1樓：小鬼
1、為自己設立目標（5年目標、3年計劃和1年計劃）2、多說話、多看哲學書、多出去走走認識更多的人3、學會專注一件事情
4、多用筆記本（好記性不如爛筆頭）
2樓：塵兒如是說
每天每天一點一點的改變，努力完成一件事情，，並且堅持，這並不難的，比如，早起把被子疊起來，，收拾下屋子，整理書籍，，一天簡單的坐下就好了，，只要肯每天改變，加油
3樓：妑適蔵茬適裡
這是你沒有明確的目標 你不知道你自己該做些什麼 要做些什麼 你要想改變你現在的狀況 首先你就要給你自己找到目標 你有了目標 你就會自然的改變 呵呵
4樓：楊朝晟
首先，那些口才好的，語言組織能力好的都是練出來的，慢慢鍛鍊就行啦。不妨改變一下現在的環境，促使自己不得不變化。
5樓：若水小天
很簡單，，世界上有那麼一種人，可以引發別人的積極性，如果你能找到這種人，並且他願意讓你跟隨，你就會徹底改變了
6樓：漪鈺夕
如果想到自殺，有可能是患有抑鬱，而且有可能是中度以上的抑鬱，抑鬱會導致，注意力不集中等症狀，建議去醫院的精神科求診。
如果從小就注意力不集中，愛幻想，上課無法聽講，生活缺乏秩序。那麼有可能是患有注意力缺陷障礙，這種疾病無法**。
7樓：明教_楊逍
改不了了 還是很早去死吧 別浪費社會資源
8樓：匿名使用者
找一個精神寄託先。。
9樓：地面勇士
您試著這樣去做，慢慢的就會改變的：1、嘴角習慣性上揚15度2、善於發現微小幸福3、適當放低生活標準4、適當健忘的頭腦5、選擇喜歡的職業6、抗壓力耐打擊7、對負面情緒要有鈍感力 8、隨時隨地發洩壓力9、感恩的心態10、張弛有度的生活節奏 11、相互讚美的心態12、對生活充滿熱情13、去發現事物好的一面144、善於自嘲15、適當的精神勝利法16、八小時以外有所寄託17、沒有太大的野心18、內外兼修
10樓：匿名使用者
建議你去爬山，因為山上比較清靜，沒有世間的玷汙。我每次心煩的時候就會去山上放鬆放鬆，你可以試試，最好是爬到山頂吶喊幾聲，你會感到心情特好。希望可以幫到您，祝您生活愉快。
11樓：金寶樂
告訴你一句話 希望具有重要性 做任何事都是有希望的 要是沒有希望 你還有什麼動力呢 加油吧朋友 你一定會好的
反應遲鈍，理解能力、記憶力下降，不能集中注意力
為什麼我每天總感覺意識模糊，像在做夢，不清醒，記憶力也下降，喜歡發呆，我是怎麼啦？
記憶力下降，嗜睡，注意力不集中是什麼原因，
如何結束渾渾噩噩的生活狀態
一般人都是感覺生活沒有前途，精神空虛才形成了渾渾噩噩，多看看書，寫寫字，和朋友們聊聊天，畢竟人說，書中自有顏如玉，書中自有 屋嗎，建立自信心是擺脫空虛和渾噩的最好良方。我覺得結束渾渾噩噩的生活就是要有一個目標，如果沒有目標的話，生活就是沒有方向的，對生活要充滿激情，這樣子的生活狀態才是最佳的。既然你...
生活沒有動力，每天過得渾渾噩噩的，該怎麼辦
太素小道 你的願望，你的夢想，都是你的奮鬥目標。條件低一些的話，哪怕是將來為你的家庭生活得好一點，你也得去努力啊！這是最低標準！別懶了，沒什麼人懶得起。 baishi可樂 那是你心態的問題了，消極點，是渾渾噩噩，積極點，那是因為生活的平靜，生活本來就不需要波瀾壯闊，也許你剛大學畢業，擔心工作？放心，...
每天除了吃就是睡，工作也找不到，整天渾渾噩噩的，什麼都不想學，都是因為找不到工作我不知道什麼時候活
回眸一笑y緣 工作找不到 就要努力的去找工作 因為抱怨並不能解決任何 建議還要建立目標 努力做好自己 才會受到別人的尊重 幸福三寶 這樣下去不行的，多想想養你長大的父母吧，多想想老百姓頂著烈日下勞動的情景 多想想我們可親可敬的軍人是怎樣不畏嚴寒保衛我們的祖國的 多想想殘疾人是怎樣靠自己的毅力堅持工作...