1樓：匿名使用者
你是不是常常抱怨，覺得生活無趣，毫無生機，對任何事情都是消極的，沒有自己的興趣愛好？當你覺得無聊時這怎麼辦呢？
自己就意識到這樣的不良後果，虛度、荒廢、越來越懶、死性迴圈。相比之下很是恐慌，但就一直沒動力去改變。對生活也是一樣的狀態，每天的吃喝拉撒也變得應付，沒有意識提高生活質量及樂趣。
在你不知所措，極度壓抑和沉悶的時候，你開始懷疑自己所做的事，你甚至想自己的是不是得了抑鬱症什麼的，不停的問自己為什麼會出現這樣的狀況？為什麼我要學習，要工作，要應付？ 我的興趣愛好是什麼？
不清楚自己的需要和願望，找不到生活的目標和意義，深陷在「無聊」的深淵中。
王小波曾說：「我看到一個無趣的世界，但是有趣在混沌中存在，我要做的就是把它講出來。」為什麼而活，我認為，應該是為自己，同時也是為了別人而活著。
為自己，就是為了實現自己的人生抱負，美好願望，不枉來這個世界上走一回，而好好地活著。所謂好好地活著，就是上進，生機，信心。為人講誠信，關愛他人，關愛社會。
為他人而活著，就是自己的行為，不光是自己如何，還要想到親人如何。親友如何，民族如何，社會如何？所以，才活著。
我們這個時代，以及我們這個文化，都是包裝過度，只有層層次解剖發現問題，才能將生活豐富多彩起來！
2樓：復小蘇
自己就意識到這樣的不良後果，虛度、荒廢、越來越懶、死性迴圈。相比之下很是恐慌，但就一直沒動力去改變。對生活也是一樣的狀態，每天的吃喝拉撒也變得應付，沒有意識提高生活質量及樂趣。
有的人甘願住在鄉下，只為更好的體會生活，享受大自然般的生活；有的人情願住在城市，只為享受更便捷的服務。這是人們的選擇，只要你住得舒心、開心，那便是你的家。但是事實上並不是這樣的。
做為家長的你們想一下，自己是不是也是這樣——在與人交談時，很難看著對方 平常心首先要的是一種心境，不僅是對待周圍的環境要做到「不以物喜，不以己悲」，更要對周圍的人事做到「寵辱不驚，去留無意」，這樣才能讓我們的生活有一份平靜和諧。
3樓：熱心白曉度
死性迴圈。相比之下很是恐慌，但就一直沒動力去改變。對生活也是一樣的狀態，每天的吃喝拉撒也變得應付，
4樓：匿名使用者
，聚會也越來越少了，同學，朋友，甚至親人也很少聯絡了，對任何事情都是消極的，沒有自己的興趣愛好。
5樓：滿胤
為什麼我要學習，要工作，要應付？ 我的興趣愛好是什麼？不清楚自己的需要和願望，找不到生活的目標和意義，深陷在「無聊」的深淵中
6樓：
茱萸香味濃，配戴可避邪驅蟲，祛風散寒。作為中藥，茱萸果肉味酸、澀，性微溫，可用於眩暈耳鳴，腰膝痠痛，內熱消渴等病症。
7樓：
沒有自信心是你沒有足夠強的實力，和別人相比，你並沒有可以拿的出手的優勢。
8樓：mir半
為自己，就是為了實現自己的人生抱負，美好願望，不枉來這個世界上走一回，而好好地活著。
9樓：藍湛的朋友
人生總是有起有伏，情緒伴隨著每個突發事件而來。每個情緒都有**，每個症狀背後都隱藏著過去。從今天開始我們可以開始訓練自己，內觀自己的情緒。
在我們的成長過程中，每個人都會遇到各種各樣的煩惱：身體病痛、學習事業不順、感情困擾、生離死別等等。這些過往給我們造成的傷害即使變成了過去，也深深地根植在我們的意識之中，並在某些場景中被觸發和呼喚出來，對我們的生活造成了新的傷害。
