1樓：菠蘿聊生活
大家都知道現在是乙個吃荔枝的季節，相信很多人都喜歡吃荔枝，荔枝特別甜，而且做法也特別多，應季的水果吃起來也特別美味，所以很多人在這個季節都會吃一些荔枝，但是荔枝吃的太多，會給我們的身體帶來很多的影響。荔枝是很多人都很喜歡的水果，但過量食用荔枝會帶來哪些後果？大家可能有過這樣的經歷，就是在大量的食用荔枝之後就會出現上火的情況，有的人會出現口腔起潰瘍或者流鼻血，口乾舌燥等症狀，這都是上火的一些典型症狀，可能還會引起一些身體上的疾病。
一。荔枝食用過多會導致上火。
在我們的日常生活中，我們都喜歡吃一些水果，特別是到了夏季，荔枝上市特別豐富，今年的荔枝產量很好，**也比往年低了許多，所以很多人都喜歡買荔枝，但是我們在食用荔枝的時候，不要過多的食用，因為這樣會導致口腔上火或者流鼻血等情況。這也在警告我們過多的食用荔枝出現上火的情況，所以一定要控制自己吃荔枝的數量。適當的吃荔枝，可能會給身體帶來一定的好處，荔枝是溫性的食物，也不要過多的食用哦！
二。可能會導致肥胖。
我們在吃荔枝的時候都知道荔枝是比較甜的，荔枝比較甜，經常吃一些比較甜的食物，可能會導致肥胖，而且肥胖之後會引發各種各樣的疾病，現在的人都很注重美觀，所以為了自己的身材和健康，一定要控制住自己的嘴，但並不意味著不能吃荔枝，適量的吃荔枝是可以的，但是不要吃太多。<>
荔枝真的是一種很好吃的水果，但是一定要控制量哦！在我們的日常生活中，你覺得吃荔枝太多，會對我們的身體造成怎樣的影響呢？
2樓：戶冰鑲
荔枝中含有很多的營養物質，但性質較熱，過量食用會引起上火、面色蒼白、頭暈、乏力和腹瀉的症狀，並且還會引發肺炎的現象。另外，有炎症感染和過敏的患者，不能食用荔枝，以免病情加重。
3樓：拉布拉斯不變換
食用過量荔枝後容易出現頭暈、心慌、出汗、乏力等低血糖症狀。因為食用過量荔枝後，由於果糖不能馬上轉化為葡萄糖，而胰島會分泌大量胰島素，從而分解血液中不多的葡萄糖，讓人出現低血糖症狀。
4樓：阿飛玩數碼
我認為過量飲食荔枝會帶來非常大的後果，有長痘，消化不良，血糖公升高，血脂公升高，肝火旺盛等。
荔枝是一種常見的受人們喜愛的水果，吃荔枝會不會上火？
5樓：柳柳來聊汽車
荔枝本身是一種熱性食物，食用後確實可能引起上火。出現使口舌生瘡、咽喉腫痛、排便乾等現象。吃荔枝容易使人上火，荔枝是一種溫熱的水果，如果大量食用，很容易消化不良，或出現鼻出血。
荔枝是一種甜的水果，其中含有大量的果糖和蔗糖。荔枝含有美麗的葡萄糖。如果長期大量吃荔枝，一開始會有飽腹感，但不能獲得大量葡萄糖，所以身體各器官不能正常運作。
吃得太多的人容易上火。
<>荔枝營養豐富，有很多功效。如果適量食用，有健腦益智的良好效果，但不能吃得太多。如果大量吃荔枝，會引起一些不適，如發燒、噁心、出汗、口渴和虛弱，甚至頭暈和暈倒。
大量吃荔枝不僅會引起上火，還會出現口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、流鼻血等情況。對於內火重的人、有慢性扁桃體炎和咽炎的人、愛過敏的人，過量吃荔枝會加重病情。荔枝吃多了，是會引起上火的情況。
荔枝屬於溫性食物，具有溫經散寒、益氣養精的功效。荔枝雖好，但不能多吃，建議每天保持在10顆左右。
不建議服用荔枝會加重上火的症狀，引起便秘、口乾。荔枝可以在服用前用稀鹽水浸泡一段時間，這樣可以大大降低上火的情況。此外，儘量不要吃冷藏的荔枝，這樣會對腸胃造成一定的損傷，影響腸胃的吸收功能，尤其是脾胃虛弱的人。
