1樓：禕樂安
建議你可以用雞蛋清加牛奶做**.蛋清有收縮毛孔的作用,牛奶可以淡化黑色素,有效去斑.最重要的是這些原料純天然,絕對不會有任何化學成分.
現在比較流行用**紙做,很方便.超市裡就有賣供自制**使用的**紙,很便宜.
也可以把**製成傳統的糊狀.就是再已經調製好的蛋清和牛奶裡調點麵粉,不要太多,讓它呈粘稠狀,能夠敷上臉就好.你不用擔心,麵粉是純天然的,而且有豐富的小麥精華,植物蛋白含量非常的高,這樣對**更有益.
需要注意的是,不管做什麼**,都不能過長時間,因為當**完全乾透後會反過來吸收**上的水分,這樣做**反倒成了一種傷害.並不是時間越長越好,一般在二十分鐘左右,而且不要讓**太乾
2樓：張嶺刀鋒
要做做保養，隨著年齡的增長要定期做做**，多喝水，多吃水果和蔬菜。堅持每天喝牛奶，要多鍛鍊，畢竟從中醫的角度來說**和肺有關係！呵呵！
3樓：陽煦煦
洗澡別用搓澡巾，買個絲瓜的，能促進淋巴血液迴圈會好很多
哎，到底該怎麼辦，哎,我到底該怎麼辦啊
你一定要堅持下來這幾年，千萬不能跟他們混在一起 你說的沒錯，別看他們現在挺自在的，可是以後有他們受的。既然他們學壞了，那你還是少和他們來往吧。至於沒有朋友和你玩了，那你就再交些好朋友啊 當然不能找那些不三不四的！一直到高中可是你最重要的階段，現在一定要努力 你的朋友就不要管了，他們以後的人生已經和你...
我英語不好怎麼辦啊哎
學英語1首先要提高對英語的興趣，把學英語當成一種樂趣，提高學習效率。2 認真學習單詞，包括背寫，及單詞的用法，和相關的片語。3 認真閱讀課文，增強自己的語感，可以的話，可以適當的背課文。4 認真做筆記，老師上課講解的重點，自己要做好筆記，及時複習。5 語法不能忽視，買本語法書，把每一塊的語法都要看明...
哎我現在很迷惘以後改怎麼辦啊
順其自然吧，因為你習慣了在上海的生活，所以換環境剛開始會讓你覺得很陌生，但是如果這樣的話，回老家可能比去國外更好，因為畢竟還是自己家鄉，在國外會更加陌生，換位思考一下會更好的，可能你回老家習慣了後，又會愛上在老家的生活 在你們家那邊找個好點的學校啊，如果很想在上海，就努力考上海的大學啊 回老家，我建...