怎樣認識真實的自己,怎麼真正瞭解真實的自己,並改變自己。

時間 2021-07-17 14:08:39

1樓:匿名使用者

認識或瞭解自已,比我們去了解或發現他人的優缺點更有難度,俗話說,「當局者迷,旁觀者清」,是有一定的主觀和客觀道理的 ,因為自已不能冷靜客**待或認識自已,而他人卻不會因當事者的情緒和情感所影響到理性判斷,能以一個冷靜的思維來看待我們或問題,同時也沒有利害關係到他本人,沒有患得患失的意識。

認識或瞭解自已,通常是指認識或瞭解自已的個性,心理,以及思想的成熟程度。認識自已似乎比了解他人更難,其實不然,這就存在一個問題了,是因為自已就不想或沒有意識去了解和認識自已了,某些人事實就是這樣,有了解他人的習慣和意識,對自已卻沒有。自已對自已都模糊不清了,似乎有某種個性或心理傾向,又好像沒有,自已都理不清,究竟自已是偏向於某一方面。

對自已模糊不清,是因為自已沒有給自已設下某個特定情況下了,也就是說,在某個情況下我們就會怎麼樣,如我們肚子餓的時候,我們就喜歡吃飯,我們飽的時候,就喜歡睡覺,我們在瞭解認識自已的過程中,我們不是餓的時候想睡覺,飽的時候想吃飯。所以,我們要事先設下某種條件,來理清自已真實面目和優缺點。

那我們該如何去了解自已,認識自已,發現自已呢,

一站在他人的角度,來審查和觀察自已,這樣我們就能冷靜客觀的瞭解認識自已。如,我們睡到十點才起床,由於我們已成為習慣了,不以為是問題,而別人恰恰是個認為是晚睡晚起的人或此人懶,沒有工作人的心態。

二,觀察他人,比較自已,以他人做為榜樣或做為鏡子,而觀察自已。他們有怎麼樣的心理素質,有怎麼樣的思想思維,有怎麼樣良好的為人個性和生活習慣,來進行自我檢討和自我比較,找出自已的優缺點,從而認識自已。根據自已的年齡來自我要求了。

三要有自信,不要懷疑自已,自我懷疑只會讓自已更迷惑,更模糊不清。根據有關分折或經歷,優點就點就是優點,缺點就是缺點,不要聽風就是雨。

四詢問他人,身邊的親朋好友是最瞭解我們,詢問他人對我們的各方面的評價,看看他們是怎麼說的,然後,自已再考量或再論證他人對我的內在認識是否說對了。這樣很能讓我們清醒的認識自已和他人是對我們有怎麼樣看法了。

五自我反省和反思,只要是個懂得或有習慣反省反思的人,就多多少少能瞭解認識到自已,反思自已的一言一行,心理狀況,思想思緒方式等等的時候,有意識的進行自我評價和自我認識,何談不能瞭解自已是個什麼樣的人呢。

六知道或定位自已的位置,不在其位不謀其政,不在其利害不知其重要性,不在其角色不能扮演其角色。事物沒有一成不變的,我們的個性,思想成熟度,情商或角色也不是一成不變的。既要了解外部的客觀和主觀事實,也要清楚知道自已會因變化而變化。

總之,要了解和認識自已,時時有個這樣的潛意識就行了。沒像我說得那麼複雜了。

2樓:匿名使用者

懦弱也是你自己,不舒服也是你自己,一個內一個外,都是真實的你,就看你怎麼平衡了,

怎麼真正瞭解真實的自己,並改變自己。 10

3樓:購物達人

咱倆一樣,我也在尋找辦法,希望你能早日改變自己。

4樓:匿名使用者

找一面鏡子。但是不是那個鏡子?嗯,可以說是很好的朋友,可以幫你改正錯誤

5樓:賞金獵人

我幫你認識一下自己。從你這段話裡有很多認知上的錯誤。性格內向是不是一個好的品質?