荔枝吃多了可能上火，因為荔枝的溫度不能吃，吃多了會發熱上火；會引起牙齦腫脹、出血或鼻女。因此，不要連續大量吃荔枝，可在吃荔枝前後喝一點鹽水或涼茶，綠豆水、冬瓜水、生湯等，也有很好的療效。
荔枝不容易消化，荔枝屬於溫熱性質，吃多了容易上火和不消化，可能會出現口酸、口臭口乾，甚至流鼻血。溼熱體質或胃腸功能不好的人，不宜多吃。對於兒童來說，荔枝和芒果、龍眼等水果，內火重的兒童不宜食用，正常兒童應儘量少吃；對於老年人來說，便秘的老人儘量不要食用；尤其是患有肝病、腎病、糖尿病的胃腸病患者更應慎重。
6樓：將軍子馬拉拉
會的。如果在生活中經常吃荔枝的話，就會出現非常嚴重的上火，而且可能會流鼻血，大便的時候也會變得非常乾燥，會出現便秘。
7樓：巨集盛巨集盛
吃荔枝太多可能會導致上火，因為荔枝的含糖量是非常高的，如果吃太多可能還會導致腹瀉。
8樓：番茄味雞腿堡
會上火的，如果大量的吃荔枝，確實會導致身體出現問題，容易導致上火。
荔枝是十分昂貴的水果，味道鮮美，但為什麼不能多吃呢？
9樓：倫鑲卉
專業人士提醒消費者，荔枝雖然營養豐富，價廉物美，但卻不宜多食。 因為連續進食大量荔枝後，會影響人的食慾，導致熱量攝入不足，人體會出現頭暈、大汗、面色蒼白、全身無力、口渴等症狀，重者還導致昏迷、抽搐、心律不齊及血壓下降的發生，醫學上稱之為「荔枝中毒」，尤以小兒多見，多發生在清晨。 所以說，荔枝雖然好吃便宜，吃起來一定要控制數量，千萬不要以吃荔枝代替吃飯。
荔枝吃多了有什麼危害。
一顆荔枝三把火。按照中醫學理論，荔枝屬於溫熱性，多吃易上火不消化，可能會口舌生瘡，口臭口乾，甚至流鼻血。溼熱體質或胃腸機能不佳者，不宜多吃。
對孩子來說，荔枝和芒果、龍眼等水果一樣，內火重的小朋友最好不要吃，而正常兒童也儘量少吃；對老人而言，有便秘現象的老人儘可能不要食用；特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重。
什麼是「荔枝病」呢？荔枝病實際上是低血糖，發病者主要症狀是頭暈、出汗、面色蒼白、乏力及心悸，部分患者會出現口渴、飢餓、腹痛和腹瀉等表現。每天吃2公斤荔枝的人就有可能得「荔枝病」，發病者多為兒童。
醫生介紹，中醫有「一枚荔枝三把火」的說法，患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人，多吃荔枝會加重「虛火」;荔枝具有降血糖的藥理作用，大量進食可引起低血糖，輕者頭暈噁心、疲乏無力、腹痛腹瀉、面色蒼白等，重者嗜睡昏迷、抽搐、心律不齊、血壓下降，甚至危及生命。其發病原因主要是空腹進食大量荔枝，引起突發性低血糖所致，稱為「荔枝脖」，以兒童為多見。
如果一次食用過多荔枝，攝入過多果糖，導致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的濃度)含量比正常降低許多而引起低血糖症。若不救治，可於數小時內死亡。尤其是兒童，更應注意不能多吃，否則會嚴重影響健康。
10樓：我愛嬋丫頭
這是因為荔枝中含有某種毒素，這種毒素會導致肝脂肪變性，食慾減退。造成體內儲糖量減少而引起突發性的低血糖，患者多在清晨突然發病，感到頭暈、出虛汗、疲乏無力、心慌、面色蒼白。有的病人還有飢餓感、口渴、腹痛和腹瀉。
11樓：無能為力大蒜
