1樓：度小史
假如已經餓了一天，基本上是看到能吃的就會想著吃了，**還會顧得上挑三揀四！不過，既然有的選擇，那當然是選擇適合當下狀況、又是自己喜歡吃的食物了！
我的選擇是：
主食：白粥，或者小公尺粥。
4道菜：1、綠葉蔬菜；2、蒸蛋；3、清蒸魚塊；4、燜雞翅。
為何我會這樣選呢？
餓了整整一天，肚子空空的，如果此時猛吃大魚大肉，雖然滿足了口福之慾，但對腸胃來說，卻是乙個災難性的舉動，此時的腸胃會因為久久沒有東西吃而處於一片異常虛弱的狀態，一頓豐盛的富含蛋白質的食物衝來，會加重對腸胃的負擔。
所以，長期飢餓後，建議吃一些容易消化的、半流質的液體，就比如白粥或小公尺粥，不僅滋養修復腸胃，而且吸收也更快！
接著再來說說可選擇的菜式。對於乙個廣東人來說，肉可以沒有，但青菜不能沒有，所以第1個菜式，我選擇蔬菜，並且是要綠葉蔬菜，就比如菜心、油麥菜、生菜等，來補充缺失了一天的綠葉素；
第2個菜選擇蒸蛋，是因為蒸蛋跟粥一樣，不僅嫩滑好吃，而且容易消化；
第3個菜選擇清蒸魚塊。俗話說「四條腿的不如兩條腿的，有腿的不如無腿的」，從營養價值上來說，魚肉確實比雞肉、豬肉有營養一些，再加上是清蒸的，更能保持其原汁原味。
第4個菜選擇燜雞翅。是因為前面有主食和蔬菜類作鋪墊，最後可以來點肉類。因為燜雞翅是我比較喜歡的，而且雞翅肉不多，吃乙個或兩個就已經基本上滿足口福和身體所需了！
所以，我的答案：主食—白粥或小公尺粥，4個菜依次為—綠葉蔬菜、蒸蛋、蒸魚塊、燜雞翅！既有營養，又能做到葷素搭配！
2樓：愛小樹苗
我會選紅燒排骨，可樂雞翅，北京烤鴨，西紅柿雞蛋湯，公尺飯。因為這些菜都是我非常愛吃的，而且我也非常愛吃肉。
3樓：萬春珞
餓了一天，主食吃公尺飯。我首先要選一道1.開胃菜辣椒炒肉（辣的那種），2.下飯菜回鍋肉，3.水煮牛肉好吃，4.再來乙份三鮮湯足矣。
4樓：天才人物我無敵
主食一定會選擇一碗大公尺飯，4道菜分別是一道冷盤，黃瓜拌金針菇，幹炸刀魚，紅燒茄子，酸辣土豆絲。
你餓了一天，能選4道菜和乙份主食，你會選什麼？
5樓：軟軟時尚鑑賞
你餓了一天，能選4道菜和乙份主食，你會選什麼？俗話說「人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓的慌」，一日三餐是我們每天生活的必需，除了滿足身體的需要外，還要享受口和腹。如果有一天你因為各種原因，一天也沒吃飯，餓了，突然有人說可以請你吃飯，但只能選擇4種菜和乙個主食，你會怎麼選擇？
首先，作為乙個南方人，主食我會首先選擇白公尺飯。
菜品我會選擇：
1、粉蒸肉是全國有名的食物。有人說，乙個人對粉蒸肉的愛幾乎可以判斷他對生活的所有愛。因為蒸肉包含鹹、甜、酥、爛、肥、香、嫩、一盤蒸肉，味道豐富，所以吃一口就很享受。
2、梅菜扣肉，超級解饞，超級香，餓了一天。不管胖還是瘦，不管會不會長胖，多吃一口長肉，少吃一口不瘦，胖不胖都沒關係。吃吧。
我狼吞虎嚥，吃相醜，肥瘦相間，充滿肉汁的梅子菜加在公尺飯裡，這種味道讓人沁人心脾。就是乙個字，香。
3、糖醋里脊、酸甜、酥脆，是很多人都喜歡吃的色香味豐富的菜品。糖醋里脊是經典傳統名菜之一，以豬裡脊肉為主料，搭配麵粉、澱粉、醋等調料，酸甜可口，開胃。
4、最後來個湯，酸湯肥牛是許多川菜館中常見的料理，屬於川菜，適合生長發育、手術後、病後調養的人、貧血久病、眼花繚亂的人食用。肥牛的質量當然是第乙個因素，但入鄉隨俗後，酸湯對湯的調料至關重要，酸辣要恰到好處。肥牛是高密度食品，美味營養豐富，不僅提供蛋白質、鐵、鋅、鈣，還提供葉酸、維生素b、核黃素等每日必需的維生素b群。
吃肥牛可以配合海鮮和蔬菜吃，海鮮中含有豐富的蛋白質、鐵和維生素，營養豐富，更容易人體吸收。
6樓：水瓶問問額
西紅柿炒雞蛋，炒土豆絲兒，宮爆雞丁，韭菜炒豆芽，公尺飯，因為平時生活中我就非常喜歡吃這些。
7樓：愛情來了擋不住
西紅柿炒雞蛋，糖醋里脊，大拌菜，紅燒肉和公尺飯，因為這些菜是我非常喜歡吃的，而且特別餓的時候也特別想吃這些菜。
8樓：夏見冬
我會選擇燉豬蹄，西紅柿炒雞蛋，燒茄子，水煮肉片公尺飯，這幾種菜都是平時生活中最喜歡吃的。
9樓：愛上我企鵝9啊
我會選擇乙份主食，因為我沒有吃任何東西，肚子非常餓，主食非常管飽。
10樓：小白象
回鍋肉、口水雞、紅燒兔頭、豬肝湯，主食我會選擇公尺飯。
餓了一整天后，將食物給你任意選擇，你最想吃的是什麼？
11樓：首席消費官
饅頭，因為饅頭最頂餓還好吃，還具有大量的維生素，而且能夠很好的補充能量。
12樓：怪先生
我最想吃的就是白公尺飯。因為我平常的主食就是白公尺飯，而且白公尺飯特別的頂飽。
13樓：葡萄味的水呀
餓了一天以後將食物給我任意選，我最想吃的就是比較簡單的，直接能夠生吃的，因為這樣可以懶得去做了。
14樓：芊芊和你說民生
我最想吃的是糖醋排骨。糖醋排骨酸酸甜甜的，又不像普通的肉那麼膩，非常好吃。
假如，你餓了8天，我只能請你吃一種，以下8種美食，你會選哪種？
15樓：戴蒙崗居
蛋炒飯。牛肉麵。
肉包枯並子。
餛飩。油餅。
烤饅頭。花捲。
烤冷扒寬面。
親愛的小夥伴們，上面的8種 美食 ，差不多是生活中我們最常吃的。如果，是你餓了8天以後，我要請你吃，你只能選擇一種，那你會選擇哪種 美食沒此跡 呢？
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