1樓:匿名使用者
你好,抑鬱是人們常見的情緒困擾,是一種因感到無力應付外界壓力而產生的消極情緒,常常伴有厭惡、痛苦、羞愧、自卑等情緒體驗。要想避免陷入抑鬱或從已有的抑鬱狀態種解脫出來,可以參考下面介紹的一些方法:①客觀評價自己和他人,「金無足赤,人無完人」,要學會客觀正確的評價自己,不妄自尊大,更不妄自菲薄,而是看清自己的長處,建立自尊,增強自信,不要盲目的把自己同別人做比較,不管別人是否比你能力強,是否比你完美,是否比你得到更多的好處,你都不必在意,重要的是自己的感覺。
常以積極健康的心態鼓勵自己,能從中體驗到更多的成功和快樂。②做自己喜歡的工作,會增加對自身能力的信心,會因看到希望和前途二重新振作起來。③要看到事物的光明面。
不要把事物看得太絕對,黑即黑,白即白,那又怎麼樣呢?不黑不白也是正常存在的,遇到不愉快的事情要從好處和積極方面著想,以微笑面對痛苦。④擴大人際交往。
人具有體性,不要拘泥於自我這個小天地裡,應該置身於集體之中,多與人溝通,多交朋友,尤其多和精力充沛、 充滿活力的人相處。這些洋溢著生命活力的人會使你更多的感受到事物的光明與美好。,⑤保持又規律的生活。
按時起床、按時就寢、按時學習、按時鍛鍊等等有規律的活動會簡化你的生活,使你有更多的精力去做別人事情,而多完成一件事,就會使人多一份成就感和價值感。⑥學會宣洩你不高興的情緒。要善於向知心朋友、家人訴說自己的不愉快,當處於極其悲哀的痛苦中,要學會哭泣。
2樓:蹲街看妞去
廢話沒意思,如果你父母年齡大了,沒有收入過年過節都只能喝稀飯的時候你就該改變你自己了
3樓:
那就去工作將來有孩子以後就都懂了
4樓:匿名使用者
呵呵,你去工地裡搬兩天磚就知道了,只怕你不會去
一個人在外面工作壓力大,父母總是不理解我的感受,該怎麼說他們才會理解?
5樓:贏在選擇
你好,可以跟父bai母好好的du交流一下,把自己zhi經歷的和所說的dao工作,
可以跟父母說回一下,
父母可能答不知道你所做的工作的重要性和忙碌,或者讓父母為你的工作出一個規劃,
或者假設做一下你的工作,
那樣他就能體會到你的不容易了,
祝你生活愉快!
6樓:蘋果
這樣的話,我感覺你是有必要坐下來好好的和你的父母聊一聊的,如果你這
內樣長期下去的話,你一定會容鬱悶壞的,一定會壓抑壞的,所以內心有什麼想法一定要和他們大聲的說出來嗯,不要吵不要鬧,冷冷靜靜的,好好的談一談,表達出你自己的想法,然後看他們是什麼樣的反應?如果他們還是一直堅持嗯,給你這麼大壓力的話,那麼你就不用去在意他們了,因為畢竟父母都是最在乎自己孩子的,他們都是這樣子的,所以你要理解他們,互相包容,互相遵尊重嗯,最主要的還是要坐下來好好的跟他們溝通一下,不要自己在那裡瞎想,不要自己在那裡,只是鬱悶嗯,惆悵,所以嗯,好好的跟他們溝通一下吧,個人意見,僅供參考,謝謝
7樓:匿名使用者
茲母手中絲,遊子身上抄衣.....
父母的理念跟你的理念是不同的。
你希望賺錢讓父母過上好日子,希望出人頭地為父母爭光,而父母只希望你能健康,能多跟他們呆在一起,當你結婚後你就不再屬於他們了,或許再過幾十年你們就天人相隔了...
別怪父母,他們做的一切皆因愛你,愛你,還是愛你,在他們眼中你永遠是那個剛會走路可愛的小寶寶,那個他們疼愛的小寶寶。
8樓:青藍滄海
賺錢帶你的父母到你所在的城市旅旅遊,讓他們直接感受感受就行。思維會有所改觀的。
9樓:匿名使用者
父母復的關愛是真誠無私的,
制但理解可以有幾種解釋:
1/你說沒說清楚,說到重點沒有,即使面對壓力有沒有告訴他們你有辦法解決可以扛過去?
2/他們面對你的問題,有沒有聽清楚,家裡長輩多數都是按照自己的理解去聽你說出來的話,這裡面不排除道理綁架和自認為很瞭解你的心靈干預想法。
所以,對父母就是,說一遍不通不理解就說兩遍,十遍,百遍,不要帶情緒,不要嫌囉嗦,你能做到這一點,外面那些也都不叫事了!
祝你成功!
