1樓：滄海浩波
凡人註定就會有很多煩惱，人有煩惱是很正常的，每個人都有煩惱，關鍵是你如何看待它，把煩惱當作動力，去解決他戰勝它，你就會進一大步了。當煩惱來了，你可以做感興趣的事，如旅遊、逛街、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
樹立信心相信自己一定能解決煩惱，振作精神。最有效的解決方法就是運動，有時間就去運動，打打籃球，踢足球。在運動中讓大腦放鬆。
什麼都不想，等頭腦冷靜後再去想解決的辦法。
2樓：
有兩種人最有吸引力
無所不知的人，因為他們有點麻煩
無知的人，如：寶寶
例如：聰明的
被夾在中間的要求麻煩....
事實上，80％的生活煩惱是自己的想象，事實上，它並沒有發生但我們是真正的承擔
3樓：匿名使用者
因為有慾望所以有煩惱
人為什麼會有煩惱呢，人為什麼會有那麼多煩惱呢？
因為人有所求，有所求又不得，不得有兩種，一種是所求太高不可得，另一種是努力過了，沒得到。世間上沒有100 的事情，1分鐘可以做到的事情，幾秒後發生 的概率也有百萬分之一。多關注一下自己的心靈，讓自己的心時刻處在平靜的環境中。 滄海浩波 凡人註定就會有很多煩惱。當面對不能解決的問題時就會感到有煩惱。煩...
人為什麼有煩惱，為什麼人會不斷會有煩惱呢？？？？？？？？？
你大爺 心理見習生初學的辦法 其實很多人會有失眠，心情低落，寂寞，傷心等心理情況，都可以採用下邊的方法從根本上解決問題，先調節好心理，你的精神才會好起來，才會睡一個很好的覺呢，下邊就是我要說的 1 心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽 看電視,外出活動 跑步 散步 打球 等,這樣可...
為什麼人活著就會有煩惱
公叔秀榮費茶 人的空虛 無聊主要是自己沒有在進爭激烈的社會裡面找到適合自己的位置，沒有把自己的經歷 有效的發揮在體現自我價值的事情上面去。很多時候都不知道該 做什麼或者做的事情都是自己不 願做的。長期這樣 會導致對周圍事物的麻木 和厭煩。這是很多人都有的感覺，要改變說起來很簡單 但是要真的改變 真的...