1樓：匿名使用者
不會啦。人要是都這樣**，怕肥，活著也就沒什麼意思了。
2樓：仝默溥藝
一定會的，這個是高熱量的東西。而且是垃圾食品，沒有營養，但是熱量很高而已。
晚上半夜吃薯片會發胖嗎
3樓：吃了個啥
會的，薯片含有大量的脂肪。
吃薯片太多的危害有：
吃太多的薯片對於我們的胃功能會有很大的影響，如果病情嚴重的話還有可能是會造成我們的消化不良的，這是由於薯片是油炸的高熱量的食物，會比較難消化。
其次吃薯片也會導致人的肥胖。縱然很多食品原來是很少脂肪的，不過通過油炸在這以後，脂肪的含量便會大大的增加，不過薯片又是油炸食品，所以其油脂以及脂肪的含量都會頎長，因此多吃必然會導致我們變肥胖。
4樓：荒唐的愛
1、薯片屬於高能量、高脂肪食品，很容易增加體重2、發不發胖取決於人新陳代謝的強弱，有些人新陳代謝能力差，就容易長胖3、偶爾吃一包是沒問題的，輕微的運動就可以；但如果長期食用，就會長胖4、少吃零食，多運動，相信你一定能有健康的體魄！
5、例如：某品牌薯片能量2301千焦，脂肪克，像這樣的油炸食品要少吃。
：能量高的食物還有巧克力、曲奇餅乾、漢堡等油炸或油性大的食物6、堅果雖然對人體有好處，但也要少吃哦！例如，核桃、碧根果、夏威夷果的脂肪含量都比薯片高，注意了！
5樓：夏日心情
薯片是高熱量食物，一般都會變胖的。當然除了有些人怎麼吃都吃不胖。
晚上吃麥片會不會發胖？
6樓：匿名使用者
會發胖的。這些燕麥很甜，晚上身體的消化功能比較弱，攝取的飲食都是存留在身體裡面的，會造成脂肪堆積。
燕麥的營養成分：
據中國醫學科學院衛生研究所綜合分析，中國裸燕麥含粗蛋白質達，脂肪，還有澱粉釋放熱量以及磷、鐵、鈣等元素，與其它8種糧食相比，均名列前茅。
燕麥中水溶性膳食纖維分別是小麥和玉米的倍和倍。
燕麥中的b族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富，特別是維生素e，每100克燕麥粉中高達15毫克。此外燕麥粉中還含有穀類食糧中均缺少的皂甙(人參的主要成分)。蛋白質的氨基酸組成比較全面，人體必需的8種氨基酸含量的均居首位，尤其是含賴氨酸高達0.
68克。麥燕麥米煮的粥富含鎂和維生素b1，也含有磷、鉀、鐵、泛酸、銅和纖維，可以降低膽固醇，對脂肪肝、糖尿病、便秘等也有輔助療效。未經烹製的燕麥麩富含鎂、維生素b1、磷、鉀，也含有鐵、鋅、葉酸、泛酸和銅。燕麥片可以改善血液迴圈，促進傷口癒合。
薯片晚上吃會不會發胖？
7樓：匿名使用者
睡覺前吃什麼都會引起體重增加。
8樓：匿名使用者
會，油炸的食品都宜使人發胖。可以改吃烘焙的。
9樓：匿名使用者
會胖哦，因為油炸食品裡面包含許多致胖物質、還有…許多。
我剛剛吃了一包薯片會不會長胖阿？？？
10樓：匿名使用者
哈哈，當然會啦。
因為你是晚上吃的，運動量小，不易消化，容易脂肪沉積，導致肥胖。
11樓：厇天
熱量沒有多少，不會因為一包薯片就胖了。
12樓：匿名使用者
不會，你就是吃兩包都不會胖，把心收回來繼續吃薯片吧。
13樓：s木辦法
實在不放心，你可以馬上運動一下，把熱量消耗掉。
14樓：@2@2閃星
只吃一包不會胖，如果每天睡前吃一包，那就會胖了。除非你是不胖型的。
15樓：cute丶y神
會的，不給採納就胖死你。
晚上吃一包薯片會胖嗎
16樓：匿名使用者
主要是通過運動和飲食搭配來達到**效果，就是一定要健康**，晚飯要在以前吃，要吃很少一點的米飯，不要吃含脂肪的肉類。吃新鮮蔬菜，水果，多喝水，多運動。
17樓：榴蓮
不會的，只要不吃飯。
18樓：買蝶歷春
薯片100克。
555品客薯片。
綠色大罐。1072卡。
品客薯片。銀色大罐。
840卡。品客薯片。
銀色小罐。270卡。
品客薯片。綠、紅、橘色小罐。
340個人體質不一樣，，長肉的速度也不一樣，也不一定長肉，如果你是不易胖體質，或者你運動量大，那麼也許你不長肉，這要和每天消耗的熱量相比較哦。
