1樓：匿名使用者
花架子，力量面前，什麼招式都是唱戲的，
2樓：匿名使用者
你好 有句話叫不瘋魔不成活 現代社會 我們時常能看到瘋魔的現代搏擊 而很難看到瘋魔的傳武 且不論什麼所謂的科學性 科學是無數前人總結歸納之後得出的結論罷了 現代搏擊 主要是能標準化 模組化 專業化 所以很多格鬥技術可以得到優化 但是 由於現代搏擊 單以擂臺為主 不得不提到的是 一些技巧的確是打規則的擦邊球 相對的 早年的ufc更貼近無限制 而傳武 由於是師徒制 也有內外**一說 外門**學到的很多真的是皮毛 入室**往往能學到乾貨 也就是核心 然而入室**一共才有幾個？現在活著的很多老拳師 也是如此 他們當年可能就不是入室**那麼他們傳授的東西有多少是乾貨呢 在一個現代社會 沒有傳武擂臺 沒有商業刺激 漸漸的大眾化 變成公園體操 事實上也沒什麼不好 能打就真的有用嗎 正常來說 生活才是第一位的 很多傳武愛好者 也是閒暇時間鍛鍊身體 拿鍛鍊如何對抗人家訓練
八卦掌傳人道出了傳統武術為什麼不能打的原因
3樓：
關鍵看你的資質，你要是名人，不用你跑流程，出版社就會來找你。你要是沒名啊，那得和他們籤合同，就是你可能會給他們錢。呵呵。
而且，大的報社不會和你籤，，，你明白了?至於流程你可以去出版社問問。
國術之傳統武術為什麼越來越不能打
4樓：匿名使用者
不是不能打、現在社會進步，練習武術的也少了，不過高手在民間，也要看什麼武術，套路是花拳繡腿表演形式的，其它比如詠春拳，少林寺的武術，散打高手！祝您生活愉快！
傳統武術八卦掌是怎樣學習的？學多久才能可以實戰？基本功練多久才能算紮實？ 我17歲，無基礎。
5樓：漢小二
真想練好，最少得十年。天資+勤奮+明師，不然很難練出什麼名堂。八卦掌作為三大內家拳之一，也不是那麼簡單，要想成為實戰高手，大量實戰練習必不可少，中國武術真正的實戰卻是要人命（唉，你限制字數幹啥）
6樓：霍東閣
應該先規規矩矩的練五年基本功，以後再考慮實戰。
如果開頭就和師傅提實戰，估計沒有人收你。嫌你浮躁。
建議你先學一下基本掌形掌法、身形身法、步形步法、樁功行功等等。
一基本掌型：
五指分開，拇指外展並向掌心處合，食指伸直，使虎口撐圓，中指上頂，與拇指形成對爭，無名指和小指微微貼攏，合向掌心。這就是八卦掌「掌心含空，形似瓦攏」的掌型。
掌心向上稱仰掌，掌心向下稱俯掌，掌心向側稱豎掌。
二基本掌法：
穿掌： 掌心向上，掌指朝向進攻目標，沿自己胸肋、腹部或手臂穿插，力點在掌指。
螺旋掌：手臂帶動手掌，如改錐擰螺絲般旋轉擊出，力達掌根或掌心。
抱掌： 兩臂屈肘，合抱於體前，掌心向內，外側手臂的手心與內側手臂的肘部，上下相對。力點在兩小臂外側。
撥掌： 微屈臂，掌由體前邊外旋邊向左或右撥動，掌心向上，力點在食指外側。
託掌：手心朝上，由下向上抬起，力點在掌心。
按掌： 手心朝下，由上下落，力達掌心。
撞掌： 兩掌根虛合或一掌掌根與另一掌小指一側相合，向前下方撞擊，力達掌根。
砍掌： 手呈仰掌，弧形向前砍出，力點在掌側緣。
抹掌：手呈俯掌，弧形向前砍出，力點在掌側緣。
掛掌：手掌邊內旋邊向前向下再向後做弧形運動，力達食指虎口一側，掌指朝下，掌心朝外。
背身掌：雙臂屈肘伸向後背,一手由下向上伸,掌指朝上,掌背貼背部,一手由上向下伸,掌指朝下,拇指背和食指虎口一側貼背部。
三基本步型：
半馬步：前腳微內扣，後腳橫向外，即前腳呈弓步，後腳呈馬步。兩腳前後距離約2~3腳長，後腿屈蹲高於水平，前腿稍屈，重心偏於後腿。