因為如果經常吃的話，胃酸就會慢慢的增多，到時候你可能就會想要嘔吐。
12樓：不慌不忙的說道
荔枝雖然味道鮮美，但是因其本身是熱性水果，吃多了，容易上火，導致消化問題，所以不能多吃。
13樓：樓平瑩
荔枝吃多了是會上火的，荔枝屬於熱帶水果，熱性比較大，孩子更是不能多吃，不然會流鼻血的。
14樓：星空貓的**匯
荔枝是屬於一種溫熱水果，特別容易出現上火，從而引起口腔潰瘍或者是流鼻血。而且長時間或者是大量吃荔枝，可能會導致體內代謝紊亂，從而引起頭暈頭痛、臉色蒼白、出冷汗等症狀，嚴重的可能會出現抽搐或者是呼吸不規則，所以一定要控制好攝入量。
15樓：樂樂在此呢
因為吃多了對身體不好，並且會產生消化不良的情況，也會出現不好的症狀，所以不可以多吃。
16樓：以陽德
你知是十分昂貴的水果，味道鮮美，但是不能吃的太多，吃的太多容易上火，再好吃的東西也不能過量，適當的吃一點就可以了。
17樓：巨集盛
如果多吃的話，可能會讓自己得不到乙個特別好的消化，也可能會出現一些知識，甚至對自己的腸胃不是特別的好。
18樓：創作者
荔枝是一種熱性食物，特別容易上火，如果吃的多了的話，也是特別容易口腔潰瘍的。
19樓：計濰
荔枝雖然是很昂貴的水果，也很美味，但是不能吃的太多，吃太多了，會上火的。
什麼樣的人不適合吃荔枝？荔枝不算健康水果嗎？
20樓：小龍兒侃侃車
吃大量的荔枝可能會引起低血糖，但這並不意味著糖尿病患者吃荔枝就能降低血糖。當荔枝中的果糖在體內停留足夠長的時間，最終會轉化為葡萄糖，導致血糖上公升而不是下降。當然，大多數朋友不會通過吃荔枝來降低血糖，但我們在吃荔枝時，還是容易乙個接乙個，欲罷不能，所以，一不小心就吃出了荔枝病！
<>不小心吃了荔枝病？喝糖水一旦發生荔枝病，如果只是頭暈、乏力、出汗等輕微反應，應立即喝糖水、葡萄糖液等高糖液、半流質食物。注意：
如果出現嚴重的抽搐或昏倒，請就近呼叫醫務人員或送醫院緊急**。
最好不要有機會直接得荔枝病！因為荔枝病的發病率很高。所以，這就要說說如何預防荔枝病了~荔枝雖好，但不是攝入越多好處越明顯的收穫。
有些人每天食用大量的荔枝，可能會對健康造成危害，尤其是對糖尿病患者。糖尿病患者的胰島功能降低，胰島素分泌不足，血糖就會公升高，而荔枝中含有較多的碳水化合物，口感較甜。如果經常攝入過多的糖分，不能被身體正常調節消耗，血糖就會公升高。
血糖波動大，指數變化大時，病情就會加重，甚至容易出現併發症。因此，控制個人飲食，減少糖的攝入很重要。
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21樓：隨遇而安
一些胃腸道功能不太好的人，還有就是陰虛火旺，咽喉腫痛，牙齦腫痛鼻出血的患者，還有痛風和糖尿病的人，以及正在長青春痘的人都是不適合吃荔枝的；荔枝是非常健康的水果。
22樓：愛情來了擋不住
高血糖的人不適合吃荔枝，正在發熱的人不適合吃荔枝；荔枝算是健康水果，因為它比較溫性，此外還可以補氣安神，有止痛的效果。
23樓：沒結婚呢
因為荔枝中有糖分比較多，所以患有糖尿病的人儘量少吃，而且荔枝是屬於性熱的水果，如果經常容易上火的人也應該不吃；荔枝中含有非常豐富的維生素而且經常吃荔枝的話，能夠補脾益肝理氣補血，所以是一種健康的食物，只是對於一些不同體質也是有不同的反應狀態的。
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