1樓：匿名使用者
主要看是在什麼地方了，我是北方人，現在的當季水果主要有酸梨、柚子、甘蔗、雪蓮果、獼猴桃、桔子、橙子等。
2樓：匿名使用者
1月(冬季) 木瓜 紅香蕉 櫻桃番茄 楊桃 柑橘橙 青棗 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 觀賞南瓜 無花果 鶴首瓜
2月(冬季) 木瓜 紅香蕉 櫻桃番茄 楊桃 番荔枝 青棗 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 觀賞南瓜 鶴首瓜
12月(冬季) 櫻桃番茄 紅香蕉 雞蛋果 木瓜 草莓 百香果 楊桃 無花果 番石榴 牛奶蕉 鶴首瓜 觀賞南瓜 果蔗 臺灣青棗 黑提子 人心果 檸檬 菠蘿 油梨 柑橘橙
冬季吃什麼水好
冬季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。冬季帶有保健性質的水果，首選梨和甘蔗。
中醫認為：梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功效，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結病症較為適宜。
梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。所以，對於肝炎、肝硬化患者來說，作為醫療食品經常食用很有好處。但是，因為梨性寒涼，對那些脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人，不可多食。
甘蔗有滋補清熱的作用，含有豐富的營養成分。作為清涼補劑，對於低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效，故有「天生復脈湯」之稱。但是，由於甘蔗性寒，對脾胃虛寒和胃腹痛的人不宜食用。
此外，適於冬季吃的水果還有蘋果、橘子、香蕉、山楂等。蘋果可生津止渴、和脾止瀉；橘子可理氣開胃、消食化痰；香蕉可清熱潤腸、降壓防痔；山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能，有防治冠狀動脈硬化的作用。
3樓：如此靦腆
橘子，橙子，柚子，蘋果
4樓：海綿寶寶
柚子，，其實那些東西都不是當季的橘子、葡萄
5樓：匿名使用者
有橘子，橙子，香蕉，棗，如果喜歡點個好評唄
6樓：璩楚扈鴻振
當季果蔬是指根據果蔬生長特點，在自然環境條件下，通過人工栽培或野生的，採收後新鮮上市的果蔬。這些果蔬最大特點是收穫時間與一年四季的氣候、環境密切相關，如三華李、楊梅是廣東初夏的當季水果，豆角、節瓜是夏季的當季蔬菜，人們又把當季蔬菜叫時蔬，或是當造蔬菜、當造水果。
7樓：是婀樹蘭澤
也是草莓啊！當季的蔬菜就是小青菜。其實水果吧，是不分的，只是不是在當季水果比貴而已，甘蔗不是現在的季節的嗎。呵呵
每個月都有哪些當季水果
8樓：超覺之精
1月(冬季)：木瓜、紅香蕉、櫻桃、番茄、楊桃、柑橘橙
、青棗、甘果蔗、草莓、番石榴等；
2月(冬季)：木瓜、紅香蕉、櫻桃、楊桃、番荔枝、青棗、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉等；
3月(春季)：枇杷、紅香蕉、櫻桃、楊桃、番荔枝、青棗、甘果蔗、草莓等；
4月(春季)：鶴首瓜、觀賞南瓜、澳州堅果、檸檬、蛇瓜、甘果蔗、果桑 ；
5月(春季)：芒果、觀賞南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、檸檬、臺灣蓮霧、澳州堅果、油梨 ；
6月(夏季)：芒果、、鶴首瓜、觀賞南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、檸檬、臺灣蓮霧、澳州堅果、菠蘿、火龍果、油梨等；
7月(夏季)：鶴首瓜、觀賞南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、檸檬、臺灣蓮霧、澳州堅果、菠蘿火龍果、油梨、龍眼、百香果、菠蘿蜜等；
8月(夏季)：日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、檸檬、菠蘿蜜、澳州堅果菠蘿、火龍果、油梨、龍眼、百香果等；
9月(秋季)：百香果、楊桃、番龍眼、番石榴、 牛奶蕉、鶴首瓜、西瓜、黑提子、香瓜、檸檬、菠蘿蜜、油梨、菠蘿、火龍果等；
10月(秋季)：鶴首瓜、觀賞南瓜、火龍果、西瓜、黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨 等；
11月(秋季)：木瓜、臺灣甜玉米、百香果、楊桃、無花果、火龍果、臺灣青棗、黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨等；
12月(冬季)：百香果、楊桃、無花果、果蔗、臺灣青棗、黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨、柑橘、橙子等。
擴充套件資料
水果等營養價值
楊桃：中醫認為楊桃具有清熱解毒、生津利尿的功效，適用於風熱咳嗽、牙痛、口腔潰瘍、尿道結石、酒精中毒、小便不利等症；
尤其對正進行放射**的癌症病人， 多吃楊桃有防護黏膜損傷的療效，但腎功能異常者千萬不可吃。
獼猴桃：營養豐富，不但可補充人體營養，還可防止致癌物質亞硝胺在體內生成；另外有降低膽固醇及甘油三脂的作用。
獼猴桃含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂、鈉、鉀及硫等，還含有胡蘿蔔素。另外還具有藥用價值，適用於消化不良、食慾不振、嘔吐及維生素缺乏等症。
荔枝：有生津、益智、促氣養顏作用，常吃補脾益肝悅顏，生血、養心神，常食荔枝可使人百色紅潤，身體健康。
桑椹：分為黑、白兩種，均可食用。味甘性寒、補肝益腎、滋陰養血、黑髮明目。
龍眼：龍眼味甜，主要功效可開胃益脾，養血安神，補虛長智，厭食、除蟲毒等
菠蘿：菠蘿的果肉中含有一種獨特的酶，能分解蛋白質(蛋白質食品)。因此，若是吃了大量肉類菜餚後，再嚼上幾片鮮菠蘿，對消化(消化食品)吸收幫助很好。