ps：吃那麼點薯片，沒有大礙，不會對身體造成啥傷害，不過是多補充點能量罷了，萬一你覺得不放心，大不了第二天少吃點當作是給自己心理上的安慰。
吃一包薯片能胖幾斤？
19樓：願久笑
薯片是一種油炸零食，熱量很高，脂肪含量。
很高，鈉含量較高，**時不宜食用。會胖幾版斤的說法，權和體質和身高體重代謝率有關係，有的代謝快的或者運動多的可能不會長肉的。
由於薯片是用土豆製作而成的。土豆本身的熱量並不高，可是把它做成「薯片」以後，其熱量就高出44倍。油炸食品本來熱量就很高，由於土豆屬於高澱粉食物，通過油炸以後其熱量高的嚇人。
一般薯片的熱量(以100克可食部分計)是521大卡(2179千焦)，在同類食物中單位熱量較高。 每100克薯片的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的23%。
1.由於薯片的油脂含量高，因此不要長期食用。長期食用薯片會導致人體脂肪的堆積。
2.薯片中含有大量的糖精以及食品新增劑，因此高血壓患者應該少吃。
3.小孩正處於長身體的階段，每天必須保證攝入足夠的營養。因此小孩在吃飯前最好不要食用薯片，並且一天也不要超過一包。
20樓：匿名使用者
最起碼的常識，能量轉換守恆，你吃進去的食物熱量，所轉換成脂肪，不可能超過這內。
食物本身的重量，吸收的容只是食物的一部分而已，其他食物殘渣大部分都排洩掉了。
所以，你吃區區300克薯片，就能催生出幾斤脂肪？這種蠢問題你怎麼想問的？
300克薯片熱量是1500卡，3600卡熱量才能長一斤肉，所以300克薯片，頂多能長200克脂肪左右，而不是幾斤肉，幾斤什麼概念？4斤是2000克。
你把食物的長肉的比例想得太高了吧。
另外什麼薯片一包300克？市面上的3~4塊錢的薯片頂多也就40克一包大包裝也就80克，桶裝往往就100克。
300克的薯片 哪的多大一包啊。
21樓：就這麼一看
100g的薯片是547大卡，300g就是1601大卡，一公斤大約是7700大卡，這樣就可以用熱量的方式來**。
22樓：瘋子難不難
一斤也胖不到。
薯片的熱量很高，100克就有555卡的熱量，300克就是1600多卡的熱量。
人每多吃3600卡的熱量就會長一斤的脂肪。
23樓：鮮奶布丁
樂事薯片小包一包是30g，熱量總共是159大卡。女生一般基礎代謝在1200-1400之間。想吃薯片的日子少吃些主食吧，再加上運動一下也就消耗了。
24樓：夏日綻
不是吃多少的薯片就會胖幾斤的肉。
而是薯片的熱量很高 100克就有555卡的熱量 300克就是1600多卡的熱量。
人每多吃3600卡的熱量就會長一斤的脂肪。
而正常一個女子一天所需要的熱量是1300卡左右吧 但只的是在你不運動的情況下 你除了薯片還要吃飯吧 還有其他的。
熱量又會1000多卡 這樣你每天就多攝取了1000多卡 累計下來 算算吧。
每3600卡就是一斤的脂肪。
少吃些高熱量食品。
25樓：小冰龜
膀是肯定會胖的，但是不要只考慮胖，還要考慮以後啊，這些東西多吃了，就會三高，動脈硬化，會隨著年齡的增長顯現出來，如果家族有遺傳更危險，營養專家說，土豆是有營養的，但是當土豆成為數條熱量會增加50倍，而當土豆成為薯片時，熱量就會增加250倍，所以能不吃盡量不吃，偶爾饞了，就買小包的少吃點。
26樓：匿名使用者
進去3/5斤，應該長不出一斤肉，還有折舊。
晚上吃一包薯片，不吃晚飯，會不會長胖
27樓：匿名使用者
**的話只吃水果就好咯。。也是唯一的辦法，，不是**帷幕的的話。。該怎麼吃怎麼吃。。。等肥了在**。。。
28樓：zqwaszx金牛
薯片是膨化食品，在加上晚上吃東西。經常這樣的話會長胖！
29樓：屁十幾萬
會，這是垃圾食品，對身體不好的。
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