1樓：我的花圃
糯米炒雞飯和綠豆可以一起吃，因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，綠豆清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫。與糯米炒雞一起食用，可以充分發揮氨基酸的互補作用，相互取長補短，提高蛋白質的利用率。這些食品具有健脾養胃，消滯**，益氣安神的功效。
可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生之食品。
2樓：匿名使用者
糯米炒雞飯和綠豆可以一起吃，食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，綠豆清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫。與糯米炒雞一起食用，可以充分發揮氨基酸的互補作用，相互取長補短，提高蛋白質的利用率。這些食品具有健脾養胃，消滯**，益氣安神的功效。
可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生之食品。
3樓：小帥的小萌
可以一起吃，食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應。綠豆清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫。與糯米炒雞一起食用，可以充分發揮氨基酸的互補作用，相互取長補短，提高蛋白質的利用率。
這些食品具有健脾養胃，消滯**，益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生之食品。
4樓：櫻花落雨
可以一起吃的，沒有什麼關係的
糯米飯炒雞蛋能不能吃
5樓：匿名使用者
可以啊，雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸，所以，將雞蛋與穀類或豆類食品混合食用，能提高後兩者的生物利用率。但是糯米是難消化的食物，建議消化不良或便祕者少吃。
原料：生的鹹鴨蛋，糯米，香腸丁，豌豆，玉米粒，胡蘿蔔丁（菜丁可以依據自己喜好更換）
（ 沒有生的鹹鴨蛋，可以在做雞蛋的時候把蛋殼留起來，買鹹蛋黃切小丁和材料一起放進去或者就不放鹹蛋黃也是很好吃的。 ）
糯米提前浸泡8小時以上
鹹鴨蛋洗乾淨剪個小洞，把蛋清倒掉，蛋黃留在裡面，（記得控制好洞口大小，一不小心整顆蛋都出去了）
把浸泡好的糯米和所有材料加在一起，再加一點調料。不要加鹽，鹹鴨蛋是鹹的就不要加鹽了，最後倒點生抽拌勻
把弄好的材料加到蛋裡面，不要心急，一點點的往裡面灌，不然蛋殼一碎就前功盡棄了，差不多裝平就行了，太滿的的話到時蒸熟會溢位。（多了的米用碗裝起來蒸起來一樣好吃的，不會浪費材料的。倒出來的蛋白可以炒辣椒碎，韭菜碎之類。
）用錫紙把蛋裹住上鍋隔水蒸30分鐘左右，
蒸熟後剝開外殼就可以美美的吃啦，下次吃的時候隔水蒸熱就行
雞蛋和綠豆湯能一起吃嗎
6樓：龍緣之戀
雞蛋與綠豆湯可以同時吃。
綠豆和雞蛋的主要成分是澱粉和蛋白質，其他的成分相互之間混合也不會有***。
綠豆和雞蛋是可以一起吃的，不會造成不良反應。
二者搭配容易產後胰蛋白酶，這種物質對身體沒有危害，但會造成綠豆和雞蛋的營養成分的損失。
綠豆湯衝雞蛋的做法如下
一、食材：綠豆1小把，雞蛋1個，白糖適量。
二、取綠豆1小把，沖洗乾淨，加適量清水浸泡10分鐘。
三、雞蛋1個，打入碗內，將雞蛋打散，打的越散蛋花湯越細膩。
四、泡好的綠豆，瀝乾水分，放入鍋內，加入600ml清水煮開鍋。
五、開鍋後再煮5、6分鐘左右，湯色變綠即可，倒入雞蛋。
六、二分鐘撈出即可。
7樓：
雞蛋和綠豆湯可以一起吃，雞蛋蛋白質含量很豐富，同樣的綠豆、黃豆蛋白質也很豐富。綠豆湯有清熱解毒的作用。綠豆主要成分是澱粉，雞蛋是蛋白質。
也沒有不良反應。但是要注意的是綠豆性味、甘平，含有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。
8樓：匿名使用者
不能，雞蛋和所有豆類都不能一起食用，少則營養缺失。
鵝蛋忌諱和什麼一起吃
9樓：匿名使用者
