1樓：匿名使用者
我遇到過，很恐怖的
據西醫專家介紹，這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠週期。身體的各部位都處於極低張力的狀態下，人的意識可能由於過於興奮而出現這樣的感覺。
睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過於疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的主要原因。
多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢復肢體的動作。可是發作當時的恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓得胸悶。
這種睡眠障礙症狀很普遍！
遇到這種情況不要過於緊張，這種睡眠障礙症狀很普遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的人會反覆出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少有人連續發生。
每當遇到鬼壓身時，我們腦袋是清醒的，覺得恐慌，都會拼命的掙扎，但大多數人都要掙扎很久才會醒來，醒來時發覺全身都疲勞無力，在這個過程中，我們很無助，其實有一個辦法是很有效的：就是儘量放自己放鬆下來，不要考慮我們腦袋中的幻像，然後做幾次長長的深呼吸，全身就會鬆下來，可以恢復動作了。
2樓：匿名使用者
出自淨空法師《地藏經講義》
「夜夢惡鬼，乃及家親，或遊險道，或多魘寐，共鬼神遊」，這一段我都經歷過，過去常有。尤其是遇到魘鬼，魘寐就是遇到魘鬼，魘鬼也是八部鬼神之一，我們在經上讀到。被鬼壓住，心裡很清楚，身上動彈不得，過去常有。
尤其居住的房子，一般世間人講不乾淨，房子裡面有鬼。遇到這些事情，多半是自己運比較差一點，人走好運的時候這些鬼神不敢惹你，他躲避你；你運氣衰的時候他欺負你，遇到魘鬼就知道，知道自己運不好，被他欺負。學佛之後這些事情漸漸就少，大概在學佛前十年還有，十年以後這事情就沒有。
所以修學確確實實有效果，你看到你自己有沒有進步，功夫得不得力，你跟沒有學佛之前，或者學佛之初，比較比較就知道。以前這些惡夢多，作夢的時候亂七八糟，以後雖然有夢，夢很清醒，夢中就好像平常生活差不多，這就有很大的進步。如果常常夢佛菩薩，我們講經說法，常常夢講經說法，這好事情，都能夠看到自己修學功夫得力之處。
3樓：愛的不知道北
鬼壓床就睡姿不好，弄的自己好像有意識就是動不了身體！我有過，後來姥姥告訴我憋氣就能憋過來不讓自己呼吸，自己就醒了！
後來我知道鬼壓床就是自己一隻手放到胸口。一隻手放到肚子上就有這樣的情況！
4樓：包包糖
媽呀。。。這是個滄桑的問題
我還沒遇見過這種事。。。
但朋友有人碰到過的
說是睡在床上自己是像醒著一樣能聽見周圍的聲音頭腦也清醒但是想動就是動不了
像被什麼控制著一樣的
反正同學都是說這事情過一陣就好了
具體是什麼回事我也說不清
反正還是很恐怖的
我同學那天在宿舍睡著覺
我和另外一個同學坐在下面玩電腦
聽見睡覺那同學在床上咕噥
咕噥一句就翻一次身 還以為是她夢到什麼了
結果她很久以後醒來滿頭大汗的
說她聽見我們兩個在下面講話她拼命想插嘴但是什麼都說不出來反正好恐怖的。。。
閃遠點。。。
還有你知道這是什麼回事了通知我一聲。。。
5樓：淚城尋思回
樓主，我親身經歷過的，不要相信那些所謂醫學和科學所解釋的那些關於民間那些異常現象，反正是怎麼回事我說不好，醫學上視這麼說的，但是他卻**不好，例如現有雞先有蛋，科學不解釋，為什麼不解釋我們也說不好，告訴你個很好的解決辦法吧，去寺廟裡燒個香，能求個開過光的東西是最好，求不到也不要著急，燒香的時候要默默的告訴「神仙」你的經歷，然後多說幾句好話，我以前每天晚上都是這樣的，但是現在一次都沒有過，非常靈驗，我們同事同學有過的全試驗過了 ，管用，寺廟不分，大小不分，真的，用心跟神說話！
6樓：匿名使用者