榴蓮：含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養**。榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認為其臭如貓屎，有的人認為香氣馥郁。
榴蓮的這種氣味有開胃、促進食慾之功效，其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。
9樓：塥鼙窄wo詬夯
1、一月：柿子、獼猴桃
柿子的營養價值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白質1.36%，脂肪0.57%，以及粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素c比一般水果高1-2倍。
獼猴桃是一種營養價值極高的水果，素有「果中之王」的美譽。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。
2、二月：甘蔗
甘蔗含糖量最為豐富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達12%，極易被人體吸收利用。此外，經科學分析，甘蔗還含有人體所需的其它物質，甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，居水果之首，故甘蔗素有「補血果」的美稱。
3、三月：菠蘿
菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫；菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益；菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
4、四月：芒果、山竹
芒果果實營養價值極高，維生素a含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素c的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分，均為人體所必需。
山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.
63%，還含有其它維生素b1，b2，c4和礦物質，具有降燥、清涼解熱的作用，因此，山竹不僅味美，而且還有降火的功效，能克榴蓮之燥熱。
5、五月：草莓、荔枝
草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。
荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症；荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力；荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用。
6、六月：櫻桃
在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨秀：每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位；維生素a含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。
7、七月：桃子、李子
桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素b、維生素c及大量的水分，對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症，可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。
每100克李子的可食部分中，含有能量117.2～221.9千焦，糖8.
8克，蛋白質0.7克，脂肪0.25克，維生素a原（胡蘿蔔素）100--360微克，煙酸0.
3毫克，鈣6毫克以上，磷12毫克，鐵0.3毫克，鉀130毫克，維生素c
2～7毫克，另外含有其他礦物質、多種氨基酸、天門冬素以及纖維素等。
8、八月：西瓜
西瓜可清熱解暑，除煩止渴。西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改善。
9、九月：葡萄
據分析，葡萄每百克含水分87.9克，蛋白質0.4克，脂肪0.
6克，碳水化合物8.2克，粗纖維2.6克，鈣4.
0毫克，磷7.0毫克，鐵0.8毫克，並含有胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素p、維生素pp等，此外，還含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。
10、十月：梨子
梨中含有豐富的b族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓；梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用；梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用。
11、十一月：蘋果
蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇；在空氣汙染的環境中，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受汙染和煙塵的影響；蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可以減少肺癌的危險，預防鉛中毒。
12、十二月：桔子
柑橘每100克的可食部分中，含核黃素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗壞血酸（維生素c）16毫克，蛋白質0.
