1樓：匿名使用者
1.循序漸進原則. 莎士比亞說:
"金字塔是用一塊塊石頭堆砌而成的."優良性格的形成需要一個長期漸進的過程.同樣,不良性格的克服也需要長期不懈的努力.
心理學研究表明,性格是一種相當穩定的個性特徵,這種穩定性特點決定了性格的形成和轉化只能是一個緩慢的漸進過程.一個一向心急火燎、辦事急躁、快手快腳的人,要他一下子變得穩重鎮定、泰然自如,那是很困難的.同樣,一個心胸狹窄、性格暴躁的人,要他馬上變得雍容大度、豁達寬容,也是辦不到的.
因此,無論是克服不良性格也好,還是塑造優良性格也好,都必須堅持循序漸進、從大處著眼小處做起的原則. 2.漸變轉化原則.
人的情緒是性格的特徵指標之一,它對性格的形成和轉化具有誘導感染作用.比如,一個性格暴躁、個性很強的人,可以通過努力培養安定平靜、從容不迫的情緒,使自己經常保持心平氣和的心境,以促進暴躁性格的漸變轉化.一個人如果能經常地消除煩惱、憤怒、急躁等不良情緒,對克服急躁易怒的不良性格肯定是有好處的.
積極性的情緒鼓勵愈經常愈持久,對良好性格的形成和培養也就愈有利. 3.以新代舊原則.
一種不良性格形成後,要改變它,可不是件容易的事.辦法之一就是從改變習慣入手,用新的習慣來克服和改變原有的性格弱點.習慣是性格形成的基礎,一個人性格中的很大一部分,實際上就是一種已經習慣化了的行為方式.
有什麼樣的性格,也就會有什麼樣的習慣,反之亦然.因此,培養新的良好習慣去取代舊的不良習慣,對於克服和改變原有的性格弱點是很有幫助的.比如,你向來好勝逞強,辦任何事情都不甘示弱,因此而經常使自己惴惴不安、精神緊張.
為此,你就要放棄做一個"強人"、"超人"的企圖,中止以眼前勝敗來衡量成績的習慣,而培養起從大處著眼、從長處看問題的習慣.只要持之以恆,堅持不懈,不斷以新的良好習慣去取代舊的不良習慣,那麼優良的性格就能逐步形成並鞏固下來. 4.
積累性原則. 一個人的性格,一般都可以表現為臨時性和穩定性兩種不同狀態.穩定性狀態始終存在於個人的性格特徵之中,而臨時性狀態僅存在於某一特定的環境和過程之中,一旦環境和條件發生變化,它便不復存在.
比如勇敢,在有些人身上即表現為一種穩定性性格,不論什麼情況,他都是勇敢的;而在有些人身上則僅為一種臨時性狀態,即他只是在某地某時某事上才表現出勇敢.當然,臨時性狀態是不鞏固的,一旦環境條件發生變化,它就會消失.但這並不是說,臨時性狀態和穩定性狀態是互不相容,不能轉化的.
如果我們有意識地把臨時性狀態作為培養良好性格的起點,並使這種狀態始終保持下來,積累起來,使之逐步成為穩定性狀態,那麼,就能達到優化性格的目的. 5.自我修養原則.
性格優化的過程,從根本上講,就是一個人自我修養水平不斷提高和強化的過程.兩者是相輔相成,密切相關的.為此,你必須要以堅強的意志,進行持久不懈的自我修養.
