1樓：
加油 做個男人勇敢的活下去
2樓：歧振翱
路都是自己走出來的。自己不走出，怨天尤人，不是好漢。你又不是奴工。
3樓：匿名使用者
為了你的家人！你只有堅持下去！
作為一個男人 只有去承受！..相信你可以衝出這個低潮和苦惱的階段！
加油吧！咬咬牙 沒什麼過不了的
4樓：q**建築
發展自己家的廠啊！！！ 自己的廠很小沒有網路 缺點是什麼你最清楚了 ！ 要怎麼把他做大 做的有知名度 就是看你的啦~~ 上網多查查資料 ~~ 應該怎麼做把~~~ 相信你可以成為很好的企業家 現在辛苦點 多存點錢 為以後擴大做好準備啊！！！
5樓：匿名使用者
我也有過和你相似的經歷，我那時更加嚴重：早上不吃飯，晚上不睡覺！你能在這兒提出來很好。
給你點建議，希望能有幫助：把生理狀態調整好，我試著不去開電腦，關了一扇自然會有另一扇門開啟的，去隔壁的大學打籃球，體育運動可以產生讓你振奮的物質很奇妙。理解父母，天下父母都是為了自己的子女好，但是大多數情況是給你一種束縛一種壓力而且影響很大，因為你也愛你的父母，爭取一點一點的和他們交流交流，會談的越來越多的，他們會逐步理解你的，還有不要認為他們覺得你怎麼樣怎麼樣的，你很有可能誤解他們。
休息一下，調整一下，做些自己想做的事。會好的，加油
6樓：匿名使用者
好好放縱一下自己是不錯的選擇，可以去迪廳放鬆一下，也可以去ktv吼吼，釋放一下。生活要學會放鬆愉樂才行，否則就成機器拉！
7樓：匿名使用者
你先留意一下自己的一些感興趣的事情，逐漸的轉移！等你有充分理由的時候，你家人反對也沒用了！
8樓：匿名使用者
少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓，為賦新詞強說愁。
而今識盡愁滋味，欲說還休。欲說還休，卻道天好個秋。
9樓：武大
過些日子就好了 人生總有低谷
10樓：『妖言☆惑眾
從長城那裡跳下去解脫！
11樓：韓冰謎
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
工作的節奏不斷加快以及生活的不順心給你帶來極大的精神壓力。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快
壓力過大,找朋友出去玩一下,
希望幫道你
厭倦了生活，怎麼辦 50
12樓：匿名使用者
還好好多好吃的好玩的你都沒玩過呢，好多地方沒去過去呢，你真的厭倦了嗎，你可能只是厭倦了現在的生活，換一種生活方式你會更快樂
13樓：薄薄地
看看佛經，讓心先靜下來！出去轉轉，看看祖國的大好河山！
14樓：匿名使用者
厭倦了現在的生活怎麼辦？
枯燥的生活難免乏味，重要的是我們懂得去尋找新鮮和快樂。同樣的生活會有不同的活法：a和b都是上班一族，每日反覆的上班下班，a在下班回家後，會彈琴，會和朋友出去散心，尋找樂趣；b下班回家後呆在家中看著電視機的螢幕，發呆。。。。。
時間是公平的，同樣的時間裡可以嘗試去做不同的事情，尋找快樂。
抱怨沒有用，想辦法去改變現在的生活才是正道。很多人厭倦了現在的生活，也會常常抱怨，可是抱怨是沒有用的，如果我們不付出努力，現在的生活是無法改變的。如果你厭倦了現在的工作，不妨換一份新的工作嘗試，厭倦了現在的住所，可以去其他的地方稍作休息，可是你厭倦了現在的老公（老婆），你會怎麼樣？
新的事物會變舊，再出現更新鮮的事物，繼續變舊，所以擺正我們的心態，才能更好生活下去。
15樓：哦哦哦哦哈哈呵
嘗試和以往不一樣的生話
16樓：怒吼道爾
一輩子長的很，看開點。。。
感覺厭倦了現在的生活，該怎麼辦?
厭倦了生活該怎麼辦？
17樓：漢博達
生是一次偶然 死是一次必然~！
活著的過程 這就是人生~！
不要求自己走出的每一步都是對的
只要求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已~！
在活著的時候要找到自己存在的價值~！
讓自己過的充實一點~！.
既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回~！
活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩~！
要是找不到自己存在的價值
就想想 自己 給自己一個交代 給父母 朋友 心裡最愛的那個他/她一個交代~！
然後在好好享受夕陽美
傻笑一下 給自己人生畫上一個完美~..！
活著的意義就是為了尋找活著的意義:
1)每個人都有自己活著的意義.人,要為自己而活.意義就是為自己的目標而努力.
成功須付出汗水.成功,失敗,大笑,痛哭,每一個環節都盡情的去體會,享受.反之一個人如果沒有了理想,做什麼都是做給別人看,自己又能體會到什麼呢,人活著連這些都不能自己去體會,享受,
2)用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
3)生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。一句話:
人要活出精彩.加油!