答案是肯定的。性格內向不會阻礙你成為一個優秀的人。性格內向和性格外向是平等的,沒有高低好壞之分。

怎樣正確認識自己,完善真實的自己

6樓:max嘟嘟狼

瞭解自由想要什麼、目前有什麼、為了目的能做什麼、自己的缺點或不足是什麼,當這些瞭解到了,完善自己不過是對症下藥而已就會簡單的多了

怎樣認識自己,瞭解自己?

7樓:匿名使用者

正確認識自己,現在有很多的工具,比如,禪卡塔羅,自我覺察工具,等等,瞭解自

己的性格真的是人們終其一生都在追尋的人生課題。人的一生在每個階段都有自己的目標,並且在不斷髮展變化。

首先通過自我觀察認識自己,經常反省自己在日常生活中的點滴表現,總結自己是一個什麼樣的人,找出自己的優點和缺點。

其二、給自己一個空間和時間,對自己的言行、思想、學習狀況進行自我反思,

其三,不過分壓制自己

第四,通過別人充分了解自己。「旁觀者清」,通過他人的態度瞭解自己的行為是否適應當下的社會環境。

8樓:天使

真正瞭解自己是需要借肋外界之力(比如我都是使用禪卡塔羅),在每一個階段的碎片裂變中自我釋放,自我覺悟的一個完整過程……

講個小寓言:

一瓶好酒為了炫耀自己不一般,請主人把酒瓶的瓶蓋開啟,這樣人們遠遠的就能聞到酒香。酒瓶開啟後,果然酒香四溢,人們很遠聞到酒香後都跑來稱讚這酒的香味……

過了不久,酒香慢慢由濃變淡,由淡變得無味,人們讚美的聲音也由多到少,由少到無……酒便問酒瓶,為何人們不再讚美了?酒瓶回答:「因為你已經變成了一瓶無味的淡水」……

酒在想,我瞭解自己,瞭解這個必經的過程和結果,只要心中光明磊落,越是在看不到的地方,越顯得明亮,剔透……

世界上,用自己的胃口(覌點)想象別人,但瞭解自己嗎?比如酒瓶自己本身……

9樓:李全

瞭解自己的途徑有:

1.自我檢討,自醒吾身

2.徵求父母的意見

10樓:熊玲心理諮詢

愛爾蘭詩人戲劇家王爾德說:當人以自己的身份說話時,便越不是他自己,給他一個面具,他便告訴你事實。這一說法,頗有悖論哲學的意味。

若進一步解讀這句話的意思,我覺得,首先應確定一個前提,就是人的處境是在複雜的社會關係,或社會身份的情況下,他才必然不能脫身社會外衣。

其次,人的社會性註定你有多層外衣即面具。這些面具中,大多是保護自己的脆弱、恐懼,也有是遮羞自己自卑的身份,或用於應對外界要求的防禦方式。

再其次,這觀點概要說明:人是複雜的物種,因此為在複雜中求簡單快活,人便有「認識自己和自我追尋」的需要。這也是我們(讀書小組)為什麼要讀哲學書,讀弗洛姆的《自我的追尋》的初衷。

我們可把王爾德說的「自己的身份」視為人的真我,「面具」視為假我,來理解自己——作為主體的你,是真我多,還是假我多,還是?

人具有兩重性,自然性和社會性。但根本上,人是社會性的,否則就應該稱動物而非人。人是被社會文化造就而成的。

因此說,人認識自己,主要是認識自己的社會身份,或人格結構。從人格結構角度講,人具有的兩重性是:主體性和客體性。

主體性,指的是人的創造性、對自己生活的自主性和掌控感,其內在的真我豐足;客體性,是指人的依賴性、服從性、對歸屬感的需求,其內在的假我(也叫他我)豐足。

人格水平成熟的個體,其主體性和客體性是相對平衡,或主體性偏多。若個體的主體性過高,會顯得自大自負,若客體性超高,會顯得依附性過強、匱乏自我。

一個人自出生後,就陸續被賦予(或被教育)他的性身份和社會身份。即便出生身為女性,但若被賦予為男性養,她今後的自我將可能認定自己就是男的。

所以,個體終究發展成怎樣的人,主要取決於0-12歲所經驗的是什麼。如果他的過去被當作主體對待:尊重、滿足和培育了好奇心、創造性、自尊心等,那麼他將會是一個自信自足的人,如果他的過去被當作客體對待:

(1)像個漂亮的寵物,被捧著被管著被帶著,(2)像個工具、機器、出氣筒,被使用被控制**待,那麼他將可能成為一個沒有自己,或沒有自我的他者。

很多人並不明白自己是誰,自己要什麼。正是因為他的成長經驗從未感知什麼屬於自己,只感覺自己是屬於他者,如父母,老公,事業,國家等;要麼感覺到自己無所不能、什麼都是自己的。但這是一種對他者需求無條件的全盤內化的結果,當**之後面臨社會競爭性關係,需要自己做種種判斷與選擇時,便會突生茫然、無助,會感覺自己什麼都不是,甚至自己不存在似的,連活著也沒啥意思。

有個23歲的小夥子,家境富裕,學業有成,但從大學開始就深切體驗著內心衝突,既覺得自己什麼都有,又感覺自己一無所有,他從沒因富有而欣喜,也沒有因學業好而驕傲。他總是說,世界之大,但我不知自己是誰,找不到屬於自己的位置。就這樣他感受著多個自我的混亂,孤獨地承受不是自己想要的生活。

好在,他已開始省思、想要去嘗試,去找尋屬於自己的他,雖然沒即刻找到,但這份想要...的慾望,使他開始有了活力的感覺。

追尋自我的東西(也叫自我實現),是很有意思有意義的生活。想要結束一直以來為滿足他人需求的忙碌,則需知,你內心真實的自己--究竟想要的是什麼,屬於自己的目標,或生活方式是什麼?

找尋屬於自己的你,應該是有精神追求的人,所共有的必修課。

如何認識真實的自己,請有過認真自省或學習哲學的朋友

11樓:匿名使用者

有天,我一個抄人走在馬路上bai,隨口就吐了一口du

如何才能認識並接受真實的自己

12樓:你目光如詩

瞭解自己是一輩子抄的功課, 瞭解自己是襲一切成就的開始~! 推薦一篇短文~有興趣的話,有空就看看吧~ 人生在世,都想有所作為,但成功者寥寥,很多人因不瞭解自己而失敗。俗話說「知己知彼,百戰不殆」,要想「不殆」,必先「知己」

怎樣才能認識自己,怎樣認識自己,瞭解自己?

戴飛羽 自我認知指的是對自己的洞察和理解,包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知 思維和意向等方面的覺察 自我評價是指對自己的想法 期望 行為及人格特徵的判斷與評估,這是自我調節的重要條件。1 感知自我,瞭解我們自己是什麼樣的人 能夠正確認識自我的人,在講述生命中的重大事件時更願意從不同的...

如何才能找到真正的自己,怎樣找回真正的自己

回憶 你在做一些事情的時候,先問清楚自己到底為什麼要做這件事情,然後弄清楚自己的真實想法,在平時的一些舉動中也搞清楚自己真實的樣子。 回憶 我們想要找到正真的自己,就必須知道自己想要幹什麼,如果想要成為大老闆,就必須提前鍛鍊自己的創新創業能力,個人素質。 赫宰是我的 其實每個人她都沒有做回真正的自己...

做自己和真實的自己有什麼區別,什麼是真正的自己

你想逃避現實還是接受現實,大概就這樣吧。什麼是真正的自己?是不會因為世俗的一些小事兒,而煩惱自己,也不會因為世俗的眼光和看法而牽絆自己。指做真的自己,做最好的自己。想輕鬆快樂的生活,不為別的事情所牽絆干擾,道理很簡單,簡而言之就是超凡脫俗,純理想主義者的嚮往,卻有著不切實際之嫌。人生在世,事情多有磨...