1樓：猴35684侄抵
沉下心來，多讀書，讀一些能夠修身養性的書籍。 古人說，讀書養性。我也很贊同這個觀點。
讀書可以怡養性情，陶冶情操，獲取智慧，增強膽魄，久而久之，達到一定境界，就可以學到一些不畏**，不受利誘，不急事功的品性，做起事來就不會毛毛躁躁，而是**遠矚、深謀遠慮。好書，最關鍵的還是要看你怎樣去讀。
2樓：銘刻
沉穩就是遇事不慌，就是看破事情的本質，靜觀其變，多思考，總結，分析。性格的培養不是一朝一夕就可以的，要長久的培養，耐心的培養，不急不躁，遇事從容淡定。記的我的導師帶著我們做實驗的時候，給我印象最深刻的就是他對我們經常說的一句話：
「別慌」。無論我們做什麼，他都提醒一句「別慌」。我開始還覺得導師說話有點搞笑，並沒覺得自己著急慌亂的，他就那麼說。
後來，我才明白導師沉穩的境界很高，所以我們的一些行為在他看來就是不夠沉穩。從而也深深影響了我。
3樓：強仁生日哈皮
活力體現在我們生活的方方面面中，熱愛生活，熱愛勞動，熱愛自己的工作，關心他人，熱愛家庭，樂於助人，對生活保持積極的心態，樂觀向上，正能量滿滿。這些都會讓我們活力四射，精力充沛，感恩生活，感恩親人朋友，乃至生活中的每一個美好。 生活是燦爛多彩的，我們青春不老，滿腔熱忱，永葆活力，幸福而快樂著每個生活的當下。
4樓：影子
我也說不準你問的是啥問題，說:怎麼樣才能有活力？有活力是指是工作方面，還是生活方面，是社交方面，還是個身體健康的運動方面，還是人的大腦思維方面啊，這個問題問的很籠統，回答起來有點難，往大了說，涉及的面很多很廣，如果往小了說，就是一個人，或者說一個老者的精神狀態和身體健康情況，。
就比如說我，一個農村的老年人，一天到晚，或者說一年到頭都是做飯，吃飯，幹家務，掃地，做飯洗衣服，侍侯比我還老的老人，九十歲的老公公，只要能幹，農村裡的活計有的是，總幹也幹不完，啥有活力沒活力，農村人是活著，能幹活就得幹活，上山下地，整柴火燒炕，翻過來掉過去都是活，啥活力不活力，是有力氣就得幹活，幹活就是為了吃飯，人到老年，一天能準時吃上三飩飯，沒病沒災，就是活力！
5樓：猴17940沉癰
世界上最難的就是培養性格，想要培養成沉穩的性格，需要一定的閱歷 還要有一種獨特的膽識，能夠處事不驚，此外 培養沉穩的性格可以從幾個方面可以稍加修煉，那就是堅持每天閱讀一本必備的書籍，強制規定早上看一遍，中午一遍，晚上一遍，這樣持之以恆，耐得住性子，沉穩這一方面才能夠漸漸的穩定。 每天保持打坐靜心半個小時，所謂靜中生智，打坐的時候能讓你的思路不受外界干擾，而且每天冥想對身心也大有好處。
6樓：以心
首先放鬆心態，人生心態最重要，我大學一位老師她今年四十多歲了，但嬌小年輕的模樣看起來只有三十多歲，而且從不用護膚品。心態年輕人就會有活力。 其次找到自己的興趣愛好，如果興趣不濃我們就要培養它，讓自己日益熱愛。
不然沒有興趣愛好的人生是枯燥乏味的。多參與運動，多與人交流。 如果時間較多，可以看看書，所謂腹有詩書氣自華，你的容顏體現出你走過的路，讀過書。
當自己慢慢優秀起來，那些優秀的人才會與你相遇，你才能慢慢向優秀的人靠攏。 當生活的興趣，和愛好多了，接觸的人和活動多了，人自然變得輕鬆，變得有活力。不要羨慕別人的生活，要不斷充實自己，豐富自己。
人生自然變得有活力。
7樓：以心
對於活力指旺盛的精力，其次也指在行動上、思想上或表達上的生動性， 第三指朝氣蓬勃,剛勁有力。 所以要保持活力，首先要有旺盛的精力，保持旺盛精力的前提是有一個強健的體魄，這就需要我們每天堅持鍛鍊身體，堅持吃早餐。現在許多年輕人都不吃早餐，這樣怎麼會有活力了。
所以身體是保持活力的第一要義。 然後，儲存活力在有旺盛的精力之後，保持在精神上的積極，一天有這自信的想法，保持這大腦的靈活性，讓自己時刻在思考著，讓大腦一直活躍著，這就是保持在精神上的活力。 最後，就是積極的和身邊的人交流，這樣別人也會覺得你是一個積極的人，有活力的人，你就會找到自信，你越自信，你就會越有活力。
