1樓：匿名使用者
你可以試一試下面的方法，或許能改善脾虛或者脾溼：
你可以先服用參苓白朮散調理1-2周，同時每天早晚喝紅豆薏米山藥粥，早晚按摩腹部10--20分鐘，2個月就好了，當然一定要堅持。
參苓白朮散為虛證類非處方藥藥品。藥方是在四君子湯基礎上加山藥、蓮子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。參苓白朮散兼有滲溼行氣作用，並有保肺之效，是**脾虛溼盛證及體現「培土生金」治法的常用方劑。
紅豆山藥薏米粥:
山藥其性甘平，氣陰兩補，補氣而不壅滯上火，補陰而不助溼滋膩，為培補中氣最平和之品。紅豆和薏米都是祛溼的，本身不含溼，所以它們怎麼熬都不稠，湯很清。中醫恰恰是利用了它這種清的性質，來把人體的溼給除掉，一旦加進去大米，就等於加進去了溼氣，所以整個粥就稠了。
雖然味道可能更好了，但對於養生來說並非好事，就因為那一把大米，所有的紅豆、薏米就都白費了，功效全無。薏米的主要功效在於健脾祛溼，健脾可以補肺，祛溼可以化痰。體內有溼氣，如積液、水腫、溼疹、膿瘍等等與體內濁水有關的疑問，薏米是最好的幫手。
「薏仁最善利水，不至耗損真陰之氣，凡溼盛在下身者，最宜用之。」薏米性微涼，脾胃過於虛寒，四肢怕冷較重的人，不太適合。李時珍說孕婦忌服
推腹：當慢性病老是不愈，但又不知**何在、如何 **的時候，那你就去尋找這個腹部的阻滯點吧，只要把它推開揉散，會發覺你的慢性病也隨之消散了。
推腹，顧名思義就是推肚子，用手指、手掌、拳頭皆可，由心窩向下推到小腹。推腹推得想睡覺、眼睛酸，這是氣血通暢的大好現象，證明經絡是暢通的。
每天早上起床時要推一次，晚上臨睡前推一次，平常無聊時也可推推。
另外，告訴你，此方法很多人試用，效果顯著。建議你要有信心，一定會好的。
2樓：v白兔白
這是脂質代謝異常,因為眼周眼瞼**較身體其他部位疏鬆,當體內脂質代謝障礙時,更容易引起脂質沉積於眼瞼部位而引起**的黃色,以中年人多見，尤其是女性,出現這個問題應檢查有無高脂血症；要注意控制飲食，低脂、低膽固醇、低糖飲食；如體重超標，則要減輕體重；經化驗，如膽固醇水平增高，則要降低高膽固醇食物的攝入，如肥肉、豬油、動物內臟、蛋黃等，多吃蔬菜、水果和植物油.經過飲食**常可在1年內消退，如未消退，可進行辨證服用中藥**，將中藥山楂、玉米鬚熬水喝，也有一定療效
3樓：匿名使用者
建議可以加味逍遙散+大黃粉(如有便祕史)治之.以疏利肝氣而健脾土.
