1樓：考拉小巫
多飲水，水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石，大量飲水對所有成分的尿石都有防治作用。但由於各地水質不同，可能自來水中會含有易產生結石的各種離子，得過腎結石的患者最好家裡安裝淨水器，降低有害離子含量。如果是草酸鈣結石患者，要選擇有磁化功能的淨水器，因為磁化水對防治草酸鈣結石更有效
控制鈣的攝取量，不需要限制鈣的攝入量，但也不能食入過多的含鈣較高食物，應採取適中方案；
吃富含維生素a的食物，維生素a是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石**，富含維生素a的食物有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝（維生素a在高劑量時有毒，故欲補充維生素a之前，應先經醫師同意）
注意蛋白質的攝取，高蛋白（動物蛋白）飲食有誘發泌尿結石形成的作用，是促進上尿路結石形成的重要危險因素之一，避免過多動物蛋白的攝入並不是不吃動物蛋白，而是要控制其攝入量，滿足每天的生理需要量即可
補充營養素，氧化鎂或氯化鎂（能與草酸結合形成草酸鎂而不是結石）、維生素b6（能減少尿液中草酸鹽）
高纖維飲食，多攝取高纖維食物，如蔬菜、水果、燕麥片
多食含枸櫞酸鹽的食物，它是一種自然的尿石抑制劑，含枸櫞酸較豐富的水果有柑橘、葡萄柚、菠蘿
少吃草酸鹽含量高的食物，含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等
限制啤酒、白酒量，啤酒會使人體內尿酸增加，促使腎結石的發生，長期飲白酒者高尿鈣和高尿磷更明顯
控制肉類和動物內臟的攝入量，肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝會產生高血尿酸，而尿酸是形成結石的成分
限制食鹽，鈣結石患者應減少鹽分的攝取，應將每日的鹽分攝取量減至2~3g（備好控鹽勺）
2樓：全職庫伊
多控制鈣和蛋白質的攝入量，不要吃豆製品，多喝水。可以去健來福配點自身益精粉
3樓：有秋華
多喝水少吃豆腐之類含鈣的食物。
4樓：齋巨集伯
沒有什麼特別要注意的多喝水多運動就可以了
腎結石病患一日三餐的食譜是什麼？
5樓：搜狗
飲食上面多加註意bai：du
一：不喝濃茶，改喝清茶zhi或水。
二：多喝水，體力dao工作者或高溫作業內的人更要喝更容多的水。
三：每年體檢加做尿檢，保留24小時的尿以供分析，可預見尿結石的可能性。
四：少吃動物蛋白，包括動物的肉、內臟。
五：少鹽，保持清淡的飲食。
六：少吃草酸多的蔬菜，如菠菜、甜菜根等深綠色的蔬菜，因為草酸鈣是泌尿結石的主要成分。
此外每天再喝上兩杯玉炻桶嗏能對各種結石產生強烈的化學反應，剝脫、分化、侵蝕結石，使結石縮小，排出。
6樓：匿名使用者
腎結石的飲食注意: 1.要注意過鹹類不吃(包括醃製類)、辛辣刺激類不吃(包括辣椒、酒類、蝦、蟹等)、被汙染的不吃(包括腐爛變質的,剩飯剩菜等)...
腎結石需要如何安排一日三餐？
7樓：
腎結石是常見的疾病，三餐不需要太多講究，平時需忌菠菜、草莓。三餐中早餐用稀粥、雞蛋、麵包片。中餐用大米或麵條、各種蔬菜類。
晚餐用稀粥、饅頭、蔬菜類。沒有食物可以排石的，只能多喝水，可能有效果。
日常一日三餐腎結石不能吃什麼？
8樓：聽雨人的夜晚
1、草酸食物：平時生活中應儘量少吃含有草酸的食物，如芹菜、菠菜、茭白、萵筍等。
2、忌飲料：如牛奶、豆漿等，這類飲品中不但含鈣量高，還有大量蛋白質，對腎結石不利。
3、忌葷食：腎結石患者應少吃葷食，如牛肉、羊肉等。
望及時採納，o(∩_∩)o謝謝
腎結石一日三餐吃什麼？
9樓：越懿
按照正常飲食就可以了，主要是不要吃豆腐和菠菜之類的。平時要注意多喝水。
10樓：匿名使用者
其實，腎結石的形成與飲食有很大關係，飲食中可形成結石的有關成分如果攝入過多，就可能引起腎結石。譬如，許多人喜歡食用酸菜，可是如果大量食用或長期單一性地食用酸菜，就會很容易導致腎結石的發生，這是因為酸菜中的草酸較易形成結晶。為此，專家建議，含草酸偏高的食物譬如菠菜、豆類、葡萄、茶葉、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍等，不宜一次性大量食用。
飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品，多吃蔬菜，少吃肉類，白天多喝水。
11樓：匿名使用者
你好，腎結石的話，要注意多喝水，多運動，勤排尿，吃點排石顆粒或石淋通等，結石較大的話，還要採取體外震波或其他的手術**。
12樓：
多吃黑木耳可以化解腎結石，黑木耳對腎結石、膀胱結石、等內源性異物也有比較顯著的化解功能。黑木耳所含的發酵和植物鹼，具有促進消化道與泌尿道各種腺體分泌的特性，並協同這些分泌物催化結石，滑潤管道，幫助排出結石。用黑木耳煮水，連吃帶喝。
喝德鋪蓹石蓪茶對結石排出也非常有幫助。
腎結石除不能吸菸(如果戒不了就儘量少抽菸)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對不能沾)和煎炸、燒烤食品外，還要戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人蔘、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會發)、檳榔及一切魚類、淡水、海水產品中的動物，特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾。忌吃一切補、發、熱氣的中藥，病癒後還要戒除上述產品三個月,以求鞏固，此為面療，注意全身陰陽，又照點，不吃不利前列腺**的食物。可以吃的肉類有瘦肉、豬心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉、鴿子、蛇肉、**、牛奶等，蔬菜除了韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。
水果除了荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃。五穀、薯類和豆類食品都可以吃。海產品的動物不能吃，但植物可以吃，例如髮菜、紫菜、海帶可以吃。
腎結石飲食禁忌，腎結石飲食注意哪些
這這這這這行嗎 腎結石吃什麼？以下注意飲食之外，還建議您使用御石熥茶來改善排出。1.多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研究表明，增加50 的尿量，可使腎結石發病率下降86 2.合理補鈣，尤其飲食上補鈣腎結石患者往往 談鈣色變 錯誤地認為腎結石的元凶是鈣...
腎結石三餐吃什麼最好，腎結石一日三餐吃什麼？
贆虐芳譜 您好，研究發現，蛋白質攝入過量是導致腎結石的一個重要原因。食入過多的動物蛋白，如 豬肉 牛肉 雞肉 羊肉等，會增加尿鈣 尿酸和尿草酸，且動物蛋白屬於酸性食物可導致尿ph值下降，會加重尿酸的沉澱而形成結石。如果曾有尿酸過多的病史，每天需限吃180克以下的高蛋白食物，這包括肉類 乾酪 雞肉和魚...
腎結石飲食禁忌，腎結石飲食需要注意什麼？
你好！腎結石的患者要注意還是多喝水，少喝酒，平時要鍛鍊身體，飲食方面要吃容易消化的食物或者蔬菜和水分多的水果，儘量不要吃辛辣的食物。腎結石飲食禁忌 腎結石吃什麼？以下注意飲食之外，還建議您使用御石熥茶來改善排出。1.多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研...