1樓：浪子一個寶寶
夏天怎能沒有西瓜？可許多西瓜都有籽兒有人認為籽不能消化，必須吐掉。
也有人覺得吐掉麻煩，乾脆一起吃掉那麼吃西瓜到底要不要吐籽兒？
▼ 黑色籽：最好吐掉
黑色的西瓜籽外殼堅硬，不易消化，最好不要吃太多。
若是少量吃下，可以隨大便一起排出。但若大量進食西瓜，又不吐西瓜籽，腸蠕動時便會聚整合團，容易引起腹部墜脹、便祕，甚至造成腸梗阻、闌尾炎等。
▼ 白色籽：可以吞下
若是正常的白色西瓜籽，便可吃掉。
但一些瓜農會在西瓜幼花瓜柄上塗抹少量植物生長調節劑，輔助西瓜開花座果，這樣處理過的西瓜種子就成白色。
通常第一批上市的西瓜，若是白籽，大多用了生長調節劑，而且口感也差，這種白籽西瓜少吃為妙。
可別小瞧了西瓜籽，作用大著呢！
西 瓜 籽 的 神 奇 功 效
▼ 降 血 壓
西瓜籽富含不飽和脂肪酸，能降低血壓還能預防動脈硬化。此外西瓜籽所含的一種皁甙樣成分，不僅能降壓，還能緩解急性膀胱炎。高血壓的朋友可以適當吃些。
▼促進新陳代謝、延緩衰老
西瓜籽富含維生素e，能促進新陳代謝，提高免疫力。此外維生素e還是一種高效抗氧化劑，能改善肌膚血液迴圈，增強細胞活力，延緩衰老，讓你肌膚滑嫩，一點皺紋都沒有！
▼ 清 肺 化 痰
西瓜籽味甘、性平，能清肺潤腸、化痰止渴。咳嗽痰多的朋友可以適當食用，便可緩解病痛。
▼ 健 胃 通 便
西瓜籽富含油脂，因此少量食用可健胃、通便。食慾不振或便祕的朋友可適當食用。
若是覺得口感不好，可用料理機將西瓜籽打碎，煮熟後加酸奶或蜂蜜飲用，或是直接和西瓜瓤一起榨汁喝，還能清熱解火呢！
2樓：匿名使用者
西瓜籽富含維生素e，能促進新陳代謝，提高免疫力。此外維生素e還是一種高效抗氧化劑，能改善肌膚血液迴圈，增強細胞活力，延緩衰老，讓你肌膚滑嫩，一點皺紋都沒有！
3樓：
因為這樣可以調節身體的。
4樓：風蜂蜜柚子茶
可能西瓜籽和西瓜瓤會一起更加容易消化。
5樓：雲梔雨下
可能吃點西瓜籽有營養吧
6樓：cheese草莓
為什麼要吃西瓜籽，又消化不了。
7樓：油潑面不要蔥
西瓜子富含豐富的維生素e，對身體好
8樓：嘰嘰咕顧
因為一些特殊的原因。
9樓：謝李蘭
誰告訴你的。我媽還說吃西瓜子長西瓜。
10樓：靜靜小杰子
就看個人喜好，想吃就吃，不想吃就可以不吃。
吃西瓜時 吃那裡面的西瓜子有沒有什麼好處或是壞處？
11樓：棦蜀黍
吃西瓜不吐籽，還可能引起腹脹，大便祕結，腸梗阻等，應引起人們的注意。西瓜籽外殼質地堅硬，難以消化，當食入西瓜籽並夾有食物混雜時，可隨大便排出。當大量進食西瓜籽時，西瓜汁被人體吸收後，西瓜籽隨著腸蠕動而逐漸集聚成團，從而導致大便祕結，腹部墜脹，甚至造成腸梗阻，尿瀦留，闌尾炎等。
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