1樓：匿名使用者
這是我用手在word上打出來的答案，然後複製過來給你看的！我並不是什麼解夢大師，我也不會替你解夢！如果你能改變主意，看看下面的內容，你就會知道自己其實是庸人自擾！
有多少人看了此帖豁然開朗，相信你也不會例外！
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。
由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。
夢可以讓你體驗許多你無法體驗的事情，無論是美夢還是噩夢，都沒什麼特殊含義，夢是大腦無意識的將腦內資訊無序的連線而成，有些是你早已忘記的東西，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫，夢境與現實無關！
夢因： （1)夢是人心理感受的成像
（2）夢是人心理願望的滿足
（3）夢來自人身體的內部與外部的刺激
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。夢是人類最普遍的精神現象，夢也是壓抑到人的內心深處的潛意識活動的最普遍、最重要的表現，所以，人類大腦白天或者平時生活中所儲存的各種龐大資訊，會構成夜間不同夢幻虛擬景像的組合，這種虛擬的夢幻景像組合，就是我們人類大腦神經系統對其所儲存資訊的一種特殊的加工處理過程。
還有，晚上睡覺如果睡姿不好，比如，手壓著胸部、一條腿壓著另一條腿等等，都會造成睡覺做夢。
說白了，夢其實就是一個人某種願望的達成表現，也可以說是一種清醒狀態精神活動的延續。所以，做夢很正常，我們也沒必要因為夢的好壞而耿耿於懷，非要解夢，找個原因所在，關鍵是平時加強體育鍛煉，合理安排作息時間，保持良好愉悅的心態，過好每一天就好。
俗話說“日有所思，夜有所夢”，做夢很正常，對做噩夢來說，一是自己太累，超過了身體的承受力；二是由於事多或工作忙，生活作息時間不規律引起內分泌、生物鐘紊亂導致睡得“不輕鬆”；三是白天經歷（看到的、聽到的、想到的）的資訊（情感）在大腦中沒有很好釋放；……不過，老輩（也許是經驗，也許是安慰自己）常說夢與現實是相反的（夢死再生，要添壽；夢哭喻笑，一定有喜事）。其實，我們就把老輩的說詞當成一記“良方”來想就好了，不論自己的夢是真是假都應往好的方面想，要善待老人，有機會多孝敬點，這樣大家的心情都會愉悅，對身體也是有益無害的！
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。
要糾正趴著睡覺的不良習慣。
一、夢是健康的表現
醫生們的最新研究成果證實，人腦中並不像過去設想的那樣存在著一個“睡夢中心”，夢是人腦中主管各種功能的各個中心點聯合作用的結果。如果某一箇中心點受到損害，就形成夢，或形成一種殘缺不全的夢，如夢中人物只有語言而沒有影象。
二、做“白日夢”有利身心
人在清醒狀態下出現的帶有幻想情節的心理活動，在心理學上叫“白日夢”，也稱“遐思”。
從心理學觀點來說，做“白日夢”是一種有效的鬆弛心理神經的方法。
研究人體心理衛生的專家們稱，雖然目前尚未搞清楚“白日夢”對影響人體身心健康的確切機制，但可以肯定，這種大腦活動對免疫系統起著良性的促進作用。另一方面，“白日夢”能讓大腦的左側從語言活動中解脫並處於休息狀態，讓右腦充分發揮其直觀時形象思維能力，從而使善於語言思維和用右手勞動者的疲勞得以消除。
三、惡夢是疾病的預報
夢境是每個人都會有的潛意識心理反應，夢雖然荒誕無稽，但有些往往透露出身體健康狀況的蛛絲馬跡，所以中國古代就盛傳著一說。
心理學家認為，夢好像是一臺儀表，它對一些尚不為自己所知的身體變化會有所反應。譬如，有些肝炎病人在發病前幾天會出現令人焦躁、恐懼的夢境，有的病人訴說在夢中感到右肋部損傷等。
四、是心理衝突的顯現
著名心理專家郝濱在其著作《催眠與心理壓力釋放》中說：“夢中會出現慾望、情緒等各種感受，雖然這些都是你的神經系統產生的，但並不能完全代表你，不能說夢中出現的需求就是你的本質所在。很多的時候理性需求與感受類需求是相互矛盾的，他們並存在你的意識中，並相互爭鬥伴隨你的一生。
這些需求之間的衝突可能使你無所適從，而導致心理障礙。但是，假如你擁有了足夠強大的自我功能而很好的協調這些衝突，他們反而會使你獲得更好的成長。其實這也就是很多人接受釋夢、催眠等技術手段進行心理**獲得個人成長的主要目的之一。
”↓↓↓↓↓↓↓↓及時採納，以免辜負我的熱心幫助！
2樓：匿名使用者
是生活壓力太大，或者是樓主平時所接觸的東西有關，所謂日有所思，夜有所夢。所以應該調整好自己的心態。
3樓：casual你們
其實有時會做預知夢的 人人都有過的 夢到 做了什麼 說了什麼 總覺得 怎麼這麼相似 又那麼熟悉
也會有做危險警告夢通知你的 用一些形式 就看你怎麼處理咯