18樓：招濯竭初彤
這不是厭倦生活工作的表現，而是寂寞讓你覺得這樣生活工作很無聊，應該找此自己感興事做做！重新找回生活樂趣！找回生活目標！
19樓：顧鯤隨冷雪
人人都說能活在世上就是一種幸福，你用另一種角度看世界的話…一定會有新的發現的！公益活動也很不錯啊。幫助了別人，會有種滿足感…開心了他人又快樂了自己，不是很好嗎
當一個人厭倦了生活，怎麼辦呢
20樓：時代**一大堆
有些我們以為過不去的事情，總是等到我們真正的過去的時候，才知道也並不是那麼得難以度過。我們面對坎坷的時候，難免會厭倦一切，生活，世界，同學，朋友，甚至是自己。這些情緒都是一定會有的。
竭盡全力地為別人做了自己能夠盡力的一切事情，但別人卻也只是把你的好心當成垃圾來對待，又或者還會嘲笑你的愚蠢和自以為是。
自己所犯的過錯不斷的牽連著自己墜入一個又一個充斥著罪惡與不得志的深淵中。
然後，你逐漸厭倦，逐漸不為所動，逐漸自暴自棄，逐漸變得沉默寡言起來。這也並不是不好，也不能夠完全的消極來對待。人生多磨難。你為什麼不把它當作一種磨難來克服呢。
你學會去容忍別人，勇於承擔自己的過錯，適當的遮掩內心的真實想法，建立自己的目標，證明自己也並不是一無所成。
這些都做到了以後，你會發現自己變得更加優秀和完美。盲目的回顧過去也是沒有用的。
未來才是真正重要的，你的未來是由你自己來把握的，這點你要明白。你做這些並不是為了什麼別的人，你學習是為了你自己有更加好的生活。至於包容，和有忍辱負重的能力。
則是為了以後在社會上拼搏。
加油~世上無難事。好了。我就言盡於此了。希望你好好領會。
21樓：長沙博為軟體技術股份
需要從內心分析，為什麼會厭倦生活，是生活中遇到了哪些難事，沒有人聽你訴說，還是沒有人幫助你解答，有心事需要多跟身邊的家人朋友們傾訴，尋找情緒的宣洩口
22樓：拿什麼拯救你我他
有句話是我每次失望沮喪一直受用的，說除了生離死別的痛苦是真的，所有其他的苦惱和痛苦，都**於自己的價值觀，不說生活多美好，你去醫院感受下那些人的掙扎，才會覺得現在當下沒什麼可好失意的。加油！
23樓：
實在過不下去了就離婚吧。不過要好好地善後，把離婚帶來的傷害儘可能降到最小。或者也可以找專業的心理諮詢師做心理輔導，厭倦就是情緒反應是心理因素引起的。
等你心理恢復了健康之後再來考慮是一個人過還是兩個人過，這樣能全方位地解決問題，更人性，更合理，不留遺憾。
24樓：開心快樂哦可
調整好自己的心態，都有家人同學朋友溝通交流一下，出來走一走，看一看，看看花花草草的世界，一定要想開點，生活還是非常有滋有味的。
25樓：表絢
如果再不能離婚的情況下就適當分居咯，不然離了算了
26樓：star丿天啟
這情況就比較複雜了，首先你要先分析是為何厭倦了生活，從源頭找到答案，這樣會比較好解決一點
當人厭倦了生活，怎麼辦呢，當一個人厭倦了生活，怎麼辦呢
長沙博為軟體技術股份 需要從內心分析，為什麼會厭倦生活，是生活中遇到了哪些難事，沒有人聽你訴說，還是沒有人幫助你解答，有心事需要多跟身邊的家人朋友們傾訴，尋找情緒的宣洩口 拿什麼拯救你我他 有句話是我每次失望沮喪一直受用的，說除了生離死別的痛苦是真的，所有其他的苦惱和痛苦，都 於自己的價值觀，不說生...
人如果厭倦了生活該怎麼辦呢，一個人如果厭倦了生活該怎麼辦呢？
易桀是傻瓜 生活！或許真的會厭倦的，但是我覺得 我們就不應該去厭倦它，做些有意思的事情，讓這個生活美好起來，如果真的可以就那麼輕鬆的放棄。那人生還有什麼意義呢！竟然有了生命，就算 在不情願 也得繼續，尋找人生的亮點，尋找快樂，過程 也是種意義，如果真的可以那麼輕易放棄 那我 都不會在繼續了 可是 現...
職場人厭倦工作怎麼辦，厭倦了工作怎麼辦？
如果是因為工作內容枯燥單一而產生的厭倦感，可以嘗試給自己設計一些新的挑戰。有時候一項工作會做和做的很好之間還是有很大差別的。有時候工作是死的，但人是活的，怎麼創造新奇蹟完全取決於我們自己。和有趣的人一起工作。如果你的同事中有特別有趣的人，你也可以多和他一起聊聊工作。各種有趣的人都可以多多接觸，讓自己...