鵝蛋忌雞蛋：同食傷元氣。可以做香菇燉鵝蛋，具體做法如下：
準備材料：鵝蛋，泡髮香菇，冰糖，枸杞子，溫水。
1、準備材料；
2、將鵝蛋打入碗中，放入幾朵泡發的香菇、適量的枸杞子和冰糖末；
3、沿碗邊慢慢倒入溫水，湯水儘量寬裕點免得水份被吸乾；
4、蓋上保鮮膜，上面用牙籤戳幾個小洞，放入蒸鍋冷水起鍋；
5、加蓋蒸約15分鐘蛋凝結即可；
6、好了。
10樓：凌亂心扉
1、雞蛋
雞蛋和鵝蛋中的營養成分豐富，各自單獨食用對人體是有好處的，但是兩者同食，容易傷元氣，不利身體健康。
2、蜂蜜
蜂蜜中的生物活性成分比較複雜，與鵝蛋同食容易產生毒素，出現食物中毒的現象。
3、海帶
鵝蛋中的卵磷脂含量豐富，有增強記憶力的作用，但與海帶同食，兩者在體內發生反應，對記憶力有一定的降低作用，因此，海帶不宜與鵝蛋同食。
11樓：
1、吃鵝蛋要適量，不可一次吃太多，不然會給腸胃造成負擔，引起不適。
2、鵝蛋不可與雞蛋同食，否則會傷元氣。
3、鵝蛋含有一種鹼性物質，對內臟有損壞，因此每天食用不宜超過3個，以免損傷內臟。
4、低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。
12樓：匿名使用者
鵝蛋是滋補人體陽氣的食物，所以不能和一些寒性的食物一起吃，比如山竹，柿子，還有螃蟹等食物；
不要用豆漿衝鵝蛋吃，這是因為，鵝蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質，大大降低了人體對營養的吸收。
黃瓜，雞蛋，糯米飯，能一起炒著吃嗎？
13樓：晨霧夕煙
做個蛋包飯吧，也很簡單的，不過晚上不要多吃，因為糯米不易消化。
1，各種原料準備好，胡蘿蔔，黃瓜，香菇切細丁。
2，雞蛋在碗中，加一點點鹽打散（加鹽能使蛋白懈掉，這樣做出的蛋餅會比較平滑，而且不容易斷）
3，炒鍋先倒入一點點油，加熱後用刷子刷一遍，將多餘的油倒出來。
4，將鍋離火，先將蛋液倒入鍋中，然後端著鍋子在離火10cm以上慢慢晃動，使蛋液形成一個圓，鍋子離火一定的距離會延長蛋液凝固的時間，讓你有時間將蛋液晃成一個圓。
5，待蛋液晃成一個較均勻的圓後，再移動鍋子在火上加熱，移動鍋子是為了使蛋餅加熱均勻，
6，不要著急翻，待蛋餅周邊慢慢翹起時，將蛋餅提起輕輕翻過來，關火就可以了。
7，做好的蛋餅取出放在平盤裡備用。
8，炒鍋另加少許油，加入胡蘿蔔，香菇丁炒香炒軟後倒入米飯，加鹽，翻炒。
9，米飯炒好後，倒入黃瓜丁翻勻，關火。
10，炒好的米飯盛出在蛋餅上，包起，淋番茄醬和沙拉醬即可。
14樓：成了謎的語
能食材：黃瓜1根，雞蛋1個
做法：取1根黃瓜，清洗乾淨後，放在盤中。
把黃瓜削去外皮，先切成片狀，然後再切成細條狀，放在盤中，待用。
取1個雞蛋，把雞蛋打散入碗中，用筷子把雞蛋攪拌均勻，洗鍋，點火，在鍋中加入5ml左右的油，把火調到大火檔。
等鍋中的油燒到八成熱的時候，把雞蛋倒入鍋中；
在雞蛋即將炸成塊狀的時候，用鏟子把雞蛋攪散成小塊。
盛起，裝入碗中。
把切好的黃瓜倒入鍋中，翻炒幾下，
把黃瓜鋪平在鍋底，讓黃瓜稍微炕一會兒，然後翻炒幾下，把碗中炸好的雞蛋倒入鍋中，翻炒幾下。
然後，在鍋中加入1/2勺南德，翻炒幾下，
再加入1/3勺鹽，翻炒幾下。
盛起，裝入盤中。
15樓：恬韻爾笙
我知道可以和大米一起吃
糯米飯炒雞板粟怎麼做
16樓：
材料土豆500克，雞蛋2只，洋蔥末25克，麵粉40克，蘋果醬、熟豬油各適量。
做法1、土豆去皮放入鍋內煮熟到酥爛，取出搗成土豆泥，加入麵粉、鹽、洋蔥末、雞蛋，用力拌勻。
2、烤箱調至90℃左右，烤盤加入適量熟豬油，將土豆泥在烤盤攤平，攤成直徑10釐米土豆餅。
3、將其放在烤箱烘烤約3分鐘，再翻面烘烤3分鐘，至土豆餅色澤焦黃取出，配上蘋果醬，趁熱食用。
秋葵千萬不能和什麼一起吃
17樓：迴轉陌路
苦瓜、茭白、荸薺、藕、竹筍、蒲公英、苦菜、紫菜等都不適宜。
炒秋葵不能加水。秋葵一定不要加水炒，大火爆炒變色即可。生一點比炒軟了好。
生吃都可以所以不必擔心。炒久了營養就流失，秋葵最適合用的器皿。秋葵最適合用的器皿是鋁、不鏽鋼、搪瓷器皿。
忌用銅、鐵器皿烹飪或盛裝，你會看到秋葵很快地變色。對人體雖無傷害，味道卻會打折扣，也不美觀。
18樓：惠人美食小劉五常大米
秋葵和它是死敵，堅決不能一起吃，很多人還不瞭解，別再無知了
19樓：匿名使用者