8樓：艾特璽丞
怎樣才能成為一個沉穩的人？10條幹貨，你夠沉穩嗎～
如何讓自己變得有朝氣，充滿精神和活力？
9樓：幽靈般存在
首先，從心理上要給自己積極的心理暗示，告訴自己，我今年才二十二歲，今天一定會很精彩。接下來，就是將意識化為實踐了。你首先要做到挺胸，抬頭，雙眼平視前方，充滿力量。
讓自信的氣場由內心向全身，向周圍蔓延，保持微笑。告訴自己，年輕無極限。關於你說的缺點，每個人多多少少都會有的，我也不例外。
我現在也是在用心理暗示法，提醒自己，要堅持，我改掉壞毛病只是時間問題。把我很喜歡的兩句話送給你：「臨淵羨魚，不如退而結網。
」另一句話是：千里之行，始於足下。
10樓：匿名使用者
多出去逛街，和朋友一起玩，或者出去旅遊，心態很重要的，我大學的時候就是老打遊戲，不怎麼打扮，後來交了一個女朋友，陪他出去逛街，雖然很揮霍，但是學到了很多東西，也知道了很多名牌服飾，當然這不一定是好的，至少我突然覺得自己對穿的開始注意起來，而且品味也提高了不少，還有就是多參加一些公共活動，尤其是那種商場外面舉行的露天表演加上群眾參加的小遊戲（我第一次是被女朋友逼上去的），多在人多的地方參加講話啊遊戲啊什麼的，你會覺得你變得很自信的。其實打遊戲也不一定是壞事，只是適度就可以，遊戲打的好也能增加你的信心
11樓：匿名使用者
衣服穿戴的年輕有朝氣些，比如紅綠藍白色的服裝。如果合適的話去修個頭發。短一些。遊戲少玩，打多了人會顯得很低迷，無力。希望對你有幫助。
一個人的性格可以既穩重又帶有活力嗎？穩重和活力起衝突嗎？
12樓：蟲二
不衝突。
可以處事兒穩重，辦事兒有活力。
穩重是一種表現，臨危不亂。
而活力則是一種態度，辦事兒有激情。
13樓：起個無名小卒
其實一個人的穩重並不是說讓自己變得深沉那才變得穩重其實穩重只在乎細節 細節美 既能表現出穩重又不失活力 同時還具魅力說明白點 就是把我們平時**觀的小動作改一下就已經足以真是那些小動作影響著別人對自己的看法 越是些小事越能夠體現人的特點要有信心...
不衝突。表面其實很活潑樂觀,但是私下是個穩重的人 其實很多穩重的人,為了迎合別人或者是為了職業。
年輕人如何才能表現得有朝氣，有活力點啊？ 高分答謝。
14樓：不再是瀟灑哥
用 微 笑 面 對 一 切 、 你 淡 然 一 笑 。
15樓：匿名使用者
要微笑，我覺得這一點很重要。平時見人多打招呼，但也要保持微笑，長此以往，別人就會跟你搭話的了。另外，別人有什麼困難就主動幫下咯，就算真幫不上，也要表現出你有這個意思咯
16樓：順德公
做事不怕吃虧，要主動，平時要長期保持微笑，集體活動要積極參與。祝愉快！
17樓：手機使用者
這與性格有關，你必須強制自己！
18樓：匿名使用者
我覺得你的戀愛經驗並不多，因為你不知道自己要什麼樣的女人。
怎樣使一個年輕人充滿活力？
19樓：匿名使用者
給自己定一個短期能實現的目標，先給自己加加氣。然後在給自己樹立一個長期目標而奮鬥
年輕人要怎麼奮鬥，年輕人應該怎麼奮鬥？
我們該怎麼奮鬥才會最終獲得成功呢？我個人的體會是，首先要堅持既定目標 其次要付諸實際行動 同時要發揚拼博精神。一 堅持 既定目標 1 制訂好 長期目標 明確自已對人生理想的奮鬥方向。2 制訂好 中期目標 明確自己對實現理想的五年規劃。3 制訂好 近期目標 明確自己對實施規劃的起步安排。二 付諸 實際...
怎麼才能做到不去想念人，怎麼才能做到不去想念一個人
仍曼語邛北 時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經...
年輕人胃疼應該怎麼辦
富克納斯包裝製品廠 日常緩解胃疼的方法 1 如果出現胃疼，可以對疼痛部位進行按摩。按摩的時候，注意力度，緩慢進行。2 緩解胃疼，還可以採取加溫的方法，比如說，可以喝一些熱水，或者用熱水袋進行外敷給胃部加溫。這是因為，有些胃疼是因為吃了較冷的食物引起了胃寒。3 對於飢餓引起的胃疼，我們可以選擇適當地吃...