早上睡懶覺不想起床怎麼辦?但是有事情不管晚上睡得多晚,早上早早起來,這是為啥

時間 2022-03-23 21:26:38

1樓:記得櫻桃花開

每個人都這樣吧!早上都不想起太早,起不來,但是起來了也就沒有那麼困了。如果第二天有事,晚上即使不睡覺或者睡一兩個小時三四個小時,到時間還是會起來。

因為有事情要做,心裡有事的時候不管什麼時間也都能起來。

2樓:使用者名稱的

我就是這樣的,原因吧,那要看那件事的主要性,有事的話你睡覺前心裡就在想明天你還有事要做,這樣你會有一個潛意識,在告訴自己我得起來了。

3樓:匿名使用者

哈哈 起床都這麼多道道 有事情第二天要搞完哈 不起床怎麼搞定呢心裡

4樓:

這是很正常的現象,現在大多數人早上都不願意起床,因為沒有什麼事情,但如果有事情的話,你當然會早早起來了,因為你心裡裝著事情,不早早起來辦是不可以的

5樓:老酒與人

每個人的性格都有自己獨特的一面。有的人總是活潑開朗,有的人卻總是鬱鬱寡歡。面對相同的壓力,性格不同的人會有完全不同的表現,有的人會表現得非常緊張,不知所措;而有的人卻若無其事,冷靜應對。

瞭解自己的性格型別,會有助於應對心理壓力。

壓抑的情感。有許多人不願意表達自己的真實情感。其實,表達情感會非常有利於我們的健康。

傳統中醫認為,怒傷心,氣傷肺,憂傷肝。這都說明不良的情感體驗對身心的危害,在氣悶難受、心靈創傷太大時,不妨哭笑一番,將勢能釋放出來,求得精神上的解脫。心理學家認為,最佳的工作狀態的標準之一就是保持愉悅的心情。

緊張而繁重的工作。繁忙的工作使許多人變成了工作狂。一旦成為工作狂,唯一的樂趣就是不停地工作。

顧不上家庭,沒有了友誼,沒有了愛好與興趣,沒有了遊戲人生的樂趣。因此,瞭解自己的工作狀態,適應職場的規則,也是有效應對壓力的一個好辦法。

6樓:

這個如果早上有事,不管多晚都可以起床,這個是心理暗示心裡面有事情睡不著。

7樓:匿名使用者

責任心,你的責任心讓你必須的起床

8樓:匿名使用者

這個很正常,大多數人都是這樣的,不用想太多。

9樓:嬴友

這就是生活。在你感覺無關緊要的事情的情況下。即使早上不起來。

也沒有什麼大的事情。也想好好休息一下。但是有事情。

心裡總覺得有個事。如果不起來。或是上班遲到了。

都會受到別人的譴責。所以不管多晚。早上也得起。

就是心裡的執念。執念深了。不管什麼事情多難都得儘可能去做到。

反之。我緊要的事情。就自己就感覺沒有那個必要去斤斤計較。

10樓:夢迴隴原

這是人的惰性和依賴性使然,在壓力面前,人會嚴格要求自己,否則就會放任自流。

11樓:匿名使用者

這應該是有一種心理作用在暗示自己吧!我也是這個樣子。一旦心裡有事,總能按時醒過來。平時的話就會睡得比較晚。應該是覺得那件事比較重要。所以睡不著吧

小孩愛睡懶覺怎麼辦

12樓:墨羽櫻雪

每天喊他起床的頻率高一點(比如隔兩分鐘就喊一次)他會因為你的嘮叨而受不了,起床的。

13樓:匿名使用者

病情分析:

關於睡懶覺的問題研究

意見建議:

冬天懶床是很常見的現象,冬天氣溫低,人體新陳代謝減緩,不光是孩子,我們大人也是感覺很懶散.

你在早上,可以嘗試用很少的冷水給孩子吸一下,既可以減少感冒症狀的發生,又可以提神醒腦,促使孩子清醒.

再就是要給孩子養成良好的習慣,克服懶床現象的發生.

生活護理:

很高興為您服務,祝身體健康

14樓:匿名使用者

兒童是正常現象 注意一下嬰兒的聽力,以及飲食問題是否正常

如果你們女友早上不願意起來想睡懶覺,不想去上班,你會怎麼辦

15樓:

告訴她馬上起床,不然上班要遲到啦。老闆要罵的啦。

16樓:匿名使用者

抱著她,一直親,親到她醒。

早晨太冷,我不想起床,總想躺在被窩裡睡懶覺,怎麼辦呢?

