1樓：匿名使用者
如果你覺得自己是中暑了的話，建議服用「藿香正氣水」，這個是很難喝的，實在不能接受的話，藿香正氣片或者是藿香正氣軟膠囊也可以，不過效果沒有藿香正氣水明顯。
如果天氣太熱，也可以減少運動量，中暑了要到通風陰涼的地方多休息。水果麼，西瓜應該更好吧，但是不要多吃。綠豆湯也是解暑佳品。
希望早日**！
2樓：匿名使用者
你說的腰痛和肩膀痛應該都是運動後的正常反應，頭痛和嗓子痛說明有可能是輕度中暑，沒有其他太大反應就不要緊。
建議你喝綠豆湯，多喝幾杯。
3樓：網友
每餐前半小時吃顆蘋果，運動前吃香蕉，平時多鍛鍊，比如做做伏地挺身，仰臥起坐等等，只有身體變得強壯起來了，抵抗力自然也強，這些毛病就會慢慢地消失。給自己一個健康的生活習慣！
4樓：星雲海的彼端
簡單的方法是喝十滴水。去醫院的話，看你的運氣好不好，碰到有些醫生不宰你幾百、千把塊是不罷手的。
7個夏季清熱解暑偏方。
1.綠豆絲瓜花解暑。
【方 劑】 綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。
【製作法】 用清水一大碗，先煮綠豆至熟，然後撈出豆，再加入絲瓜花煮沸。溫服湯汁。
【功 效】 清熱，解暑。治夏季氣溫酷熱引起的中暑。
2.紅糖綠豆沙解暑祛熱毒。
【方 劑】 綠豆100克，紅糖25克。
【製作法】 將綠豆煮爛，用勺在鍋中搗碎如泥，再以文火煮至無湯，加紅糖調味即成。食之。
【功 效】 清熱解毒。治小兒暑熱生瘡疔。夏季炎熱時小兒常食用解暑清熱，除煩解渴之功用。
3.海帶冬瓜豆瓣湯消暑利尿。
【方 劑】 浸發海帶100克，冬瓜500克，去皮蠶豆瓣100克，香油及鹽適量。
【製作法】 將海帶和蠶豆瓣一起下鍋，用香油煸炒一下，然後新增500克清水，加蓋燒煮，待蠶豆煮熟時，在把冬瓜和鹽一併放入，繼續燒至冬瓜九成熟，即可停火出鍋。
【功 效】 消暑利尿。治中暑頭昏、頭痛、煩渴。
4.冬瓜汁解暑熱煩渴。
【方 劑】 鮮冬瓜一個。
【製作法】 將冬瓜洗淨，切成碎塊，打成汁。儘量飲服。
【功 效】 消暑，清熱，除煩。制中暑後煩躁不安、口渴、尿黃，有清熱利尿之作用。
5.扁荷粥用於解暑。
【方 劑】 白扁豆50克，冰糖30克，鮮荷葉1小張，大米50克。
【製作法】 先用清水把白米洗淨，浸泡。鍋內加水三碗煮白扁豆，水費後下白米小火煎煮，待扁豆已黏軟，放入冰糖及洗淨的鮮荷葉，再煮20分鐘即成。食之。
【功 效】 消暑解熱，和胃厚腸，止洩瀉。
6.飲楊梅酒預防中暑。
【方 劑】 鮮楊梅500克，白糖80克。
【製作法】 將楊梅洗淨，加白糖共裝入瓷罐中搗爛，加蓋（不密封，稍留空氣），7~10天自然發酵成酒。再用紗布絞汁，即成約12度的楊梅露酒，然後倒入鍋內煮沸，待冷裝瓶，密封儲存，時間越久越佳。夏季飲用最宜。
【功 效】 預防中暑。
7.姜韭蒜汁治中暑昏厥。
【方 劑】 先講、大蒜、韭菜各適量。
【製作法】 洗淨，姜蒜去皮，共搗爛取汁，灌服。
【功 效】 解表，溫中。治中暑昏厥，不省人事。
5樓：百小度
自己給自己刮痧在後背，我之前也是中暑了，後來讓朋友幫我刮痧之後，就好了。
6樓：天外飛魔
藿香正氣水喝兩瓶下去就好了。
救命啊！跪求高人指點！
7樓：軍蓮單于米琪
兄弟，強扭的瓜一般都不熟。
8樓：雍鸞仲孫若雲
既然這樣有何必再糾纏下去呢？果斷一點。
救命啊！感冒難受死了，受不鳥了~求高人~ o(x﹏x)o
9樓：匿名使用者
1全部夏天的感冒真正受寒的少，一般是寒溼，或者是熱傷風。如果感冒要不管用，建議試一下解暑的藥，或者解寒溼的藥（藿香正氣水之類的）。 你最好自己多回憶一下是如何得病的。
建議找個中醫大夫看看，記住要找大醫院的，不要江湖郎中。
我小的時候就有一次，開始說是感冒，吃了好幾天的藥都不好，後來找了個醫生說是中暑了。結果兩天就好了。
10樓：匿名使用者
沉住氣，情緒急躁，不利於病情恢復。建議多喝白開水，保持心情愉快。一般兩週內就會好的。
11樓：我是屬企鵝的
對不起啊我真不是在做廣告，我覺得你去買盒「康泰克 紅色裝」試試看。另外請多喝白開水。我上次感冒服用後感覺效果還行。希望能幫到你。
這是什麼病？救命啊！！！
12樓：俺上線了
脾胃受溼，可致人無力，不想吃飯，給人懶惰的感覺，可使用中藥試**。
救命啊救命啊救命救命救命啊是什麼歌裡的歌詞
前萱 江陰正面正面證明者面具名。 我愛洋妞 陳小春 別碰我的人 你說你是我兄弟 可以永遠相信你 就是有福同享 有難同當 這樣好兄弟 今天很早喝醉啦 但是你說不用怕 因為你會幫我忙 幫我忙 幫我幫我忙 但是我走了之後 她打 來求救 她說你想碰她 你想吻她 十分的害怕 還有說你比我好 她愛的不是我 她叫...
救命啊 快開學了英語作文還要寫，求高人指點啊
你好，我是思科的一名工程師，最大的可能是你的主機板電池就是鈕釦電池沒電了，進入bios恢復出廠，f10儲存後，如果還有，就檢查bios裡是不是有不對的。有問題繼續追問我。祝你成功！你還是截個圖吧，這句只是叫你按f2執行設定，還有就是按tab鍵顯示bios資訊。你f2進入bios，在bios下f9恢復...
急啊救命了啊
有時候是伺服器的問題。 巨醜蘇小懶 影弛gt430 顯示卡太差了，換個吧！換個一線品牌的就行了 因個人習慣，在此使用德國 體系的字母體系回答，注 即h代表英美體系中的b，b代表英美體系中的降b 第一題對應平行大調 dur a,des,es,f,eses,e,b,d,fis,cis 第二題ces,as...