為什麼有的雀斑會自動消失？
4樓：
有些人的雀斑消失了可能是他們用化妝品遮住了，因為雀斑可以變淡，但無法完全消失。
雀斑是一種常見的色素障礙性疾病，也是常染色體顯性遺傳，具有明顯的遺傳傾向，一般出現在患者面部、頸部及手背等暴露部位。
女性相比男性，雀斑發病率較高，雀斑在患者5歲以後開始出現，一般隨年齡的增長而增多，青春期雀斑症狀最為明顯。
雀斑大多數是由於遺傳，少數人的雀斑是由於後期的一些不健康的飲食導致的，所以面對一些遺傳導致的雀斑目前根本就沒有具體的說法，證明雀斑會消失。
但是針對於一些後期出現的雀斑，可以專門調養，然後自己會慢慢的淡化，但是效果可以說是微乎其微。
日晒是雀斑發生的必需因素，也是誘發和加重雀斑的重要因素，雀斑的色素斑點的數目、大小、顏色取決於吸收日光的量及個體對日光的耐受性。
所以夏季日晒增多，雀斑的數目也隨之增多，雀斑顏色變深、形狀變大，隨著**接受日晒減少，雀斑也會變淡，但並不會完全消失。
雖然雀斑不能夠自己消失，但是我們也要注意自己的飲食，在生活中要少吃辛辣油膩的食物，多吃一些能夠化解色素沉澱的食物。
比如檸檬水、紅糖、雞蛋清等都是非常不錯的選擇，可以每天堅持食用，這樣雖說不能夠去除雀斑，但是可以有效的防止雀斑的在生長。
5樓：
臉上有雀斑吃什麼好這個問題，你可以試試
1.天天吃一片維生素c和維生素e，可到達祛斑的用處。
2.用潔淨的茄子皮敷面，一段時分後，小黑點就不那麼較著了。
3.天天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對避免祛斑有較好的用處。因為西紅柿中含有豐碩的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑止黑色素，從而使冷靜的色素減退或消逝。
4.洗臉時，在水中加1～2湯匙的食醋，有減輕色素冷靜的用處。
5.將鮮胡蘿蔔倒碎擠汁，取10～30毫升，每日早晨洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水過量飲用。檸檬中含有少量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不只可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，到達祛斑的用處。
7.每晚睡前洗淨面，然後取適量密肌霜抹在長斑處，早晚各一次，一個月斑點就會好了。
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香腸1根，四季豆
做法步驟1：將四季豆洗淨，摘去兩頭，撕去老筋；香腸用溫水泡五分鐘，然後切成片（上次老家帶來的香腸，這次又派上用場了^_^）
步驟2：鍋中加水燒開，下入四季豆，煮熟後撈起瀝乾。（四季豆內含有大量的皁苷和血球凝集素，因此烹製時必須加工熟透才能食用，否則易發生中毒。）
步驟3： 鍋內倒入少許油燒熱後，放入蒜末爆香，倒入香腸調入少許料酒和醬油，小火翻炒1分鐘撈出。
步驟4：鍋中倒適量油，下入蒜末和四季豆煸炒。炒至四季豆表皮呈微皺狀，有些許「虎皮」，加適量鹽調味。此時下入香腸片，翻炒均勻，繼續炒3分鐘左右即可。
步驟5：四季豆炒香腸好了，還是很下飯的一道家常菜，你不妨試著做做。
6樓：波麗妮雅**美乳
雀斑一般只不會自己消失的，需要借靠外力才行
去除雀斑的小妙招
一、美容祛斑胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及去雀斑。
去除雀斑小的妙招
二、使用純天然祛斑產品
自制祛斑技巧方法固然有效，但是想要徹底清除的話，與祛斑產品搭配使用才是最好的祛斑方法。雖然斑有很多種，但是追根究底，形成的原因就是，黑色素的沉澱。所以想要去除，就要找到病根，針對病源，進行裂解。
去除雀斑的小妙招
三、巧用檸檬洗臉祛斑
檸檬中含有維生素c和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉澱的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置於洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用於洗臉。
去除雀斑小的妙招
四、蘆薈蜂蜜美白淡斑**
蘆薈洗乾淨去皮取肉打成汁，然後在當中加入少量的蜂蜜和麵粉攪拌均勻做成**。每晚潔面後將此蘆薈**均勻地敷在臉上，等候十五到二十分鐘後洗去即可。然後於睡前用蘆薈汁塗抹臉部，第二天洗去。
堅持一段時間你就會發現臉上的斑點變淡了不少。
如何去除面部黃褐斑?
