1樓：匿名使用者
我比你的大很多，已經大學畢業幾年了。
首先，你得明白，很多人面臨很多難題，每個人都會遇到很多困難，有的人比你的處境更差，但是他們都堅強的活著。
其次，晚上睡不著的時候，讀點書，不是為了考試，不是為了學習，只是為了安慰自己，國內的可以看看路遙的《平凡的世界》史鐵生的《我與地壇》，國外的名著可以看看《巨人傳》《鋼鐵是怎樣煉成的》，這些書都有正能量，雖然現在很多你都看不懂，也理解不了，但是裡面的某個情節，或許會讓你獲得勇氣。
最後，就是給自己定個小目標，空談、白擔心都沒用，重要的是行動起來，你現在能做的，能改變家裡的處境，能改變你自己命運的事情就是好好學習，雖然現在讀書很多時候很不公平，但是至少能給你、你媽媽、你姥姥一點點希望；
說了這麼多，不知道你能不能懂，總之，要做行動上的巨人，開始實際行動了，慢慢就不慌了。
2樓：張龍軍
所以你現在就要多賺錢，多照顧他們，讓他們過上更好的幸福生活。
3樓：
記得《阿甘正傳》裡的一情節，就是阿甘的媽媽在快離開的時候說過一句話:死也是人生的一部分。生老病死都是我們必將經歷的，所以，盡孝乘早。
4樓：完蛋小青年
請問你是男孩還是女孩
5樓：敖如鬆
有什麼怕的呢 親人不可能陪我們一輩子
我害怕親人去世怎麼辦，有什麼辦法可以忘掉？
6樓：迷惑的老妖
生老病死乃自然規律，你需要正視，而不是規避。有種說法是，人從一出生開始，就開始步入死亡。任何事物都會消亡的。
你看看，你自己都長這麼大了，親人的年紀怎麼可能不增加呢？歲數大了，自然就會衰老，消亡。對於「死」，也應該有和對待「生」一樣的態度。
小兒出世，大排筵席慶賀，有人離世，卻哭哭啼啼。當然這些都是合理的情緒表達和反應，但是，對於同為規律的生死，也太有失偏頗了。其實死，沒有什麼可怕的。
雖然中國人尤其忌諱。不知道你有沒有去過醫院的住院部。如果你去過，看到一些老人家，已經70多80多，甚至90多了，躺在那裡，全身插滿管子，不能動彈，又要後輩照顧，你有想過ta們是什麼樣的心情嗎？
你瞭解他們的痛苦嗎？我們能做的，就是盡力而為，但是有時候死亡，對於一些人來說，是種解脫和幸福的完結。與其你現在擔心不能改變的事情，不如趁著親人在的時候，好好孝順他們。
這樣，他們就會有個圓滿又幸福的人生歷程了。看淡生死，尊重生命吧
7樓：銳濟羊舌鈞
我之前也像你一樣，受不了親人離去的痛苦，想著有一天大家終將離去，只剩自己，更加痛苦。但是這是自然規律，無法改變，我們要珍惜和親人相處的時光，再者會有新的人進入我們的生活，填補情感空虛。
8樓：匿名使用者
我們來到這個世界，是不的不來，離開這個世界，又是不得不走。別害怕，珍惜現在，看淡生死，死是作為生的一部分永存的。
9樓：匿名使用者
其實我也時常有同樣的想法和恐懼，但是轉念一想，既然我們無法擺脫這種情況，倒不如和自己至親至愛的親人和朋友過好生活中的點點滴滴，每一件事都不留遺憾的去做，這樣即使有了這樣的結局，至少我們還留有美好的回憶。只有多留下一點美好的過去，就不會害怕痛苦的發生過。你說呢？
與其害怕過一生，但不如開開心心的過下去。
10樓：怪咖珍小姐
堅強知道嗎，可能這個詞太多人對你說過。但你要學會堅強，能開啟心結的，只有自己。每天對自己說，我能行，即使想哭也強迫自己綻開笑容，如果還是難受就跑跑步。
在最難受的時候，想一想，她（他)，你的親人，希望你這樣嗎，想看到你這樣嗎，為了他們，也要努力！！！加油
11樓：最愛
太消極了。。。。看來你很悲觀。嘗試放開心靈。趁現在有限的時光把握未來。不讓家人失望。
12樓：愛讀書
這個只能看開點，其實不要忘掉才好，一個人如果離開的話，最希望有人能一直記得他
13樓：文以載道
忘掉是不可能的，恐懼導致這種情況，有這麼幾種方式改變或者減輕：1.看心理書籍。
2.轉移注意力，設定追求目標。3.
與樂觀的人多交流。4。把去世想象成走向更美好的天堂。
5.多運動。6.
