有好招分享一下吧

時間 2022-06-29 06:50:03

1樓:貝貝金母嬰白羊

一般要給與富於營養和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,以助於恢復造血功能. 避免過度勞累,保證睡眠時間.

生活護理:

飲食調攝:飲食營養要合理食物必須多樣化,食譜要廣,不應偏食否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血.要富有營養及易於消化.

飲食應有規律有節制,嚴禁暴飲暴食.多食含鐵豐富的食物如豬肝,豬血,瘦肉奶製品,豆類,大米蘋果,綠葉蔬菜等.多飲茶能補充葉酸維生素b12,有利於鉅細胞性貧血的**

2樓:匿名使用者

你好。你的病情考慮是貧血原因待查。貧血首先不是考慮的是**,而是找的原因。如果,不找原因,**的效果不好,而且你補上了血,它有丟失了,還是沒有用。

建議到正規醫院血液內科看病,查詢貧血的原因。有可能是胃病月經過多痔瘡以及一些血液系統的疾病都是有可能。食物可以都用紅棗桂圓花生豬肝這都是補血的食物,因為可以用補血健脾顆粒。

但建議還是找原因。

3樓:匿名使用者

補血的話可以多食用含鐵豐富的食物,蛋白質、葉酸、維生素b12等「造血」原料的食物,諸如動物血、肝、瘦肉、牛奶、木耳、魚蝦、蛋黃、貝類、各種水果、蔬菜等,那些阿膠補血顆粒也是不錯的。平時還要在食補的時候服用一些常用的補血鐵劑、例如鐵之緣片,含有阿膠,加快紅細胞的合成,保持飲食均衡等生活習慣。

貧血怎么辦,女性貧血怎麼辦?

請問做血常規檢查了嗎?貧血最好是藥物調理加上飲食調理,這樣恢復的快些,藥物最好是中藥調理,食療補鐵最適宜的輔食應是豬肝 雞血和鴨血,不僅含鐵量大大超過雞蛋,而且容易被消化吸收,過敏反應也比雞蛋少,瘦肉 蛋黃 動物肝臟 腎臟等。其他輔食補鐵 多吃蔬菜 西紅柿 油菜 芹菜 黑木耳等,水果有杏 桃 李子 ...

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你要改一下你的性格 如果總這樣的話呢別人會以為你好欺負 的,這個世界就是這樣弱肉強食的,試著讓自己改變一下,該你做的你做不該你做的就不做,而且要學會變通。別人和你借東西的時候你可以找一些藉口的,有的時候謊言是必須要說的,而且有的人就是上臉,不治不行的。希望你能明白,還有別什麼事情都放在心裡,覺得別人...