1樓：侃民生看社會
怎麼才能知道自己的真實外貌？
01鏡子中的自己
首先，想知道自己的真實外貌，往往只能借用外物來**自己，我們可以借用鏡子，鏡子中自己是怎樣的，是一個參考，儘可能的多照幾個鏡子，因為鏡子還是有一些差異的，其次需要多個角度觀察自己。
02**中的自己
我們還可以藉助**中的自己進行**，看看**中的自己是什麼樣子的，最好多找一些**，因為**拍攝出來的角度不同，效果往往也就不一樣了。
03他人眼中的自己
我們可以多找一些朋友，詢問下他們眼中的自己真實外貌是怎樣的，別人眼中的自己，往往評價都是比較客觀的，因為自我往往都帶有理想化心理，會美化自己。朋友的話，最好同性異性朋友都有，這樣比較客觀一些。
04家人眼中的自己
不要忽略了家人眼中的自己，家人的評價雖然感**彩重一點，但往往他們也能準確的說出我們的真實外貌。是個非常好的參考。
05總結
當我們找好以上的參考後，需要進行一下總結，將自己和別人對自己的外貌評價進行一下歸類，相同都作為自己真實外貌的描述，這樣就可以知道自己真實的外貌了。和我們腦海中的外貌肯定會有明顯的差別。
2樓：巨明傑
你叫照鏡子不就行了嗎？鏡子能夠把你的毛孔都能看得見呢，而且的話，真實的長相不就是你照照鏡子看看你自己嗎？你實在沒有靜止的話，你可以就是去搞那個手機**功能啊，而且的話，手機**功能，那種蘋果手機，他們就是比較高興，能夠看到你的臉的那種毛孔吧！
我覺得的話，這樣不就是能夠堅持的看看嘛，那你想要怎麼真實的看到啊？
3樓：
要想看到自己的真實長相，可以錄製三維立體影象，全方位的地看自己最真實的形象。
4樓：丸晚生活
那首先就是不要化妝。然後讓你的朋友或者旁邊的人給你拍一張**。但是這個**不是隨便拍的，而是就是說把你拍的普通一點就行了。
不要拍的太好看，也不要拍的太難看。同時問問你的朋友或者旁邊的人覺得你的長相怎麼樣？讓他們實話實說。
求採納！
5樓：你看看這個啊明
要在25cm左右距離照鏡子觀察自己,這個距離的樣子是別人看到你的樣子,...
2.在照鏡子的時候,要把自己放在一個有場景留白的地方看整體的自己,要用整體性的角度去...
3.照鏡子要著重觀察自己的體態,人是一個整體,正確的方法要去動態地照鏡子。照鏡子的時...
4.照鏡子的時候要觀察鏡子中的自己的身材比例,並且要正確地瞭解自己身材的缺陷
6樓：幸運
要看到自己的真實長相，可以自己照鏡子，可以通過**，還可以通過拍攝錄影
7樓：匿名使用者
豬八戒照鏡子，再放個攝像頭，捕捉生活中真實的自己
8樓：匿名使用者
如果真心想看最真實的長相，用蘋果手機拍照就可以了，
9樓：不完美才有趣
照照鏡子不就看到了！
怎麼樣才能看到自己最真實的長相
10樓：秋波查理斯
不論是鏡子，還是鏡頭，都不能做到幫你認清自己的真實長相。
那是因為，鏡子和相機只是工具，就算能反映客觀地反映出長相的真實樣子，也無法幫你判斷是美是醜。
而真正能夠判斷美醜的，並不是鏡頭，而是人的眼睛！而且，這裡的眼睛不是自己的眼睛，而是別人的眼睛。
據傳播學的理論，人們對自我的認識，很大程度上是通過與他人的社會互動形成，他人對自己的印象、評價、態度會變成一面反映自我的“鏡子”，人們通過這面“鏡子”認識自我、修正自我。
社會這面“鏡子”當然可以反映社會各界對一個人容貌、長相的評價。
但是吶，人類本身是不可能認識到自己的真實長相的，永遠不會，除非人們在審視自己的時候，也把自己視為一個客觀物件，“看待自己象別人看自己一樣”，但是試問誰又能做到呢？
但問題好像也不是不能解決。
有一部分人，堅信人類對美貌的美醜判斷是有共性的，於是提出了對人的審美的幾大原則，致力於建立一個對美貌判斷放之四海皆準的原則：