學會放鬆身心
14樓：囧貓丫
= =
時間問題
沒辦法誰說去世就是離開
活在你心裡就好了
他存在~ 你深深的腦海裡~ xd haha
15樓：匿名使用者
這是人的結果，我覺得應該沒對才是
16樓：匿名使用者
沒關係的，他們只是去了另一個世界，那個世界有你親人的親人
害怕最親的親人離去，經常想到就很難過該怎麼調整心態？
17樓：保定印記
每個人或早或晚都會經歷這件事，與其害怕未來，還不如好好珍惜現在，有時間就多陪陪他們，比你天天難過不是更有意義。
18樓：一樹呀
其實我們缺少的是死亡教育，我推薦你去看一本書《爺爺變成了幽靈》，小男孩的爺爺去世了，他很傷心，他不滿足於爸爸媽媽的說法，最終他找到了思念的方式，接受了爺爺的去世。
19樓：可晨情感說
我也會有這種擔心，害怕親人離開自己，特別是看到滿頭白髮的父母會更難過，我的解決法是經常回去陪他們，我只要一放假就回去陪在父母身邊，多陪他們就覺得以後不會在他們離開後遺憾了。
20樓：生活達人小鄭老師
其實我這個人也害怕，畢竟我真的不想讓他們離開我，但是有些時候我也得接受。
21樓：小李講情感
這種事情得自己心裡調節看開，畢竟生老病死是人生常態，我們是沒有辦法阻止的，唯一能做的就是接受。
22樓：沉夜孤星
不知道你是學生還是已經工作，讓自己忙起來，充實自己的生活，豐富自己的精神世界，就不會經常有這種感傷的念頭了。
23樓：錯誤79651捉坪
生離死別，總要經歷的，別去想它，越想越後怕，越抑鬱，太恐怖的場景，跟你幾十年如一日生活的人突然沒了，再也聽不到ta的話，很傷感的。倒不如趁現在親人朋友都好好的活著，多陪陪他們，多多陪他們聊天出去旅遊，看看世界，珍惜現在，總比憂患未來要好得多。
24樓：寶26931毓窘
我現在就經歷著這樣的感受，隨著我們長大，父母就會變老，我們的心態逐漸成熟，就意味著我們要擔當更多，這種心態不需要改變，反而需要保持，有這種擔心說明你是一個孝順的人，我還小的時候是不會有這種擔憂的，當我突然有一天看到母親臉上的皺紋，父親的白髮的時候我的心一緊，他們老了。
25樓：匿名使用者
我從小時候就有害怕親人離去的心情，還經常做夢夢到親人離去的情景，這都是因為我父親身體不好，還有爺爺，外公，打小我就知道老無所依是多麼淒涼與無助，條件好的姑姑和叔叔都不管我的爺爺，就只有我父母親管爺爺，爺爺有肺氣腫，只看到嬸嬸因為物質上的事和爺爺爭吵，當時覺得爺爺很可憐，所以不管爺爺有什麼要求，我不都無條件答應去做到，雖然我們那時生活很苦，因為我父親身體不好，我還有兩個哥哥，我們的生活就很困難，我和哥哥輪著去和爺爺做伴睡覺，我上五年級還陪爺爺睡覺，早上給他把小米麵chen好了！我再去上學，爺爺臨走的時候也是我給他做飯陪他，那時看楊家將書，還給爺爺讀書讀楊家將書，沒幾天爺的就沒了
26樓：晨啊54269牙顆
雖然這個感受是人人都會有的，也都會經歷，但是在這裡我們還是祈禱家人永安康！以前我一想到諸如此類離別的場景，我就忍不住抽泣，直到後來經歷了一場至親生離死別，也就懂得了與家人在一起的珍貴時光！今後，你可以多與家人溝通，如果沒有空回去，儘量多打幾次**，多聊聊家常，家人的思念永遠比我們多！
人生沒有不散的宴席，只要家人健在的時候對他們好點，該盡的孝道一定不要忘記，女生不要遠嫁了就生疏了，男生不要娶媳婦就不疼娘了！
27樓：名
不知道你多大歲數，什麼樣的生活環境，有怎麼樣的人生經歷，才會有這樣的想法。每個人都會害怕自己最親的親人離去，比如父母，愛人，既然害怕，有條件就儘可能多的陪伴他們，珍惜在一起的時間。每個人都會離開這個世界，誰都避免不了，生老病死，這個是自然規律，要勇於面對，正確認知。
28樓：開遍了
把握好現在，把該做的都做了，不要留遺憾。不要等待成為遺憾，回家吧，回家陪陪自己的親人，不管身處何地，他們永遠是這輩子你最親近的人，是支援你一路走過來的人，也許他們沒有在工作生活裡給予你更多的幫助，但是他們的一句話，一個**，往往都是我們繼續漂泊奮鬥下去的動力。與其說想到傷心落淚，都不如拿著一個燒雞，一箱純奶，一箱蘋果出現在他們面前，給他們一個結實的擁抱。
29樓：默默愛
有生必有死，人之常情，思念親人也是難免的
30樓：迷迭di香
與其每日的害怕，不如珍惜現在和親人的每一天時光。
害怕失去親人，我很害怕親人會離開我，我害怕這個殘忍的世界，怎麼辦？
我也是這樣，儘管我現在在家人的身邊，我還是害怕失去，我也沒在外面找工作，而是找了比較近的工作，我每次想想他們一有不舒服，我就擔心的要命，眼淚不停的掉 死亽妖證明 重感情是件好事，在這裡先讚揚一下。但是不能太過了，要是自己的能力足夠就出去闖一下吧，多點 問候，條件允許的情況下多回家就好。 懶懶的 可能...
害怕最親的親人離去，經常想到就很難過該怎麼調整心態
保定印記 每個人或早或晚都會經歷這件事，與其害怕未來，還不如好好珍惜現在，有時間就多陪陪他們，比你天天難過不是更有意義。 一樹呀 其實我們缺少的是死亡教育，我推薦你去看一本書 爺爺變成了幽靈 小男孩的爺爺去世了，他很傷心，他不滿足於爸爸媽媽的說法，最終他找到了思念的方式，接受了爺爺的去世。 可晨情感...
害怕蟲子怎麼辦，我特別害怕蟲子怎麼辦？
宅貓環遊世界 怕見就別見唄，實在需要見逼著自己接受它們，國外有 恐懼症的方法就是把蜘蛛放在害怕蜘蛛的人的手上經過幾個小時這個人就接受它了，當然你沒必要這麼做 你可以找些 一直盯著看慢慢就好了。 我小學的時候特別怕蠶，軟不溜噠的，還毛毛的，可是四年級的時候我自己養了一些蠶，看著它們出生，慢慢地一點點地...