1樓：紫涵小仙
食用級別的橄欖油是可以塗抹肚子的。不過一定要選擇純天然的食用級別橄欖油或者是特級初榨的橄欖油，不要買汽油浸出的，這種雜質比較多。如果是孕婦使用來塗抹肚子的話不太安全。
使用橄欖油塗抹肚子的正確做法：
如果肚子上的妊娠紋很嚴重，在按摩後，使用熱毛巾進行熱敷，讓**迴圈代謝加快，有助於改善妊娠紋或者肚皮上的色素沉澱。
橄欖油去妊娠紋塗抹肚子的正確用法：
1、注意橄欖油的選擇
選擇純天然的食用級別橄欖油，不要買汽油浸出的，這種雜質比較多，不適合孕婦使用。
2、注意按摩的時間
孕期每晚使用一次，使用天然橄欖油塗抹肚子，可以確保**緊緻，產後也可以儘快恢復，橄欖油按摩肚皮最好延續到產後孩子斷奶後。
3、注意塗抹方式
塗抹前，手要清洗乾淨，然後雙手合攏搓一搓，讓手心溫熱起來，在手心上撒一些橄欖油，接著輕輕地均勻塗抹在肚皮上面，接著用溫熱的手少許捂一捂肚皮即可。
2樓：匿名使用者
最好選用按摩專用的橄欖油。孕期堅持按摩能增加**的彈性，有效預防妊娠紋的產生。在按摩的過程中，可選用適合孕婦的精油、橄欖油等滋潤肌膚，使用專業的預防妊娠紋的按摩油效果更佳。
產後三個月也有堅持按摩，這樣能有效淡化已經形成的妊娠紋。
橄欖油燒菜的正確用法
3樓：是
最好將其用於短時間的快炒，如炒青菜、熘肝尖等，也是可以的，燉菜時溫度比炒菜低，所以做亂燉之類的菜也可以用橄欖油。但是，像炸雞排、炸帶魚、乾煸牛肉這類需要長時間高溫加熱的菜，用橄欖油費用高又損失營養，不如選擇**便宜、冒煙點高的花生油或色拉油來得安全。
高溫加熱橄欖油會讓其營養流失。不少人們在家做飯時使用更健康的橄欖油。
擴充套件資料
橄欖油還有如下的保健功能：
1、抗癌能減少癌症的發生和增強癌症病人化療和放療的**效果。
2、抗衰老與利智健腦能減慢老年人神經細胞功能退化和大腦萎縮，進而能預防和推遲發生老年性痴呆。
3、防輻射經常使用電腦和常看電視的人，常食有益。
4、改善消化系統功能 能促進膽汁分泌和激化胰酶的活力，從而可以起到防控胃潰瘍、十二指腸潰瘍和膽道疾病的作用：
5、能增強骨骼對礦物質鈣的吸收有利於預防骨質疏鬆症。
6、橄欖油的營養成分和母乳相似，極易吸收，能促進嬰幼兒神經和骨骼發育，故是孕婦和產婦極佳的營養品。
7、婦女經常食用橄欖油，能增強**彈性，收到潤膚美容的效果：希臘有一座位於地中海中的名叫克里特的島嶼，島上居民的腦中風、癌症、老年性痴呆症的發生率是全世界最低的，幾乎不發生心臟病，人均壽命也長。
世界衛生組織調查後，得出的一個原因是．該島盛產橄欖，居民素以橄欖油作為日常食用油：現今，國外營養學家最稱譽的健康膳食模式是「地中海飲食」，地中海飲食的一個重要組成因素，即居民每天食用橄欖油。
4樓：吹西麥格瑞迪
橄欖油最好不要加熱，加熱後營養成分會流失，一般橄欖油都是涼拌的。 烹飪任何魚、肉、蔬菜都可用橄欖油。在烹調時，橄欖油的用量僅為一般食用油的三分之一。
橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。
根據加工方法不同，橄欖油分為初榨和精煉兩大類，營養成分上也有所區別。初榨橄欖油是直接從新鮮的油橄欖果實中榨取的，不經任何化學處理，質量最佳。精煉橄欖油是經過提煉的，雖然營養價值不如初榨的，但油酸含量仍高於其他品種的油。
橄欖油素有「液體**」之稱，它富含油酸等單不飽和脂肪酸和多種對人體有益的微量物質，但不含膽固醇，因此更為健康。
橄欖油富含與**親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持**彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素e、k、a、d等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋,防止肌膚衰老,有護膚護髮和防治手足皴裂等功效，是可以「吃」的美容護膚品，另外用橄欖油塗抹**能抗擊紫外線防止**癌。
5樓：拾萬里之外
橄欖油燒菜的方法如下：
做法：1.準備好材料。
2.莧菜洗淨後放入開水中焯燙一分鐘撈出放涼。
3.大蒜剁成細末。
4.將大蒜末放入碗中。
5.倒入橄欖油。
6.再調入鮮醬油、陳醋、糖呵少許鹽攪拌均勻。
7.莧菜放涼後擠出水分，再把調料汁倒入，調拌均勻即可。
6樓：匿名使用者
橄欖油燒菜的正確用法 :
高溫加熱橄欖油會讓其營養流失。不少人們在家做飯時使用更健康的橄欖油。從菜餚的口味上來說，確實比用「大油」炒制的清淡一些，但大部分食客表示，為了健康，可以接受這種口味。
那麼，僅僅更換烹呼叫油，真的對健康有那麼多好處嗎?
