1樓：匿名使用者
首先，人際交往能力是現代人必備的一項生存發展的基礎能力。該能力的構成要素中，既有先天稟賦方面的因素，也有後天鍛鍊彌補的成分。先天稟賦而言，我們每個人都無法選擇，也無法改變。
這是我們對人際交往能力的一個基本判斷。
其次，我們的人際交往能力要與自身的職業定位、發展目標和現實需要結合起來。我們的職業需要具有怎樣的交往能力，我們的現實生活、工作和發展預期需要怎樣的人際關係。我們自己必須有一個客觀準確的判斷。
不能盲目地為了擴大人際圈，交往面而盲目追求交往範圍大、交往職業全、交往人脈廣。
第三，確定目標範圍之後，我們的人際交往還是依賴於自身綜合素質、自身職業修養、自身人格健全。在這些基礎上，樹立主動、積極的交往態度，秉持客觀正確的判斷，有目的地選擇交往物件，做到距離適度，不輕諾，重誠信，守口德，有品位。
第四，就是技巧問題，這需要樹立自信，不斷有針對性地加強鍛鍊，不斷總結提升。
最後，希望你能成為一名交際高手，但必須記住，交際能力是為職業發展服務的，不要為了炫耀而交往。
2樓：匿名使用者
許多內向的人希望能夠改變自己的內向性格，提高自己與他人交往的能力，進而擁有良好的人際關係。於是他們看了許多人際關係方面的書籍，也學了許多人際關係的技巧，可是卻發現收效甚微，效果不明顯。這說明光學習技巧是遠遠不夠的。
他們無法擁有良好的人際關係不光是因為缺乏技巧，還有許多深層次的原因。同時，這是否也從一個側面說明了，現在的人際關係方面的書籍是有缺陷的，是不完整的。內向的人要想擁有良好的人際關係，需要從信念、態度、技巧等多方面改變和提高。
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3樓：無敵天下無敵吧
如何建立良好的人bai際關係呢，可以從du以zhi下幾個方面做。 (一)提升與他人溝
dao通的能力版 有人說：「一個
權人的生活和生命的質量，取決於他的溝通能力以及他的影響力。」這是不無道理的。和其他任何能力一樣，溝通能力可以在後天的學習、塑造中獲得、提升。
首先，高校可開設《管理溝通》、《人際溝通與禮儀》、《公共關係學》等課程，幫助學生了解關於溝通的理論知識；其次，大學生應當拓展閱讀面，建立自身的語言詞庫，學會在恰當的時間和地點用得體的方式充分表達自己的觀點，有效地處理人際關係；再次，學會用溫文而雅的舉止、姿態、真誠親切的微笑等身體語言來強化溝通。值得一提的是，人際交往的技巧很重要，它能有效避免一些可能發生的不愉快。
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4樓：金寶樂
我告訴你一本書的名字你去網上查查吧 或許對你有幫助 你要是真著急的話 等我晚上發給你！
如何改善自己的人際關係
5樓：中國農業出版社
（1）想要別人幫助你，首先你就要有一顆熱心去幫助別人。
（2）關注別人的優點，並且予以讚揚。
（3）如果出現矛盾，站在對方的立場上想問題，多為他人著想，自己不願意做的事情，就不要要求別人。
（4）在與人交往中，一個最要緊的技巧是，瞭解對方的性格、人品、能力、嗜好等相關情況，避免衝突，和諧相處。
（5）認真聆聽別人的講話，是尊重的表現。善於傾聽他人的談話，一般都能受到人們的歡迎，常常賓客盈門，朋友滿屋。反之，如只顧自己滔滔不絕地講話，只能傷害他人的自尊，很難在彼此之間建立融洽的關係。
（6）要有幽默感，笑一笑什麼矛盾都沒了。
（7）要氣量如海、大度待人，如別人對自己有看法，應首先從自身找原因。
（9）勇於承認自己的錯誤，不要推卸責任。
（10）不要丟人面子，傷及別人的尊嚴是有罪的。
（11）不貪佔小便宜，以免給人留下小氣的印象。
6樓：匿名使用者
勿隨便與人爭吵，宜將大事化小，待人要和善，多結交貴人，改善人際關係。作家楊大俠寄語，和諧相處才能贏得友誼。
人際交往理論有哪些，人際關係學理論的內容是什麼？
鎖鎖丶無敵丶 一 處理好各種關係 對上司 上司一般都把下屬當成自己的人，希望下屬忠誠地跟著他，擁戴他，聽他指揮。所以要在上司面前，講誠信，講義氣，敬重他，便可得到上司的賞識。在與上司的相處中，謙遜還是相當重要的。謙遜意味著你有自知之明，懂得尊重他人，有向上司請教學習的意向，意味著 孺子可教。謙遜可讓...
怎樣運用人際交往的理論認識和調整自己的人際關係
嵩吾峰 想要成為一個人際關係高手，第一步就必須先確認你的價值觀 若是你連這個都摸不清楚，就很難去看透人生的意義，更不用說什麼成就感了。這個世界的人際關係網多得驚人，幾乎每個人之間都有一條臍帶相連線 在最需要友情 最熱情的洋溢的年代，一群素不相識的年經人因為共同的志願相聚到了一起，一個宿舍幾個人，由於...
如何改善自己的人際關係，如何提高自信
卓然一夢 首先是 坦誠 其次要 實在 還要 多長心眼 必要被有心計的人利用 主要的是 多溝通交流 不要和同學發生問題 最主要的 不要加入人際關係鬥爭的圈子裡去 總之 抱著認真工作 謙虛謹慎 好學坦率 人際和利益不看重的心態 先開啟職場的第一步 這是必然 也是必須 提高自信的最簡單的途徑就是做成一些能...