1樓：11夭夭
情志抑鬱、煩躁易怒、面色發黃的原因是多方面的，有病理的上的，也有心理上的。很多時候，一個人出現身體疾病或者心理疾病，其原因都是多方面的，而且有時候身體疾病和心理疾病是相互影響的。
肝氣鬱結的症狀之一就是情志抑鬱、煩躁易怒。心情抑鬱煩悶，持續低落，一點小事事就能點爆情緒，影響正常的工作和生活，常常令人痛苦不堪。現在社會競爭越來越大，生存壓力也與日俱增，肝氣鬱結的情況也越來越常見。
不健康的作息時間，以及不健康的飲食習慣也會導致面色發黃，而面色發黃也是肝氣鬱結所致。
想要預防這些症狀，可以從多個方面入手。首先就是要調整好心態，儘量多想一些輕鬆開心的事情，舒緩自己的心情。如果經過自己的努力仍舊無法調節好心態，可以積極地進行心理干預**，看心理醫生是最直接有效的方法，聽從醫囑積極**。
另外就是要積極地參加健康的社會活動，比如說一些公益扶貧活動、健身長跑等等。不熬夜，不睡懶覺，堅持早睡早起，養成有規律的健康的作息時間。在飲食方面也要多加註意，少吃辛辣的食物，少食多餐，一日三餐按時吃。
一些能夠有效緩解這類症狀的藥膳或者花草茶，都可以儘量搭配到日常飲食當中。
人生難免會遇到一些問題，身體抱恙是非常普遍的現象，但一定要積極面對和**。如果有了情志抑鬱、煩躁易怒、面色發黃這些症狀發生了，不要慌不要怕，好好地自我調節配合醫生的**，一定可以戰勝它。在今後的生活中切切實實地去堅持執行預防小措施，也可以儘可能的減少此類情況的發生。
2樓：薏仁家的喵
可能是因為休息不夠，導致情緒易怒，建議多吃些降火食材，或者平復情緒。
3樓：匿名使用者
個人覺得是肝火旺盛引起的，平常不要熬夜儘量注意休息。
4樓：風吹過隙
有可能是肝火旺盛，要多飲水，保持樂觀心態，少熬夜，少操勞。
5樓：dj林林
最好的小措施就是平時應該注意飲食，應該吃的均衡清淡，心情一定要開朗，如果氣血不通暢的話，可以喝一些中藥。
6樓：做最真de自己
經常熬夜導致的吧，注意按時作息，工作要勞逸結合，多運動，多吃新鮮的蔬菜水果。
7樓：落
有可能是肝臟發生了病變，平時應該注意控制自己的情緒，如果有更嚴重的現象要及時就醫。
8樓：農家小妹婉兒
肝不好也會引起這些症狀，可以喝點保肝液，少熬夜，多吃補肝物。
心情煩躁、易怒。是不是缺什麼元素活著是哪個器官有問題呢？
9樓：紅髮披肩談情感
這種情況，從中醫上來分析，是由於肝陰虛所導致的症狀。
肝陰虧虛，虛火內盛，影響情志疏洩，故見心煩易怒；肝陽上亢，故見血壓高。
指導意見你的這個情況，可以服用一些疏肝理氣的中成藥來調理。
比如：逍遙丸，就應該有比較好的效果。
如果症狀比較嚴重，可以服用龍膽瀉肝丸。
同時，可以結合自己按摩一些穴位來調理。
按摩內關、三陰交、太沖等穴位，每天按摩20分鐘，以區域性酸脹感為度，堅持一段時間，效果會很顯著。
10樓：受梅昌陶宜
心情鬱悶煩躁不是缺乏元素，是肝火旺，肝膽不通，去理療館做個理療就沒事，別想那麼多啥事都沒有，多喝點水，經常做運動就沒事
11樓：析偲
從中醫的角度看上肝火旺，容易發脾氣。心裡上看，你可能是生活壓力太大，或者什麼事太多，有點抑鬱了。可以補充維生素c，或者去看醫生。
12樓：來自韭山洞腕白肌紅的普洱
我說傷肝易怒，那麼就想辦法多補補肝 ，肝火旺了人的情緒自然不好表現出來的就是易怒，所以多吃些清熱解火的食品比如多喝喝菊花茶養肝明目。
13樓：情有獨鍾
多吃維生素c。是維生素缺乏。
14樓：竇咸和詩蕊
生活中難免會碰到一些不如意的事，沒有完美的事情，凡事存在都是合理的，你改不了已經發生的事，你只能坦然面對，你煩躁不安，對別人發火起不到作用。假如你出門忘記拿鑰匙，你發火都沒有用，你改變不了這個鑰匙的位置，你應該很理智的找房東幫你開啟………
15樓：匿名使用者
這個症狀與你的性別年齡有關，不一定是某器官有問題，
16樓：有水酵素
腎虛肝氣鬱結拍打胳膊肘腋窩大腿根膕窩早晚各一百次睡前搓腳心一百次，
頭痛是什麼原因造成的?