17樓:燕京紅姐

那就接著睡,餓了再起床,有尿忍著。

18樓:匿名使用者

應養成早睡早起的良好習慣

19樓:雲字輩

沒事的話誰想起來呀?不上班的話,就躺著唄

睡覺前老是胡思亂想,怎麼辦?

20樓:匿名使用者

晚飯後睡覺前多散步,然後用中藥加足浴,按摩,就可以了。

21樓:終暮壽彥靈

很正常的

完全不是身體出問題

是自己內心和心態問題

睡前想事情是好事

但你要想有意義的!!!

其實想著想著睏意上來自然就睡了

再睡不著就順其自然吧

這種事情逼迫不來。

樂觀點我真覺得你這樣下去別說睡覺了

飯都要吃不下了

22樓:網de蜥蜴

到外面多做幾次深呼吸! 非常有效 我以前也是這樣 慢慢的就好了

23樓:匿名使用者

看看自己喜歡的書、電視什麼的分散一下注意力,儘量的不要去想其他的問題,會好起來的

24樓:多陡

放鬆,用心,努力地想或者往一個方面盡情的想,很快就累睡著了!

25樓:匿名使用者

1、睡前一兩個小時快步走30分鐘以上。

2、深呼吸也是個很不錯的方法。

26樓:匿名使用者

聽**,輕**或dj的,一會就入睡了。

27樓:匿名使用者

稍微運動一下,效果不錯

28樓:匿名使用者

我姐姐所在的單位規模挺大,她的工作特別忙,

29樓:_咒

我和你一樣喔,沒法,

繼續睡唄!

%古代皇帝早上幾點起床啊?我好知道怎麼克服睡懶覺,不想起床!%

30樓:匿名使用者

首先,不必把你自己看成一個意志薄弱的人,因為冬天早晨的熱被窩確實很讓人留戀,只能說冬天仍然按時早起的人是意志很強的人。

其次,現代的人普遍夜生活比較豐富,會睡的比較晚一點,早起的難度也比較大。

看到這裡,你會覺得我在為你的睡懶覺找藉口,不是的,我是要說,現在的這個時間段能夠很痛快的早起是一件不容易的事,在這種情況下,用一些比較粗暴的辦法是會給你的一天帶來一個不大好的開始的。

在這裡,我給你提一個我自己很喜歡的辦法,只要你試著做了,你就會發現,它會給你帶來美好的一天。

首先找到自己最為喜歡的**碟或者磁帶,找出最喜歡的那一首,除錯好了,就把遙控放在自己的枕邊,另處在自己的枕邊放一小小的鬧鐘,定好早起的時刻。到這裡你就準備停當了。當然是睡前準備了。

早晨當你的迷迷糊糊的時候被鬧鐘吵醒,就不很費力的把**開啟,當然這時你還時迷糊的,不過呢當**響起,你的意識會被很溫柔的喚起,並慢慢的清醒過來,當**響到一定程度,你就會自然的想到你今天還有一些事要忙,還要準備,這時候你就會很自然很舒心的起來,開始舒心美好的一天。

當然這個**不能是催眠曲了,輕柔的起端振奮的旋律是最好的選擇了.

習慣的形成不是一天兩天,糾正它在開始的時候會比較難,在這裡,重點是鬧鐘響後把**點開.等你的這個習慣逐漸養成,這一動作會越來越簡單的.

另處深深的呼吸早晨清新的空氣會讓你對清晨有更多的喜愛,會讓你明天的早晨起來的更容易一些.

31樓:

通過了解古代皇帝勤奮早起,現代企業家勤奮早起,激發我們也要勤奮早起是,通過了解四種神奇的早起祕訣幫助大家早起

為什麼早上不想起床?特別想睡懶覺?

32樓:隋莊雅鄭炎

因為被窩裡比較暖和,而外面比較冷,人的潛意識會讓人不自覺地繼續睡覺,另外就是你的自制力比較低了,如果說有一些起床的動力的話,相信對你會有所幫助的。回答完畢,謝謝(*^__^*)

嘻嘻……,請替我加分!!!

33樓:昝元芹來年

人的本性是這樣的,誰不想日子過得舒服點啊呵呵,冬天在被窩裡確實舒服,特別是早晨上班前,但我們要考慮到不起床的後果,他有可能會讓我們遲到、然後被批評,或者可能失去某次機會,時間久了甚至丟掉工作成績下滑。。。,我想這不是我們想要的吧?所以我的意見是你應該多鍛鍊自己的意志力,強迫自己起床,當我們身為父母的時候我估計這就不成問題了,想想自己的父母吧!

34樓:七尺男兒愛生活

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