1樓：匿名使用者
蜂蜜有活性成分的，不可熟食！直接喝最好！如果嫌它過於甜膩，可以用溫開水或涼開水兌過，稀釋後更容易接受利於大多數人口味！……
2樓：戲飛英
蒸煮的話會破壞蜂蜜中的營養成分。造成多種氨基酸分解，影響蜂蜜口感以及營養價值。。。衝兌蜂蜜的水也需要在40度左右
3樓：
從沒聽說要煮蜂蜜，只聽說要溫水泡的，蒸煮的話會破壞蜂蜜中的營養成分。造成多種氨基酸分解，影響蜂蜜口感以及營養價值。。。衝兌蜂蜜的水也需要在40度左右
4樓：xiangwangziyou的雲
蜂蜜不能加熱，可以直接吃，也可以用溫水沖水喝。
5樓：錦鯉魚
用溫開水沖服，注意水溫不要超過60℃，更不可以蒸熟了吃，以免破壞蜂蜜的營養成份;摻入牛奶、豆漿或粥中食用;塗抹在麵包、饅頭上食用，原汁原味，最好的
6樓：南明火焰男孩
問這種問題的智商真的很提神哦！我從來沒聽說過蜂蜜還需要蒸，也太扯了吧，你是不是沒見過世面啊。
7樓：廣漢房氏蜂業
蜂蜜都是不需要蒸煮就可以直接食用了。。蒸煮的話會破壞蜂蜜中的營養成分。造成多種氨基酸分解，影響蜂蜜口感以及營養價值。。。衝兌蜂蜜的水也需要在40度左右
8樓：皇天
不用的。。。。煮熟就廢了
9樓：
不能蒸。溫水衝就能喝了
10樓：匿名使用者
不用滴。舊買的才需要滴。
11樓：
蜂蜜可以直接生食，也可以用溫開水化開喝，兩種食用方式，都可以幫助人體快速吸收蜂蜜內含有的有益物質。但是不要用熱開水化開，過熱的水會破壞蜂蜜裡的果糖、氨基酸、維生素等有益元素。
野生蜂蜜需要蒸一下再食用嗎？
12樓：路依然天
你這樣搭配含糖量太高了。去掉冰糖或者蜂蜜其中一種。 而且蜂蜜不能超過60度，不然營養被破壞。你可以蒸好後稍等降溫再加入蜂蜜。
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