常年在熱帶地區要怎麼養生,熱帶地區如何養生

時間 2021-08-30 09:55:54

1樓:營養改變身體

顧客好,熱帶地區容易出汗,所以體內礦物質和水溶性維生素流失較多,要適當補充

熱帶地區如何養生

2樓:匿名使用者

儘量避免太陽。不要暴晒,注意擦點防晒霜類的東西,少吃易上火的東西。

3樓:段娜拉

太潮溼了,建議煮薏米粥。還有綠豆百合粥很不錯,清熱祛溼

4樓:漫天飄雪落

養生沒有一個一概而論的方法,具體的男女老少皆不相同,不過最簡單的方式就是吃好睡好。所謂吃好就是飲食清淡全面有規律,不暴食暴飲,睡好就是睡眠充足時間得當不隨意改變作息時間。這是成本最低效果相當顯著的一種養生習慣了,堅持下去,你會獲益匪淺的!

5樓:fan小豬丶

出汗多,有點陽虛了,儘量避免太陽。

海南有哪些養生的地方,最好是靠海的,空氣好點的

6樓:匿名使用者

海南的很多地方都可以養生度假的,海南這種天然的環境其實在**居住都可以的,主要看自己喜歡什麼樣的房子和喜歡什麼樣的環境。例如:去海南三亞,就是養生好去處。

三亞是旅遊城市,知名度高,這裡的氣候很好,沒有工業的汙染。周邊有呀諾達熱帶雨林文化景區,是中國北緯18°以南唯一一個熱帶雨林景區,養生區有168平方公里的雨林生態氧吧,空氣中負氧離子含量4萬7萬個每立方厘米,同時環抱4.6萬平方米的原生態雨林湖那香湖,湖水由呀諾達熱帶雨林雨匯聚而成。

背山面水,氣候宜人、風景如畫。

海南的萬寧,也是養生的好地方。是海南東線核心之城,與夏威夷、巴厘島同屬北緯18°。擁有109公里的**海岸線,匯聚了奇山、異石、溫泉、海灘、半島、島嶼、港灣、內海、熱帶雨林等稀缺的自然資源,這裡未監測出pm2.

5,負氧離子每立方厘米高達10000個以上 ,是度假養生的聖地。

另外像五指山、陵水、博鰲等地,也都是不錯的養生地。

7樓:鎏金房產

一、海口

海口是海南的核心城市,也是海南的省會城市行政中心,面朝大海, 四季如春,空氣質量連續六年居全國74個重點城市首位,堪稱是國內最適合居住的城市之一,海口市被譽 為十佳城市,國家環境保護模範城市,全國衛生城市和中國優秀旅遊城市,國家園林城市及國家歷史名城。海口是海南省唯一既擁有大城市配套又有稀缺景觀的城市;世衛組織曾公佈全球1100個城市空氣質量排名,海口位居國內第 一;海口市一年365天,有311天空氣質量為優。

二、澄邁

澄邁縣以天然的生態環境,優美的自然景觀,溫潤的氣候條件,特色的富硒美食,悠久的歷史人文景觀,古老的火山岩古村落群,快速的社會經濟發展,備受世人矚目。澄邁縣先後獲得「世界長壽之鄉」、「中國綠色名縣」、「中國最佳休閒旅遊縣」、「中國美麗鄉村建設示範縣」、「十大文化特色旅遊名縣」等六十多項國家級以上殊榮。

三、三亞

三亞是海南省下轄地級市,別稱鹿城,位於海南島的最南端,是具有熱帶海濱風景特色的國際旅遊城市[1] ,中國海濱城市,是中國空氣質量最好的城市之一。三亞市又被稱為「東方夏威夷」。三亞面臨南海,海灣較多,眾多海灣各有佳景。

四、陵水

陵水縣自然資源十分豐富,礦產、熱作、旅遊和海洋資源尤為得天獨厚。氣候屬熱帶島嶼性季風氣候,全年高溫,乾溼季分明,夏秋多雨,冬春乾燥。年平均氣溫25.