當你通過觀察認識了自己，清晰自己現在所在的位置，而且願意為改變自己的生命做出努力。接下來，療愈的關鍵就是要重新回到過往傷痛的事件中，重新經歷過往的傷痛。因為我們體驗過去的憤怒、悲傷常常被打斷，所以過去雖然已經過去，但是還沒有體驗結束，頭腦才會一再的重現過去，只有當我們把應該體驗的情緒體驗完畢，才會放下心中的負荷。
活的好累，覺得活著沒意思怎麼辦？
10樓：一禪小和尚
感覺生活沒意思的時候怎麼辦？
11樓：lkl太囧
問問自己你想要什麼，並努力實現它。如果你仍然想留下來，你可以給自己設定一段時間，並允許自己這樣做多長時間。有時候他人的建議再對，再有道理，可是不採取也是沒有辦法。
當你感到再這樣下去，人生就白活了的時候，你就想改變了。所以一切還是得靠自己，有沒有想過這輩子活著是為了什麼，有沒有過夢想，想沒想過就這樣過，是否很可惜。
普通人有這樣的心態是正常的，並不危險。相反，對於沒有這種想法的人來說，這是不正常的。但是，必須強調的一點是，思考「人活著沒有意思」這個問題而不能自制，反覆沉浸其中，並不斷糾結這個問題，太走心了，太入腦了，到了不能自拔而灰心喪氣的地步，這就不正常了。
這種不正常，實際已演變成了一種心理疾病。如果有了這樣的心態，就很危險了。
人們可以有這樣的想法：「當他們活著的時候，他們感覺毫無意義」，他們經常可以擁有它們，但不能沉浸在它們之中，不斷地與自己鬥爭。把自己推向心理不健康的深淵，而不可救藥。
其實，人生就是這樣：有得意，就有失意；有躊躇滿志，就有苦悶彷徨。一定要記住，當你感覺「活著沒意思」的時候，一定要控制好、克服好自己的消極情緒，千萬不可讓放縱的消極情緒把自己給毀了。
克服和消除各種消極情緒，有兩種獨特的方式，一種是學會阿q自嘲，另一種是轉移注意力，找到快樂的事情去做。人們從簡單到複雜，這就是成長，能理解自己和他人，這就是成熟。不再依賴別人拯救自己，自己依靠力量從泥潭拔起，並去幫助和你類似的人。
想法轉變了，情緒也會轉變，不要讓自己持續停留在抑鬱狀態，對自己有什麼好處呢。運動是最有效改善生活質量的方法，當自己感到情緒不佳時可以讀書，書能啟發智慧，比如《少有人走的路》。
12樓：匿名使用者
1、如果覺得活著沒意思，我想你應該接受自己的缺陷。你可以不完美，每個人天生不同，接受自己，同樣接受別人，別讓自己活得太累。不完美的，才叫人生。
2、適當自私，你有權主導自己的生活，有權和別人分享你的感情，有權對批評你的人表示意見，有權對別人的要求說不。
3、堅持每天晨跑，像學生時代一樣，自己做自己的起床哨，每天早起十分鐘，收穫的不僅是健康的體魄，更是有力量的人生。
4、試試雙手的力量，人生的意義在於創造，藝術可以提升生命境界。每做一件事，多加些巧思，親自動手，享受勞作的樂趣。
5、發揮想象力，更要有創意，就要像孩子般思考，讀一首詩，聽一首曲，學會感受其中的意境。
活的好累 覺得活著沒意思怎麼辦
6、簡單生活，你真正需要的並沒有那麼多，多出來的東西送給更需要的人，習慣簡單生活之後，前進的腳步自然輕快。
7、讓快樂貼身相隨，有快樂的想法，你就會飛起來，專注地想快樂的事。讓自己產生向上飛躍的力量，日積月累，快樂會變成一種習慣。
8、活的好累?別對自己說沒空，人生只有一次休息是為了走更遠的路。再忙，每個月抽出時間給自己徹底放鬆。
9、活著沒有意義?做自己的心靈捕手，善待內心的小孩，給他呵護、勇氣和鼓勁，讓他活出更好的自己，接受自己的軟弱，然後學會成長。
10、再試一次。當你相信自己能面對時，已是一個好的開端。你終會發現，事情並不棘手，別人能，當然你也能。
13樓：酒蒙子
一、活的好累怎麼辦?
