1樓:
為把這些營養豐富的豆渣利用起來,變廢為寶,現介紹幾種利用方法:小豆腐
備豆渣適量,蔥花、薑末少許,雞蛋2個,精鹽、味精、油等。
把油、蔥花、薑末放入豆渣中,在鍋內翻炒兩下,打入雞蛋,繼續翻炒3~5分鐘,加入鹽、味精等調味品即可。
這種小豆腐營養豐富,常吃能健身補腦。豆渣蛋餅
備雞蛋3個,豆渣100克,蔥花、精鹽、食用油適量。
先將豆渣裝入盆中,打入雞蛋,並將精鹽、蔥花等加入其中攪拌均勻。
再將少許食用油倒入電餅鐺中,然後將準備好的豆
渣放入已通電加熱的電餅鐺中攤平,4~5分鐘後即可食用。
這樣做出的豆渣餅色黃味香,含有豐富的蛋白質,很適合厭食肥胖或營養不良的兒童和老人食用。豆渣窩窩頭備豆渣300克,玉米麵120克,水少許。
將豆渣放入盆中,加入玉米麵,加水攪拌均勻,捏成窩窩頭,入鍋蒸15分鐘即可。
這種豆渣窩窩頭營養豐富,具有降脂、補腦、降壓等多種作用,若中老年人經常食用,對保健養生有很大益處。豆渣發糕
將豆渣倒入一隻碗中,加入適量麵粉和少許發麵粉,靜止幾分鐘後,放進平盤,放入蒸鍋蒸熟,一盤又鬆又軟的豆渣發糕就做好了。揭鍋後,將平盤中的豆渣發糕切成適當的方塊或長條就可食用了。這種豆渣發糕不僅營養豐富,而且其中的粗纖維對人體的消化系統、防治糖尿病等大有好處。
豆渣方便食品加工途徑有:
1 豆渣焙烤食品
1.1豆渣的處理
選擇學生食堂加工豆漿所得的豆渣為原料、按以下兩條路線進行處理:
a:豆渣→烘乾→粉碎→過篩(100目)→豆渣粉
b:豆渣+水→膠體磨磨漿(粒度<100目)→豆渣漿
1.2豆渣餅的製作麵餅基本配方:
精白粉150g、馬鈴薯粉46g、砂糖21g、食鹽1.2g、花生油18g、雞蛋6g。 以一定比例的豆渣取代部分麵粉,經和麵、成型、烘烤(或油炸)製成一系列食品。* 2 白豆沙餡的製作
新鮮豆渣加適量水,用高速組織搗碎機攪拌破碎,用紗布濾至半乾。蒸煮約18min,加入豆渣量70%的白砂糖,煮至稠糊狀、用烘箱烘至表面無水,即得成品。
用上述方法制得的白豆沙餡風味較好,口感比純豆沙粗糙,粘稠性也較低,但完全可以取代豆沙製作各種包點。
3 豆渣牛肉丸的製作
原料配方(%):豆渣糊34.0、碎牛肉7.
8、人造奶油0.8、鮮奶油7.6、麵粉7.
6、洋蔥15.1、調味料0.8、食鹽0.
45、麵粉18.25、水7.6。
用豆渣代替原牛肉丸子配料中的馬鈴薯泥,成品口感滑潤,無豆渣味。豆渣牛肉丸子中,蛋白質、膳食纖維含量高,是一種很理想的食品。
豆渣營養豐富,尤其是豆渣幹物質中膳食纖維含量可達50%以上,是一種較理想的天然膳食纖維源。以豆渣為原料製成各種食品,可增加膳食纖維的攝入量,有助於預防結腸癌、高血壓、糖尿病等疾病,為人們提供質優價廉的保健食品。
生產豆渣方便食品應注意以下幾方面的問題:一是豆渣處理要適當、豆渣粉要通過100目篩子,豆渣漿顆粒度在100μm以下,否則口感粗糙;二是豆渣新增量要適當,新增量太大,將會使加工操作困難,產品不易成型,成品質量差,對於具體食品,應通過試驗確定;三是應保持方便食品的特色,不能因新增豆渣而影響了食品的質構、風味、色澤等特性。對於豆渣可以新增到哪些食品,新增量如何確定,生產工藝如何控制,需要做大量細緻的工作。
隨著食品工業的不斷髮展,人們營養保健認識的提高,豆渣食品將會有更廣闊的發展前景。豆渣不僅可用作飼料,也將成為一種優質的食品加工原料,為人類做出更大的貢獻。
2樓:學生阿成
豆渣可以當肥料,可以當飼料餵養家畜!
3樓:匿名使用者
可以有來蒸窩頭,有豆腐的香味,特別好~~
4樓:露珠心愛陸虎
麻豆腐啊!地道的北京小吃呢!
做成麻豆腐後,放油和雪裡蕻,一炒。成盤兒後在放炸好的辣椒油~~~香死了~~
5樓:功夫王中王
沉澱的都是精華,有營養,還可以美容
6樓:匿名使用者
可以加入雞蛋、蝦醬、蔥花或辣椒炒豆渣雞蛋,即鬆軟、又好吃,還有營養。
7樓:匿名使用者
放塑料口袋密封於烈日下曝晒至惡臭可做白鰱魚餌
8樓:匿名使用者
打個雞蛋,放點蔥花,做豆渣餅
9樓:匿名使用者
1拌蔥2加麵粉,炸丸子
豆渣發酵養牛應該怎麼發酵豆渣呢,豆渣養牛 怎樣用豆渣養牛,發酵豆渣養牛,豆腐渣養牛
發酵豆渣養牛的方法 先將益加益豆渣發酵劑與要發酵的物料充分拌均勻 為了達到混勻目的可以採用逐步稀釋的辦法 再加水拌勻,物料含水率一般控制在50 60 之間。其判斷辦法為 將拌好的發酵物料緊抓一把,指縫見水印但不滴水,鬆開落地即能散開為適宜。若能擠出水汁,落地不散開,則含水率大於65 太乾太溼均不利,...
醋的妙用有哪些,醋有哪些妙用?
1 醋是家庭烹調的必備調味品。在醋內加上兩滴白酒和一點鹽,即可成為香醋。在煮肉或馬鈴薯時,加上少量醋就容易燉爛,味道亦好。煮甜粥時加點醋,可使甜粥更甜。2 擦皮鞋時,滴上一滴醋,能使皮鞋光亮持久 銅 鋁器用舊了,用醋塗擦後清洗,就能恢復光澤 宰雞殺鴨前20分鐘,給雞鴨灌上一湯匙醋,撥毛就變而易舉了。...
自有妙用的造句,自有妙用的意思和造句
花花有才哦 這些水果皮,我自有妙用。這些廢料,他自有妙用。 東秋章雪綠 你問我回答你而得到的分數有什麼用 啊哈,我自有妙用 o 這些落葉,我自有妙用。自有妙用的意思和造句 木一鴿 自有妙用 自然有巧妙的用處。拼音 z y u mi o y ng 中文名 自有妙用 拼音 z y u mi o y ng...