2℃,年平均雨量為1500~2500毫米,主要集中在每年的8~10月份。光照充足,全年無霜,四季常青,是中國少有的天然溫室。

8樓:匿名使用者

五指山位於海南島中南部腹地,海拔1867米,是海南島的最高峰,是海南島的象徵。區域年均氣溫22.4℃,不受寒流侵襲,不受颱風影響,冬暖夏涼,氣候宜人,是海南省中部少數民族的聚居地。

五指山地區擁有世界儲存最完整的三大熱帶雨林之一,生態系統保持完好,空氣自淨能力強,經科學監測,空氣中的二氧化碳濃度值、氮氧化物檢驗值,均低於國家下限標準0.05mg/ 和15mg/x ,空氣純淨無粉塵,更擁有81%的超高森林覆蓋率,盛產高負氧離子,每立方厘米達到10000個,實為名副其實的「天然氧吧」。

踞於五指山麓的山水林溪,憑藉當地卓越的自然資源,成為全國一線的原生態養生度假地。

9樓:v售房

海南這種天然的環境其實在**居住都可以的

10樓:

推薦陵水,四面環山靠海,無論環境、飲食、人文都不錯。

我國有哪些地方算熱帶地區

11樓:劉漢傳人

熱帶位於南北緯23度26分之間,也就是南北迴歸線之間的區域,我國有海南省(含南沙群島),廣西,廣東,雲南,臺灣四省的南部,香港、澳門屬於熱帶。

12樓:

海南省 廣東省南邊一小部分 雲南南邊一小部分

為何熱帶沒有一個發達國家

13樓:茄子畫漫畫

問得好,確實是這樣的。從地理與人類的關係上可以解答。

從遠古人類的生存條件說起,人類生存面臨著兩個主要問題——吃飽和穿暖。赤道地區是熱帶氣候,在這裡,四季常綠,有各種現成的可供食用的植物,果實等,摘下一個果實便可果腹。想吃肉的話,熱帶地區動物種類也多,通過狩獵可以很容易得到肉食;這是吃的方面,再說穿,人類發明衣服有兩大功能:

一是禦寒,二是遮羞。熱帶地區天氣炎熱,禦寒不是問題,只剩下遮羞,所以至今還能看到熱帶的原始部落人們僅簡單的遮住隱私部位(甚至連隱私都不遮)就跑來跑去的。人類生存的兩大問題——吃和穿,就這麼容易解決了,生活成本極其低廉,人們不需要通過艱苦勞動便可獲得生存保障,因此,生活在赤道地區的人較少開拓進取的精神。

而其他地區的人們,春夏秋冬,四季變化,需要與嚴酷的大自然做鬥爭,為了生存,必須積極努力地去獲取生活保障。沒有常年隨手可以摘採的果實可供食用,逐漸學會了種植,開發出農耕文明,春播秋收、精耕細作,種瓜得瓜、種豆得豆,辛勤耕作就可以吃飽吃好;因為有冬季,需要禦寒,從開始的奮力狩獵,獲取皮毛,到後來學會種植棉花,紡織製衣,人們的生存的技能不斷提高,生活質量日漸提高……經過長時間的磨鍊,生活在溫寒帶的人們文明程度越來越高。

還有,天氣炎熱會使人產生睏乏之感,而嚴寒會讓人更加精神,長此以往,使得生活在嚴寒地帶的人們往往較為嚴肅、深沉,而生活在熱帶的人們則相對懶惰,容易滿足。

綜上所述,熱帶地區沒有發達國家就可以理解了。

14樓:匿名使用者

既然已限定發達國家大多氣候涼爽,那在此前提下,須知氣候爽心則不會頭腦發熱,頭腦不發熱則心靜自然涼,心平氣和自然會安穩做事,安穩做事自然百業興旺,百業興旺則國富民強,自然就成了發達國家

同理,若是熱帶,整天毛毛躁躁急急忙忙惶惶不可終日怎麼做事,怎麼井井有條,怎麼會幸福小康天熱 懶得幹活唄

地理原因:熱帶的環境氣候不時宜人類生存特別是溼熱細菌容易繁殖,人容易生病,自然資源少,人類對其開發較晚,幾大文明古國也是出現在**帶地區。歷史原因:

殖民掠奪,更拉大了其與發達國家的距離。政治原因:發達國家對其進行經濟封鎖,施壓,等措施使其的發展舉步為堅,這樣它從一開始就落後一大步的地方,還怎麼能發達呢

15樓:海煙人

一切社會組織,其建立的目的其實就兩個——生產,分配熱帶地區摘野果就能不餓死,生產的必要性不大。一年四季都有食物,不需要儲存,自然也不需要分配

缺乏這兩個需求導致無法建立起復雜的社會組織,沒有複雜的社會組織談什麼強國。即使近代以來隨著殖民也給他們移植了一套現代社會組織,但沒有配套的適應複雜社會組織的文化也是白搭

至於新加坡之類,發達跟當地土著有一毛錢關係麼,不過是溫帶人移居到熱帶而已

16樓:賞石人

因為太熱了,沒法工作

長期呆在熱帶地方對身體有那些影響

17樓:匿名使用者

處於**帶季風氣候的地方屬於季風氣候區,當然受洋流(特別是太平洋)以及季風的影響,(for example,廣東等地區)降雨量較多,夏季普遍高溫,所以形成雨熱同期,對農業生產有很大的幫助。而且夏季炎熱多雨,冬季涼爽宜人,適合人們居住。

冬季最適合養生的城市中國有嗎?

18樓:知守城

1、 長春

【養生指數】:2.56

長春宛若一顆鑲嵌在中國東北平原腹地的明珠,在不足二百年近代城市歷史的發展變化中,以其年輕而美麗躋身於國內特大城市之列。

這裡的綠化居於亞洲大城市之冠,夏季綠樹成蔭,氣候涼爽,是理想的避暑勝地,冬季銀裝素裹,玉樹瓊枝,一派北國風光。長春無疑是東北最養生的城市,這裡擁有自然的美景,日益改善的環境。有「北國春城」之稱的長春,連續四年被評選上「最具幸福感城市」。

2、秦皇島

【養生指數】:2.39

秦皇島,因公元前215年中國的第一個皇帝秦始皇東巡至此,並派人入海求仙而得名,是中國唯一一個因皇帝尊號而得名的城市。

這裡氣候比較溫和,春季少雨乾燥,夏季溫熱無酷暑,秋季涼爽多晴天,冬季漫長無嚴寒。

秦皇島是我國第二批低碳試點城市,素有「悠閒的天堂」之稱。

3、惠州

【養生指數】:2.36

惠州,位於東江之濱,毗鄰深圳,北靠羅浮山,南擁大亞灣,東江環城繞,西湖碧玉間,素有「粵東門戶」之稱,在古代更有「半城山色半城湖」之稱。這裡雨量充沛,陽光充足,氣候溫和,屬**帶季風氣候區。年降水量2200毫米,年平均氣溫22度,陸地常年蔥綠,生機盎然。

惠州的旅遊資源非常豐富,集山、江、湖、海、泉、瀑、林、澗、島為一體,融自然景觀與人文景觀於一身;惠州是為香港供給優質蔬菜、生豬的主要生產基地。

2023年,惠州第四次入選「中國最具幸福感城市排行榜」,名列2023年排行榜第三位。同時以第四名成績入選「2013中國十佳宜居城市排行榜」,以第五名成績入選 「2013中國十佳空氣質量城市排行榜」。

4、海口

【養生指數】:2.34

海口市地處熱帶濱海,熱帶資源呈現多樣性,富於海濱自然特色風光景觀。海口面朝大海,四季如春,從環境指數,空氣質量指數及溫度舒適指數來說,都堪稱是國內最適宜居住城市之一。

海口市被譽為十佳城市,國家環境保護模範城市,全國衛生城市和中國優秀旅遊城市,國家園林城市及國家歷史名城。

5、大連

【養生指數】:2.27

作為京津的門戶,中國的足球之城和服裝之都,大連面向煙波浩淼的太平洋,景色秀麗。藍天、碧海、白沙和黑礁是大自然賦予這座城市最美麗的名片。2023年獲選了「傾國傾城:

最值得向世界介紹的中國名城」稱號。

大連是中國北方的一顆璀璨明珠,三面環海、四季分明、氣候宜人。幾分歷史滄桑、幾分異國情調、幾分浪漫情懷,不需要刻意找尋,在這裡,你可以輕鬆享受一切,所以這裡被認為是最快樂的城市之一,是東北地區最適宜居住的幸福城市。

6、青島

【養生指數】:2.25

整個青島依著山傍著海,秀麗的風光,宜人的氣候,依山而建的市區,使得城市建築別具特色:碧海藍天與紅牆綠樹交織成美麗的港灣風采;細浪、駁船、沙灘又構成動人的小島風景線,這裡氣候溫和,屬溫帶季風氣候,年平均氣溫12.2度。

綿長的海岸線、燦爛的陽光和蔚藍的天空、嬌媚的櫻花和茂盛的法國梧桐、童話中的小房子和優雅的八大關——構成了青島的浪漫。

7、桂林

【養生指數】:2.14

「桂林山水甲天下」,上天慷慨地溺愛著桂林,給了它詩畫般的山水風光。這裡熱量豐富,年平均溫度 18.8℃,雨量充沛,適合種植蔬菜和糧食。

有靈山秀水的孕育滋養,桂林人是知足而悠然的。桂林人生性平和、淡泊名利、沒有大滋大味卻自得其樂;山青水流,小城的悠悠日子照舊。在桂林的街頭徜徉,眼睛總是最幸福的。

古語道:「願做桂林人,不願做神仙。」神仙雖好,卻沒有煙火。

桂林是一個有煙火的人間仙境,養生勝景。

8、昆明

【養生指數】:2.13

昆明地處雲貴高原中部,市中心海拔1,891米。南瀕滇池,三面環山。日照長、霜期短、年平均氣溫15攝氏度。氣候溫和,夏無酷暑,冬不嚴寒,四季如春,氣侯宜人,是極負盛名的「春城」。

為此前人有詩描寫它的特點是:昆明臘月可無裘,三伏輕棉汗不流,梅綻隆冬香放滿,柳舒新歲葉將稠。每年的12月到來年的3月,一群群躲避北方海域寒風的紅嘴鷗,萬里迢迢地從遠方飛來,落棲在昆明城中。

昆明還是自然景觀和人文景觀的薈萃之地。悠久的歷史、獨特的地質結構,為昆明留下了眾多的文物古蹟和風景名勝。

9、北海

【養生指數】:2.10

北海,位於廣西最南端,北部灣東北岸,地處**帶,陽光充沛,雨量充足,植被豐茂。全年花繁葉綠,四季瓜果飄香。自然環境得到很好的保護,大陸和海島沿岸有眾多天然優良海灘,海水溫淨碧透,浪軟如毯,自淨力強。

水質為國家一級標準。北海空氣的清新可謂全國之最,在全國各城市中居優級領先地位。

北海是中國南部海濱的一座美麗的花園城市,道路寬闊筆直,綠樹成蔭,碧藍的大海,明媚的陽光,沙白水淨的海灘,中西合壁、華洋並存的市區建築,環境優美的住宅小區,別具風格的綠化廣場,大自然優厚的饋贈為這裡鉤畫了一幅美麗的畫卷。城市居民淳樸友好,珠鄉文化、客家文化、疍家文化形成了鮮明的地方文化風貌。

10、成都

【養生指數】:2.09

成都,位於四川盆地西部,海拔500m,平原面積佔36.4%,丘陵面積佔30.4%,山區面積佔33.

2%。平原地區西北高、東南低,平均坡降0.3%。

屬**帶溼潤季風氣候,四季分明,夏無酷暑,冬無嚴寒,年平均氣溫16.7℃,沃野千里,雲蒸霞蔚,有「天府之國」的美譽。成都歷史悠久,文化底蘊深厚。

有著「天府之國」美譽的成都,富足、悠閒、快樂,自古以來就是人們心喜之地。成都的悠閒,生活節奏緩,泡茶館、打麻將、吃火鍋...喧囂中彷彿唯有這裡時間會為你駐足,讓疲憊的身心得以微微喘一口氣。

知足常樂,成都人的熱情和包容都讓生活在這裡的人們幸福感與日俱增。

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