9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纖維0.2克，無機鹽0.
4克，鈣26毫克，磷15毫克，鐵0.2毫克，熱量221.9焦耳。
桔中的胡蘿蔔素（維生素a原）含量僅次於杏，比其他水果都高。
當季節的水果有哪些？
10樓：昆明李作梅醫生
果的成熟時間、季節，因為一種水果下面又分好幾個種類，這樣成熟的月份可跨好幾個月，所以這裡就不按月份劃分了。
1、草莓
冬季成熟的一般都是溫室大棚那種，自然生長的草莓每年春末夏初(5、6月份)才會成熟上市。自然生長的草莓個頭很小，並不像大多數市場那麼大，但自然生長的草莓非常香甜。
2、杏、李子
杏是杏樹的果實，可比草莓的植株大多了，記得老家小時候曾經有一棵杏樹，印象中開學之前就可以吃到，那個時候我姨夫在杏樹上嫁接一枝李子，李子熟的要比杏晚，但非常的好吃。我當時特別愛吃沒完全熟，只有8分熟的。後來蓋房子那棵樹被砍
了，這些年從來沒有再吃過那麼好吃的李子了。
杏的成熟期在5月下旬到7月中旬，李子6月也有上市，好吃的李子在8、9月份成熟。
3、桃子
從桃子開花到結果成熟要3～4個月時間。桃子的分佈比較廣，有南方桃和北方桃，在我們亞州，桃子的成熟時間在3月至8月，最早的南方早熟桃成孰期在3月，遲的在8月。而秋天的桃子一般很脆，又稱脆桃或者是秋桃。
4、棗梨棗9月中下旬成熟，冬棗10月中旬成熟.大棗一共有700多個品種，不過，我們平時能吃到的，只有幾種而已。
冬棗在10月中旬成熟。有些過早上市的棗，表面上看著鮮紅水靈，吃起來卻味道發苦，而且不耐存放，這可能是用糖精泡過，或噴了催熟劑，應注意鑑別。
5、蘋果——有些蘋果品種入伏後就成熟，即「伏蘋果」，中晚期成熟的蘋果，如「紅星」9月底才熟，「富士」系列到10月份才能上市。
6、梨——梨的早熟品種8月上旬成熟，如「綠寶石」，但價錢較貴，大多數梨在9月底或10月初上市。
7、櫻桃
櫻桃每年成熟期在5月中旬到6月中旬，在5月下旬到6月20日左右應該是最好吃。因為區域不同，所以溫度也不一樣，成熟的時間會略有不同。
8、柿子一般在霜降節氣時期成熟。
9、橘子成熟期在9月份至10月份，品種不同時間也有些差異。
10、西瓜一般在夏季6-7月份成熟。
11、葡萄——南方在7、8月，北方的8、9月，學生暑假期間正好吃葡萄。
12、荔枝——一般6月份左右。
13、甘蔗——成熟期在中秋節前後。
14、楊梅在5、6月份，端午節之後。
15、龍眼俗稱「桂圓」，是我國南**帶名貴特產，歷史上南方「桂圓」北「人蔘」之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。 春末夏初，開細白花。
七月果子成熟。
16、菠蘿：一般熱帶一年可兩次收穫菠蘿，有冬春和夏季之分，冬春在4、5月，夏季在7月份左右。
17、核桃：小山核桃(臨安山核桃)都在白露時候開始採摘，大核桃比小核桃早半個月左右。
18、榴蓮為木棉科喬木，果樹高大，葉子長圓，樹冠如榆樹，花朵呈黃綠色，果實為球狀，表面有硬刺，彷彿刺蝟一般。馬來西亞、印度尼西亞、菲律賓等地區是榴蓮的盛產地。每年的6月是榴蓮盛產期，鋪天蓋地的榴蓮幾乎到處都是。
19、柚子是一種南方普遍種植的水果，味道清香、酸甜，營養很豐富，它含有大量的維生素，對人體有很大的好處。柚子成熟於深秋和初冬交接時期。
20、石榴果實營養豐富，維生素c含量比蘋果、梨要高出一二倍。 每年的國慶節前後，是石榴的正常成熟季節，即9、10月份左右。
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