騎龍步:前腳微內扣，屈膝下蹲，後腳腳跟離地，前腳掌著地，膝彎曲向下跪，接近地面，兩腳前後距離約兩腳長，重心偏於前腿。
三七步：前腳朝前，腳尖微內扣，後腳外擺約45°角，前腳尖與後腳跟在同一條直線上。兩膝微屈，兩腳前後距離約一腳半長，重心前三後七。
此外，本套路中還有弓步馬步歇步等步型，其要求與長拳的同名步型相同。
四基本步法：
扣步：上步落地時腳尖內扣。
擺步：上步落地時腳尖外擺。
上步：後腳前進一步或前腳前進半步。
跟步：前腳前行，後腳跟進。
趟泥步走圈：兩腿彎曲，兩腳沿圈線向前行走，裡腳直(腳尖朝前)，外腳釦(腳尖微里扣)，兩大腿相互貼緊。上步時，後腳內踝擦前腳內踝，後膝內側擦前膝內側(就是所謂的摩膝摩踝)，兩小腿如同剪刀一般交替前行。
落腳時，五趾抓地，腳心含空，上腳(抬腳)時，五趾放鬆，繃直腳面，腳尖前領。走趟泥步時要求腳平起平落，即腳抬起和落下時，都要與地面保持平行。
五身型與身法的要求：
基本身型：
虛領頂勁，舌頂上顎，沉肩墜肘，含胸拔背，鬆腰坐胯，提肛斂臀，意識集中，氣沉丹田，二目平視，自然而然。
基本身法：
:起落俯仰，旋轉擰裹，屈收展放，動靜圓撐，輕靈連貫，穩如轎行，以腰為軸，周身一家。
六基本**：
(一)站樁功：
站樁在八卦掌的訓練體系中，並不是主要的練功形式。但它能輔助練功者形成正確的身型，起到定架子的作用，還可培養丹田氣，鍛鍊肌肉，訓練神經，開發潛能，於自身的健康和技擊能力都有益處，所以不容忽視。
1.鴻雁出群樁左式:左腳在前，站好三七步，身體中正，渾身放鬆，左臂前伸，肘微屈，左手呈豎掌，右手呈俯掌，按於左肘下，掌指向左，與左肘相距1.
5寸左右.然後頭、手、臂、腰同時向左擰轉，至左肘尖與右腳跟對齊止。眼通過虎口看左手。
右式與左式動作相同，唯方向相反。
2.移花接木樁左式：
左腳在前站好半馬步，左臂微屈並前伸，肘尖與左膝相對，手呈仰掌，掌指朝前，高度與胸齊。右臂彎曲，肘尖向後，掌呈俯掌按於右胯旁，掌指斜向前方。身體中正,渾身放鬆，腰微向左擰勁，胸與左臂的夾角約為45°，眼看左手。
右式與左式動作相同，唯方向相反。
以上兩樁，只是舉例而已，其實八卦掌的樁功，遠不止這兩個，套路里的每個動作都可作為站樁的姿勢。所以，大家可以參照站樁的具體要求，觸類旁通，隨意練習。
站樁的具體要求：
（1）站樁中必須保持八卦掌的基本身型。
（2）站樁中不失整勁。凡關節處都要有外頂之力，凡關節反面彎曲處，都要有內夾之力。此即謂"逢節必頂，逢曲必夾"。
凡前臂須有向前伸展之力，後臂須有回拉之力，前腳有踩踏之力，後腳有蹬踏之力，頭部有上頂之力，臀部有下坐之力，兩肘、兩肩、兩膝、兩胯有向裡合扣之力。此即謂「二爭力」。 而上述所謂之力，都是極輕微的用力，又稱"用意不用力"。
能做到上述要求則達中國傳統武術中的「渾元」境界。
（3）站樁中呼吸要輕柔，意守丹田。身體肌肉要緊而不僵，鬆而不懈，心靜神凝，任其自然。
（4）樁功要左右對稱練習，這樣鍛鍊才全面。
(二)行步功：
此功是八卦掌**中重要的訓練專案之一，分直行和轉圈兩種形式。
1.直行：
(1) 兩腳併攏直立，雙手放於褲線兩側，自然呼吸，意守丹田，二目平視。隨吸氣雙手外旋掌心向上直臂從兩側向上托起。手超過肩時,變呼氣,兩臂以肘為軸向裡合,雙手經面、胸成俯掌下按於腹前，掌指相對，同時膝微屈下蹲，目前視，氣沉丹田。
保持此姿勢不變，意守丹田片刻。
（2）重心移至右腳，待左腳沒有一點重量時，再慢慢伸出左腳。左腳要擦地而行。所謂擦地，據阜新市已故的著名老拳師崔錫賢老師講，就是腳微離地面。