秋葵不宜和寒涼的食物同吃。食物有寒、涼、溫、熱等不同的性質，中醫稱為「四性」或「四氣」。寒與涼在性質上是一致的，但程度有所不同。
寒性食物有助於清火、解毒，可用來輔助**火熱病症。秋葵本身偏寒涼，再同寒涼的食物同吃的話，不僅會傷脾胃，還會引起胃腸的不適，還會使胃腸的血管遇冷收縮，影響食物透過消化道粘膜進入血管。比如：
苦瓜、茭白、荸薺、藕、竹筍、蒲公英、苦菜、紫菜等都不適宜和秋葵同吃太多。
20樓：匿名使用者
秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食，做色拉、湯菜等，在涼拌和炒食之前必須在沸水中燙三五分鐘以去澀。它的屬性偏寒涼，燙熟後蘸摻有蒜末、辣椒末的醬油食用，可以稍微平衡它的寒涼，但脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人，還是不宜吃太多。秋葵加入咖哩和其它調味料一起煮，味道便迥然不同，對秋葵不大習慣的人，不妨一試。
秋葵也能生食，洗淨後冷藏能儲存幾天，鮮味不減。不過，秋葵跟蔬菜一樣，因為含有較多的鉀，洗腎病患要燙過再食用。料理時，可把氽燙後的秋葵，捲上培根，再撒點起司粉，用錫箔紙包覆後放進烤箱烘烤，由於秋葵跟起司都富含鈣質，可以增加鈣質的攝取量。
最適合的器皿：鋁、不鏽鋼、搪瓷器皿。忌用銅、鐵器皿烹飪或盛裝，你會看到秋葵很快地變色。
對人體雖無傷害，味道卻會打折扣，也不美觀。最適合的切法：整根或切半。
秋葵是很有營養的一種蔬菜，尤其是裡面的籽和膠液更具有獨特的保健功效，所以最不流失營養的吃法就是整株烹飪。如嫌太大，充其量也只能對半切開、切十字刀或切段，千萬不可切薄片或絲。最適合的烹飪方法：
炒、炸、燉。炒，對於營養豐富的蔬菜，我們一貫提倡大火快炒，變色出鍋，因為本身鮮嫩，不用放過多調料，就連鹽也是起鍋前放；清炒或與蝦、肉配都不錯。炸，有營養的東西不要讓它直接過油，外面裹上雞蛋液、玉米粉或包上肉片、培根之類再炸，不光內裡不損，且外焦裡嫩十分爽口，外面包裹東西的味道也入到秋葵裡了。
燉，宜與肉類及海鮮燉湯，這時對半切開秋葵更合適，讓秋葵的營養燉進湯裡，味道滲進主料裡。
21樓：
秋葵是夏季常吃的一種蔬菜，一種寒性食物，它的味道鮮嫩滑潤，口感獨特，非常受到人們的喜愛。不過要注意秋葵不宜與寒性食物一起食用：
1、不宜與寒涼性水果一起食用
涼性水果：蘋果、梨、蘆柑、橙子、草莓、芒果、枇杷、羅漢果、菱、蓮子芯、百合。
寒性水果：柿子、柿餅、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、無花果、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜。
2、不宜與寒性主物一起食用
在主食上選擇一些熱性食物較好，秋葵與熱性主食一起食用，可適當調節秋葵的寒性，以免引起脾胃虛寒。
寒性主食包括：粟米、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁、綠豆。
3、不宜與寒性肉類一起食用
不宜與其他寒、涼性肉類食物一直烹飪或一起進食，容易導致脾胃虛寒，引起腹瀉等不適反應。
涼性肉食：水牛肉、鴨肉、兔肉、馬奶、蛙肉、魚、鮑魚。
寒性肉食：鴨蛋、馬肉、水獺肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊、牡蠣肉、蝸牛、蚯蚓、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、烏魚、章魚。
4、不宜與寒涼性蔬菜一起食用
涼性蔬菜：西紅柿、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤藍、茭白、莧菜、馬蘭頭、菊花腦、菠菜、金針菜、萵苣、花菜、枸杞頭、蘆蒿、豆腐、麵筋、藕、冬瓜、地瓜、絲瓜、黃瓜、海芹菜、蘑菇、金針菇。
寒性蔬菜：慈姑、馬齒莧、蕹菜、木耳菜、蓴菜、髮菜、蕺菜、竹筍、瓠子、菜瓜、海帶、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸薺
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