擠公交車的時候該怎麼保持一個好的心態？

1樓：有神靈氣自然

每天早上都是公交車，一個高峰期，這個時候就要保持一個好的心態，你給別人都在擠，而且你要讓自己努力自己成功之後就不用再去坐公交車了，而且我覺得你可以在公交車上聽聽**，看一看自己的工作報告都是非常好的事情。

2樓：銘刻

擠公交車應該保持一種好的心態是正常的，因為擠公交車上人特別多，自己肯定會沒有座位，所以說想要保持一個好的心態，就應該讓自己想，這是在鍛鍊身體。

3樓：寶98176鴉浦

我覺得擠公交車的時候想要保持一個良好的心態，首先就是要穩定住自己，讓自己坐車的時候不要東倒西晃倒在地上什麼的，不然會很難受很痛苦的。

4樓：三熙

你要知道你自己沒有錢，你就不應該有架子，而且你沒有錢是自己的原因，並不能把失望和怨氣發洩到別人的身上，擠公交車更能督促你好好工作。

5樓：影子

我覺得再擠公交車的時候，應該習慣擁擠，在上車前就應該做好車上很擠你也要做的心理準備，那擠公交的時候心態也不會很糟糕調整一下自己的心態，這一點很重要。

6樓：鍵鑽

其實我覺得當你擠公交車的時候，應該在你在公交車上聽歌，然後還要看看外面的風景，這樣的話你會發現這是一件好事。

7樓：3435滅韓紊忍

公交車本來就是一個擁擠的代步工具，你不能因為公交車很擠，被人踩了一腳，就影響自己的好心情。

開公交車,怎樣有好的心態

8樓：網友

朋友你好：

由於各種不同的因緣和主客觀的條件原因，導致了一些人負面的心理積累太多，引發了不同的不良心態的出現。

不良心態有諸如以下的症狀表現：逆反牴觸、怯懦羞怯、抑鬱寡歡、自卑自賤、焦慮急躁、自我封閉、敏感猜疑、狂躁不安、強迫壓抑、空虛浮躁、憂愁悲苦、恐懼驚異、孤獨無助、自殘自虐、自高自熬、遊戲無度、狂躁易怒、空洞幻想、悲觀善感、嫉妒仇恨……

那麼，怎樣調整這些心態呢？心態問題是屬於人的精神、心靈方面的範疇。心病還須心藥醫。

一個人內心強大了才是真正的強大。怎樣解決心靈強大的這個習以為常的難題呢？方法如下：

1、不斷學習，懂得怎樣做人的道理，培養自己的大愛之心、寬容之心、理解之心。提升自己做人的層次和境界。當一個人有了大愛心、大胸懷、大視野、大智慧、大膽量、大信心、大能量的時候，煩惱痛苦也就隨之消失了。

我最陽光、最有力量、最有勇氣！2、幫助他人，快樂自己；關愛他人，幸福自己；原諒他人，解脫自己。幫助他人這種快樂會抵消自己的負面情緒，改變人的命運。

3、和知心的朋友傾訴，與君一席話，勝讀十年書。效果好的話，一次交流，可以消除累積內心的多年煩惱痛苦，迅速開啟心靈之窗。從「山窮水盡疑無路」到「柳暗花明又一村」。

4、熱問題，冷處理。遇到發怒時不要急於處理問題。此時容易不理智。

5、換位思考，多從對方的角度看問題，設身處地的多為別人著想，可能就會化解很多矛盾。6、調整生活、休息習慣，不做無意義的事情。如賭博、吸毒、網路遊戲等。

早睡早起。每天不得少於5小時的睡眠。7、適當鍛鍊身體，練練太極拳，走走八卦掌等，多到郊外、水邊散散步。

發火是身體陰陽不平衡，以水調火，多喝點水，都是有效方法。8、自我控制、自我調節、自我開鎖。中醫說：

怒傷肝，悲傷肺，驚喜傷心，恐傷腎。心平氣和，不傷身體。人生難免有一些不順或失敗，只有屢敗屢戰的才有收穫成功的喜悅。