要學會自我分析,自我控制,自我激勵,自我監督,自我約束.要善於抑制舊習,克服不良慾望. 再一個建議多去買些類似性格、修養、道德之類的書籍看下,其實性格沒有好壞之分,不要太刻意去在意。
2樓：匿名使用者
用你的心想想你為的是誰，，， 你的父母還是你。。。 好好的想想沒有什麼大不了的放棄一個你自己不想幹的事沒有那麼難的，只要你用心去改就行了 。如果不行那麼我告訴你給自己兩下 要不就打打沙袋，這樣就能行了。
重點是用心。。。好好想想吧！！1祝你早點能管住自己 ， 我也是那樣過來的。
自我約束太狠怎麼
3樓：夏日娃
自律性強，能夠保持自己的生活規律。
約束太狠，影響朋友聚會等日常交際。
適當約束，健康生活，快樂生活。
管束等同於強制性嗎？
4樓：嘲笑三步顛
你的表述不當，應該說管束具有強制性。
5樓：冬瓜湯汁
不同管束，漢語詞彙。
拼音：guǎn shù
解釋：[control;restrain] 遏制自由行動或言論；加以約束，使人不越軌
6樓：
管束跟強制性是不一樣的
7樓：
打虎上山雅各布還是上班京開高速呀杜嘎巴
如何自我約束提升自己
在一個人的成長過程中，沒有人約束管束你，是好還是壞呢？
8樓：匿名使用者
這個正如你描述的…應該就是看你的性格吧。假如有個人…獨立性強、自我約束力強，那別人的約束微乎其微吧。向那種沒主見、約束力差的最好是有人約束！要不指定沒救。
9樓：去去去烳獱
不怎麼好，因為沒人引導，容易走錯路。
大學生，怎麼約束自己？
10樓：周星
我覺得還是定個計劃吧。
1.比如有個長遠的目標，我以後想如何發展，是想在哪方面深造還是想從事某行某業，那就朝著這個目標，有針對性地採取自己的行為。
2.落實到具體的計劃，為了實現長遠的目標，給自己定個計劃，可以是學期計劃，月計劃，周計劃，更可以細化到天，我每天要完成哪些事情。
這樣，自己心裡會有一個規劃，在不斷地完成既定任務的基礎上，肯定自己的實現目標的能力，從而規範約束著自己的行為，提高自我約束能力。
11樓：夢落雲飛
我認為人人時刻都在創業——經營自已，把自己經營好了可以說是創業成功！不知道你贊不贊同我的想法。我就是想問怎樣更好的對自己有一個約束？
你好！你可以先強迫自己去辦成幾件事，假如真的辦成了其中
一、兩件，努力體會其中成功的樂趣，增強自己的信心。設法交幾個有毅力的朋友，努力向他們學著做事情；只有切實體驗到經過艱苦努力最後獲得成功的那份喜悅心情，才能獲得自我改進、提高的信心和動力。
我覺得有時候人也要被逼一下的，有壓力才有動力，你可以把自己要做的事情列下來，然後做完一件劃掉一件，看看自己做得怎麼樣，再總結一下經驗，提高自己有何成效。
自我控制並不難
你是習慣的主人，不要成為習慣的奴隸和僕人，你完全可以改變壞習慣，養成好習慣。拿出你的意志、魄力和自信，好習慣最終會屬於你。
12樓：我想不出什
哈哈，當年我約束自己是因為我有很夢想，想嫁個我觸控不到的王思聰。然後根據自己的條件，各種努力奮鬥。結果我越來越懂事，越來越好。
到底怎么辦哦，到底怎麼辦哦
說明他是個感情和細膩 敏感，甚至有點脆弱的男生 對待這樣的人，要多一些耐性才行啊 可能在他這麼靦腆的人心裡來說，很多人都知道了你們的事情 就是代表你們的關係已經確定了，而你又和別人走的近，他已經認為你對不起他了都說不定，對這種人，就是要直接明瞭的把你的想法說出來，把你想要的答案問出來。他是我的一個同...
怎么樣才能讓自己專心，怎麼樣才能讓自己專心？
一 每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠 飽滿的精神是提高效率的基本要求。二 學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息 補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯...
怎么樣自己才可以轉運，怎麼樣自己才可以轉運！
佩戴擋煞開運的飾物即可平安無事，甚至還能行大運。辟邪開運要開光或者加持的東西比較好。我左手上戴了一根加持三生紅繩，一串菩提子手鍊，右手是黑曜石。脖子上掛了一顆真狼牙，手機上掛了一個狼髀石 招財的，呵呵 兒子腳上掛的是加持的銅錢紅繩，車上掛了一串開光的十八子手串，家裡跟包包上各掛的是一串開光六帝古錢 ...