1樓：
從你的描述來看吧，你們都是有家庭的人，為什麼還要發生這種曖昧的關係呢？你們這是極度的對家庭的不負責任，現在必須要忘掉她唯一的辦法就是好好的迴歸家庭，對你的妻子，對你的孩子，盡一個丈夫、父親應盡的責任。一個人不論是男人還是女人，結了婚後還打著喜歡對方的名義，就是在耍流氓，因為你只有對你的愛人才有一種喜歡的權利，為什麼還要對外人產生這種因素呢？
所以你現在必須把更多的精力投入到你的家庭中來，還有投入到你的工作中去，創造更多的物質讓他們生活得更好。
2樓：歲月常來
要麼辭職離開現有的工作環境，畢竟是同事抬頭不見低頭見的，說不定哪天就擦槍走火了，到時後悔莫及，而且婚外情總有東窗事發的時候，畢竟紙包不住火的，到時都難堪！要麼就乾脆點，斷了，多參與到家庭中，多跟孩子老婆互動，把心思都花到家庭，這樣慢慢就忘了！反正你是不可能離婚娶她的，早點回頭是岸吧！
現在還能曖昧，事後就是圖窮匕見，一地雞毛，想看兩無言，頓覺面目可憎！
3樓：
朋友我要對你說，你一定要忘記你的所謂的妹妹，只要你一想起她你就想想你的老婆，想你老婆對你的好，這樣對你慢慢會有幫助！慢慢試著和你老婆一起去旅行！這樣你會忘掉她的！
忘掉她對你們兩個家庭都好！
4樓：
這個問題難忘掉也是一種美好的回憶，如果是被對方劈腿的話更加難忘掉，還是自己堅強點吧，忍心去忘掉她。
為什麼我總是想忘不掉一個不該想的人，想忘掉她卻又忘不掉她，我該怎麼辦？
5樓：逗牙菜
愛一個人，容易。忘掉一個自己付出感情的人，難！
科學證明，你的初戀，是專你一輩子都忘不掉的。
屬愛的越深，傷的就越深。不要刻意去忘記，那樣反而更加深刻.
敞開自己的心扉，去接受更多的事物、感情，親人的關心、朋友的照顧等等，把自己單一生活多樣化，除了天天按時上班外，生活其實可以這樣過，跑跑步、唱唱歌、講講笑話、跳跳舞，逛逛街、購購物、旅遊旅遊、和朋友、親人談談心，參加一些積極的活動（公益活動）。
讓自己的生活過的意義，更加充實、滿足。隨著時間流逝，那過去傷心、痛苦，都會隨著時間，一點一滴，都抹平的乾乾淨淨。
生活就是這樣，看得多了，經歷過了。你就無所謂看不看、接受不接受，傷不傷心，因為你根本也不在乎了！看淡了、看透了，也活的更通透。
當你老了的時候，也許你還會記起那些往事，偶爾想起，自己還在發笑，當初自己那麼傻、當初那麼天真呢？
現在的發生的，或喜、或悲....。。到老了以後，也就是你茶餘飯後的一次笑談罷了。
6樓：煙雨江畔
到雲南麗江旅遊一趟，回來後你會發現做什麼事都很開心，衝勁十足啊。開心的事不包括忘不掉她哦，趕緊行動起來吧。
7樓：風雨黎明
不刻意地去想著忘記她，反而能更快的忘記她，天天想著去忘記她，反而加深了對她的思念。
8樓：地獄中仰望忝堂
不忘，學會慢慢釋懷，慢慢變得平淡
為什麼我總是想忘不掉一個不該想的人，想忘掉她卻又忘不掉她，我到底該怎麼辦才能忘掉她？
9樓：手機使用者
也許你對她餘情為了。沒有對他死心了
10樓：匿名使用者
我剛失戀正在接受痛苦的洗禮，共勉一下。不過，有些想法分享一下，人生低谷的時候，該哭哭，該想想，該吃吃。
11樓：繡氣de皇帝
聽一聽:蘇永康-愛一個人好難
12樓：
讓自己忙碌起來，時間是最好的解藥
13樓：兄弟傢俬實木家
為什麼要忘掉，當做美好的回忄乙不是更好
14樓：未來
時間會給你最好的回答
我想徹底把她忘掉，可是怎麼也忘不掉怎麼辦？
15樓：匿名使用者
只有等到你找到了新的發展目標就可以好好的忘記了
16樓：匿名使用者
雖然說時間可以淡忘一切 如果你還愛她。怎麼都忘不了,如果你不愛她了。就會忘了,想辦法讓自己不再愛她。
或者儘量不去接觸回憶2個人曾經的場景，不要做以前你們經常做的事情，經常的跟朋友一起去玩，一起瘋一起鬧，也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦，愛無處不在只要你不去懷念，分手就會是你一個新的開始！！但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人，也許你一生都不曾忘記她想忘記一個人，也許並不是那麼簡單想忘記一個人，你不要刻意的去忘記她，如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做到的，對麼。假如你想忘記一個人，她也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對麼時間會讓你慢慢淡忘的如果你真的好愛她，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底
17樓：機曼卉
找一個安靜的地方，放鬆放鬆，然後想想你就會知道該怎麼做了
想忘掉她，可是她老是在我的腦子裡面有忘也忘不掉，怎麼辦呢？誰能幫幫我解決啊。
18樓：山路彎彎
時間和決心，決定一切！
19樓：翌淮
找一個更好的，自然而然她就變得不那麼重要了。
20樓：小幸福
充實自己 乾點別的有意思的是 把她在你心裡的外接擠掉
21樓：匿名使用者
要想忘掉一個人，就得開始下段情
22樓：朋友
時間久了慢慢就會忘記
23樓：何以琛笙簫默琛
那就不要忘記，當成回憶吧
24樓：心莫非死了嗎
那就不要刻意忘 說過說忘就忘你也挺絕情的
25樓：匿名使用者
實在不行的話，好馬再去吃回頭草！
26樓：守護麥田的超人
讓時間沖淡一切吧，如果有可能努力追回她
27樓：黑山山炮
找一個新的女生聊。聊起來就忘了
28樓：匿名使用者
記著就記著，忘太難，不去觸碰關於她的一切，做自己應該做的事，時間長了就是新的旅程
29樓：你說你是我的嗯
我以前也是這樣的，但是慢慢的慢慢的一年多過去了就覺得他沒有什麼值得我留戀的了
30樓：起點 方向/時間 行動 堅持
唯一的辦法就是：找個比她更愛你的人，和她結婚，一切ok
31樓：匿名使用者
提高自己讓自己高於她那個層次的人
32樓：無所顧忌
不要想 想想她對你的不好 不要想她的好
33樓：匿名使用者
