如何做到放鬆心情去學習呢,如何放鬆自己緊張的心情呢

時間 2022-02-27 12:25:03

1樓:糖果小屁孩收藏

還是可愛的小孩子:)

我今年就要讀研究生了,給你些小建議..

1 不要看書看到太晚,第二天容易走神

2 要相信效率和質量的關係,玩的時候死命玩,千萬不要想不開心的事情。學的時候就認真學..很多小孩失敗就失敗在玩是玩爽了,但是學的時候就不好好學了.

一定要一個小時可以做的到多少事情,就要做到多少事情!

3 適當的放鬆,不要上網來衝浪,而是去外面走走,看下路邊的人,或者踩腳踏車回家。

4 大聲的笑,和朋友聊天,讓自己快樂起來..不要覺得讀書是包袱..

5 相信父母,和父母溝通,讓他們知道你現在的困惑,對你的學習心裡有譜。

2樓:

有時候應該反其道而行

我也算是過來人了,我能理解你的心情

大不了豁出去了,上課要真聽不進,就看點課外書,當然!我可不是要你看垃圾**啊,看《讀者俱樂部》之類的

當然~也不能太放鬆了~該逼自己的還是逼自己吧~學一點是一點有時把心放一放~一切順其自然

3樓:夢緣星願

可以當是運動,每一個科目都是啊~建議你去看看龍櫻這部劇,也許會受到啟發的哦~

如何放鬆自己緊張的心情呢?

4樓:柴海依歆

平靜自己的心態,閉上眼讓頭腦有片刻的空白。

5樓:匿名使用者

把一些事看的太重了,我就這樣,其實不必太在意,持一顆平常心就好了,有些事不能強求,不要刻意地追求某種事物,一切隨緣.

6樓:阿郎生活奇聞怪談

如何才能放鬆心情,減少壓力呢,一招教你搞定

在學習之餘怎麼樣才能合理的放鬆心情?

7樓:匿名使用者

多做一抄些 開心的事情啊 呵呵

其實我襲只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 其實我也知道很無聊啊 因為沒有事情做啊 你想啊要是有事情做的話 還會無聊嗎 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安 [請大家幫個忙 不要複製我的回答 這是我的專利哦 謝謝大家]

如何做到讓孩子自覺學習呢

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