我是男生，今年16歲，身高一米六八，我還可以長多高

1樓：

要是能讓今年16日身高一米六八，我還可以長多高？那麼要看你的年齡是多大，如果你的年齡是十二三的話，那麼你可以說你還是有增長的，攻擊那麼長一個一米781米八還是有可能的，所以說這個要看你年齡是到什麼時候，如果年齡到一定的程度，可能這個增高速度就沒有了。

2樓：匿名使用者

你好你才16歲還有長高的可能，男孩子一般長高的年紀是12到20歲之間，有些人發育晚，我個人覺得你可能長到1米七五左右，多運動，這樣的話有助於長高，多吃蔬菜補充維生素！

3樓：

反正今年子16歲，身高1米68，我還可能漲好高，我覺得如果是男生好在1米16歲，如果是1米68的話最多長到1米75，最多找得到有可能最後漲到1米75的個子。生意一般才16歲開始長十四五歲就開始長個子長了18歲嗎？他現在是1米7嘛，最多我就長到1米75的個子，差不多了就長長了還是高矮。

4樓：暨高潔

其實你這個問題很難回答的。影響你身高的因素有很多。一是遺傳因素，你的身高取決於你父母的身高。

二是後天因素，比如運動鍛鍊，營養全面啊！三是你個人的特性，發育的是早是晚。如果發育的早，骨頭已經閉合的話就很難再長高了。

如果發育的晚的話，還有可能再長。如果想知道的話，可以去醫院裡面測一下你骨頭的發育程度。會更準確一點。

5樓：

這個問題我知道男孩子只要不缺營養！加強鍛鍊！多多補充鈣！

身體健康生長髮育是正常的！但是身高和父母遺傳基因有關！如果你的父母高你肯定會長高的！

你試試吧！祝你好運！

6樓：魏什麼啊啊啊啊

男生一般有兩個發育的階段。別擔心，你正處於身體快速發育的階段。所以在這個階段你的身高會快速長高，況且16歲1米68，還是挺高的。不要有壓力，多睡覺和運動，多吃含蛋白的食物。

7樓：雲朵有點甛

你還有五年的時間可以長，按一年平均長2釐米，你還可以長到178～

8樓：匿名使用者

你放心男的22歲才算發育完整一般到18-19歲的時候幾乎身子不怎麼長高了別搞舉重類的活動就不會長不高然後跑步也能助你長高長的很快特別在16歲這年齡階段

9樓：

可以，完全可以。

我16的時候1.6出頭，現在1.8整。

10樓：凋零的枯葉天蠍

運動，親測有效，還可以鍛鍊身體，但不能過度，否則有反效果還有合理的營養搭配，

11樓：於

沒事多打打籃球，很有效果

男生16歲,身高1.68米還可以長高嗎？

12樓：才慕悅臧優

可以的，男生到23才不會長個的，你還有好幾年，潛力還是不錯的，記住，如果想更快的話，可以吃鈣片，然後多運動，籃球是個不錯的選擇。

13樓：夕哲仝元槐

還是可以長高的，男孩子要漲到20歲以上，我16歲也是1,68米，但是20歲以後長高到1,78米。我那時很喜歡打籃球。不過長個子也跟父母的遺傳有關。

男生 15歲了身高只有一米六八，還可以長多高

14樓：吉歐洛

我一個表哥和你的情況一樣，他現在22身高175只高不低。他開始長身體是在18到20歲。他18之前和你身高差不多。

你不要急，你的時間還有很多。至於手*這個習慣，不多就好。

我今年十六歲身高一米六二父親身高一米六八母親身高一米五八我將來能長多高

15樓：匿名使用者

能早餐一杯鮮奶晚上睡前一杯酸奶有助於睡眠和營養的吸收多吃點豆類排骨所需的鈣元素就足了，晒晒太陽，有助於鈣質的吸收，晚上10點-凌晨2點，是生長激素分泌最旺的時候，一定要睡熟，運動籃球籃球游泳單槓都不錯

16樓：匿名使用者

那要看你自己平時營養怎麼樣，鍛鍊得怎麼樣，身高別人都說不準的，雖然有遺傳，但後天的形成才是關鍵。

17樓：匿名使用者

我父母和你父母差不多我現在19歲 180 你應該都有吧！

我今年十八歲，身高一米六八，我還能長高嗎？有什麼辦法？

18樓：手機使用者

想要長高不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」！可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高：

一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。

1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。 2.

飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。

當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。 3.

晒太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響 4.運動。

首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。

使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。另外：

身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。

要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。補充：

跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動。

具體能長多少，沒有一個高科技機器能**。二，人體長高主要取決於長骨的生長髮育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品：

（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。

（3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。（4）柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍，那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果，是非常好的（5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。

另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等！！！

我是男生，今年16歲，身高一米六八，我還可以長多高

我是男生，今年16歲身高一米七三，還會繼續長高嗎

十六週歲男的身高一米六五算矮嗎，16歲一米六五，算矮嗎？男

我今年19歲，女孩，我現在身高一米六三，體重130斤，我在上小學的時候

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