1樓:
糯米糯米又叫江米,是家常經常食用的糧食之一。因其香糯粘滑,常被用以製成風味小吃,深受大家喜愛。逢年過節很多地方都有吃年糕的習俗。正月十五的元宵也是由糯米粉製成的。
糯米富含b族維生素,能溫暖脾胃,補益中氣。對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。
糯米有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果。糯米食品宜加熱後食用。糯米不宜一次食用過多。糯米性粘滯,難於消化,不宜一次食用過多,老人、小孩或病人更宜慎用。
糯米年糕無論甜鹹,其碳水化合物和鈉的含量都很高,對於有糖尿病、體重過重或其他慢性病如腎臟病、高血脂的人要適可而止。
糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。
現代科學研究表明,糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b及澱粉等,為溫補強壯品。
糯米制成的酒,可用於滋補健身和治病。可用糯米、杜仲、黃芪、杞子、當歸等釀成「杜仲糯米酒」,飲之有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。
還有一種「天麻糯米酒」,是用天麻、黨蔘等配糯米制成,有補腦益智、護髮明目、活血行氣、延年益壽的作用。糯米不但配藥物釀酒,而且可以和果品同釀。如「刺梨糯米酒」,常飲能防心血管疾病,抗癌。
2樓:妙招助手
大米和糯米有什麼區別呢?很多人不懂,別瞎買錯了
3樓:妙招小幫手
每天吃大米,卻不知道大米和糯米的還有區別,別買錯了
4樓:匿名使用者
糯米是大米的一種,只不過普通大米不粘,而糯米是一種粘大米。
5樓:
大米植株較粗矮,糯米植株較細長
大米米粒較低細長,糯米米粒較粗圓
6樓:匿名使用者
糯米植株較粗,葉片較寬而較硬,有香味。
7樓:
糯米米粒較細長,色澤偏白;大米米粒較粗圓 ,有點透明
樓上說反了
8樓:大盜
從秧苗看,糯米的苗比同秧期的粘米顯得更幼小,色澤偏白,秧苗硬度比同秧期粘米硬,葉片偏軟,葉面較寬。
成年期的糯米比起粘米則顯得較矮小,葉色濃綠,葉面寬且柔軟。一般來說,糯米的成長期較短,比一般粘米早熟五到八天左右
再從穀粒來區分,糯米的穀子通常稜角分明而不像普通粘米那樣圓滑,色澤上,糯米則顯得較暗,沒有粘米的金黃光澤(原因是糯米一般是自留種,沒有雜交稻那種抗病毒效能,一般黴菌會覆蓋在穀粒表面,使其失去光澤),還有就是一般糯米的角尾針較長且硬,而普通稻穀則很短甚至沒有谷尾。
糯米和一般大米的區別
9樓:匿名使用者
顏色不同:大米呈白色透明狀,而糯米則是不透明的白色。
口感和吃法不同:糯米更富有黏性,因此胃腸較弱的人食用後會不太舒服。大米可以做為我們的主食,天天食用,而糯米更為香糯黏滑,大多時被人做成小吃、粥、糯米丸子等來食用。
功能不同:糯米和大米都有補中益氣,健脾養胃的功效。糯米酒也是滋補健身和治病的營養保健酒,具有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。而大米做成的白粥則養胃益氣。
營養不同:
糯米含有大量的蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b族及澱粉等成分,具有補中益氣、暖脾胃的作用。但不易消化,患有胃炎、十二指腸、消化道炎等症狀患者應少食。大米性甘味平,具有健脾養胃、益精強志、聰耳明目之功效,稱譽為「五穀之首」。
10樓:妙招小幫手
每天吃大米,卻不知道大米和糯米的還有區別,別買錯了
11樓:npc少年
大米是中國人的主食之一,由稻子的子實脫殼而成。大米中氨基酸的組成比較完全,蛋白質主要是米精蛋白,易於消化吸收,無論是家庭用餐還是去餐館,米飯都是必不可少的。
大米按照品種型別分為秈米、粳米和糯米三類
糯米又叫江米,是禾本科植物的種仁,質地柔軟。按穀殼顏色可分為紅、白兩種,也有分為有毛和**的;按米的顏色可分為紅色和白色,還有一種米粒潔白如雪,且粒長10~15毫米。是家常經常食用的糧食之一,因其香糯黏滑,常被用以製成風味小吃,深受大家喜愛。
