總是心情不好,看什麼都不順眼,什麼原因呢

時間 2022-02-18 09:40:02

1樓:匿名使用者

總不可能一直好吧..人在低谷的時候要學會調節 想想吧 你開心呢也是一天 不...順眼和不順眼是你的心情在做怪 心情好了 自然看什麼都舒服了 別人怎麼勸都...

2樓:戀冰亦馨

心情不好的時候是這樣的,出去逛逛散散心就好了的

3樓:

看什麼都不順眼,那是你的修養還不夠。人生在世,煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。

一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。

好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。

時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的 。

4樓:暢旺牢學民

缺少關愛,你也不想去關愛任何人,要想改變先試著讓自己去關愛他人,你不能要求別人對你怎麼樣,但你可以要求自己對別人怎麼樣!

為什麼我最近老是心情不好,看什麼都不順眼,青春期都這樣?

5樓:擁你入懷來

應該是有什麼事在你心裡面,笑一笑,對著鏡子笑一笑,人很大程度受情緒影響,笑一笑,很多事都解決了,沒什麼大不了,過去的都過去了.

6樓:匿名使用者

我認為應該是有一件事情作為導火線吧 你想想是不是有那麼一件事情開始的》然後把這件事情解決之後就會好一點吧

7樓:raik單兵作戰

青春期躁動不安的典型症狀。建議:1,在完成所需完成的課業後,主要以去環境較好的地方散步,挺安靜舒緩的歌,常做深呼吸為好。

遇到問題,先蹦出來的念頭一定要是「冷靜!我先看下這到底是怎麼回事」,不要意氣衝動。

8樓:匿名使用者

是你的性格是比較急躁的人嗎?一直靜不下心··越急躁就越看什麼都不順··放鬆自己··或者去拜拜下·哈·

9樓:匿名使用者

不知你的年齡,一般更年期會出現這種症狀

10樓:匿名使用者

會的,注意飲食,燥熱東西少吃,秋天了多吃多喝潤燥的東西

11樓:徐觀劍

這是正常表現,因為人都會有莫名的悲傷

12樓:匿名使用者

找個時間出去旅遊一下,跳出當前的生活方式,也許很多問題就想清楚了。

13樓:匿名使用者

多出去遊玩,呼吸新鮮空氣,或者找點有興趣的事,再好好調整一下作息時間,就可以了

14樓:

放鬆心態,什麼事也不做,親情深呼吸,到戶外走走,呼吸新鮮空氣。忘掉煩惱

15樓:styii飄逸

心理面有事,建議多工作或者出去旅遊,

16樓:匿名使用者

放鬆心情很難,那就做點自己喜歡的事吧。

17樓:匿名使用者

調整下心態,去大自然感受一下

18樓:匿名使用者

青春歡樂 青春路上沒有痛苦 青春是一種分度 青春是一宗財富

19樓:匿名使用者

20多年來我一直都這樣,人生總是有起伏的,否極泰來,過一陣子就好了

20樓:幻音樹

偶爾有那麼幾天心情不好是正常的

21樓:捕魚班子

心情不好是因為,周邊的人和事物影響到你,針鋒相對的逐一解決這些問題吧

22樓:印元愷

做些自己喜歡做的事;看看電影;吃些清淡的食物。

23樓:匿名使用者

可能是季節變化的原因,或是遇到什麼煩心事了,比如學習,愛情,親情什麼的

24樓:匿名使用者

做一些運動就會好一點,比如打打籃球,跑跑步,沒事的,人都會這樣的

25樓:左口袋又有

每個人沒月都會有幾天

是不是心情不好看什麼都不順眼?

26樓:溫情億度軟技能

不是這樣的bai。

當心情不好

du的時候,不適合獨處zhi,如果獨處的話,看什麼都dao不好。如何內出行走走,或者找容點事情做的時候,那時你會發現,不是心情不好的時候,看什麼都不順眼了,而是別有一番滋味。或許,當心情不好的時候,就是一次小小的成長把。祝好

27樓:黨湉蹇南珍

把自己的心態把握好

如果繼續這樣下去,你會一無所有

28樓:竺卓校意智

``找個人吧``

好好聊聊

29樓:焦荏資歌吹

每當你心情不好時,壓制住情緒,試著去傾訴,!會好的!

30樓:寒懿多雪瑤

因為心情不好的時候

,一切事物也不好

人的基因

31樓:匿名使用者

是的,不過你要學會大事化小,小事化了,把心態擺正,心態好了一切都會好的

32樓:建夏真能衍

有的,解決就好了。

人活著沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!

33樓:姬溥心漢春

心情不好的時bai候需要平靜,而安靜

du的環境下才能調zhi整煩躁

dao的心情。如同沸騰的內水需要慢慢的冷卻容下來平靜一樣。煩燥的時候血壓也會偏高,自然容易缺乏理智,看什麼都不順眼、易發脾氣也就是自然的了,如同沸騰的海洋容易發生海嘯一樣。

所以,心情不好、煩躁時,最好遠離一切,到靜靜的原野、樹林中,藍天白雲下開開心,靜養一下最佳。

34樓:夕昌毛藍

好心情是很容易創造出來的

看喜劇片

聽歡快的歌

出去轉轉

35樓:愛霧裡看花

a very reasonable look

心情不好時,會看什麼都不順眼;心情好時,會覺得一切都很美好.面熟的是哪一種

36樓:煢宇

這個倒是很正常的,是一種正常的心理狀態,是科學的。

以高興的眼光看,一切,東西都是積極的向上的,傷心的時候看東西就反過來。

37樓:莫名迷你

調整心態,完事往好的方向想,心情會美美的

38樓:匿名使用者

只能說比較情緒化 不太理性 還是正常的 性格問題

39樓:匿名使用者

「面熟的哪是哪一種」是啥意思?!