橄欖油素有「液體**」之稱，它富含油酸等單不飽和脂肪酸和多種對人體有益的微量物質，但不含膽固醇，因此更為健康。「餐飲企業能用橄欖油代替豬油、菜籽油等，是個不小的進步。」
根據加工方法不同，橄欖油分為初榨和精煉兩大類，營養成分上也有所區別。初榨橄欖油是直接從新鮮的油橄欖果實中榨取的，不經任何化學處理，質量最佳。精煉橄欖油是經過提煉的，雖然營養價值不如初榨的，但油酸含量仍高於其他品種的油。
正因如此，橄欖油不僅讓餐飲企業趨之若鶩，更是成了不少家庭的新寵。但是用橄欖油炒菜會破壞其營養成分。其一，橄欖油中的微量物質屬多酚類，在高溫環境下容易被破壞，降低其營養特性。
其二，單不飽和脂肪加熱到冒煙後，容易變成不健康的反式脂肪。而橄欖油的冒煙溫度比花生油之類的要低很多，基本上只要一烹調，就會產生反式脂肪。「因此，國外都用橄欖油來拌冷盤，而不是炒菜。
」不過，將其用於短時間的快炒，如炒青菜、熘肝尖等，也是可以的，燉菜時溫度比炒菜低，所以做亂燉之類的菜也可以用橄欖油。但是，像炸雞排、炸帶魚、乾煸牛肉這類需要長時間高溫加熱的菜，用橄欖油費用高又損失營養，不如選擇**便宜、冒煙點高的花生油或色拉油來得安全。
7樓：萌人廚房
橄欖油可以用來炒菜嗎？很多人都吃錯了
8樓：匿名使用者
用橄欖油 的話質量會好很多 而且十分清香 用法和普通的油一樣的
9樓：匿名使用者
橄欖有的營養成份比任何一種油都高，可以炒菜，也可生食。西方用的比較多。
橄欖油最好不要加熱，加熱後營養成分會流失，一般橄欖油都是涼拌的。
烹飪任何魚、肉、蔬菜都可用橄欖油。在烹調時，橄欖油的用量僅為一般食用油的三分之一，其特點是不用預熱和熗鍋，且油煙少，不沾鍋，炒出的菜餚原色、原汁、原味、不糊不膩。對喜愛吃色拉的人來說，橄欖油是最好的色拉油，用新鮮蔬菜洗淨切塊後加鹽，再澆上橄欖油，就是最普通的西式蔬菜沙拉。
橄欖油用來炒菜好嗎？
10樓：校俊獨馨
橄欖油以其獨特理化指標與保健功能，正在逐步成為新世紀理想的食用油。在西方很多國家已普遍使用橄欖油，如果拿普通色拉油和橄欖油比較，色拉油呈透明黃色，聞起來有明顯的油脂味，入鍋後有少許青煙；橄欖油顏色黃中透綠，聞著有股誘人的清香味，入鍋後一種蔬果香味貫穿炒菜的全過程，它不會破壞蔬菜的顏色，也沒有任何油膩感。
1、用橄欖油煎炸
與草本植物油不同，橄欖油因為其抗氧效能和很高的不飽和脂肪酸含量，使其在高溫時化學結構仍能保持穩定。使用普通食用油時，當油溫超過了煙點，油及脂肪的化學結構就會發生變化，產生易致癌物質。而橄欖油的煙點在攝氏
240-270
度之間，這已經遠高於其它常用食用油的煙點值，因而橄欖油能反覆使用不變質，是最適合煎炸的油類。
2、用橄欖油燒烤煎熬
橄欖油也同樣適合用來燒、烤、煎、熬。使用橄欖油烹調時，食物會散發出誘人的香味，令人垂涎。特別推薦使用橄欖油做雞蛋炒飯，或做燒烤。
3、用橄欖油做醬料和調味品
用醬料的目的是調出食物的味道，而不是掩蓋它。橄欖油是做冷醬料和熱醬料最好的油脂成份，它可保護新鮮醬料的色澤。
4、用橄欖油醃製
在烹食前先用橄欖油醃過，可增添食物的細緻感，還可烘托其他香料，豐富口感。
5、直接使用橄欖油
特級初榨橄欖油直接使用時，會使菜餚的特點發揮到極至。你可以象用鹽那樣來用橄欖油，因為特級初榨橄欖油會使菜餚口感更豐富、滋味更美妙。你還可以將特級初榨橄欖油加進任何菜餚裡用來平衡較高酸度的食物，如檸檬汁、酒醋、葡萄酒、番茄等。