10樓:匿名使用者
父母與子女是骨bai肉親情,
du沒有什麼不zhi好說的,每個父母dao都希望自己的孩子過得版好,孩子權也希望父母過得幸福!但是由於彼此之間存在代溝,很少有共同話題,但是如果都願用一種和諧,誠肯,大度的態度,去傾聽對方訴說,沒有什麼解決不了的,總能找著共同話題,來解決問題!
11樓:匿名使用者
一個人在外面工作壓力大,父母總是不理解,其實你的想法是錯的,父母跟你不是一個年代的人,想法跟你肯定不一樣,但出發點肯定是好的,你只要好好跟父母談談就能互相理解了。
12樓:匿名使用者
讓不理解自己的人去體驗自己正在進行著的生活
13樓:名取稚子獅子
實力去和他鬥,不要走歪道,做最好的自己就好了,自己
14樓:匿名使用者
跟父母好好的交流一下,這個社會還是寬容的
我感覺,我活在這個世界上是個多餘的人,真想一死了之。可我還有父母我該怎麼辦?
15樓:匿名使用者
孤僻、內向造就了你的少言寡語沒朋友,要想改變現狀也不是不可能。
在你想了結生命的時候,你能首先想到的是父母,可見你的善良。造就你現狀的原因是因為叛逆期沒有人好好地引導你,幫你平穩過渡,錯不在你,情開啟你的心結,試著去適應現實的環境才是最重要的,慢慢的放鬆你一直收緊的心,你會覺得外圍的世界裡有你更精彩,他們期待你的加入,接著你就會發現周圍原來有很多的朋友原來都是那麼的貼心,還愁你的人生 不精彩嗎?
凡事有個度,凡是需要個過程,讓你的誠心向朋友慢慢的靠攏吧,你會收穫更多更多的。。。
16樓:匿名使用者
*** 不抽菸 不喝酒 活了63歲
*** 只喝酒 不抽菸 活了73歲
*** 只抽菸 不喝酒 活了83歲
*** 即抽菸 又喝酒 活了93歲
張學良老將軍 吃喝嫖賭樣樣來 活了103歲開個玩笑,叛逆怎麼了,誰沒年輕氣盛過,每個人都有自己生活的方式,哥們你現在要做的第一件找個人把自己的處破了,可以花錢,但必須花有所得,找回自信!有了慾望才有奮鬥的目標。既然你還知道自己有父母,那就應該活的更好,努力吧,年輕人!
17樓:
所以你不是多餘的,其實我也曾有過這樣的想法,但我明白每個人到這個世界上的是有它的用處的
18樓:蓮蓉包
天生我材必有用,是蘿蔔總有個坑。你這樣的生活狀態挺好,性格內向會省去很多的麻煩,和許多人際矛盾,其實什麼都不做也是一種生活狀態,我們常常看到別人得光鮮外表,誰又知道他們真正過的怎麼樣呢,日子如何只有自己最清楚,興許還有不少人羨慕你呢。
19樓:匿名使用者
淡定,該怎麼做就怎麼做!
家家有本難唸的經,現在心裡的痛苦沒有辦法對任何人講,讓我來對著網路發洩一下吧!
20樓:弓爾白
首先,你要回答人活著到底是為了什麼?其次,你要想清楚自己的性格究竟是啥樣的,是可以為了利益,忍受屈辱(像生意場中的人);還是寧可清貧一點,但活的有尊嚴?其實,兩種生活方式現實生活中都不乏例子,也都看著人家過得不錯。
但關鍵是自己的選擇。我會選後者,因為我現在就是這樣過的。覺得也挺幸福的。
但我也不會說第一種人不幸福。畢竟,每個人內心裡看重的東西不一樣。還有,你和妻子的感情、信任度如何。
她對你的態度與她的父母是差別很大還是基本一致。如果她有獨立的思想,看重你的人品,而不是其他,那你完全可以為了她忍受一些委屈。每個父母都是想讓自己的孩子好,但方式方法卻不一定對,有時效果反而是相反的。
其實,以現在中國的家庭結構形式,你和妻子才是這個大家庭的核心。只要你們的意志夠堅定,相互信任,不被雙方父母所左右,最終,他們會理解你們。但關鍵是你們自己要努力,通過自己的勞動讓自己的生活向好的方向發展,不需要他們操心。
我和妻子上世紀90年代結婚的時候同樣面對雙方父母的很大壓力,也曾經苦悶過,以至於和妻子也產生過信任危機,但挺過來之後,相互扶持,一直到現在,感情比原來還要好。孩子也讀初中了。雙方父母不但不再說什麼,反而覺得我們是他們的子女裡最讓他們省心的,他們生病了,也是我們照顧的最多。
說了這麼多,還是一句話,生活是你自己的,你的年齡也不算太小了,要想清楚自己到底要什麼。
21樓:
1 當初結婚的時候,你就知道你們兩個家庭的情況,你就應該知道門不當戶不對會帶來什麼後果的。
2 既然你當初為了愛情選擇忽視門第,就應該學會忍耐。
3 如果說你不想去北京,要你和你的女友心思在一條線上才行,她聽她媽媽的,你和她媽媽又不是一條心,那就只能忍著了。
4 如果你要那麼有骨氣,不想受氣,覺得為愛情受氣受不了了,那你就瀟灑的離婚啊,找一個不讓你受氣的女生啊。
22樓:匿名使用者
哥們,人家要真看不上你,瞧不起你,為啥把姑娘給了你?