1、如果覺得活著沒意思，我想你應該接受自己的缺陷。你可以不完美，每個人天生不同，接受自己，同樣接受別人，別讓自己活得太累。不完美的，才叫人生。
2、適當自私，你有權主導自己的生活，有權和別人分享你的感情，有權對批評你的人表示意見，有權對別人的要求說不。
3、堅持每天晨跑，像學生時代一樣，自己做自己的起床哨，每天早起十分鐘，收穫的不僅是健康的體魄，更是有力量的人生。
4、試試雙手的力量，人生的意義在於創造，藝術可以提升生命境界。每做一件事，多加些巧思，親自動手，享受勞作的樂趣。
5、發揮想象力，更要有創意，就要像孩子般思考，讀一首詩，聽一首曲，學會感受其中的意境。
14樓：
社會規則，當你變得足夠優秀時所有的好事都會追隨你。所以只有你更優秀些才能有意思。當然你可以選擇死，不過死是未知的，也許是虛無，也許是更痛苦的生活，相比不存在和未知我覺得現在的你也許是最有意思的時候。
15樓：阡陌上花開
你這話說的沒有道理
，因為生命是寶貴的，不要走極端，人類，人類，人活著本來就是累的，但是不論是經歷過什麼，都要堅強的活下去，因為只有活著才會有希望。人來到這個世界
就得好好地活著
，要好好活著
就得好好奮鬥
，從上學開始
就需要好好學習
掌握科學知識
，為將來的工作打基礎
。畢業後又得為工作奔忙
然後賺錢養家，改善生活狀況
。真的就像一臺機器不停地轉動
可是當你一旦閒下來
又覺得特別沒意思
整天無所事事
總想幹點什麼
也許這就是人生。
16樓：高高
活的好累，覺得活著沒意思，我覺得是一個人承擔了太多，沒人一起分享共同扶持，我覺得該找個真心愛自己的另一半，找個幫手或許生活會有另一番景象。
17樓：追夢者磊
活的好累，覺得活著沒意思，怎麼辦？其實活的很累，沒意思的話就可以繼續走下去，因為沒有意思才回來才能提現出現出不同的人，還沒有到最後關頭就一定要回來去也不能不能teeeeeeeeeeeeeee。
18樓：匿名使用者
每個人活著都很累，當你覺得活著沒意思的時候，你就想一想家人，想一想父母，想一想自己愛的人！
當你覺得活著沒意思，可以這樣做：
1、先冷靜下來，覺察此刻自己的情緒
2、問問自己發生了什麼，還有什麼可能效能做到最好3想想最壞結果
4想想十年前曾經遇到的坎坷不是你人生的寶貴財富嗎？任何困難都是激勵我們前行的動力。
19樓：炫瘋奇
活的好累，覺得活著沒意思怎麼辦，這樣的情況，應該是你還沒有找到自己喜歡做的事情，所以才會覺得累，其實大家都是一樣的會有活的好累的感覺，但是生活就是如此，要在生活中找到樂趣，這樣就不會多想其他的事情了，所以活的好累，覺得活著沒意思，那麼就找到自己的興趣愛好，這樣就不會感覺累了
20樓：孤獨自由行歲月
一個能活出精彩人生的人一定是做真實的自己的人，也是對自己生命高度負責任，包括自己的一言一行，這些都是愛自己的表現。
一個人只有真正愛自己，才會學會去滿足自己的需求，對別人說「不」。他不會再為了一味滿足別人而犧牲自己，因為他有自己的愛好、目標、夢想。
普通人做事懶散、隨意、無所謂的態度，愛自己的人要麼不做，要麼就盡最大努力做到極致。
普通人想做的事情很多，卻靜不下心來安心做好一件事，愛自己的人懂得專注、聚焦做好一件事。
普通人之所以沒辦法活出精彩的人生，是因為根本不瞭解自己，沒有找到真正的夢想，而愛自己的人是無比了解自己，一生都在經營自己夢想的人。
當你對生活感到迷茫的時候，你是如何安慰自己的
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