平常多念南無觀世音菩薩就會好的..最好去學佛..保你沒以前這樣子
7樓：
有時候太累了會出現這種狀況
8樓：人真多啊是吧
在我們那就叫壓睡 能聽到別人說話 但自己不能動 一會就好了 世界上應該沒鬼吧 別嚇自己了
鬼壓床是啥意思
9樓：充曼華理儀
鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep
paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
解決方法
1.緣於仰睡，如果晚上側身睡則發生機率少。
2.緣於精神緊張，平時精神放鬆，晚上則不會。
3.有足夠的休息
很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑色的幻影。
民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。
看了上面的科學解釋，本人科學的認識了「鬼壓床」。。。
但是，所有的解釋都沒有給出，立刻有效的解決方法。
因為本人經常被「壓」，所以總結出來了一套有效的立刻的解決方法：
一.被壓了，心裡很清楚，不要急於反抗（反抗是徒勞的），也不要害怕。
心裡放鬆，要不就休息一下，要不就接著睡，壓著就壓著，不理他。
二.如果想立刻解除「鬼壓床」，按下的過程：
1.身體所有部件都動不了，
2.睜不開眼（有時候能強制睜開但也看不太清）
3.不能說話
4.但能聽到聲音
5.一切事情都不是絕對不能動的.
在鬼壓床後，身體外部唯一我發現「能動」的就是「嘴皮」（不是讓你說話當然當時也說不出話）
6.利用嘴皮上下吸動（就像親嘴發出聲音那樣，或是像喂小雞用嘴皮發出聲音一樣）利用發出的聲音，讓自己的耳朵聽到（第4點，耳朵是能聽到的）那麼就
成功了。你就可以馬上醒來，也就是迅速解決「鬼壓床」了。
7.還有一個是有效的,我試過很多次~其實在鬼壓床的時候可以控制呼吸,所以一旦遇到「鬼壓床」你可以進行快速深呼吸,再同時強制身體動起來,就可以了！
8.另一個非常有效的方法就是在被「鬼壓床」以後用力的登腳，不出幾秒鐘就會醒來。
9.全身大部分不能動，但是舌頭還是可以比較靈活的，你可以努力的試著將舌頭向外伸，能伸出來你就成功了。或者伸舌頭的同時儘量喊出聲音，耳朵能聽見自己製造的聲音就可以了。
就一句是說到點子上了：「精神很活躍，身體很疲倦」，其他的都是沒吃過葡萄的人吧？
肌肉沒有完全醒來，我同意。但怎麼解釋下面的現象？
被壓時確實是有東西壓在身上。
做過化工的都知道在操作毒氣毒液時都需要穿防護服，但我們的防護服要是漏了會有什麼後果？
同樣，把人身體當作一個防護服，當它偶爾失效時會怎樣？
而且外界的毒氣是什麼呢？自己琢磨吧。
鬼壓床還有一個原因就是睡覺前太緊張了，害怕有小偷也是一個原因，我有兩次都是遇到有感覺小偷進來偷東西了，然後眼睜睜「看著」小偷把東西偷走。
所以睡覺前應該把門窗關好，確定自己的房間安全了不緊張了也可以避免鬼壓床出現。
遇到鬼壓床還可以採取聽之任之的態度，自己心裡明白這就是鬼壓床而已，要怎麼壓怎麼壓，繼續睡覺，讓它就這樣過去。特別是二十幾歲的人，有可能會經常遇到，習慣了就好！
還有一個避免辦法就是少看點可以引起奇怪想象力的電影或電視，杜絕鬼片。
10樓：我不八開心
意思是睡著時想翻身卻翻不了，不能動彈叫鬼壓床。
11樓：沒愛哪來恨丹
其實就是一個夢魘一般的話躺著睡覺的話就感覺誰把你牢牢困住一樣，你有意識暫時無法動彈。
12樓：匿名使用者
親身體驗的說就是睡醒之後，突然發現自己全身不能動了，但是能清楚的看見周圍的景象，意識也很清醒。想叫卻叫不出聲，想動卻一點都不能動。這樣持續了幾分鐘後，才恢復正常。
13樓：匿名使用者
就是在睡覺的時候感覺有人在你身上壓著你，你不能掙扎，不能叫，和死人差不多，醫生叫這是睡眠障礙。
14樓：匿名使用者
迷信的說法是 你晚上睡覺的時候被鬼迷住了 科學的解釋是 你晚上睡覺的時候 心臟唄你的手 或者 是被子壓迫造成的
15樓：匿名使用者
網上的大多數解釋都是扯蛋.
