1樓：匿名使用者
當然可以了，每天1次或隔天1次即可.每次吃2-3瓣，每天食用 5 公克的新鮮大蒜；每公斤體重每天食用 0.5 毫升的大蒜汁；每公斤體重每天食用 0.
25 毫克的大蒜精油；每天食用至少 300 毫克的大蒜粉末。
研究表明.大蒜的營養價值高於人蔘.應列為保健品之首.
大蒜是血管清道夫
大蒜研究所的研究人員指出.人類的很多疾病都是因為血液中脂肪水平過高引起的.許多日常食物.
像雞蛋.香腸.乳酪.
鹹肉等.吃了之後就會使血液中的脂肪成倍上升.但是如果同時吃蒜.
脂肪上升的趨勢就會受到遏制.
大蒜對降低高血壓也有一定作用.高血壓患者每天早晨吃幾瓣醋泡的大蒜.並喝兩湯勺醋汁.連吃半月就可以降低血壓.
大蒜研究所的專家表示.每天都吃蒜.能夠殺菌解毒.延長壽命.常吃大蒜的人.比不常吃的人患胃癌的機率要少將近一半.而且.多吃大蒜的人患直腸癌的機率也非常低.
熟吃不如生吃
大蒜研究所的專家認為.大蒜之所以能有這麼出色的功效.是因為它含有蒜氨酸和蒜酶這兩種有效物質.
蒜氨酸和蒜酶各自靜靜地呆在新鮮大蒜的細胞裡.一旦把大蒜碾碎.它們就會互相接觸.從而形成一種沒有顏色的油滑液體---大蒜素.
大蒜素有很強的殺菌作用.它進入人體後能與細菌的胱氨酸反應生成結晶狀沉澱.破壞細菌所必需的硫氨基生物中的sh基.使細菌的代謝出現紊亂.從而無法繁殖和生長.
但是大蒜素遇熱時會很快失去作用.所以大蒜適宜生食.大蒜不僅怕熱.也怕鹹.它遇鹹也會失去作用.
因此.如果想達到最好的保健效果.食用大蒜最好搗碎成泥.而不是用刀切成蒜末.並且要先放10-15分鐘.讓蒜氨酸和蒜酶在空氣中結合產生大蒜素後再食用.
不是吃得越多越好
專家們還指出.吃大蒜並不是吃得越多越好.因為大蒜吃多了會影響維生素b的吸收.大量食用大蒜還對眼睛有刺激作用.容易引起眼瞼炎.眼結膜炎.
另外.大蒜不宜空腹食用.因為大蒜有較強的刺激性和腐蝕性.胃潰瘍患者和患有頭痛.咳嗽.牙疼等疾病時.不宜食用大蒜.
2樓：匿名使用者
每天吃一瓣生蒜是比較合適，若是熟蒜吃個兩三瓣也就夠了，多吃並無益處。簡潔點說「蒜有百利，惟有一害，傷目。」 瑣碎點說：
吃蒜最好的辦法是切薄片後在空氣中放一段時間，可產生大量的大蒜素。 有壞處,口有異味,接吻不受歡迎.
大蒜含有大蒜素以及含巰基的化合物，它能從多個方面阻斷致癌物質亞硝胺的合成。它所含微量元素硒、鍺、鎂等都具有抗癌作用。另外含有豐富的維生素c、維生素b1、維生素b2以及鈣、磷、鐵等，對維持人體的健康都有好處。
常食大蒜可抗菌消炎，減少慢性炎症的癌變機會。對於預防食管癌、胃癌及多種癌瘤均有一定的作用。以生食效果較好。
3樓：匿名使用者
可以呀，但是，食物儘量廣一些，有利於健康
女人經常吃大蒜對人有好處嗎？
4樓：匿名使用者
經常吃大蒜對女性有好處，如下：
1.除皺，大蒜裡的某些成分，有類似維生素e與維生素c的抗氧化、防衰老特性，有助於保護**免受自由基損傷。
2.祛痘，大蒜的抗菌屬性有助於清潔**，讓膚色更好。可以將大蒜瓣切成兩半，然後在痘痘上輕揉，堅持幾天就可明顯見效。
3.除妊娠紋，大蒜是為數不多的去除妊娠紋的祕方之一。將蒜瓣搗碎取汁，滴入熱油中，塗抹在妊娠紋上，堅持兩週即可見效。
4.調節內分泌，大蒜對內分泌失調有著重要作用。大蒜既能增強人體的免疫能力，又能提高人體抵禦外界感染的能力。
此外，它還能幫助調節血糖水平。每天嚼一至兩個大蒜可有效維持內分泌平衡。
5樓：匿名使用者
打算我直接會對腸胃起到比較好的作用，但是這種不能經常吃，畢竟啥東西吃多了都不好
6樓：匿名使用者
日常生活中適量吃些大蒜對我們的身體是有益無害的。首先，大蒜具有殺菌作用，可以殺死我們口腔和身體中的細菌，保持我們身體的健康。其次，大蒜還有防癌的作用，據醫學研究表明，大蒜具有防癌作用，經常食用會大大降低得腸胃癌的機率。
另外，大蒜還具有佐餐的作用，是愛辣人群的最愛。但是因為吃完大蒜口氣不好，很多人就拒絕食用是很不正確的