糯米是家常經常食用的糧食之一。因其香糯粘滑,常被用以製成風味小吃,深受大家喜愛。逢年過節很多地方都有吃年糕的習俗。
正月十五的元宵也是由糯米粉製成的。糯米富含b族維生素,能溫暖脾胃,補益中氣。對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。
糯米有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果。糯米食品宜加熱後食用。糯米不宜一次食用過多。
糯米性粘滯,難於消化,不宜一次食用過多,老人、小孩或病人更宜慎用。糯米年糕無論甜鹹,其碳水化合物和鈉的含量都很高,對於有糖尿病、體重過重或其他慢性病如腎臟病、高血脂的人要適可而止。糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。
適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。現代科學研究表明,糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b及澱粉等,為溫補強壯品。糯米制成的酒,可用於滋補健身和治病。
可用糯米、杜仲、黃芪、杞子、當歸等釀成「杜仲糯米酒」,飲之有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。還有一種「天麻糯米酒」,是用天麻、黨蔘等配糯米制成,有補腦益智、護髮明目、活血行氣、延年益壽的作用。糯米不但配藥物釀酒,而且可以和果品同釀。
如「刺梨糯米酒」,常飲能防心血管疾病,抗癌。
糯米和大米的區別
12樓:他說你妖言惑眾
1、顏色不同:大米呈白色透明狀,而糯米則是不透明的白色。
2、營養不同:糯米具有補中益氣、暖脾胃的作用。大米性甘味平,具有健脾養胃、益精強志、聰耳明目之功效,稱譽為「五穀之首」。
3、口感和吃法不同:糯米更富有黏性,不宜天天食用,大米可以做為我們的主食,天天食用,而糯米更為香糯黏滑,大多時被人做成小吃、粥、糯米丸子等來食用。
擴充套件資料:
糯米1、成分:含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素(b1.b2)、菸酸,多量澱粉。
2、藥理:
(1)有補虛、補血、健脾暖胃等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的氣短無力、妊娠腹墜脹等症。
(2)有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果。
糯米味甘、性溫,入脾、胃、肺經;具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗的功效。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗出、氣短無力、妊娠腹墜脹等症,適宜肺結核、神經衰弱、病後產後之人食用。
糯米所含澱粉為支鏈澱粉,所以在腸胃中難以消化水解,如果患有胃炎、十二指腸炎等消化道炎症者,應該少食。老人、小孩或病人也宜慎用。糯米年糕無論甜鹹,其碳水化合物和鈉的含量都很高,對於有糖尿病、體重過重,或其他慢性病(如腎臟病、高血脂)的人要儘量少吃。
糯米食品宜加熱後食用;宜煮稀粥服食,不僅營養滋補,且易消化吸收,養胃氣。
大米中含碳水化合物75%左右,蛋白質7%-8%,脂肪1.3%-1. 8%,並含有豐富的b族維生素等。大米中的碳水化合物主要是澱粉,所含的蛋白質主要是米穀蛋白。
其次是米膠蛋白和球蛋白,其蛋白質的生物價和氨基酸的構成比例都比小麥、大麥、小米、玉米等禾穀類作物高,消化率66.8%-83.1%,也是穀類蛋白質中較高的一種。
因此,食用大米有較高的營養價值。但大米蛋白質中賴氨酸和蘇氨酸的含量較少,所以不是一種完全蛋白質,其營養價值比不上動物蛋白質。但在午餐和晚餐時食用大米,較麵食而言更有利於人們**。
在我國南方地區人們一般食用大米作為主食,而在北方就有很大的不同。
脂肪含量約1.3-1.8%,其脂肪中所含的亞油酸含量較高,一般佔全部脂肪的34%,比菜籽油和茶油分別多2-5倍。