心情煩躁,看什麼都不順眼,總感覺鬧心是什麼原因

40樓:匿名使用者

主要這裡的內部規劃很明確,不會像有的醫院裡面全是人分不清那是哪,這裡你可以很清楚去那個科室

41樓:匿名使用者

我也過抄這樣的時候,做什襲麼都不順心一樣。可是我

bai現在沒有問題了,主要du是沒zhi有自己想做的事,老是讓dao自己心事重重的,說明你碰到什麼事沒有解決,而又沒有找到解決的辦法才會憂慮成疾的。就像上面「澤西界石」這位大哥說的,要找點自己能做的事去代替你想做而又沒做到的事。很快你就好了,我就是這樣好的。

42樓:痴狂

各種不順心的事引起的吧!

43樓:海底岩石獅子

很多人都有過這樣心情,忍一忍就過去了,

覺得看什麼都不順眼,心煩意亂的,脾氣大怎麼辦啊?

44樓:匿名使用者

自己趕緊調節一下,你這樣繼續下去,難受的是你自己,而且你還會傷害真正在乎你的人。家人再怎麼樣,都是希望你好的人,他們沒有錯,只是你心態有問題。其實沒有什麼大不了的事情,明白嗎?

天塌不下來,日子每天都是這樣過。

心情不好的時候,看什麼都不順眼,很容易發脾氣!

45樓:媳婦

不要發脾氣心平氣和的對待每個人每個人才會平和對待你。

46樓:匿名使用者

人都容易被情緒控制,火大的時候儘量自己安靜,做點可以吸引注意力的事情。

47樓:xh心怡家

親,你的睡眠不好吧,你發脾氣的原因是因為你身體裡缺少一種鎂的礦物質,使你神經不穩定

48樓:匿名使用者

心情不好的時候,深呼吸,打坐十分鐘,閉上雙眼,什麼都不想,

49樓:匿名使用者

肝火旺盛!氣大傷肝!以後要努力克服

50樓:崔肖依

嗯嗯,每個月總有那麼幾天。

51樓:飄渺之旅

發洩一下吧,釋放出來,找個小妞

52樓:匿名使用者

外出找朋友聊天、傾訴。

53樓:三分夢※七分痛

這樣很不好,會導致你身邊的人漸漸離你而去,

54樓:匿名使用者

學會控制情緒,否則必出大亂。

55樓:寧寧

找個東西發洩一下就可以了

56樓:匿名使用者

找個單機血腥遊戲玩玩就好了。

57樓:赫運獨以南

心情不好的時bai候需要平du靜,而安靜zhi

的環境下才能調dao整煩躁的心情。如同沸版騰的水需要慢慢的冷權卻下來平靜一樣。煩燥的時候血壓也會偏高,自然容易缺乏理智,看什麼都不順眼、易發脾氣也就是自然的了,如同沸騰的海洋容易發生海嘯一樣。

所以,心情不好、煩躁時,最好遠離一切,到靜靜的原野、樹林中,藍天白雲下開開心,靜養一下最佳。

為什麼我最近老是心情不好,看什麼都不順眼,青春期都這樣

擁你入懷來 應該是有什麼事在你心裡面,笑一笑,對著鏡子笑一笑,人很大程度受情緒影響,笑一笑,很多事都解決了,沒什麼大不了,過去的都過去了. 我認為應該是有一件事情作為導火線吧 你想想是不是有那麼一件事情開始的 然後把這件事情解決之後就會好一點吧 raik單兵作戰 青春期躁動不安的典型症狀。建議 1,...

心情很煩看什麼都不順眼我怎麼了,心情煩躁,看什麼都不順眼,總感覺鬧心是什麼原因

貝兒 你心裡很煩,看什麼都不順眼,但是你要一定要擺好心態,不能逮到什麼人都。看著煩,有時候人一定要把自己的心態調好讓自己煩心的事過去出去走走看看,為自己買一件漂亮的衣服,讓自己的心情好起來或者和朋友傾訴,喊朋友出來吃一頓好吃的。放鬆一下心情,看看電影。 北枋澤 心情不好會出現情緒化,建議轉移注意力,...

最近心情很煩躁,脾氣很火爆,看什麼都不順眼,怎麼辦

山彭地雷 可能是因為最近的壓力太大了,應該適當放鬆自己,平時出去走走多看看笑話 分享兩個笑話 火車上,中午用餐時間。對面一位四十左右大叔,看我泡方便麵,很瀟灑地拿出一隻烤雞,很瀟灑地開啟塑料袋,很瀟灑地擰下雞頭,很瀟灑地把烤雞扔出窗外,然後愣了三秒,低頭,啃雞頭 深夜,六名男子圍坐在一間屋子裡,似乎...