它還能使食物中的各種調料吃起來更和諧，如果在放了調味品的菜餚里加一些橄欖油，你會發現味道更好。特級初榨橄欖油還可以使食物更香,
更滑,味道更醇厚。
6、用橄欖油焙烘
橄欖油還適合於焙烘麵包和甜點。橄欖油遠比奶油的味道好，可廣泛用於任何甜品及麵包。
7、用橄欖油煮飯
煮飯時倒入一匙的橄欖油，可使米飯更香，且粒粒飽滿。
11樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
橄欖油之所以比其他的油更好，主要是因為它是單不飽和脂肪酸向深海鮭魚油一樣，對心腦血管比較好，另外，橄欖油它耐高溫，不容易變質，所以對於炒菜是沒有問題的
12樓：匿名使用者
橄欖油炒菜的確還不錯，建議用橄欖油炒菜時候油溫不要太高，這樣營養不至於流失，家裡用的阿利維婭特級初榨橄欖油用來拌沙拉、調冷盤用的，炒菜都挺好吃的。特別強調一點，口感很重要，這也是我家裡一直用阿利維婭的原因。
13樓：777趙小帥
好，就是貴，最好的是拌菜
14樓：詠薇
很好的哦 橄欖油是好油
15樓：美味學院昆明
可 以 的 。 橄 欖 油 以 其 獨 特 理 化 指 標 與 保 健 功 能 ， 正 在 逐 步 成 為 新 世 紀 理 想 的 食 用 油 。 在 西 方 很 多 國 家 已 普 遍 使 用 橄 欖 油 ， 如 果 拿 普 通 色 拉 油 和 橄 欖 油 比 較 ， 色 拉 油 呈 透 明 黃 色 ， 聞 起 來 有 明 顯 的 油 脂 味 ， 入 鍋 後 有 少 許 青 煙 ； 橄 欖 油 顏 色 黃 中 透 綠 ， 聞 著 有 股 誘 人 的 清 香 味 ， 入 鍋 後 一 種 蔬 果 香 味 貫 穿 炒 菜 的 全 過 程 ， 它 不 會 破 壞 蔬 菜 的 顏 色 ， 也 沒 有 任 何 油 膩 感 。
拉 奧 羅 拉 欖 油 屬 於 特 級 初 榨 橄 欖 油 ， 是 最 高 級 別 、 質 量 最 高 的 橄 欖 油 ， 是 純 天 然 產 品 。 口 味 絕 佳 ， 有 淡 雅 怡 人 的 植 物 芬 芳 ， 酸 度 不 超 過 1 % ， 適 合 孕 婦 食用。
橄欖油可以炒菜嗎？橄欖油怎麼吃最好
首先得告訴你一下，橄欖油都不適合高溫炒菜，它只適合涼拌。要炒菜，可以選擇營養更豐富，更適合中國人烹飪習慣的高階食用油 茶油。茶油，不但可以用來炒菜，還可用來涼拌 煎 炸 燉 燜等，最主要是茶油更營養，不但好吃，還不長胖。對現代人來說，營養過剩，又想吃，有能力吃，又怕長胖，當然是不含膽固醇的高不飽和脂...
請問橄欖油可以直接卸妝嗎，橄欖油能用來卸妝嗎？？？？？？？？？？？
1 是可以的，只是如果單純用橄欖油卸妝，會很油。可以在橄欖油中新增10 的乳化劑，就變成市售的卸妝油了，如果買不到，也是可以單獨使用橄欖油來卸妝，然後一定要再次用洗面奶清潔才可以喔！2 可以直接使用橄欖油，不過，會太油清潔不乾淨，而且一定還要再使用洗面奶把油清潔乾淨。可以將橄欖油100ml 透明乳化...
橄欖油可以用來面板保溼嗎？拜託各位了3Q
b蓮 通俗地講，市場上的食用油都可用於美容。 夢魘 美容用處 1.護臉 在洗完臉後，用 橄欖油 鹽 反覆輕輕按摩臉部，起磨砂 滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的汙垢，增加 的光澤和彈性。2.護脣 天氣突然轉冷 感冒或腸胃不好時，人們常會出現嘴脣脫皮乾裂，這時，只要塗上少量橄欖油...