告訴你們真正的原因是
鋪蓋重了,鋪蓋重了,鋪蓋重了.
準確的說是胸部擴縮受限,導致呼吸受限.
可試驗證明,在熟睡的人胸部放一本1斤(視肺活量而定)左右的書就會發生睡眠癱瘓現象.
16樓：大王娛樂匯
詭異 「鬼壓床」其實是睡眠癱瘓症
17樓：柚子
人突然有意識，但是身體不能動
人們所說的「鬼壓床」，「鬼吹燈」是什麼意思？
18樓：
鬼壓床有兩個定義。一，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
二，指人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。其實，這在醫學上叫「夢魘」。仰臥、蓋的被厚或手放在胸口上、日間精神過度緊張、晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。
鬼吹燈的意思是，傳說人的身上有三盞油燈，一盞在頭上頂著，另兩盞在肩膀上。 據說是盜墓時，需要在東南角點一盞燈。如果鬼不讓你盜墓，就會把燈吹滅。
是一種活人和死人之間的協議。用現在科學的話來說，就是點一盞燈看看氧氣夠不夠，如果不夠，下去了就是送死。【鬼吹燈】源於古代民間傳說的神話，說人身上的陽火就是燈，若走黑路有人喊你的名字，你一張望便被鬼吹滅了燈、招了魂。
「鬼吹燈」雖屬民間迷信傳說，但現實生活中玩弄這種乘人不備而迷惑人的「鬼吹燈」小把戲、小聰明的人還是有的。著作《鬼吹燈》的解釋是：「人點燭，鬼吹燈」是傳說中的四大盜墓門派之一—摸金派的不傳之祕，意為進入古墓中先在東南角點燃一盞蠟燭才能開棺，如果蠟燭熄滅，須速速退出，不可取一物。
相傳這是祖師爺所傳的一條活人與死人的契約，千年傳承，不得破例。
19樓：xf海闊
是民間俗語，鬼壓床（也稱夢魘）是指人睡床上突然覺得胸悶，呼吸困難，想喊喊不出，想動動不了！民間說是鬼壓住了身體，現代科學說的是「睡眠障礙的疾病」在工作壓力大、操勞和反著睡（就是胸部朝下）的情況下容易出現！
鬼吹燈是和鬼交涉的一種方法，入墓入不明洞穴時需要點一盞燈。如果鬼不讓你入，就會把燈吹滅。是一種活人和死人之間的協議。燈滅了不要害怕，慢慢退出來，要不容易出事！
「鬼壓床」有什麼科學依據嗎，「鬼壓床」是怎麼回事，是迷信麼，有什麼科學依據？
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鬼壓床是怎麼回事有什麼解決的好辦法麼
尚品宅配 相信不少的人都有過 鬼壓床 這樣的經歷吧，那就像是被一種無形的壓力壓在自己身上的感覺，而人的意識是清醒的，其身體卻動不了，人就會陷入一種恐慌的情緒裡面。而從醫學的角度來說的話，鬼壓床其實是一種睡眠癱瘓的狀況。但是在風水學裡面則不是這樣認為了，它認為鬼壓床的現象是因為裝修不好而產生的，看看什...
ACCA學位是怎麼回事榮譽是什麼意思
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