也有些 無關的 你的情緒 心情 記憶 都會影響到你的夢境
從心理學角度解釋。總是夢到自己各種逃亡逃跑，每個夢都有不同的人或物在追殺我。是怎麼回事？
4樓：他的曾曾祖父
被追趕－－現實生活的壓力，或是內心的洪水猛獸。 夢見被人、動物甚至是異形追趕或追殺，而你跑得上氣不接下氣。這類的夢，讓人聯想到總是充滿壓力的現實人生，於是，壓力的**才是這類夢的重要關鍵。
所以如果能辨認出追殺你的是老闆或是老婆，當然有助於理清夢的意義。但若是很不幸，追趕你的敵人面貌模糊的話，那麼你只能在逃亡過程中有幫助過你的人或同行的人身上，反推出“仇人”可能是誰。所以下次夢中，有必要努力放開膽子去看一看，這樣你就知道你內心那種莫名的恐懼來自何方，要敢於面對危險才能解決問題。
針對追趕物件： 假如可以回憶到追趕你的特定的人，那麼解夢就非常明顯了。如果是老闆或者同事同學，那就與你工作學習環境和壓力有關；如果是夢見家人小孩，自然與家庭壓抑有關了。
不過更多時候追趕你的“仇人”往往是你自己的化身，所以你才根本甩不掉它。這種化身其實就是你的本能，比如道德感、責任感、負罪感等；假如“敵人”是你自己的某部分，那麼追趕的結局就很重要。 針對追趕結果：
你可能起而和敵人對抗，無論是設陷阱等賤招或拿起衝鋒槍亂掃，都代表你壓抑下內心的洪水猛獸，而取得暫時性的理智的勝利。 你可能找到了一個安全地方藏起來，這代表你用暫時逃避的方法，換得內心的平靜。但這往往也是一種自欺欺人的表現，給自己加上了偽裝而故意不感受焦慮，這種夢者性格一般會比較軟弱。
你可能逃了老半天終於被殺，或是驚嚇過度醒來，象徵夢者平時對自己的本能過於壓抑，以至壓抑到了一定強度後，開始遭到本能強烈的反抗或報復。夢中的追趕越**說明夢者的本能壓抑強度越大。 如果是你莫名奇妙和敵人握手言和，那麼，注意你如何和夢中敵人干戈化玉帛的吧，那是夢送給你驚嚇之外的智慧禮物，也許用同樣的方法，你現實中的困惑就會迎刃而解。
針對追趕過程： 分析下你是怎麼逃跑的，是健步如飛，還是想跑卻怎麼也跑不快。多數人夢中是想跑卻怎麼也跑不快，跑不快的感覺使他們在夢裡十分害怕，這反映了一種自我認識，認為自己沒有能力逃避生活中面臨的危險。
夢中的你是如何逃跑的也能說明許多問題。例如有網友曾夢見被人追趕，想逃跑卻總跑不快，於是向上一躍，想順勢飛到天上去，卻被後面的人一把抓住腳腕子，很恐懼。這個夢反映了夢者企圖用幻想（飛上天去）的方式逃避現實，卻被現實抓住了腳腕子。
如果是你想藏起來，但是不論藏到何處都會被發現，把門關得多緊都沒用，跑到**，追趕者都在你身後幾步處。這種時候，追趕你的人或動物就是你自己的一部分，是你的良心或你的價值觀，或是你自己的回憶，憂慮和痛苦的象徵。既然追趕者就在你的頭腦中，你當然不可能藏得讓它找不到你，因為你不可能做到完全欺騙你自己。
5樓：匿名使用者
我有時會經常做這類被追殺或者追趕的夢，夢裡很害怕很無助，一直在不停的逃，但我都是一覺到天明，中間不會醒。追我的我好像不認識，印象最深的是一個古代的人追殺我。沒次夢都沒有結果，就是一直一直被追趕，一直一直躲逃…有時候一晚上能做好多夢，，沒有結尾，，就是很自然的過度那種，夢和夢之間毫無關聯，，，怎麼回事…
6樓：小城古事
我補充一點吧，我也經常夢到被追趕。有可能是因為現狀跟期望有差距，那個追趕你的人正是你潛意識中的“審判者”（也就是給你期望的人，通常是父母）。也就是說你從小父母就期望你成為一個怎麼樣的人，而你現在離這個期望還有距離或越來越遠了。
是不是？所以“審判者”就跑出來指責你，希望你往那個它希望的方向去。
7樓：953勝山
自增己壓力大~自己總往不好處想
經常夢到被人追殺是怎麼回事
8樓：匿名使用者
佛羅伊德認為，夢是人的潛意識的反映。而現代人對於夢的解釋越來越著重在夢中的情緒體驗，並且，傾向於認為這些情緒體驗在生活中往往是被壓抑的。
做夢是人一種正常的大腦活動，但是關於夢的內容與現實的關係，現在科學界還沒有完全統一的答案，總的來說，認為夢境是現實生活一種影射的觀點還是佔主要。你的這種情況，應該是由於你在生活中承受的生活壓力比較大，或者是你小時候一些事情的對映，另外，也有的專家認為，夢境是身體病症的的一種預示，但是這種理論還沒有得到證實。你可以試驗在睡覺以前，洗個熱水澡，或者喝一杯牛奶，另外再睡前不要**劇情激烈的影片或者書籍，看看這樣是否有效果。
從解夢的原理來講,並不是你做了壞事,才會夢到追殺。夢到追殺也並不意味著你得罪了某人或做了壞事。一般來說，夢到被人追！
代表你現實生活中有一定的壓力，你對此有些消極逃避的思想，也就是夢中表現的逃跑，而追殺你的人就代表了這種壓力。你需要理清自己現在面對的是什麼事情！祝你好運！
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