17樓：香素琴閆庚
2．非偏頭痛類：無明顯的發作性和特異的伴發症狀。多為全身性疾患使顱內外血管擴張引起，如感染、中毒、高熱、高血壓、各種缺氧狀態（腦供血不足、心肺功能不全、貧血、高原反應）以及低血糖等。
恆有原發病症象可資診斷。
3.尚有顳動脈炎，多見於中老年男性，部分與膠元病有關。
（二）頭頸部神經炎性頭痛：枕大神經、眶上神經和耳顳神經等，均可因受寒、感染或外傷引起頭部神經的神經痛。三叉神經第一支也可因感染、受寒等，引起前頭部持續性或伴發短暫加劇的發作痛，稱三叉神經炎或症狀性三叉神經痛。
均詳見第五章第一節。
（三）頭頸部**、肌肉、顱骨病變引起的頭痛：
1．頭皮的急**染、癤腫、顱骨腫瘤均可引起區域性頭痛。原發病灶明顯，診斷不難。
2．緊張性頭痛（肌收縮性頭痛）：相當多見。系因頭頸部肌肉持續收縮所致，多為前頭部、枕頸部或全頭部持續性鈍痛。
**大多為精神緊張或焦慮所致，也可繼發於血管性頭痛或五官病變的頭痛，有時為頭頸部肌炎、頸肌勞損或頸椎病所致。
（四）五官及口腔病變引起的頭痛：頭痛是由原病灶部位的疼痛擴散而來，屬"牽涉性頭痛"。有明顯的原發病徵象。當徵象不顯時，如輕度屈光不正、慢性青光眼等，則易漏診。
1．鼻部病變：
（1）副鼻竇炎：（2）鼻咽腔癌腫。
2．眼部病變：
（1）屈光不正（遠視、散光、老視）及眼肌平衡失調
（2）青光眼
（3）眼部急**染：
3．耳部病變：急性中耳炎、乳突炎可有嚴重耳痛並擴及一側頭痛，多呈搏動性。
4．口腔病變：牙痛有時可擴及病側面部疼痛。顳頜關節痛常自區域性擴及一側頭痛，咬合時關節疼痛，並有區域性壓痛。
晚上老是睡不著，早上醒來總是發現睡的很淺睡眠質量特不好，什麼原因謝謝？
我很擔心媽媽，請問精神病的前兆有哪些？
18樓：您微笑的影子
從題目來說：
1 經常自言自語 2 正常情況下你或家人沒有看到或聽到的事情，她會告訴你她看到了或聽到了什麼，而且像講故事一樣說給你聽
從內容方面：
擔心的心情完全理解
就像上面回答的朋友所介紹的建議 有時間多陪媽媽聊聊，她喜歡的事情多關注些而且最好能夠幫助實現 ；一起努力擁有好的心情 好的生活
19樓：明智便利店
還是帶到醫院看看吧！多關心老人不管她是錯的你都要幫她，因為她是你媽媽，你應該知道媽媽的偉大吧！
20樓：匿名使用者
對於即將進入更年期或者已經進入更年期的女性可以適當服用一些重要，六味地黃丸等，可以起到一定的作用。如果是經濟條件好的，可以選擇愛莉青春寶，資生堂這些名氣較大的生理保養品，如果能買到原裝進口產品，效|果是很|好的
身體癢 是什麼原因
21樓：金華**病防治院
身體癢，考慮可能與過敏或者是蕁麻疹有關。蕁麻疹是**黏膜由於暫時性血管通透性增加而發生的侷限性水腫，可能與飲食，感染，藥物，**接觸物，物理，精神等因素有關。而過敏原因就比較多了，如海鮮，雞蛋，粉塵，動物毛，藥物等。
那麼，這種情況，建議患者最好到正規醫院檢查一下，查明原因後，再根據檢查結果對症**。
日常生活中，建議患者儘量不要用手抓撓患處，以免造成**破損，導致感染的發生。另外，患者要注意避免一些容易引起過敏的物質。
人天天晚上做夢 還每天做不一樣的夢 是什麼原因 ?
我這是什麼耳鳴?只要一到非常安靜的環境中,就會感覺到這種耳鳴.
導致便祕的原因有哪些，長期便祕的原因是什麼？
於樓平 出現便祕之後很有可能帶來一定的困擾，引發便祕的原因更是很多，如果護理不好飲食或者腸道不好或者消化吸收不好，都有可能導致便祕，所以平時應該注意從飲食調理期，保持飲食清淡，而且應該注意多喝水，多運動。主要 包括 1.飲食組成不良 如米麵過於精細，食量過少，食用含粗纖維特別是不消化纖維的蔬菜 水果...
女人出軌的原因有哪些，女人出軌的原因是什麼？
汪楊聊情感 女人為什麼出軌？女人心裡怎麼想的？ 情感專家趙格羽 究竟是什麼原因導致女人出軌？ 虎頭狼神 老公不在家生活空虛寂寞，性生活不和諧，生活地 大等 騰弘 1老公的几几小，時間短，2.跟老婆 少，太忙，3.感情不好， 夫妻感情不好，性生活不和諧，經不起錢財物質 女人出軌的原因是什麼？ 婚姻中男...
山脈產生的原因是什麼，山脈的形成有哪些原因
小月 山脈的形成都是因為地殼的斷層和褶皺。呈鋸齒狀 老山系則因受風化和侵蝕作用的破壞，顯得圓滑。也有人說山脈是凝華與冷凝形成的，從高處看來又很像凝華的窗花。山脈按照其形成的方式可分為以下四種型別。褶皺山兩個板塊相互推擠，地殼會彎曲變形，形成山脈。褶皺山火山山岩漿從地球深處岩漿倉噴發出來形成火山，噴射...