1樓：念舊
我特別喜歡旅行，基本只要是放假，我都會出去走走，家人在我的影響下也漸漸愛上了旅行，所以只要在放假之前，我們都會做旅遊規劃，為度過一個有意義的假期提前做準備。?
出去的次數多了，就難免會遇到要長久開車的情況。因為我也會開車，所以我和老公一般都是換著來，他開一段時間我開一段時間。避免疲勞駕駛，造成不必要的傷害。
雖然開車的時候是避免聊天的，但是因為是自駕遊，車速一般都比較慢，在開車的過程中我們兩個會聊聊天，說一下彼此工作中的一些有趣的事情，打算一下下個月要幹什麼，說說旅途中遇到的一些讓人大開眼界的人或事，讓大腦處於一個運動的狀態，開車的人就不會感覺那麼困。
另外，有時候聊著聊著我就睡著了，老公就會放一些比較輕快的**，時不時還跟著哼兩句，讓自己時刻保持清醒。去一個陌生的地方玩，路上也會遇到很多有趣的事情和一些優美的風景，看到吸引我們的民族風情或者建築，我們就會停下車，一起看看，順便說一下自己的體會或者感悟，有時候也會拍幾張**，記錄一下。
長時間開車是很多人都會遇到的一種情況，要想在開車的過程中保持清醒的方法有很多。有因人而異，選擇最適合自己的一種方法。但是，如果覺得自己實在太困，那就一定要停下來休息，不能一味地強撐著。
長途開車時，如何才能不犯困
2樓：玩車女神
長途行車很容易犯困，可以停車休息，切勿疲勞駕駛，安全行車更重要。
3樓：月照星空
長途開車時，下。
來面幾個方法可以源使你不犯bai困：
1、多停車休du息。連續開車zhi不要超過dao
兩個小時，每兩小時進一次服務區，到休息區上個廁所；
做一些拉伸運動，看看遠處的景物放鬆眼睛。休息至少15分鐘後再上車會覺得有精神很多；
如果還是覺得困，那麼就躺下睡一覺吧！
2、飲食上做些改善。多吃一些提神醒腦的食品。可以在開車前或在途中喝一杯濃咖啡，可以令你精神滿滿不犯困。
3、在跑長途時可以放一點勁爆，動感，high一點的**，自己也可以跟著哼唱；或者放一些搞笑，自嗨的相聲，也可以起到提神作用！
4、車內通風。千萬不要長時間開內迴圈，因為車內供氧量過低可能會導致頭暈噁心；（缺氧反應）每隔一段時間就應該切換外迴圈或者開啟車窗，都能有效防止犯困！
5、增加駕駛樂趣。開車中視線一直盯著不變的路面風景，會提升睏意並且降低自身反應速度！在保證安全的前提下，可以用餘光來看看旁邊的風景，後方的車輛情況。
開車的時候容易犯困，有哪些小妙招可以幫助清醒？
4樓：大boss德
嚼無糖、最好是清涼、略帶酸爽的口香糖能讓你的嘴保持運動，讓身體忙起來。咀嚼口香糖能提高司機的積極情緒及感覺。
5樓：肇慶
最好不要疲勞駕駛，可以聽聽自己喜歡的**，或者在服務區休息20分鐘。
6樓：毛爺爺我男神
開車的時候，可以在車上放置一些口香糖或者是糖果，這樣困的時候吃一點就好。
7樓：小雨點愛你呵呵
開車的時候犯困可以用清涼油來提神的，可以說是瞬間清醒。
8樓：愛生氣的貓
如果開車犯困的話，我們可以在太陽穴抹一些風油精，這樣就有提神的作用。
9樓：獨狼也有
開啟車窗吹一下風，或者是嘴裡嚼一些東西，提高自己的注意力。
10樓：匿名使用者
常見的還是喝咖啡紅牛，抽菸，不常見的方法就是塗清涼油。
高速長途開車，有什麼辦法可以預防，防止犯困瞌睡
漫漫回家路，怎樣開車才能不犯困
11樓：愛笑的
