1樓:基正汽車服務
放鬆心情。晚上早點睡覺。放鬆放鬆再放鬆。
2樓:匿名使用者
喝甜份高一點的飲料,別緊張,
3樓:泂泂老師
付費內容限時免費檢視
回答考科目二 過考場的時候牢記教練給你設的點然後按部就班 不要緊張
我當時考試也考了兩次 後來過了 事實證明不要太緊張1、大方接受「心慌」,平時練習按考試要求,考試時當平時練習。2、學會調整呼吸,學會微笑,坐姿要規範(身體過於前傾更顯得緊張),肩膀要放鬆。3、科目二重點八個字:
控好離合,低速平穩。試想,車輛慢如蝸牛,就算車輛偏差一點都可以及時修正,還有足夠的時間準備下一個動作,再心慌也不應影響正常操作。
速度保持慢
離合控制好
我在寫好多步驟 寫不贏
提問這是什麼
回答不是
提問好怕啊如何能三次通過
回答1、大方接受「心慌」,平時練習按考試要求,考試時當平時練習。
2、學會調整呼吸,學會微笑,坐姿要規範(身體過於前傾更顯得緊張),肩膀要放鬆。
3、科目二重點八個字:控好離合,低速平穩。試想,車輛慢如蝸牛,就算車輛偏差一點都可以及時修正,還有足夠的時間準備下一個動作,再心慌也不應影響正常操作。
奶昔泂泂
更多15條
4樓:匿名使用者
侯考的時候帶一本書,放鬆,什麼都不要想
駕照考試,科目二平時練車可以,到了考試就不行,緊張,怎麼辦
5樓:
1、大方接受「心慌」,平時練習按考試要求,考試時當平時練習。
2、學會調整呼吸,學會微笑,坐姿要規範(身體過於前傾更顯得緊張),肩膀要放鬆。
3、科目二重點八個字:控好離合,低速平穩。試想,車輛慢如蝸牛,就算車輛偏差一點都可以及時修正,還有足夠的時間準備下一個動作,再心慌也不應影響正常操作。
6樓:可愛的每一天
考試的時候跟旁邊的人多聊聊,講話可以不怎麼緊張
考科目二緊張導致倒車入庫找不到點,考了兩次了,現在感覺好差,平時練車基本都是100分,考試就緊張,
7樓:手有餘香
調整心態,只要很平常一樣心態,不要有壓力就會過,我也是考了兩次,第一次緊張沒過,第二次有經驗了,再調整心態就容易得多了
8樓:榮榮
我覺得你應該提高心理素質為首要任務,如果你練習都很順利,一到考試就不合格的話,不如你下次再考的時候,不老是想著過關,大不了下次再來,這樣心態會輕鬆很多!
9樓:要什麼暱稱
我個人覺得很管用,通俗易懂。你試試
10樓:滲透虛偽
把狀態調好,心裡放輕鬆
11樓:倒黴熊
深呼吸,慢慢來。別急一急連方向盤都會打錯邊的
12樓:
心理素質不過關不坦然,所以不好
13樓:
緊張不不容易過 首先克服你的心裡緊張應該就沒啥大問題
14樓:匿名使用者
不要激動,你是太激動了
今天我考科目二又沒過,這已經是補考了再考就三次了,練車都好的為什麼考試一緊張就過不去。怎麼辦呀我對
15樓:手機使用者
別灰心,下次一定過的,我也是第三次過的,全當是多練練車好了
16樓:高述春
多練習才行,不要怕。
17樓:沫夏未央灬
同樣遭遇的飄過,下次必過,求採納啊。
科二掛了兩次了,平時練車都沒問題,一考試就緊張!怎麼辦 60
18樓:阿凱視光
那能怎麼辦,再補考唄,要越挫越勇,你輸的不是技術,是心理素質差,太緊張了
19樓:樂可
就當平常在駕校的時候練,別害怕,教練又不會吃了你,主要還是心理素質,我馬上正好也要考科二了
20樓:小西湖
去坐垂直過山車鍛鍊一下。考時就不緊張了
21樓:道臺府獅子
別把它當做考試,當成平時練車就好了,心態放平穩,一切都不是問題
22樓:愛吃草的羊小白
我當時考試的時候反正就抱著考不過的心態去的,第一,如果沒過,反正版考試有5次機會,就當是考權場模擬考嘍,如果真的過了就皆大歡喜,第二切勿緊張,只要是能去考試的,都是學會了才去,不要過分擔心,按照我的建議給自己做好心理建設,反正對壞的結果你都能接受啦;第三如果你們當地條件許可,可以花錢提前進考場模擬一兩圈,這樣對場地和車輛比較熟悉,不僅從技能上,而且心態上都是有很大的保障
23樓:手機使用者
我也掛過,誰沒有掛過啊,都一樣緊張,反正都是要過的,只是時間和金錢的問題
24樓:
科目二考試,平時練習的時候心態是放鬆的
而且練習的車輛、人、場地都是熟悉的
考試場地不熟悉,自然會有很多不習慣,就導致緊張了而且對自己,對考試的結果期望太高
可以嘗試深呼吸,看輕看淡考試結果
25樓:gl拉拉
你不保持平常心,考多少次都難過啊
考了兩次科目二都沒過,平常練車都挺好的。一到考試就緊張,本人承認心理素質差,望好心人指點
26樓:老法大
駕照考試,對很多考生來說,除了平時練習的技巧外,心態是非常重要的。有的考生一駕車就緊張,腳抖、手心冒汗,心跳加速,然後忘記要領,導致發揮異常,直接不合格!有的考生心理負擔太重,一次不過,擔心補考也過不了,連睡覺都睡不著。
如何克服駕照考試緊張、消除焦慮情緒呢?