禾(小米)、稻、稷(高粱)、麥、菽(豆)稱為「五穀」。(稻即是未加工的大米)。
13樓:匿名使用者
區別如下:
1、外觀方面:
糯米和大米在顏色和形狀上雖然差不多,但是還是很容易區分糯米和大米。優質大米是白色透明狀,而糯米則不是。
2、營養方面:
糯米和大米都有補中益氣,健脾養胃的功效。與大米相比,糯米更為香糯黏滑,大多被人做成年糕、元宵等風味小吃。糯米酒也是滋補健身和治病的營養保健酒,將糯米、杜仲、黃芪、枸杞子、當歸等釀成「杜仲糯米酒」,具有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。
3、口感方面:
糯米比大米更富有黏性,因此胃腸較弱的人食用後會不太舒服。
4、吃法方面:
大米可以做為我們的主食,天天食用,而糯米則大多時被人做成小吃、粥來食用。
有的粥需要用糯米,可以用大米代替,這兩者注意搭配合適的食物即可。
14樓:神馬那去了
糯米和大米有一定的區別,糯米和大米這是兩種不同的米。糯米是糯稻脫殼的米,大米是稻子的子實脫殼的米。糯米是南方的叫法,北方則多稱為江米。具體區別如下:
1、顏色上的不同:大米呈白色透明狀,而糯米則是不透明的白色。
2、口感和吃法不同:糯米更富有黏性,因此胃腸較弱的人食用後會不太舒服。大米可以做為我們的主食,天天食用,而糯米更為香糯黏滑,大多時被人做成小吃、粥、糯米丸子等來食用。
又因為糯米香糯粘滑,常被用以製成風味小吃,深受大家喜愛。逢年過節很多地方都有吃年糕的習俗。正月十五的元宵也是由糯米粉製成的。
3、功能不同:糯米和大米都有補中益氣,健脾養胃的功效。糯米富含b族維生素,能溫暖脾胃,補益中氣。
對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。糯米有收澀作用,對尿頻、自汗有較,有較好的食療效果。糯米酒也是滋補健身和治病的營養保健酒,具有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。
而大米做成的白粥則養胃益氣。
4、含有物質的不同:主要的區別在糯米和大米的主要成分都是澱粉,但是糯米比大米含有的直鏈澱粉更少。食用大米有較高的營養價值。
但大米蛋白質中賴氨酸和蘇氨酸的含量較少,所以不是一種完全蛋白質,其營養價值比不上動物蛋白質。
大米中的碳水化合物主要是澱粉,所含的蛋白質主要是米穀蛋白,其次是米膠蛋白和球蛋白,其蛋白質的生物價和氨基酸的構成比例都比小麥、大麥、小米、玉米等禾穀類作物高,消化率66.8%-83.1%,也是穀類蛋白質中較高的一種。
因此,但大米蛋白質中賴氨酸和蘇氨酸的含量較少,所以不是一種完全蛋白質,其營養價值比不上動物蛋白質。
15樓:匿名使用者
糯米和大米在營養成分上相差不是很多,口感有很大差異,注意區別是大米中的澱粉多數是直鏈澱粉,容易消化,糯米中的澱粉除直鏈澱粉外,還有支鏈澱粉,不容易消化,表現粘糯。
煮粥不一定要用糯米,大米放在冰箱冷藏一夜,煮出的粥一樣比較稠。
擴充套件資料
糯米是糯稻脫殼的米,在中國南方稱為糯米,而北方則多稱為江米。糯米是製造粘性小吃,如粽、八寶粥、各式甜品的主要原料,糯米也是釀造醪糟(甜米酒)的主要原料。
糯米食品宜加熱後食用。糯米不宜一次食用過多。糯米年糕無論甜鹹,其碳水化合物和鈉的含量都很高,對於有糖尿病、體重過重或其他慢性病如腎臟病、高血脂的人要適可而止。
很多人不愛吃軟糯的食物,認為不好消化,一吃就有被噎住的感覺。其實,與大米相比,糯米才更容易被消化吸收。糯米和大米的主要成分都是澱粉,但是糯米比大米含有的直鏈澱粉更少、支鏈澱粉更多,而通常支鏈澱粉被消化的效率比直鏈澱粉要高,因此糯米被消化的速度更勝一籌。
糯米糯小米和大米粥作用,糯米小米粥的功效 小米粥怎麼做好吃
幸福999快樂 糯米又叫江米,是家常經常食用的糧食之一。因其香糯粘滑,常被用以製成風味小吃,深受大家喜愛。逢年過節很多地方都有吃年糕的習俗。正月十五的元宵也是由糯米粉製成的。糯米富含b族維生素,能溫暖脾胃,補益中氣。對脾胃虛寒 食慾不佳 腹脹腹瀉有一定緩解作用。糯小米則是食用方法可與大米相同,也可用...
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