7樓：雙魚一生何求
不得癌，吃多了影響視力，口臭
8樓：低調的鐮刀
大蒜是生活中非常受歡迎的一種食材，雖然它味道獨特且辛辣，但它的營養價值卻極高，特別是保健功效非常出色。
9樓：匿名使用者
女人 吃大蒜 好處
很多人吃大蒜自己認為很香，聞到這個味道就很開心，這些人就是在人間的香臭不分。想想看吃過大蒜、洋蔥的人，一講話嘴巴出來的味道臭不臭呀？
今天給大家講眼，耳，鼻，舌，身，意。色，聲，香，味，觸，法，即佛法中講的六根和六塵。大家知道《心經》裡有這些話，我們天天唸經，我們只要在人間，我們的嘴巴就一定會受汙染？
如兩舌，花言巧語，挑 撥離間，說人家壞話等等。你的耳朵聽人家的壞話，聽不好的東西，你說會不會受汙染？眼睛看那些不應該看的東西，是不是汙染？
腦子想那些不應該想的東西，是不是汙染？ 鼻子聞那些不該聞的東西，也受到汙染，香臭不分。很多人吃大蒜自己認為很香，聞到這個味道就很開心，這些人就是在人間的香臭不分。
想想看吃過大蒜、洋蔥的人，一講話嘴巴出來的味道臭不臭呀？用嘴巴唸經不就是個氣場嘛。在世間人的腦子想的事情會受汙染，眼睛也會受到汙染，耳朵也會受汙染，嘴巴也會受汙染，意念會受汙染，什麼東西都會受汙染，你能逃得過嗎？
如果臺長現在要救 度眾生，怕受汙染，能一個人躲在山上自修嗎？ 臺長是不是一定要到凡塵來， 一定要到這個所謂的夢幻世界，花花世界來救 度眾生。在救人的時候，要幫助大家把這些所有的不好的意念全部改掉，如果沒有幫助到大家改掉身心的汙染，那臺長就不是一個好的修行人。
自身的佛性，要把他激發出來，然後你的六根才不會受到汙染，因為你的佛性修出來了，然後你就會知道，我這個眼睛不該看的不看，耳朵不該聽的不聽，嘴巴不應該講得不講，腦子不該想的不想，也就是你知道什麼是好，什麼是壞，什麼該看，該做，什麼不該看，不該做了。如果這些都搞不清楚的話，不要說去救人家，你連自度都做不到，怎樣才能度人呢？
如果躲在山上自修，你們知道這叫什麼嗎？**叫它是自我解脫法 門。什麼叫自我解脫？
就是不管人家，自己到山上去好好修自己，只要我自己可以解脫，人家的事情與我無管，這樣可以嗎？學佛人應該到這個現實的世界裡去救 度眾生，而在廟裡，在山上有什麼眾生可以給你度呀？這不就是修自我解脫嗎？
那就是小乘佛法的一種。
如果你能到這個花花世界來接受這個考驗，是因為你的境界提升了，如果境界不提升，只知道修好自己，不知道怎樣去幫助人家，這個人是不是菩薩？是不是修的菩薩道？要記住學佛修心是一個境界的提升，如果這個人的境界沒有達到一定的程度，他是修不好的，不要說修心了，連做人都做不好。
如果沒有一定的境界，你救 度的眾生，這個眾生只能是你自己。你只能救你自己，而且救到一定的位置就上不去了，大家能明白嗎？ 所以在山上修行，表面上看，你的心靈沒有受到汙染，你的眼耳鼻舌身意（六根）沒有受到汙染，但是你的境界，如果沒有達到一定的位置，你永遠看到的是膚淺的東西。
比如，一個人站在屋頂上修行，他的眼睛可以看到田野，如果前面有山，有高樓，他的眼睛怎麼能越過呢？你在這個境界修的再好，也只能看到那些有限東西，等到你過世之後，也只能到這一層高度的天，可能是欲界天，是無法到更高層次的天。當你的境界跨越屋頂，站在山峰頂上修時，你不但看到了房頂，還看到了所有山的山頂。
想想看你那個時候是什麼境界？**舉例是要讓你們明白其中的道理。如果心中不受汙染，會感受到人有一個良好的根基，每個人修心都有一個根基，今天你學佛，明天他學佛，都有賴於一個根基。
比如這個根基就是你的身 體，如果身 體不好（根基淺），你能爬上高的山峰嗎？ 只有身 體好的人，也就是根基好的人，才能爬上山峰，才能越修越高。
**告訴你們，在人間的修行是修菩薩法 門。在山上的修行叫解脫法 門。因為在山上是求自己解脫出來，我不要煩惱，我不要怎麼樣怎麼樣的。
然而在人間修，那就不一樣了，在人間修，首先要自修，把自己修的好，然後才能救 度人家。
