20歲左右的年輕人如何克服心急的心理

時間 2021-08-11 18:11:23

1樓:筱磊

要有信心。學會必要的心理暗示,培養自己的信心。暗示自己可以的。

這樣更容易讓自己堅持下來,保持專注。大家都是從學生時代過來,如果時光倒退,重新回到學生時代,試問又有多少人能耐得住寒窗的寂寞?而我們恰恰就是從那個時代過來的,以前可以,現在不可以的原因,可能就是現在關注的事情太多,既要考慮這,又要考慮那。

可能最後是撿了芝麻,丟了西瓜。想起我們程式設計師的一句話,為什麼程式設計師煩惱越來越多?因為你以前只想編**,現在你想要全世界。

2樓:消化

每天堅持冥想,「冥想」,是一種修心的行為,每天堅持「冥想」,修養身心。「冥想」帶有一絲的枯燥,經常冥想,忍受枯燥,對耐心的培養很有幫助。

3樓:任性的公貓

和別人約好,一起去做一件事情,在一起完成的過程中,會有很多的樂趣,自己也會慢慢愛上做這件事。之所以和朋友一起做,朋友也會起到監督的作用。比如,現在比較流行的是,在朋友圈晒自己健身的場景、學習及跑步的一些截圖,自己從中獲得激勵的同時,好友也對自己產生了監督的作用。

4樓:bd小葵

重視每一件事。對生活中沒啥難度的、一般情形下的事,對磨練耐心影響不大,但當一個人遇到困難的時候,最考驗人了,此時咬牙堅持做下去,哪怕是小難度的事,也不放棄,等克服了,你就會有不一樣的體會,再去嘗試較高難度的事,循序漸進對培養耐心和堅持性有利。從克服困難中找到自信。

一個困難一個困難地克服,老這樣做你的能力也會提高,你就會從中找到自信,看重克服困難後的體驗,形成良性迴圈,一點一點的,就會有耐心的。

5樓:離02048歉孔

.學會「忍耐」學會容忍,容忍枯燥,容忍痛苦,容忍需要去忍受的事情。讓自己心理強大起來,內心有容量,有肚量,才會有耐心。

做事情前要列計劃,給自己目標,清楚自己現在所處的位置。所有的事情都在自己的掌握中,這樣才能心態平和,不急不躁的完成剩下的事情。或者稍微有點差池,自己也能平穩過渡,有的放矢,不至於亂了陣腳。

6樓:辰星

從小事做起,從身邊的小事做起,培養自己的耐心,小到洗衣服,洗碗等。「一屋不掃何以掃天下」,從小事做起,從瑣碎,複雜的小事做起,會有利於培養自己的耐心,耐得住瑣碎,才不怕麻煩,才不怕困難。

7樓:銘刻

凡事三思而後行,做事不能魯莽,衝動,凡事,三思後行,不要只憑自己主觀的心情,看法做決定,要耐心的去分析問題,再解決問題。這樣就不會心急啦。

心愛的東西丟失了,自己的著急心情,200字左右的段落,詳細的動作心理描寫等來表現,謝謝,一小時內要!

8樓:慈寄竹敬癸

到底在**?我急的皺起眉頭,來回踱步。天要塌了,怎麼辦?

我的心在滴血,頭蒙了,天昏地暗。不停地來回找啊找啊,可是總是不見它的蹤影。此時天黑了,周邊的行人行色匆匆,有那麼幾個奇怪又悠閒的瞄了我一眼,然後轉過了頭繼續行路。

我要是找著了,一定也能像他們那樣悠閒的行走,或者此時此刻可以在家裡和家人一起吃晚飯。肚子好餓,可這又算得了什麼?我要是當時小心點就好了,自己怎麼就不長記性了。

要是有下次的話我一定會好好保管的,失去了多糾結啊!哎,先回家吧,沒了就是沒了。。。。。。我的身份證。

9樓:匿名使用者

想要答案,到我家裡來

10樓:匿名使用者

你要找的是什麼東西?

11樓:皇族灬散小文

我茫然的看著遠方看著,看著,看著,看著.......睡著了!

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