一、平均臉
在人類的進化過程中，似乎早已形成了一種固有的直覺，人們更偏向於中和了各種富有特色的面孔，體現出普遍性的美感。
平均臉是一種安全性的象徵，而偏離平均化的個體，比如過窄的額頭，過突出或後傾的下巴，左右臉型嚴重不對稱，都更容易遭受危險因素，比如疾病等的侵害，沒有平均臉那麼四平八穩。
11樓：天與地
科學研究鏡子中的自己比實際的自己好看百分之三十，所以想看到自己真實的長相除了聽親戚朋友討論以外，最主要的是看自己的**，這是最真實的自己！
12樓：帥的不明顯
把劉海都梳起來、一根也不留、乾乾淨淨的、然後照鏡子、或者讓別人拿手機給你拍照、要最正臉的、不要別的、自己照容易俯視、臉型會變、
13樓：愛你哦超超
鏡子裡的你就是你唄，不用多想了，那些說什麼鏡子里美化多少多少的，全是扯幾把蛋，鏡子裡的你只是左右相反了而已，但是你就是鏡子中那個樣，別人看真實世界中的你也是鏡子中那個樣。不信你叫你個朋友和你去鏡子前照照，再用相機拍張照，再問問你朋友鏡子裡的你更像你還是**裡的你，相機拍攝出來區別最大，有的人拍照好看(原相機)但是現實裡面比**看起來要醜，有的人不上鏡，但是現實裡面看起來要比**好看，這都是因為角度，光線和個人臉型。鏡子裡面的你最接近別人眼中的你。
不服的自己去找個朋友試試。別網上看那個科學研究表明這個科學研究表明的！
14樓：菜鹹別放鹽
照鏡子，或者從別人口中知道
15樓：原平天球
鏡子裡就是你最真實的長相。
怎麼知道自己真實外貌？
16樓：月亮愛你
拍一張素顏**就能知道自己的真實外貌。
該理論認為，對於同一個人來說，靜態臉的吸引力要低於動態臉的吸引力，心理學上將這種現象稱之為凍臉效應。
相比於漫長的人類進化過程，人類發明相機的歷史無疑是短暫的。人類大腦中的臉部識別系統更傾向於識別動態臉，而不是近幾百年才出現的**上的靜態臉。
相比於靜止的**，我們在照鏡子的時候不會靜止不動，我們會不斷調整姿勢和角度，神情也會不斷變化。正是這些微表情、微動作更好地刺激了我們的大腦中的和麵部識別有關的神經元，從而讓我們感覺鏡子中的自己更加好看。
而且，不上鏡的人雖然不一定有鏡子中看到的那麼美，但也絕對沒有**中的那麼醜。心理學家基於數千名被試研究得出結論，一個人的真實長相是介於鏡子和**之間的。
這項研究成果對於我們實際生活的指導意義在於：想要吸引別人，最好在現實生活中面對面交流，僅僅通過一張靜態的**是無法感受到你的氣質和魅力的。
17樓：匿名使用者
1、通過一些反光的材料來看到映象的自己
，比如各種鏡子，玻璃，水面，金屬等；
2、通過照相技術先把自己的形象儲存下來，然後再看。
不過現在的問題是，這兩種方法反映出的自我形象似乎有些許不同。
現在我們來說說為了你照鏡子的時候覺得自己的更美麗，我們都知道人體並不是完全對稱的，所以當你在照鏡子時看到的映象的自己和**中那種方向的自己感覺並不一樣。換句話說也就是**中的你其實才是別人看我們的正常的視角，所以鏡子里美麗的你都是“假象”。
我們的大腦太懶了。 當您減少精力時，您就不需要太多精力。 當事物反覆出現時，大腦需要省力（相對於新事物），因此自然而愉悅。
站起來。 該理論被稱為感知流利性原理，這就是為什麼照鏡子時感覺良好的原因。
在日常生活中，我們照鏡子的次數要多於看**的次數，並且每次看**時，背景或佈局總是有很大的變化。
但是照鏡子是不同的，它只是自鳴得意在浴室的鏡子前。 您的觀點和構成從未改變。 您的背景總是一排洗髮水和護理液，因此刺激鏡子是重複的。
和**一樣，儘管您可能熟悉其中的內容，但始終算作新事物。