我的理解是腳離開地面，但不能太高，越低越好。（3）腿伸直時，繃直腳面，身體高度保持不變。除左腿外，身體的其餘部分都不動。
左腳平落，五趾抓地。
（4）利用左腳趾與地面產生的摩擦力，慢慢移動身體重心到左腳，同時左腿屈膝前弓，右腿伸直。整個移動重心過程，要求頭正身直，身體高度保持不變，靠前腳抓地之力前移，切勿用後腳蹬地之力而行。弓步完成時，膝不能超過腳尖，同時膝還要有內扣之意（與大腳趾相合）。
5）此動最難，難就難在保持頭正身直身體高度不變的同時，提起右腳。腳擦地而行與左腳並步。
初練者提腳時，往往有上體前俯、抬高或者平提不起，腳跟或腳趾先離地的現象。要想克服上述毛病，需放鬆右胯，腳趾有上翹之意，再微提右膝，腳就可平起。
此式完成時可並步站立，意守丹田片刻；也可右腳前移，與左腿摩膝摩踝後，向前伸出。右腳動作與左腳動作完全相同。
照上述方法，一步一步慢慢向前練習。越慢越好,越慢越出功夫。
2.轉圈：以左轉為例。
(1)起勢同直行動作(1)。
(2)重心移向右腳,雙手外旋變掌心向上,掌指朝前,邊旋邊向體前伸出.左手在前,手臂微屈肘尖向下,腕與肩同高;右手在左肘內側,腕與胸同高.右手小指距左肘約1.
5寸.同時,左腳沿圈線向前趟出,腿伸直時，繃直腳面，左腳平落，五趾抓地，眼看左掌.整個過程要求身體高度保持不變。
(3)腿腳的動作同直行動作(4)，同時腰左轉，雙臂相隨並做內旋，在弓步完成時，左掌呈豎掌，右掌呈俯掌，左肘尖與右腳跟相對，右手食指距左肘約1.5寸。眼隨左手向左轉，通過虎口看小指。
此動的定式是鴻雁出群樁的另一種練法。
（4）腿腳的動作同直行動作（5）。唯右腳不可與左腳並步，須摩膝摩踝向前趟出。落地時腳尖沿圈線微內扣。
手臂保持不動，目視左手小指。 以此類推，就象這樣，裡腳直外腳釦，一步一步慢慢走成一個圓圈。
7樓：匿名使用者
傳統八卦掌要和師傅學，站樁，走圈為基礎。從學第一個動作起就可以練習單招的實戰，如果師傅肯講。真正實戰，打流氓幾個月，成為高手很長時間。
基本功等你能磨壞幾雙襪子就算初步有功夫了，紮實要幾年或者一輩子。
8樓：匿名使用者
武術練習不是一朝一夕，基本功就像水滴在石頭上，越久效果越好，練拳不練功到老一場空
八卦掌到底能不能用來打，八卦掌一干傳統武術為什麼不能打，老前輩說
八卦掌曾出過很多實戰厲害的好手，是實戰拳法無疑，但不掌握真傳，一樣會變成花架子，現在有真傳的好的八卦掌拳師非常少見，幾乎沒有了，傳統武術失傳了太多好東西。其實八卦掌真有功夫，光從練法一個外行也是看不出來，原因就是八卦掌的技擊與普通拳法差異太大，用普通拳法去衡量不了的，他的打法非常特殊，與常識大異。邯...
大家好，練八卦掌基本功八卦趟泥步，請問八卦趟泥步練好後就能練走圈了嗎，走圈要領和八卦趟泥步一樣嗎
1 概念上練好直行式的八卦趟泥步就可以進入後一步練習更復雜一點的走圈了。但需要正確理解八卦趟泥步 八卦趟泥步練法包括了直行式 弧線 走圈 雙環 8字 反s形等，在尹派掌法還練 型步，不同練法走法練的都是八卦趟泥步，只是不同階段側重不同。2 基本方法 兩掌下垂於體側胯處，右腿支撐，左腿提起，腳水平微離...
八卦裡每卦對應的字是什麼，八卦裡每一個卦對應的字是什麼
八卦，見於 周易 繫辭下 雲 古者包犧氏之王天下也，仰則觀象於天，俯則觀法於地 觀鳥獸之文與地之宜 近取諸身，遠取諸物，於是始作八卦，以通神明之德，以類萬物之情。八卦生自太極 兩儀 四象中，四象生八卦 它也是中國古老文化的深奧概念，是一套用三組陰陽組成的形而上的哲學符號。其深邃的哲理解釋自然 社會現...