1樓：無雅詩
懷孕7個月晚上吃餃子，如果是蔬菜餡是很容易消化的。如果是肉餡，就少吃。下面來看看一道素餃子做法。
食材：九菜（可以換成白菜）、鮮蝦仁、雞蛋、木耳、姜、橄欖油、鹽、料酒、醬油、胡椒麵。
做法步驟：1.九菜、雞蛋、木耳、鮮蝦仁（九菜選傳統細葉的，寬葉九菜味道差些）
2.一定要甩幹九菜水份，此步驟一定要加一些橄欖油攪拌均勻（油可以保護九菜的水份不因加入鹽而滲出），此時加入點薑末。
3.此時加入適量鹽，鮮蝦仁在放入盆之前，要先在碗中用料酒、少量醬油、胡椒麵、適量橄欖油醃製5分鐘，加入盆之前控幹調料水，加入炒好的雞蛋。調拌均勻即可。
營養價值。1. 蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質**，另外，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。
2. 蝦和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，並且幾乎不含作為能量**的動物糖質，蝦中的膽固醇含量較高，同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸，蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素a等成分。
2樓：帥氣的小宇宙
肉餡的可能會消化慢一些，素的可能還比較好消化。
3樓：嘻嘻1呵呵
餃子也要分什麼餡的啊，肉餡多的以及。
面皮厚的都不是太容易消化。可以嘗試。
素餡薄皮的水餃。另外在孕七月的時候。
還不用太過在意消化問題。
孕婦晚上吃餃子可以嗎
4樓：匿名使用者
都可以吃的，但是不能吃太飽。
5樓：羽思寐幻
可以晚上吃的，餃子中富含b族維生素，能促進消化吸收。準媽媽食用餃子能促進身體對鈣、鎂、鐵等營養物質的吸收，增強營養。而且餃子中可以搭配多種不同的餡心，有利於均衡飲食。
對胎兒的好處：準媽媽食用餃子後，胎寶寶可以吸收餃子中的維生素b6，有利於神經系統的正常執行，從而促進大腦發育。而且維生素b6能保護**，使胎寶寶在媽媽肚子裡就能擁有光滑的**。
晚上吃餃子容易消化嗎
6樓：網友
餃子不怎麼容易消化，所以，最好是中午吃，晚上如果要吃的話，要少 吃。
7樓：匿名使用者
不容易，最好睡覺前4個小時不要吃東西。
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