說得更加通俗一點就是，人們在照鏡子時大腦會自動進行“腦補”，所以照鏡子的時候並不是真實長相，大概比真實長相好看30%。
18樓：一條酸菜魚
鏡子裡的自己就是最接近真實顏值的，我不認同那種什麼照鏡子自動美化百分之20的說法，那我看前置怎麼不自動美化呢？前置鏡頭絕對是最醜的，因為會畸變，最接近原始臉的鏡頭是單反。
導致人眼和相機鏡頭成像區別的，是由兩方面的原因造成的：
1、人眼是2只一起成像，然後在大腦裡合成3d；鏡頭是1只，只能生成平面影象。
2、成像距離不同，導致人臉透視關係改變。
3、想知道自己的真實外貌，往往只能借用外物來**自己，我們可以借用鏡子，鏡子中自己是怎樣的，是一個參考，儘可能的多照幾個鏡子，因為鏡子還是有一些差異的，其次需要多個角度觀察自己。
正確認識自己的顏值：
1、你需要一個犯顏直諫的諍友，而不是明面小仙女，背地塑料花姐妹。
2、需要一個心直口快的直男把關，直男眼中只有好看和不好看，起到通俗審美的指示劑作用。
19樓：可靠的鳥殼
不要問你熟悉的人，也不需要照鏡子，在自戀或者自卑情緒下，人往往會覺得自己比真實的樣子好看或者醜。最好在人多的地方走一圈，觀察別人的眼睛有沒有往你身上瞟一下。這樣是比較客觀和真實的。
20樓：趙叔叔愛搞笑
鏡子中的自己
首先，想知道自己的真實外貌，往往只能借用外物來**自己，我們可以借用鏡子，鏡子中自己是怎樣的，是一個參考，儘可能的多照幾個鏡子，因為鏡子還是有一些差異的，其次需要多個角度觀察自己。
02**中的自己
我們還可以藉助**中的自己進行**，看看**中的自己是什麼樣子的，最好多找一些**，因為**拍攝出來的角度不同，效果往往也就不一樣了。
03他人眼中的自己
我們可以多找一些朋友，詢問下他們眼中的自己真實外貌是怎樣的，別人眼中的自己，往往評價都是比較客觀的，因為自我往往都帶有理想化心理，會美化自己。朋友的話，最好同性異性朋友都有，這樣比較客觀一些。
21樓：家有金
照鏡子時看到的像是左右顛倒的，而人臉很少有左右完全對稱的，所以鏡子裡的自己不是別人眼中的自己。當你把兩個小鏡子成直角放在一起，這時你朝兩鏡面相交方向看去（要把角度調整到鏡子裡只有一張臉為止），你會看到自己的臉沒有左右顛倒。當你眨左眼時，鏡子裡的你正如期望的那樣跟著眨左眼。
你左右兩側臉的映象互換了位置，因為你臉部左右兩側各被每個鏡面反**一次。此時你看到的鏡子裡的臉就是別人眼中的你的模樣。
22樓：胸口位置
為啥我覺得看鏡子裡的自己還算五官端正，用手機後攝像頭原畫素拍就那麼醜？臉都是斜歪斜歪
23樓：摩羯小星雲
2、強忍著一個月不照鏡子不**，等到自己都忘了自己長什麼樣的時候，再自帶一個純正平面的，至少長寬50釐米以上的大鏡子，站到室外晴天的陰影處照，是最接近真實本人的（雖然帶個大鏡子出去感覺有點怪怪的，但是為了研究自己的真實顏值，建議大家可以一試）。
3、看追你的人長相如何，其實很簡單，如何認知自己的真實長相，看追你的人長相如何。這就好比“你的收入是與你交往的五個人的收入的平均數”。
4、其他方法：在光線特別好的地方卸妝；去理髮店剪頭，毛巾把頭髮裹起來的時候，理髮師問你劉海往哪邊偏的時候；走過走著路過街邊的後視鏡的時候；**和他拍；早上起床洗臉的時候。
怎麼樣才能知道自己真實的長相，怎麼知道自己真實外貌？
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怎麼才能看到自己最真實的樣子，怎麼樣才能看到自己最真實的長相
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