1樓：妞妞的娛樂社團
我能明白你的感受。因為我和你一樣，也是大專生。也準備考本科。
象你這樣的情況，我覺得你不一定要考醫生來幫你解決，他們只會叫你去醫院，吃藥來緩解。我覺得吃藥沒用，關鍵還是自己。我可以給你這樣的意見。
首先要做的就是保持冷靜。只有冷靜的大腦才能做好每件事。尤其在這樣的壓力之下，你更注重應該是休息。
考試固然重要，但是也講究效率，而不是速率。你不能一天到晚都在學習，因為對一些同學而言，一直讀是很有效的，但是對一些人而言，一直讀不一定都有效。不小心的話，也會出現適得其反的效果。
你可以聽聽輕**，到草場散散步，晚上最好早點休息，注意身體。這才是最重要的。不要一直考慮眼前的事。
等養足了精神，就有可能出現好轉的現象，所以你不要太擔心未來的事。或許你也可以找老師聊聊天，說說自己的情況也好。要嘗試的去做，別聽聽就算呢。
我相信你會成功的，只要放鬆加學習，就一定能成功的。陽光總在風雨後。振作起來吧。
機會留給有準備的人。
2樓：
我們都是一樣啊，我很同意樓上 yangyang10011 的說法．
我很理解你的心情，其實當你非常難受的時候學不進去的時候就不要逼迫自己學習了，適當的放鬆放鬆，那怕是發洩一通呢，有時候啊就是憋的，太容忍自己了呵呵，都是人，誰都有難過的時候，適當的發洩發洩，讓自己的心情放鬆一下會好很多．還有就是傾訴，要學會傾訴，找個能夠給你動力值得你信任的朋友去傾訴傾訴，會好很多．
祝你學業有成，加油．
姬雪松老師，請你幫幫我吧
敬愛的黃老師 您好！不久，我就要踏上初中的階梯。黃老師，您為我們付出了許多汗水。今天我在這裡和您談談心裡話。您是一位關心學生的好老師。記得有一次，我班的一位同學由於身體不舒服，在課堂上有些頭暈。當訊息傳到您的耳中時。您就叫那位學生扒在桌面上好好休息。不但如此，還向他問寒問暖。還有一次，一位學生出現了...
請您幫幫我吧，請您幫幫我吧！
京弘百里初陽 叫是21花，最什，花美，高淚美，這興，花雪麼的最才是， 希悅浦恬靜 沒辦法，自行了斷了吧 冷希周莊雅 那你怎麼考上研究生的啊 應該不會很懶的吧！其實，用堅持做後的成功來鼓勵自己，找個同伴一起做，或者到沒有電視，電腦的地方就專門去做那些有用的事，從環境上剋制自己 熬一熬，也不過那麼些日子...
高考將近請您幫幫我
風信子的天堂 我是去年高考的.沒有考試之前,和你一樣很緊張,尤其擔心我的理綜和數學.但後來,我想反正我上二本是絕對的,只要正常發揮就能上一本.所以,心態一下就好了許多.沒有那麼必要緊張.考前也不要和衝刺時那樣天天看書,天天做題,都這幾天了,該看的基本都看完了,只是在每天和高考考試相同的時間段做點題,...