在人間修，你不但要修自己，還要救 度眾生，這就是菩薩。菩薩的法 門就是救 度眾生，如果在人間修一定要記住，是有考驗的，菩薩會給你一個考驗，考驗你，是不讓你的六根接 觸六塵有汙染，如果汙染了，你就達不到菩薩的境界。一個人要通 過考驗才能救 度眾生，如果連人生各種困苦考驗都不能通 過，你怎麼能救 度眾生呢？
比如，這個人去勸說人家吃素，自己嘴巴里卻吃著葷腥，這怎樣去勸說人家吃素呢？這就叫境界，這就叫考驗。如果你勸說人家修心，首先自己嘴巴不能胡說八道，你才有資格勸人家，常言道：
榜樣的力量是無窮的，你才有資格救 度眾生。如果你連救 度眾生的資格都沒有，你怎樣用菩薩的身去救人呢？
你們知道很多真正功 力大的老和尚，他可以到繁華的地方去修心，越吵鬧的地方他照樣可以打坐修心，他不會受外塵的影響，這就叫高僧。高的境界，高的修為，高功 力。 功 力有賴於你的功德，功德越大的人，功 力就越大，沒有功德的人就沒有功 力。
**曾經給你們講過功德是怎麼來的？ 是從內心，是從心靈來的，當你的心已經經過了調整，你的心已經經過了洗滌，你才會有這個耐力，才能堅持你的修心修佛之路，才不會活著像動物一樣無知。一個人的修養，功德到了一定程度，什麼事情都能耐的住，什麼事情都能剋制住，什麼事情都能想的開，這就是境界的提升。
孔老夫子曾經說過一句話：「克己復禮」。很多人都以為克己復禮是回 復周公之禮，這是錯誤的理解。
當時批判「克己復禮」是斷章取義，說這個「禮」是回 復周公之禮，其實孔夫子講的是恢復人的本性，這個「禮」是指由心而出來的，並不是一種禮節，而是你的心態，是要大家克服自己的毛病，來恢復你的本性。告訴你們，這些聖 人，都是菩薩轉 世的， 只是叫法不同罷了。當年這些聖 人到人間來救人，多辛苦，到處周遊列國，到每一個國 家去遊說，和菩薩到處去救 度眾生不是一樣的嗎？
那些大 法 師全世界的跑，**現在是不是也在全世界的跑呀？我只不過跑起來不累，是利 用現代先進的廣播，電腦網路在全世界的「跑」你們說是不是一樣的？
記住古聖 人都是菩薩下凡來救 度眾生的，所以我們要學習他們的精神，一個人要學會剋制，如果一個人不懂得剋制，怎麼樣恢復他的本性呢？ 從佛法上來講這個「克」就是一個「戒」，只有持戒才能學佛法。如果這個世界大家不按照倫 理倫常來做，你們想想看，這個世界將成為一個什麼樣的世界？
現在恢復禮儀，恢復孔孟之道，就是恢復人的本性，但是離佛法還很遠。
兔子到底能不能喝水？還有它喜歡吃些什么呢
兔子當然要喝水了！但喂水不宜太多，因為兔子需要的水分大部分從它的食物中獲得。你可以在家裡給兔兔備一碗水，不用擔心，它喝的話自然會去的。另外，兔兔吃水拌玉米麵，最愛吃白菜葉，但現在的蔬菜都打農藥，要不你買綠色蔬菜，要不就把菜仔細洗乾淨.我家的兔兔就是死在那沒洗淨的還有殘留農藥的白菜葉上了 洗乾淨菜後不...
我特別喜歡吃大蒜，有什麼壞處，經常吃大蒜對身體有什麼好處 有什麼壞處
巨蟒 少年 大蒜能促進消化液的分泌，增強食慾，去腥味。並可預防感冒 細菌性痢疾 高血壓 動脈硬化 增強記憶力 延長壽命 對增強 海綿體的力量有一定的療效。具有抗菌 消炎 驅蟲 健胃 利尿 去痰止咳等功能。大蒜中含有硒，可抑制癌細胞擴散，防止良性瘤癌變等功效。每天吃一瓣生蒜 約5克重 比較合適，如果是...
我喜歡吃薑每天都吃對身體好不好，我喜歡吃薑每天都吃對身體好不好
回不了的心 每天都吃好的但是要早上和中午吃要好，不要晚上吃。簡介 醋泡生薑是一種養生的方法，醋生薑具有養胃 防脫髮，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。讓大批養生人士趨之若鶩。歷史 生薑祛病保健的方法由來已久。早在春秋時代，孔子就有一年四季不離姜的習慣，在 論語 鄉黨 中有 不撤姜食，不多食 之說。南宋...