7樓：
1、紅酒祛斑美容
愛美的女性都聽說過，紅酒有美容的功效。的確如此，紅酒具有美容抗老化的功效，可以令肌膚變得白皙有光澤。可以在睡覺之前喝一點紅酒，在平時的時候多吃點葡萄。
2、維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
①酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然後和三粒壓碎的維生素e片調和。
②敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。
此法能將毛細孔裡的汙垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。
2、維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
①酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然後和三粒壓碎的維生素e片調和。
②敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。
此法能將毛細孔裡的汙垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。
4、茄子爽膚水
先將茄子榨成汁備用，然後將60ml的純淨水高溫消毒後與先前的茄子汁混合攪拌均勻，等到冷卻後即可。每天晚上潔面後輕輕拍打在有斑的部位即可，堅持使用可以抑制黑色素生長達到美白祛斑的效果。
5、 磨砂橄欖油**
用適量的砂糖和橄欖油混在一起，輕輕塗抹於臉上，邊塗抹邊按摩。這樣有利於祛除**的角質，祛除死皮，恢復肌膚的新陳代謝。長期這樣使用可以達到縮小毛孔、提亮肌膚，淡化斑點的神奇功效。
不過做**都是貴在堅持，堅持使用才會更加有效。
6、香蕉牛奶**
將香蕉牛奶混在一起搗爛，敷在臉上邊敷邊按摩，在**還沒幹的時候洗淨，祛斑美白效果棒棒噠~
如何去除臉上的黑色素沉澱
8樓：養生之道網
臉上黑色素沉澱怎麼去除
9樓：己內服飾
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排除體內毒素。 2、多吃水份多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜
10樓：蘇州膚康**專科醫院
去除黑色素沉著可以來**專科看診，平時也要注意做好護理工作。
11樓：阿敏呦
痘印和痘疤是很多青春痘患者心頭永遠的痛。雖然通過一段時期的**，臉上的青春痘已經痊癒了，但是由於太晚就醫或是之前痘痘長得太厲害，臉上本來長痘痘的地方留下了一大堆顏色深淺不一黑黑紅紅的痕跡，嚴重的甚至會有坑坑窪窪的疤痕，讓人聯想...
12樓：
去醫院**科看看，或者服用維c，維e
**暗黃和**很黑的原因是什麼？
13樓：
膚色暗黃的**問題在於無法表現出健康的自然光澤。引起**暗黃的原因有很多，比如睡眠不足（多少睡眠質量不高）影響了**的新陳代謝功能，造成老化，角質層增厚，導致**失去透明感，出現晦暗，因為潔面不徹底使皮脂和灰塵等混雜在一起形成汙垢，氧化變質，如果在繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂類，打亂了肌膚的新陳代謝的節奏，從而使**暗啞無光。另外，像吸菸會導致維生素c的破壞和流失，紫外線和生活不規律導致體內細胞缺氧，失眠、壓力、緊張等都會導致膚色暗啞無光。
1、食物引起的**發黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔 素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致**變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身**。
2、藥物引起的**發黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使**變黃。
3、血液迴圈不良引起的**發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，**自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的**發黃：堆積在**表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉引起**發黃。
5、色素積聚引起的**發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起**發黃。
6、紫外線照射引起**發黃：紫外線是**老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使**暗黃。
7、 長期熬夜、睡眠不足引起**發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為**粗糙、黑斑、面色發黃等。
我臉部的面板是屬於什麼型別的面板
混合型膚質 上火的話你就可以吃稍微清淡一點的東西。毛孔粗大以及出油建議你可以使用以下化妝品diy原料金縷梅萃取液，有很好的控油，控汗收縮毛孔的作用。乾燥最主要的就是保溼，比較好的自然也就是玻尿酸啦。一般而言美麗自造是有買的 摁 應該屬於外油內乾的混合型 建議多補水 無論是護膚品還是飲食，儘量少吃油大...
臉部面板比較黑穿什麼顏色的衣服，臉部面板黑應該戴什麼顏色的帽子
胡說啊胡說 我 就黑 頭髮顏色黑色可以 我現在是亞麻色,偏棕色系.以前一直有人說偏紅色系更適合黑人.但我發現那根本不對.髮型和劉海是要看你臉型的,如果你臉大 就留劉海,圓臉用斜劉海,長臉用齊劉海.如果mm臉小 就不要用劉海.穿衣服的話,避開黃色,綠色,枚紅色,深粉紅,正紅,還有天藍.並不是淺色就適合...
面板暗黃適合穿什麼顏色的衣服，面板偏黃，穿什麼顏色衣服好看
血影飛羽 色調較深的人適合一些茶褐色系，淺色調 明亮些的衣服，如淺黃 淺粉 米白等色彩的衣服，令你看來更有個性，墨綠 棗紅 啡色 金黃色都會使你看來自然高雅，這樣可襯托出膚色的明亮感，不宜穿深色服裝的人，最好不要穿黑色服裝，藍色系的上衣，以免面孔顯得更加灰暗。偏黃的人宜穿藍調或淺藍色服裝，例如酒紅 ...