把心情調整好 沒必要那樣讓自己難過
34樓：陽光的完美的人
當一種回憶！當人生一道風景
35樓：手機使用者
那就去找她，碰壁了就好了
女朋友把我甩了，我想忘掉她，卻忘不掉，該怎麼辦
36樓：採納的請關注
每個人都會經歷這件事，我覺得只有兩個辦法，一個是開始新一段感情，你有了上次的教訓，這次會更好，也可以不那麼難過，一個就是時間，時間久了自然不會那麼痛了，我跟我初戀分手花了兩年時間走出來
37樓：匿名使用者
多參加參加社會活動，最關鍵就是找個新女朋友代替她。我也曾這樣
38樓：
放下吧！至少你沒有做錯過什麼，自己問心無愧，放下吧，開始下一段的感情。人不放下，何來拿的起之說。
39樓：周家樂
趕快追一個新的，當做替代品
40樓：吳桐是否
試著談一段新的戀情，有可能會慢慢忘記，或者出去散散心
41樓：會有名字嗎
因為你見到了**，沒見到美玉，始終相信**就是最好的美玉
42樓：憨豆
轉移目標，開始新的感情，否則只有時間了
43樓：我的世界有隨心
既然不能在一起何必苦了自己呢
44樓：weiweian王靜
開始一段新的戀情，時間是最好的藥劑！！！
45樓：釗丿
要嗎找新的
要嗎追回來
當你很想忘記一個人卻又忘不掉的時候該怎麼辦
46樓：匿名使用者
忘記...一個心痛的問題。。。。
說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。。。 有一句話不是這麼說嗎？
你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。。。。這就是愛情！
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。 不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。
儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。。
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。 放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。
試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。 要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
47樓：匿名使用者
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的
一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心思想要忘記的事情真的就這樣忘記了
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情繫的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。其他的型別的我就不知道了，什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧。
假如你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對嗎
時間會讓你慢慢淡忘的 ，
如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底
希望你幸福快樂!
48樓：匿名使用者
其實,忘記一個人很容易 只是,有時候我們不願讓自己忘記 一直有種感覺,就是對另一個人的惦記,思念 或許只是我們不希望失去這種感覺 所以,我們不想忘記 怕忘記之後就沒有了那感覺 生活和自己的內心會一下空蕩蕩的 失戀後,有很多人往往問自己 "失去了他(她),我的生活該如何繼續. 我想忘了他,卻根本無法忘記他" 如果沒辦法去忘記,那就不要忘記了 為什麼要那麼痛苦的去忘記一個人 就讓時間慢慢的沖刷吧 如果現在我對你說,千萬別去想郭敬明 你立刻就會想起郭敬明瞭,或許你還會想起曾經讓你感動過的《夢裡花落知多少》 我們越是刻意不讓自己去想什麼,他就偏偏毫無阻擋的進入你的腦海 如果你真的想忘記,那就讓時間來幫你吧 或許,若干天,若干年之後 再聽一首熟悉的**想起他 你再見到他,再想到他 你會說,當初我怎麼會喜歡上他? 這時候,也就是忘記了.
其實,忘記一個人真的很容易 只是有時候，我們不願意讓自己忘記. 真的,我不願忘記.
我想忘掉他，卻怎麼也忘不掉的說說短語
我們幸福不是因為我們擁有什麼，而是無論我們什麼都擁有或什麼都沒有，一直可以保持內心的寧靜與喜悅。我們不再憑自己 擁有 而或寧靜或喜悅，而是因為我們 在這裡 而寧靜同時喜悅。很多朋友內心的 寧靜與喜悅 是有條件的，好像只有 我如何了 我才可以 寧靜和喜悅 也可以解讀為 當什麼 事 發生了我就可以 寧靜...
為什麼總是忘不掉她，我總是忘不掉他，怎麼辦？
費莫培勝奉畫 其實，說句實話，放棄一個很愛你的人並不痛苦，放棄一個你很愛的人那才痛苦，愛上一個不愛你的人那是更痛苦，註定是一場悲劇，有些失去是註定的，有些緣分是永遠不會有結果的，愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要珍惜。既然不愛了，那麼一句話放手吧，有一種愛就叫放手，只有放手才是一種解脫，也是...
失戀忘不掉前任怎麼辦？忘不掉前任怎麼辦？
一個人最大的缺點是偏執的愛一個不愛自己的人！其實那男的真的不是愛你的，喜歡只是藉口，讓你心甘情願付出的藉口，女人是很傻的，她們的等待是心和身體一起的，而男人不是，即使心裡有別人，但身邊不會少女人。所以，你知道他都不在乎你的，為什麼還要為他那麼用力的付出，為什麼還要期望他再回頭找你呢。喝酒喝到天亮 然...