1樓：有種慵懶叫
首先我們可以知道：在天氣特別冷的時候，如果自己不做好保暖工作，衣服穿得不夠就出門的話，那麼就很容易回來就受凍而感冒了。所以這時候一定要提前看好天氣預報，瞭解當天的氣溫到底是怎樣的再決定自己要穿多少衣服，要不要戴口罩，戴耳罩之類的。
如果你認為天氣預報跟自己當地的天氣是不一樣的，那麼你可以出門之前先嚐試著在外面走幾步，感受一下具體的情況是怎樣的？再回屋穿衣服。
因為有一些地方經常會下雪，所以天氣冷的時候儘量不要去一些比較危險的地方。比如說雪山這種地方就很容易經常出現雪崩，一不小心自己就被掩埋在地底下了。
2樓：莫殤
今年的冬天特別的寒冷，所以天氣也是非常的反常，如果沒有一些必要的戶外活動的話，應該儘量減少外出的次數。因為今年的天氣實在是太冷了，感覺走在路上都可以直接把人給凍僵，所以條件允許的話還是一直呆在室內比較好，另外一方面如果自己因為一些事情不得不進行戶外活動的話，也一定要把自己裹得嚴嚴實實的才能出門。女孩子的話建議一定要帶上帽子和圍裙，這樣的話也不會使自己的身體受寒，而且身上一定要穿保暖內衣之類的布料。
另外一方面在北方地區，晚上睡覺的話就一定要生爐子啦。因為爐子的熱量可以使我們晚上睡得比較好，但是也要注意一氧化碳中毒現象的發生。冬天整體來說雖然天氣比較寒冷，但是如果我們有一個良好的預防措施的話，還是能夠保證自己安全過冬的。
因為我們國家的天氣雖然冷，但是還遠遠談不上極端，所以也沒有想得那麼可怕。平時多穿點衣服，多注意防寒保暖就行了。
3樓：匿名使用者
安全是個什麼鬼，雖然冬天很煩人，但是也不至於要人命吧，現在整個中國都在被寒冬襲擊，除了極個別的相當靠南的省份，現在我們江蘇省的溫度一直都在零下五六度到零上十幾度徘徊，這點低溫可能在東北人眼裡根本算不上什麼，因為人家那裡的溫度都是零下幾十度。
東北內蒙那一塊可能是溫度最低的吧，即便如此，也沒聽說有誰被凍死了，畢竟北方有取暖利器，暖氣，據我一個河北的學妹說，冬天她在家都是穿短褲的，羨慕嫉妒恨！
冬天只要做好保暖是不會對你的身體有不利的影響的，有些年輕人冬天的時候只要風度不要溫度，這樣的話，可能年輕的時候還看不出來，等到年紀偏大了，各種病痛就出來了。所以冬天的時候一定要注意保暖，適度的使用暖寶寶，不要覺得暖寶寶可以代替衣服。
4樓：嗨
其實冬天的時候有很多保暖的手段，第一也就是最重要的是買一個厚厚的羽絨服。什麼保暖棉衣都不管用，羽絨服才是王道，特別是長款的羽絨服，最好是到腳踝的，把渾身上下都包的嚴嚴實實的最暖和，最安全。
然後女孩子也可以貼暖寶寶，不，男孩子也可以，大家都可以貼。就是如果你要在室外待一段時間，又擔心衣服不夠厚，或者嫌穿的厚太臃腫的話，建議你一定要貼一個暖寶寶。
晚上睡覺的時候蓋厚點，睡覺之前一定要用熱水泡腳，這樣一晚上都會特別暖和的。還有什麼帽子口罩圍巾這些保暖裝備都要備齊全了，冬天嘛，裹得嚴嚴實實的，才不辜負寒冬零下十幾度的溫度呀。
5樓：嘟啊嘟啊嘟金牛
保證個人防護裝備齊全，出門穿好棉襖，棉褲，給自己衣服繫緊，不要漏風，佩戴好手套，帽子，圍脖。防止凍傷。
行動過程中，依靠著牆體走，儘量找到防風的地方，避免面對寒風正面通過自己。
在遇到雨雪天氣，防止滑倒，並且勤換衣服，衣服有可能因為雨雪潮溼，使得散熱快，溫度保證不了。
保證自己房屋的保暖措施良好，暖氣管道做好防護措施，防止凍裂，門窗緊閉，最好在加一層保暖層，平時減少門窗通風次數，防止散熱損失，如果有異常發生，及時聯絡相關部門，做好一系列措施。
保證自己家的水管，煤氣管道，有足夠的供暖空間，防止出現意外。
另外如果自家有機動車，一定要間隔一段時間，發動幾次。保證水箱，油箱，以及管道的好使狀態。
購置藥品。買一些預防感冒和預防凍傷了藥物，做到生病趕緊吃藥，嚴重緊急去醫院**，不要拖。凍傷要及時醫治，避免不必要的危害。
6樓：匿名使用者
經驗一：養成適當運動的好習慣。例如跑操，踢毽子等，這些運動使身體更加適應寒冷的天氣，增加體內血紅蛋白運送氧的能力。
運動之後身體自身產生熱量，可以把體內的毒毒素和垃圾快速的代謝掉。這樣，便可以加強人機體的免疫力，在經受寒冬侵襲之後便不易生病。
經驗二：飲食應加強蛋白的攝入，不吃過分油膩的食物並注意頭和手腳的保暖。當我們必須要處在寒冷的空氣中一段時間時，保暖工作必不可少。
應提前做好工作，保護好容易散熱和受涼引起不適的頭部。手腳的保護也不容忽視，厚厚的棉手套和雪地棉都是在經受寒冬侵襲時保護自己的很好的選擇。
受冷空氣的侵襲之後，身體迴圈會減慢，尤其胃腸道功能會變弱。這時就不可以吃過分油膩難消化的食物，要吃含有一定蛋白熱量又容易消化的食物——魚肉，豆腐，肉湯等等都是不錯的選擇。平時也應該注意身體的調理，適當選擇一些溫補的食物，為禦寒提供足夠的保障。
7樓：淺淺
冬天是容易引發事故的季節，尤其是在公路上結冰嚴重的話容易摔傷，或出現大霧天氣，要注意防霧霾，高速公路行駛時車輛要儘量保證安全。出門時候要帶手套帽子沒進好全身，尤其是老年人出去的時候一定要當心路面，老年人容易摔傷走路不方便，小孩兒要注意拉著大人的手。
每個人都要做好對寒冬襲來防護措施，儘量度過一個安全的冬天。
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