1、 進行積極的自我暗示:通過內心對話,即自己說、自己聽的自我溝通過程來保證考前的適度緊張,形式良好的心理狀態。如「萬一沒過,就當多練練車,熟練熟練也沒什麼」「駕照考試而已,遲點拿駕照也沒關係」 「不要慌、不要慌,沒什麼了不起」、「現在比以前好得多了」等。
2、 芳香緩解緊張情緒:對於考生考試時出現的緊張情況,《新聞晚報》報道了世界自然醫學研究院研發了一種名為「艾考露」的考試香水,可以起到調節情緒的功效,個人使用後感覺很不錯,當然考試前要注意保持樂觀的情緒,不要過多地擔心;如果進入考場時過於緊張,有身體不適的感覺,可以從心理上下意識地鬆懈一下;如果時間是足夠的,可以用幾分鐘的時間揉撫雙眼、進行深呼吸、閉上雙眼使身體取靜、按摩頭頂中心(中醫稱為「百會穴」)以及鬆馳軀體、自我暗示取靜等。及時的調整。
不要老是把自己的注意指向考試的結果。
3、 考前練習薄弱環節:有針對性地進行考前練習。如自己的薄弱環節是進庫,就要考慮是點位看點不準,還是空間感的問題?
可就自己常遇到的狀況讓教練進行修正,帶著問題去學,並在考前1小時前進行鞏固,效果會特別好。
4、 考前多回憶過去練習中成功的體驗:樹立正確的自我意識,增強參加考試的信心,減緩或克服考試焦慮擔憂的成分,以一種新的姿態,新的精神面貌,出現在考場上。
27樓:戎榮
跟教練好好溝通,也許教練的鼓勵與認可會讓你更自信
28樓:佬丗朲
克服心裡緊張狀態,就當是在練習
現在駕照科目二考了好三次都考不過怎麼辦?
29樓:洛寶貝
重在心態,,不要緊張,就當平常心,自己練車那樣,。就很容易過,越緊張越過不了,祝下次好運。。
30樓:求沒逍遙
有辦法找教練去我也沒過
科目二考試緊張腿發抖怎麼辦,考科目二緊張腿發抖怎麼辦?
創作者 科目二考試緊張腿發抖,心態放好,放鬆一點去考試,平時多模擬科目二練車,才能增加考試通過率,多練習才能消除緊張。科目二考試技巧 一 直角轉彎 操作要領 汽車掛低速擋起步。汽車進入直角彎之前靠右側行駛,右側車輪與道路右側邊線保持約0.1米的間距 當汽車行至駕駛人與內直角突出點對齊時,迅速向左轉動...
考了兩次科目二都沒過,平常練車都挺好的。一到考試就緊張,本人承認心理素質差,望好心人指點
老法大 駕照考試,對很多考生來說,除了平時練習的技巧外,心態是非常重要的。有的考生一駕車就緊張,腳抖 手心冒汗,心跳加速,然後忘記要領,導致發揮異常,直接不合格!有的考生心理負擔太重,一次不過,擔心補考也過不了,連睡覺都睡不著。如何克服駕照考試緊張 消除焦慮情緒呢?1 進行積極的自我暗示 通過內心對...
明天考科目二了,結果身份證丟了咋辦
民生為本 辦理臨時身份證 機動車駕駛證申領和使用規定 公安部139號令 第一百零三條 本規定下列用語的含義 一 身份證明是指 1 居民的身份證明,是 居民身份證 或者 臨時居民身份證 在戶籍地以外居住的內地居民,按照第十九條 第二十一條 第二十二條 第八十三條規定提交的身份證明,是 居民身份證 或者...