一 保證充足的睡眠如果是白天開車那麼需要司機朋友一定要晚上早點就寢，保證晚上有充足的睡眠，這樣白天一般情況下是不會犯困的。如果休息不好，長途駕駛中很容易睏倦，精力不集中，面對事故的反應也慢半拍。有晚睡習慣也儘量保持7個小時睡眠。
二 常備溼紙巾和清涼油。
三 控制飲食。
大家都知道每逢過年胖三斤，因為每到過年都有無數的好吃的在等著我們。但不管食物多麼美味，駕駛前一天，儘量請少吃。重口味，甜膩的食品吃多了都容易讓人犯困，因此在長途駕駛之前，飲食應該以清淡點以清淡為主，並且保證八分飽就可以。
四 嚼無糖口香糖。
嚼口香糖能讓你的嘴保持運動，讓身體忙起來。很多專業司機說，他們都是用這招來防止長途工作打瞌睡。那為什麼不能吃糖？
因為糖分攝入之後，血糖會迅速飆升然後回落，非常容易引起瞌睡，和飯後想睡覺的道理差不多。所以記得要備無糖、最好是清涼、略帶酸爽的口香糖。
五 多聽**和廣播，多說話。
12樓：在桃花源射箭的獼猴桃
一邊開車的時候，一邊嘴裡嚼著口香糖。人的嘴裡在蠕動，大腦也跟著運轉。需要保持注意力，也能趕走倦意，提神開車。
13樓：網友
如果是白天開車，晚上一定要早睡要有好的睡眠時間，才能在開車的時候不犯困，晚上開車的話多喝一點茶水可以清楚一點不會犯困。
14樓：童真童趣童樂童年
1.開車以前保持充足的睡眠最重要。
2，如果開車犯困了最好停車休息一會。
3.車上準備風油精，困了噴上點。
4，喝上瓶紅牛能量飲料提提精神，挺管用的。
15樓：中亞果疏保鮮中心
最好兩個人換著開。如果僅是你一個人，困了，去服務區休息一下，再走！總之，安全第一！！
16樓：網友
我覺得開車的時候不犯困，有好多方法，首先就是，頭天晚上睡覺睡早一點，睡好一點，多睡一下，到第二天，上車之前買一點口香糖，帶一點，風油精，還買一點啊！西洋參片含片，開車開的時間長了就，吃點口香糖，如果覺得累了，就含一點西洋參含片，這個是提神的，這實在熬不住的時候，差一點，風油精，這樣可以保證精神充足，不能打瞌睡。
17樓：抱著玫瑰飛奔的蛇
四個小時必須休息，平平安安出行。
18樓：仙
漫漫回家路，想開車不困就找個人陪著在邊開車邊和人家聊天或者開車開累了就休息一下，出來走走，這樣就不會犯困了。
19樓：lucky_文
一開車的前一晚早點休息，保證第二天充足的精神。二吃完早餐或食物後，注意半個小時，等飯氣過了人就精神了，才開始開車。三車上備點提神的東西，檳榔或者口香糖，還有清涼油。
四放節奏明快或者震撼點的**提神。五要是累了，就找服務區休息一下，睡一下再出發，更安全。
20樓：321失
開車回家前一天、要保持大量的睡眠、睡到不想睡：哈哈。
21樓：網友
喝點冰紅茶，聽著搖滾**
開車犯困有什麼好的解決的方法嗎，我開車特別容易困？有什麼解決方法麼？
hktv電電 生活中很多安全事故是需要自己去注意的。比如說開車的時候覺得很困，很想睡覺，那麼這個時候我們能夠做到的就是停下來休息一下吧。讓眼睛不要那麼疲勞了。這也是為了減少安全事故發生。當然平時也是要多休息的，因為身體是很重要的。 俊俊 長途開車旅行犯困屬於疲勞駕駛，最最好的解決方法就把車停在安全的...
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