1樓：紛紜白運
去醫院檢查一下腰疼的原因吧，確診後在對症**。腰痛是一個症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走**，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛鍊,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛鍊自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和**。
倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛鍊的總量更大，可以縮短**時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，替代了常規的藥物**和按摩理療。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鐘，肌肉就會開始緊繃，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰痠背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作臺面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰痠背痛的，要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。
游泳也能夠鍛鍊腰背部肌肉，有利於長期不合理姿勢腰痛的**，有時間可以鍛鍊一下。
2樓：匿名使用者
等什麼呢，快去看醫生啊。
我爸爸現在40歲，從昨天就開始說腰疼，腰脊椎那疼，怎麼辦，這個病怎麼治，求求你們了，
3樓：一夫
您好 本人 就是就是從事外科工作的
有必要 帶你爸爸 去醫院 做一個腰椎的ct檢查 以鑑別 是腰肌勞損 腰椎間盤突出 還是腰椎有其他東西生長
如果是腰肌勞損 讓爸爸 適當休息 買一盒外用的 扶他林 摸到腰部 用烤燈 烤
如果是椎間盤突出或 其他疾病 就要聽從醫生的 指導了
4樓：岑岑小朋友
腰肌勞損的可能性大，如果是腰椎間盤突出造成的一般會有下肢疼痛，最好去正規醫院骨科看看。
平時不要久坐，不要長時間彎腰，再進行腰背肌鍛鍊，對他有好處。
5樓：純手法整骨復位
你好，你的情況屬於腰椎小關節功能紊亂， 以我個人的經驗手法復位對腰椎小關節功能紊亂有確切的**效果,從臨床上**。所以建議你，找正骨或者整脊高手推拿復位**。
6樓：匿名使用者
我只說脊椎方面的原因
脊椎移位可能引起腰痛，有的時候睡不好就腰疼，也許走走路就消失，也許睡一覺就消失，如果人體無法自然調節，運動亦無法使之歸位，遷延日久容易造成腰間盤突出等症狀，而移位的發病原因有很多種，骨骼退行性變導致脊椎骨掛鉤掛住，外傷，脊椎發育異常，肌肉鬆弛無法固定骨頭，均可造成移位。
如果無法自然恢復就只能去醫院做復位，但復位後的效果跟醫生手法有很大關係，沒有好醫生就不要弄，容易出其他症狀。即使復位手法好也容易破壞脊椎穩定性，恢復起來比較困難。最好定點復位，不動其他骨頭。
兩種方案：保守的就去打打太極什麼的，多溜達，易緩慢不易急。
激進的就去醫院復位**，容易再次錯位，可能是太機械化了吧，如果是外傷這種治
療給予肯定，但是如果發病原因並不在此，也許這又變成了治標了總之最好可以先檢查下，看看病情輕重，酌情處理個人意見僅供參考
7樓：一棵包穀
我估計是腰椎間盤突出，住院**1個月不到能好。其實早雲做檢查是最好的，晚了耽擱**最好時間。
8樓：匿名使用者
40歲腰疼的以腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關節錯位可能性比較大，建議還是到專業醫院就診好一點
9樓：和藹的愛你永遠
正骨復位就好，沒有別的辦法。
10樓：匿名使用者
估計是增生了，敷藥，補鈣，鍛鍊
我爸爸死了7 8年了我爸爸是自殺的，聽打人說是因為壓力。我爺爺把我姑媽他們都送到大城市裡面去讀書上班
你爸爸真的很偉大 你不要想著自殺 要想想怎麼活著更好 因為人是為自己活著的 好死不如賴活著 生命是很脆弱的 學會堅強才對 如果你成年了 建議去找份工作 要踏實肯幹才行 別人越 你 你越要奮起才對 找1 2個知心朋友聊聊天吧 不能讓自己太壓抑了 我有個朋友從小喪父 然後她老媽不要他了 他爺爺養的他 才...
我爸爸去世了，上面還有爺爺，我爸爸的單位賠償了40萬，我叔叔要和我媽媽打官司要我爺爺那部分錢
施悅伊 有老人要贍養是應該有有一點，不過最好你們也找個律師問一下。 如果你爺爺還有民事能力，可以由他決定。如果不行，誰扶養爺爺就給誰，應該可以先要求凍結，誰給爺爺養到壽終正寢才能領錢。 魯啊魯啊魯啊 你叔叔不要臉，死亡賠償金第一受益人也是你老媽其次是你 這個還是有老人一部分的 板又藍 你那個叔真是個...
宅基地土地證上戶主是我爸爸，我爸爸過世了爺爺也過世了土地證上就我媽和我還有奶奶名字我姑姑能繼承嗎
郭某某律師 土地集體所有，不是財產也就不是遺產，不能繼承 土地上的房子才是財產，先分割家庭財產夫妻共同財產這些，屬於死者的部分作為遺產，有遺囑按遺囑，沒有遺囑配偶子女父母繼承 蕭小然 宅基地上有你爺爺名，或者用你爸名，應該是有你姑姑的幾層船的，你可以上法律自 太雜太亂了，究竟土地證上有多少個人名？ ...