她家有病啊?
人家是恨鐵不成鋼,你不夠爭氣,努力吧,別想太多。
為什麼你受氣,因為看你就氣不打一處來,你窩在北京,多少得幹出個人樣來吧?
學歷什麼都不能代表,真的,就是一張紙,敲門磚,有了它,工作好找點罷了。
你既然都決定跟這個女人在一起了,就要有覺悟,不做出個樣子來,不拿出個體面的婚禮,體面的未來。
你能對的起那女孩嗎?
當然,事在人為,並不是說你一定要達到什麼什麼目標才行。
起碼你做了,問心無愧就行!
懂嗎?想做和真去做了,是兩個概念。
23樓:
你好你可以到北京先暫時做房地產租憑員(一個月穩定3000以上包吃住),或者**銷售什麼的,在不行也可以做簡單的按摩足療,都是可以很容易上手學會的
工作都是包吃住,工資都是穩定2500以上,將就先做著吧你
等熟悉這裡情況後在換個更好工作,有了收入有點事業,就不會那麼受氣了
24樓:
男人就該給女人個好的生活,現代了,嫁人就是嫁的一種生活。 你還好稍微再北京有些關係可以利用,雖然受氣,但是也算是有些靠。 對不住家庭更多的是自責而不是憤慨,老丈母孃的方法不對但是目的的是好的,勸你理解!
眼下關鍵的謀求一個號的出路,想盡辦法,也包括受氣在內的辦法。。
25樓:呻吟的痛苦
你乾脆分手,這樣的日子根本沒意思,找個家境跟你差不多的女孩這樣你們兩家就不可能有什麼爭執即使有爭執他們也不能威脅你什麼!糧價和平時很好的,像你說的這種生活真的沒法,勸你重新找一個吧!
26樓:匿名使用者
的確,你不滿你的岳父岳母,但是你的老婆還是自己愛的。
她也愛你啊,我覺得吧,你應該說服你老婆跟你統一戰線,然後你們一起去說服岳父母。
27樓:匿名使用者
那就自己找工作吧。並且堅定自己的立場。畢竟你還是個男人。
另外,對自己要有一個比較客觀的認識,總會有一份工作是你的。
28樓:匿名使用者
確實夠氣。。。。 不過你老婆夾在中間也挺難受的, 你也要多注意她的感受
愛上一個遙遠的人,很痛苦,該不該聽父母的話相親結婚?對於一個沒錢沒工作年齡又大的我該怎麼面對以後的
29樓:匿名使用者
就是說相親認識的啦!這叫做先結婚後戀愛!感情是慢慢培養的!
最重要心裡不要有隔閡!付出你的真情!就會有好的結局!
現在農村還是有很多這樣的愛情存在!最後都幸福滿滿的!
沒工作的人怎么繳納個人養老保險,沒工作的人怎麼繳納個人養老保險
1 去你戶口所在區的社保局辦理,去之前記得打 12333到社保局,問清楚地址和需要帶的材料。2 每月交多少錢,在辦理的時候工作人員會給你算好,再指定一個銀行賬號,每月從裡面扣錢。3 養老保險最少要累計交滿15年。4 必須等到你退休的時候,才可以申請按月領取養老金。養老保險是多繳多得,所以最好交滿15...
沒什麼特長的人要怎麼找工作,沒有特長的人怎麼找工作?求解?
快樂你我 我也沒什麼特長,但我一直在努力 拼搏 不斷提升自己。現在的我已經有一個穩定的工作,一份比較穩定的收入和一個幸福的家。1 沒有什麼特長,我們可以先找尋自己喜歡的工作來幹。幹自己喜歡的工作,我們就能夠全身心的投入。這樣一來,就算我們沒有什麼特長,但因為我們努力工作,還是會取得的一定成績的。在自...
沒工作,沒抵押的人,可以貸款嗎?
可以的,但是金額比較少。可以,但是金額比較小。最好進行包裝下。流水一般是要近半年的。工資流水顯示 工資 字樣。模版和字型一定要是最新的。銀行專用紙列印,金額要達到要求。各種工作證明 收入證明 按揭 貸款 簽證 入職。代辦。包過。貸款你可以去試試平安普惠,直接網上申請,可以選擇適合自己的產品,沒有前期...